A videók megtekintéséhez bejelentkezés és két csillag szükséges. Tájékoztató a csillagokról itt Ez videó. Segítség a típusú videók lejátszásához: Kattints Ide Ez a videó a Music (Zene) nemzetközi kategóriába van besorolva.
Ha viszont a " nasit " is fitté szeretnéd tenni, javaslom a Cerbona Fitt müzli feled, a bevitt energiát, ami nem más mint szénhidrát, fel kell használnod a nap során, különben ZSÍR lesz belőle. Szénhidrát fogyasztása-ha igényesebb, zsírtalan alakot szeretnél -14 óra után szigorúan tilos!!! Helyettük fogyassz enyhén fűszerezett húsokat, halat, fehérjét. Fehérje: húsok, halak, tengeri herkentyűk, bármilyen formában, bármennyit ehetsz - felvágott - tojás(főtt, tükör, rántotta) - kefír, diétás joghurt - mozarella, Anikó sajt Vacsorára ehets zakár csirke pörköltet, sült vagy grill csirkét is, csak köret nélkül! Savanyúság(kovászos uborka, hordós káposzta, csemege uborka, stb. )megengedett a fehérje mellé. Italok 7. Velvet - Gumicukor - Rubint Réka kevesebbszer luxusfeleség, mint a többiek - hírek kávé mellé. ásványvíz(szénsavas és szénsav mentes, ízesített) üdítők issen facsart gyümölcslevek, vagy zöldséglevek, de ez csak reggel, vagy a délelőtt során! áraz, félszáraz bor vagy pezsgő. A kenyeret, cukrot, zsíros ételeket kerüljük, főként nagy súlyfelesleg esetén! A rostos üdítőket kerüld!
Minden barátom ostromol a receptért Horoszkóp: van 4 csillagjegy, akiknek költözést ígér a tavasz. Te is köztük vagy? Úristen! Ennyit eszik Rubint Réka? - Blikk Rúzs. Sokkot kapott a menyasszony: Az esküvő előtt derült fény a vőlegény szörnyű titkára Ezzel a módszerrel még megmentheted a zsíros, bepiszkolódott tapétát. Mutatjuk, mit tegyél! Kiskegyed - AKCIÓK Megjelent a legújabb Kiskegyed Konyhája (X) Megjelent a Kiskegyed Extra Tavasz(X) Megjelent a Kiskegyed Konyhája legújabb különszáma: egyszerű, változatos, gyors fogások (X) FRISS HÍREK 21:27 20:30 20:01 19:32 19:03
Mutatjuk, mit tegyél!
2021. november. 10. 11:49 MTI Sport Pert nyert első fokon Kim Rasmussen a Magyar Kézilabda Szövetséggel szemben A volt szövetségi kapitányt korábbi kijelentései miatt függesztették fel, majd rúgták ki, ezért perelt. 2021. július. 13. 18:14 Etikai vétség miatt indult eljárás Nagy László ellen Az eljárást a MOL-Pick-Szeged kezdeményezte a Magyar Kézilabda-szövetségnél. 2020. május. 15. 05:41 Gazdaság Még 1, 9 milliárdot ad a kormány az atlétikai stadionra, a kézilabdára 1, 3 milliárdot Még a határon túli magyar kézilabdasportnakis jut 300 millió forint. Magyar Kézilabda-szövetség | hvg.hu. 2020. április. 09. 16:11 Vége az idei kézilabda-bajnokságnak Nem lesznek győztesek, se kiesők, a nemzetközi kupákon azok a csapatok indulhatnak, amelyek a korábbi idény alapján jogosultak voltak rá. 2020. február. 28. 10:46 Magyarország rendezi a 2027-es kézilabda-világbajnokságot A tervek szerint Budapesten, Debrecenben, Győrött és Tatabányán lesznek a mérkőzések. 2020. január. 14. 16:33 Itthon Baranyi Krisztina: Kocsis Máté megbüntette Ferencvárost Zajlik a ferencvárosi Haller Park felújítása, amelynek része lenne egy szabadtéri kézilabdapálya kialakítása is.
EZ TÖRTÉNIK Aktuális események, programok, közös vásáraink, kiállítások, tevékenységünk, médiamegjelenések, és amit fontosnak tartunk egy blogban elmondani TOVÁBB ITT TALÁLSZ MINKET Látogatható tagi műhelyek, tagjaink workshopjai, mesterségbemutatók, kézműveseink alkotásainak személyes vásárlási, átvételi lehetősége ITT TUDSZ VÁSÁROLNI Kézműveseinktől vásárolhat levelezés útján, de tagjaink WEBÁRUHÁZai számára külön ajánló oldalt készítettünk, ahol AZONNALI VÁSÁRLÁSi lehetőségeket találhat. TOVÁBB
Elismerő oklevélben részesült több évtizedes munkájukért két sporttársunk a megyéből: Gilányi József és Harmati Pál! Ezúton gratulálunk a kézilabda sportág területén végzett kiemelkedő munkájukhoz! Magyar Kézilabda Szövetség – Wikipédia. Kívánunk jó egészséget és sok örömet a kézilabdasportágban! A Hajdú-Bihar megyei Szövetség nevében: Konyári Imre Tájékoztató az edzőtovábbképzések rendjéről Az Edző Albizottság legutóbbi ülésén elfogadta a 2021/22-es bajnoki évre érvényes edzői licenszek megújítására alkalmas edzőtovábbképzések tervezett helyszíneit és időpontjait. A továbbképzésekre az MKSZ új Elektronikus felületén keresztül lehet jelentkezni, amelyhez előregisztráció szükséges. Oldalak
© Minden jog fenntartva! Az oldalak, azok tartalma - ideértve különösen, de nem kizárólag az azokon közzétett szövegeket, képeket, fotókat, hangfelvételeket és videókat stb. - a Ringier Hungary Kft. /Blikk Kft. (jogtulajdonos) kizárólagos jogosultsága alá esnek. Mindezek minden és bármely felhasználása csak a jogtulajdonos előzetes írásbeli hozzájárulásával lehetséges. Az oldalról kivezető linkeken elérhető tartalmakért a Ringier Hungary Kft. semmilyen felelősséget, helytállást nem vállal. Magyar kézilabda szövetség elérhetősége. A Ringier Hungary Kft. pontos és hiteles információk közlésére, tájékoztatás megadására törekszik, de a közlésből, tájékoztatásból fakadó esetleges károkért felelősséget, helytállás nem vállal.