Még a nagymamámtól tanultam és nekem ez a recept bevált, csak ajánlani tudom mindenkinek. Egyetlen tésztánál sem olyan fontos a liszt minősége, mint a rétesnél. A liszt jó száraz és magas sikér tartalmú legyen, különben szakadozik a rétes. Tartsuk be készítésének szabályait: nagyon jól dolgozzuk ki, sem túl lágynak, sem túl keménynek nem szabad lennie. Az előírt ideig pihentessük, kb fél órát, de jobb ha többet, végül igen könnyű kézzel, nagyon vigyázva húzzuk ki. Elkészítése 1/2 kg liszt közepébe gödröt csinálunk, beleteszünk 1 tojás sárgáját, (a fehérjét nem) dió nagyságú zsírt, kávéskanál citromlevet vagy ecetet, negyed liter langyos sós vizet. Egy nagyobb tálban lassanként bedolgozzuk a vizet a tojás sárgájával és zsírral a liszt közé. Egyszerű rates tészta . Az eleinte ragadós tésztát nagyon jól kidolgozzuk, addig csapkodva a gyúródeszkához, míg a kézről elválik és soha többé nem ragad sem a kezünkhöz sem a gyúródeszkához. Ekkor 2 cipót formálunk, kis helyen meglisztezzük a táblát, rátesszük a cipót, tetejét megkenjük zsírral, majd meleg lábassal letakarjuk.
A 8 dkg zsíron pirítsd meg a 3-4 evőkanál lisztet. A tésztákból sodorj gyúródeszkán egy sodrófával vékony lapokat. A pirított lisztet kend rá és az ízlés szerinti töltelékkel szórd meg. Tekerd fel rétes alakúra, a tetejét tejföllel kend meg süsd készre. Házi rétes recept - Alaprecept Milyen tölteléket tehetsz ebbe a rétestésztába? Édes tölteléknek használhatsz meggyet, almát, túrót. Ha a sós ízeket kedveled, akkor készíts zöldséges rétest, azaz töltsd meg zöldséges masszával a tésztát! Természetesen a tölteléket is el kell készíteni! De az már egy másik recept lesz. Egyszerű rétes tészta készítése. Receptet O. Gy. küldte Sopronból, köszönjük!
cukrot taratalmaz laktózt tartalmaz glutént tartalmaz tejet tartalmaz tojásmentes NS Egy adagban 6 adagban 100g-ban 4% Fehérje 31% Szénhidrát 12% Zsír A tésztához 58 kcal 72 kcal 0 kcal 6 kcal 152 kcal A kenéshez és a töltelékhez 61 kcal 63 kcal 38 kcal Összesen 450 Kcal 347 kcal 430 kcal 39 kcal 910 kcal 364 kcal 376 kcal 225 kcal 2691 30 kcal 3 kcal 80 kcal 32 kcal 33 kcal 20 kcal 236 52% Víz TOP ásványi anyagok Foszfor Kálcium Magnézium Szelén Nátrium TOP vitaminok Kolin: C vitamin: E vitamin: Niacin - B3 vitamin: β-karotin Összesen 7. Egyszerű rétes tészta recept. 5 g Összesen 21. 6 g Telített zsírsav 6 g Egyszeresen telítetlen zsírsav: 9 g Többszörösen telítetlen zsírsav 6 g Koleszterin 17 mg Ásványi anyagok Összesen 206 g Cink 1 mg Szelén 21 mg Kálcium 51 mg Vas 1 mg Magnézium 23 mg Foszfor 97 mg Nátrium 13 mg Réz 0 mg Mangán 0 mg Szénhidrátok Összesen 56. 7 g Cukor 9 mg Élelmi rost 3 mg VÍZ Összesen 94. 5 g Vitaminok Összesen 0 A vitamin (RAE): 166 micro B6 vitamin: 0 mg B12 Vitamin: 0 micro E vitamin: 4 mg C vitamin: 8 mg D vitamin: 0 micro K vitamin: 12 micro Tiamin - B1 vitamin: 0 mg Riboflavin - B2 vitamin: 0 mg Niacin - B3 vitamin: 1 mg Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg Folsav - B9-vitamin: 23 micro Kolin: 17 mg Retinol - A vitamin: 112 micro α-karotin 0 micro β-karotin 646 micro β-crypt 0 micro Likopin 0 micro Lut-zea 75 micro Összesen 45 g Összesen 129.
