Olaszország: változások január 10-től a síterepeken Olaszországban szigorodnak a síelés feltételei január 10-től. A jelenlegi osztrák szabályozáshoz hasonló rendszer lép életbe a bérletvásárlásnál, vagyis csak az oltottak és a betegségből felépültek vásárolhatnak bérletet, negatív teszt már nem elég a 12 éven felüliek részére. Forrás
Briancon Serre Chevalier (ejtsd: brianszó szer sövalié) a magyar sízők körében az egyik legismertebb francia síterep, közel az olasz határhoz. A síterep legnagyobb települése az 1300 m magasan fekvő történelmi kisváros, Briancon, mely közvetlen vasúti (TGV) összeköttetésben áll pl. Grenoble-lal és Párizzsal. Briancon óvárosa nagyon hangulatos a szűk utcákkal, kis éttermekkel, és persze a középkori várral. A városban több szupermarket is található, melyek mintegy 10-20 százalékkal olcsóbbak, mint a magasabban fekvő üdülőhelyek boltjai. Brianconban és a környező településeken rengeteg kikapcsolódási lehetőség (jégpálya, uszoda, sportcentrum, mozi, kaszinó, aquapark) várja a vendégeket. Brianconban lehetőség van esti síelésre is. Olasz tragédia: emberi mulasztás a háttérben? – Indits.hu. A síterep három részre osztható: Briancon, Serre Che és Monetier, és bizony a jó sízőnek is igyekeznie kell, hogy Brianconból elsíeljen Monetierbe, és vissza. Sajnos a magasabb hágókról a szél könnyen lefújhatja a havat, így a kevésbé csapadékosabb években előfordulhat, hogy csak az ingyenes, de főleg délután igen zsúfolt síbuszokkal lehet közlekedni az egyes régiók között.
USA: covid ellenére ez volt az ötödik legjobb szezon Az elmúlt hónapban látott napvilágot az amerikai síterepeket tömörítő szervezet (NSAA) jelentése az előző szezonról. Talán meglepő lehet, hogy a járvány alatt és a szigorúbb intézkedések mellett is sokan látogatták az amerikai síterepeket, amelyek a fennállásuk ötödik legjobb szezonján vannak túl. Forrás
BODY BATTERY™ Kövesd figyelemmel tested energia tartalékát, így láthatod, hogyan töltődsz fel, s mikor merülsz jobban. Ezáltal az edzéseid optimális időpontban kezdheted. INTENZÍV PERCEK Látható lesz a napi aktivitásod során, hogy mikor mennyi időt töltöttél intenzívebb mozgással. Ebben az erősebb lépcsőzések, busz után futás és minden olyan mozgás benne lesz, mely nem minősül edzésnek/ versenynek. FITNESZ KOR Meghatározásához készüléke felhasználja az életkorát, testtömegindexét (BMI), nyugalmi pulzusszámát és intenzív tevékenységi előzményeit. Mozgással és életmódváltással befolyásolni lehet a fitnesz-kort. Garmin Index™ S2 mérleggel használva a testzsírszázalék mérőszámot használja meghatározásához. LÉGZÉSFIGYELÉS Napi aktivitás vagy edzés alatti légzésszám visszanézhető. Ha légzőgyakoltatokat végzel, úgy a légzés üteme, beszívás-benntartás-kilégzés is megjelenik vizuálisan és rezgéssel is, hogy könnyebben lekövesd. ÚJ Garmin Instinct 2 ÚJ Garmin Forerunner 645 Music - HardverApró. NŐI NAPTÁR A telefonodon lévő Garmin Connect™ appal nyomonkövetheted ciklusod, naplózhatod fizikai észrevételeid és érzelmi változásaid, láthatod előre mikor milyen állapotban leszel, s ennek babás változata a terhességkövetés.
A fēnix 5 már nem rezeg, csak kis ikonkával jelzi a kapcsolatot. Ide még egy adalék, hogy a Garmin Connect applikáció gyönyörűen kezeli párhuzamosan a fēnix 3 és fēnix 5 órákat. Tartottam ettől, mert ugye az óra esetében erősen az "egy-óra-egy-felhasználó" elv érvényesül a Garmin esetében, ami nyilván a minél személyre szabottabb működés feltétele. Kompaktabb lett a vezetékes töltő (adatkábel) csatlakozás. Most már nem kell konzolba beügyeskedni az órát, elég csak egy Garmin-szabványú, bár a mini-USB-re eléggé hasonlító csatlakozót az óra hátuljába bedugni, másik végét pedig egy USB-portba és mehet a menet. Nem kell már dokkolózni Kép forrása: Mozgásvilá Mielőtt elkezdenénk sportoláshoz használni, érdemes megemlíteni a grafikus gyorsmenüt, ami személyre szabható és több funkció (mint pl. a zenevezérlés) könnyebben is kezelhető az új kezelőfelületen. Edzés közben Mint már írtam, a tevékenységek száma bővült, szofisztikáltabb lett és a fejlettebb grafikai felületnek köszönhetően az olvashatóság is sokat javult.
Amúgy a kor nem számít! Légzéskövetés: láthatod légzésed alakulását a nap folyamán vagy alvás során. Akár légzőgyakorlatokat is végezhetsz. Egészségkövetés hölgyeknek: a Garmin Connect alkalmazás használatával nyomon követheted menstruációs ciklusodat vagy terhességedet. Naplózd tüneteidet, miközben gyakorlatokra és táplálékbevitelre kaphatsz javaslatokat. Személyre szabhatóság és kapcsolódás: Okos értesítések: fogadj e-maileket, szöveges üzeneteket és riasztásokat közvetlenül az okosórádon, ha arra alkalmas okostelefonnal használod. Biztonsági és nyomon követési funkciók: ha nem érzed magad biztonságban vagy az órád balesetet érzékel, lehetséges szöveges üzenetben segítséget kérned előre megadott vészhelyzeti kapcsolataidnak. Connect IQ™ áruház: tölts le egyedi számlapokat, adatmezőket és alkalmazásokat a Connect IQ Store alkalmazáson keresztül. Zenevezérlés: könnyedén vezérelheted zenéidet a csatlakoztatott okostelefonodon, így akár zökkenőmentesen, tevékenység közben is léptethetsz a számok között.