Dr. Csikai Erzsébet: A reflexológia alapjai (Szerzői kiadás, 2005) - Szerkesztő Kiadó: Szerzői kiadás Kiadás helye: Debrecen Kiadás éve: 2005 Kötés típusa: Ragasztott papírkötés Oldalszám: 359 oldal Sorozatcím: Kötetszám: Nyelv: Magyar Méret: 29 cm x 21 cm ISBN: Megjegyzés: Fekete-fehér ábrákkal illusztrálva. Értesítőt kérek a kiadóról A beállítást mentettük, naponta értesítjük a beérkező friss kiadványokról Előszó Kíváncsi várakozással kezdtem a kézirat olvasásához, mi egyre növekvő izgalommá fokozódott bennem.
Ezáltal, ahogy a talpmasszázsnál is, csökkenthető, vagy akár elmulasztható a fájdalom, a vérkeringés, nyirokkeringés felfrissül, az immunrendszer pedig erősödik a salakanyagok távozása által. A masszázst mindenki szereti, hát még ha ilyen jó hatása is van, miért ne próbálnád ki?! Csikai erzsébet reflexologie.fr. Kézreflexológia gyógyítás Reflexológia pozitív hatásai számodra Idegrendszeri hatás: A masszírozás, "nyomó hatás" által kiváltott idegimpulzusok a vegetatív idegrendszert érintik (belső elválasztású mirigyek rendszere, szabályozza a szervezet belső környezetét), az idegi működéseket szabályozzák, ezáltal megteremtik a szervezet belső egyensúlyát. Fájdalomcsillapítás: A fájdalom azt jelzi, hogy az adott területen olyan zavar keletkezett, amellyel a szervezet öngyógyító mechanizmusai az adott pillanatban nem képesek megbirkózni. Az öngyógyító folyamatok aktivizálásával lehet a fájdalmat csillapítani, adott esetben megszüntetni, a csillapító anyagokat aktiválni. Ez a csillapító anyag az endorfin (örömhormon), mely 5-10- szer erősebb hatású, mint a morfium.
B. Derékbőség - Ne túl szorosan mérje körbe vízszintesen a természetes derékvonalának legvékonyabb részét a borda alatt, a köldök közepén átvezetve. C. Csípőbőség - Mérje körbe vízszintesen a csípője (feneke) legszélesebb pontját. D. Hát hosszúság - Mérje le függőlegesen a nyakcsigolyától kezdve a háta közepén haladva a dereka alsó vonaláig. E. Kar hosszúság – Mérje le függőlegesen a váll legmagasabb pontjától kezdve a könyökön átvezetve a csuklóig. F. Vállszélesség – Mérje le vízszintesen a bal vállcsúcstól a jobb vállcsúcsig. Szürke kockás öltöny budapest. A mérettáblázatban található méretek iránymutatásként szolgálnak. Méret Derékbőség Csípőbőség Belső lábszár hosszúság 48 (M) 88 102 81 50 (L) 92 108 82 Amennyiben segítségre lenne szüksége, készséggel állunk rendelkezésére a +36 (20) 212 8498-as telefonszámon, vagy az e-mail címen. A. Derékbőség - Ne túl szorosan mérje körbe vízszintesen a természetes derékvonalának legvékonyabb részét a borda alatt, a köldök közepén átvezetve. B. Csípőbőség - Mérje körbe vízszintesen a csípője (feneke) legszélesebb pontját.
Méret Mellbőség Derékbőség Csípőbőség Vállszélesség Hát hosszúság Kar hosszúság 48 (M) 104 92 104 43 71 65 54 (2XL) 116 104 116 46 74 68 Hogyan válassza ki a megfelelő méretet? Mérőszalag segítségével mérje meg saját magát, és a kapott méreteket vesse össze a mérettáblázattal. A pontos ruhaméret megállapítása érdekében alkalmazza az ábra alapján javasolt mérési módokat. Ha a mérettáblázat két mérete közé esik, akkor az egyéni igényeit figyelembe véve el kell döntenie, hogy a kisebb méretet (ami szűkebb lesz) vagy a nagyobbat (ami bővebb lesz) választja. Tipp: mérje meg egy méretben tökéletesen passzoló ruháját, és a kapott méreteket hasonlítsa össze a mérettáblázattal. A ruhát kívülről mérje, kiterítve egy síkfelületen. Férfi öltöny zakó szürke színben kockás mintával 11277 - willsoor.hu. Amennyiben segítségre lenne szüksége, készséggel állunk rendelkezésére a +36 20 413 5588-as telefonszámon, vagy az e-mail címen. A. Mellbőség - Ne túl szorosan mérje körbe vízszintesen a mellkas és a lapockák legszélesebb pontján a körméretét úgy, hogy karját lazán maga mellett tartja.
B. Csípőbőség - Mérje körbe vízszintesen a csípője (feneke) legszélesebb pontját. C. Belső lábszár hosszúság - Függőlegesen mérje le a comb belső felétől a boka aljáig. A mérettáblázatban található méretek iránymutatásként szolgálnak.