Nőgyógyászat kategória Tisztelt Elek Csaba doktor Úr! Azzal a problémával fordulok Önhöz, hogy szeretnénk babát, viszont szedek reggel egy szem 0, 25 mg Frontint, délután pedig felet. Mennyire károsítja ez a magzatot, illetve van-e olyan helyette ami terhesség alatt szedhető-e, valamit szoptatás alatt? Tisztelt Asszonyom! A Frontin (alprazolam) garantáltan ártalmatlan a terhességre, ellentétben a stresszel és az idegeskedéssel, ami ellen vég. Semmi akadálya nincs, hogy terhessége alatt is használja. Jóga terhesség alatt | Babalexikon. Tisztelettel: dr. Elek Csaba
A… Terhesség 12. hete A terhesség 12. hete azért bír különös jelentőséggel, mert ekkor kerül sor a nyakiredő… Terhesség 11. hete Azért csodálatos a terhesség 11. hete, mert ekkorra minden szerv kifejlődik már kezdetleges formában…. Terhesség 10. hete Bár még embriónak nevezi a szaknyelv a kicsit a terhesség 10. hete során, de… Terhesség 9. hete A terhesség 9. Ludea terhesség alatt minta. hete még nem alkalmas arra, hogy kiderüljön, fiút, vagy lányt vársz-e, … Terhesség 8. hete Másfél grammnyi embrió, kimutatható gerincoszlop és napi 1 mm-es növekedés – a terhesség 8…. Terhesség 7. hete Leendő édesanyaként fontos tudnod, hogy az első trimeszterben a terhesség 7. hete nem épp…
A normális vércukorszint megteremtése a terhességi cukorbetegségben szenvedő kismamáknál a diéta és az esetleg szükségessé váló egyéb kezelés célja. Gyakori tévhit, hogy nem szabad szénhidrátot fogyasztani, illetve minél kevesebbet eszünk, annál jobb. A terhességi cukorbetegséggel kapcsolatban rengeteg tévhit kering és sokan nincsenek tisztában, milyen veszélynek teszik ki magukat és a magzatot, ha nem kezeltetik a betegséget megfelelő szakemberrel. Mit nevezünk terhességi cukorbetegségnek és hogyan szűrhető? Ludea terhesség alatt kataszter. Terhességi cukorbetegségnek gestatios diabetes mellitus: GDM a várandósság során felismert szénhidrát anyagcserezavart nevezzük. A rutin szűrés a terhesség Abban az esetben, ha előző terhesség során már ismert volt GDM, akkor már a következő várandósság tervezésekor javasolt a szűrést elvégezni illetve az újabb terhesség felismerésekor. Erről szó sincs, naponta legalább grammot kell fogyasztani, és lehetőleg olyan élelmiszerekből, amelyek az egészséges táplálkozás feltételeinek is megfelelnek.
A… Terhesség 22. hete Az általános vizsgálatokon túl hüvelyváladék tesztelés és terheléses vércukorvizsgálat várnak a várandós édesanyákra a… Terhesség 21. hete Mivel félidőben már gömbölyödik pocakod rendesen, így ideje, hogy ruhatáradat is kiegészítsd új darabokkal…. Terhesség 20. hete Akik már tapasztalták a várandósság hónapjait, akár a terhesség 20. hete során érezhetik már… Terhesség 19. hete A terhesség 19. hete alkalmából kerül sor a második, úgynevezett genetikai ultrahang vizsgálatra, mely… Terhesség 18. hete A terhesség 18. hete során a kismamáknak egy sor vizsgálaton kell átesnie. A szokásosakon… Terhesség 17. hete Amellett, hogy a terhesség 17. hete során babád egyre dundibb lesz a bőre alá… Terhesség 16. hete A terhesség 16. hetes során a kis pocaklakó vígan elvan a magzatvízben, ahol kifejlett… Terhesség 15. hete Szervezeted változása miatt a terhesség 15. Fogápolás terhesség alatt. hete tájékán már érdemes odafigyelned arra, hogy milyen… Terhesség 14. hete Ha a terhesség 14. hete mindenféle komolyabb gond nélkül elérkezett, akkor megnyugodhatsz egy kicsit, … Terhesség 13. hete A magzat nemének megállapítása szempontjából a terhesség 13. hete már megfelelő időpont lehet.
Nassolási vágyunkat pedig beszéljük meg az orvossal vagy a dietetikussal, mert vannak olyan ételek is, amelyeket nyugodtan elfogyaszthatunk "soron kívül" is. Ludea terhesség alatt film. Fehér lisztből készült pékáruról célszerű áttérni a teljes kiőrlésű gabonából készítettre. Célszerű kerülni az úgynevezett üres kalóriákat, vagyis az olyan ételeket, italokat, amelyek értékes tápanyagot alig tartalmaznak, és voltaképpen csak szénhidráttal látják el a szervezetet. Jó példa erre a szénsavas üdítők és gyümölcsitalok népes családja és az édességek zöme.