A két agyfélteke kapcsolatát gyengíti a rágózás, a szénsavas ital fogyasztása, magas sarkú cipő viselése. A TV- és a számítógép monitorjának nézése sem tesz jót a két agyfélteke kapcsolatának. A két agyfélteke összekapcsolására alkalmas gyakorlat a váltott orrlyukú légzés. (Egyik orrlyukon beszívjuk a levegőt, a másikon kifújjuk, és ezt háromszor ismételjük, majd elvégezzük fordítva is. ) A memória fokozását segíti még az összes koncentrációnövelő gyakorlat. Pl. központi és az irányító meridián aktiválása: két ujjal dörzsöljük az alsó ajak alatti területet és a szeméremcsontot, majd a felsőajak feletti területet és a farcsontot egyszerre. Az öngyógyítás abc-je: Feledékenység, felejtés - Zöld Újság. Freud hívta fel elsőként arra figyelmet, hogy a felejtések nem véletlenek. Ha valamivel az ember nem akar szembenézni, azonosulni, azt elfelejti. A felejtésnek lehet segítő hatása is, amikor egy esemény feldolgozása nem áll módunkban az adott életkorban vagy tudatállapotban. A tudattalanban megőrzött emlék persze később felszínre tör, amikor esély kínálkozik a feldolgozásra, bár sok esetben nem fogadjuk szívesen, nem ismerjük fel a jelentőségét, és visszatessékeljük a tudattalanba.
A tizedik alapszabály az, hogy az ember váljon szándéktalanná. A gyakorlatokat magáért a gyakorlatért, a gyakorlat öröméért érdemes végezni. Az embernek a megérzése alapján intuitívan kell kiválasztania, hogy melyik az a gyakorlat, amit szívesen végezne, majd utána legalább három hétig végezni a gyakorlatot, hogy kiderüljön, jó-e ez neki. Az energia-felvétel néhány lehetséges módszerei Az első lehetőség az energia felvételére különböző ásványok, kövek segítségével történik. Ennek az egyik legegyszerűbb formája az, amikor az ember mind a két kezébe lehetőleg ugyanolyan követ vesz, és körülbelül 5-10 percig szorosan a tenyerébe szorítja azokat. Erre alkalmas pl. a borostyánkő, a jáspis, az ametiszt, a citrin, a lápisz lazuli, a magnetit vagy a hegyikristály. A növényektől is lehet energiához jutni. A fák például kiválóan alkalmasak erre. Az egyik mód az, hogy az ember keres egy öreg, de egészséges fát. A legalkalmasabb az energia-felvevő gyakorlatra az akácfa, ettől lehet a legtöbb energiát begyűjteni.
Tartós és jó egészséget kívánok! Szabolcsi Tamás bioenergetikus, életmódtanácsadó, NLP-tréner, ajurverdikus tanácsadó, fitoterapeuta Facebook: harmoniahaz. nyiregyhaza Honlap: Email: Telefon: (+36) 70/289-29-13 FONTOS! A bioenergetikai kezelés és a tanácsadások nem helyettesítik az orvosi vagy pszichoterápiás kezelést, azok elismert kiegészítői. Nem vagyok orvos, nem garantálok gyógyulást – ahogy mondani szoktam: hozott anyagból dolgozom. A kliens állapota határozza meg a közös munka során a haladás lehetséges és szükséges irányát, sebességét. A nyugati értelemben vett orvos által felállított diagnózist tiszteletben tartom, a javasolt terápia milyenségét és mennyiségét is ő határozza meg, ő a felelős érte. Nekem az egészséged, a jólléted a fő szempont és hiszem, hogy több terület megfelelő szakemberei képesek együtt dolgozni egy közös célért. Fotók a cikkhez: Pixabay ingyenes letöltés
(Film Színház Muzsika, 1973/ 40. Arcanum) Polónyi pályája a filmmel indult, az Esős vasárnap után a forgatások kissé háttérbe szorultak életében. 1965-ben A kőszívű ember fiaiban – nagyon testhez állóan – még megformálta a tűzről pattant, eleven Liedenwall Edit figuráját, de ezt követően mindössze néhány jelentősebb filmes szerepet kapott, például a Tanulmány a nőkről ben, vagy a két Mészáros Márta filmben, a Napló gyermekeimnekben és a Napló szerelmeimnekben. Minden lány a sármos tanár úrba szerelmes | Ridikül. Fordulat A '80-as évektől kezdve egyre kevesebb és kisebb karakterszerepeket vállalt csupán, hiszen élete meghatározó fordulatot kapott. A reflektortól távoli, teljesen más típusú hivatás szolgálatába állt. Magánéleti kríziseinek és traumáinak hatására egyre jobban bevonódott az egyházi világ munkáiba. Hitének, vallási missziójának szentelte életét, '90-es évek elejétől egészen 2012-ben bekövetkezett haláláig. Beteg, idős emberek gondozásával foglalkozott, elmondása szerint, "vezeklésként", vagy "bűnbánatként", egykori abortuszaiért.
Sok-sok év múlva azonban történt egy óriási fordulat az életemben: megismertem az Úr Jézust. Addigra a sorozatos rossz döntések, és az egész életvitelem hozadékaként tele voltam kudarcokkal. Amikor elkezdtem templomba járni, nemcsak az vált nyilvánvalóvá számomra, hogy amit elkövettem, gyilkosság volt, hanem, hogy a kérdés az: a testem az enyém-e, és azt csinálhatok-e vele, amit akarok. Vagy pedig elfogadom, hogy létezik a teremtő Isten, akinek megvan a terve az emberi élettel. Ő adta, és csak Ő veheti el. " – (Forrás: 2004. május)