Ez az információ az Energia vagy egyszerűen Kalória felirat mellett jelenik meg. A kalóriatartalmat gyakran kcal-ban adják meg, ami rövid a kilokalóriában, és kJ-ként is megtalálható, ami rövid a kilodzsaulok esetében. A kilokalória egy másik szó, amellyel kijelölhetjük azt, amit általában kalóriának nevezünk, tehát 1000 kalória megegyezik 1000 kcal-val. A kilojoule a kalória metrikus mérése. Az energia mennyiségének kilojoule-ban való megismeréséhez meg kell szoroznunk a kalóriákat 4, 18-mal. A címkén láthatja, hogy hány kalória van az adott edényben található étel vagy ital 100 grammjában vagy 100 ml-jében. Így összehasonlíthatja a különböző termékek kalóriatartalmát. Mi a kalória jele. Sok címke jelzi a mennyiségét is kalória egy adagban csomagolt élelmiszerek. De ne feledje, hogy az adag, amelyre a gyártó hivatkozik, nem biztos, hogy ugyanaz az adag, mint Ön szerint. Ezekkel a kalóriainformációkkal felmérheti, hogy a csomagolt étel megfelel-e a napi kalóriabevitelnek. Hogy ötletet adjon neked, általában a férfiaknak átlagosan napi 2500 kalóriára van szükségük a testsúlyuk fenntartásához, a nőknek pedig körülbelül 2000 kalóriára van szükségük.
Milyen szépen tévútra terelhetjük magunkat ezekkel a kifogásokkal, de hát "sanyarú sorsú" diétázóként sok mindent bevetünk, ha keressük a kiskapukat… …csakhogy nem mindegy, hogy a testünk azt a néhányszáz kalóriát egészséges tápanyagból nyeri, amit jól fel tud használni, vagy felesleges cukrokból és zsírokbó l, amiket sokkal könnyebben elkezd raktározni, amíg észrevétlenül meg nem nő a fenekünk és úszógumis nem lesz a derekunk. Bizony, akár azoktól a "csak" 2-300 kalóriáktól… Bárcsak olyan egyszerű lenne a képlet, hogy kiszámoljuk a makrokat, kalóriákat, és tádááám, gőzerővel fogyunk! Fontos szerepet játszik azonban az adott ételek glikémiás indexe, a hormonok és a hormonrendszer megfelelő működése, hogy mennyire emelik meg a kiválasztott ételek a vércukorszintet… bizony, a diéta szó szerint tényleg nem habos torta! Kalória deficit a fogyás – Strong Guru. Azt javaslom, nagyjából azért mindenképpen kövesd figyelemmel azt is, mennyi kalóriát viszel be a nap folyamán (és igen, azt a tejeskávét és kiskanál mogyoróvajat is számold bele, nem ér elsunnyogni!
Az ember kizárólag a táplálékból (fehérje, zsír, szénhidrát) képes energiát nyerni. A zsírok átlagosan 9, 3 kalóriát tartalmaznak grammonként, a fehérjék ennél kevesebbet, 4, 2 kalóriát grammonként és a szénhidrátokkal grammonként 4, 1 kalória energiát nyerhetünk. A mértékegység működése, használata A mértékegységet sajnos hiányosan használják: a tápanyagok energiatartalmát KJ/kg-ban kellene megadni, de általában csak 100 grammal számolnak. A kalória mértékegységét elavultnak minősítették a 8/1976 (IV. 27. ) Minisztertanácsi rendelet szerint, mindössze még 4 évre engedélyezte a használatát. A NIST jelenleg is tiltott mértékegységként tartja számon. Az egyes táplálékok, élelmiszerek csomagolásán még ma is találkozunk a kalóriával, hiszen a táplálkozástudományban használatos táblázatok még kalóriában készültek. Jelenleg azt tapasztaljuk, hogy egy termék tápértékét kalóriában és kilojoule-ban is feltüntetik. E blog célja, hogy bemutasson néhány olyan módszert, mellyel csökkenthető a kalóriabevitelünk: beszélni fogunk a kókuszolajról, a nyírfacukorról, a jázminpakócáról és az édesgyökérről is.
Nagy szó, hogy kiállítás nyílik a pop art legfontosabb ikonjának műveiből Szegeden, utoljára a kilencvenes évek elején a Műcsarnokban volt hasonló vállalkozás. A Reök-palotában szombattól látható hetven mű között jó néhány emblematikus alkotást is találunk: Campbell-leveskonzerv nincs, de színes Marilyn Monroe-fejek lesznek. A híres színésznő képét variáló szitanyomat-sorozat az egyik legismertebb Andy Warhol-mű, amelyet a művész a színésznő öngyilkossága után készített el, amolyan ironikus hommage-ként. Szegeden ezek a képek egy egész termet kapnak majd. A kiállításon ott lesznek még a Diana Ross- és John Wayne-portrék, a Mao Ce Tung-képek és a Ladies and Gentlemen-széria. A művek három osztrák gyűjteményből érkeztek Szegedre. A kiállítás péntek este nyílik, és május 8-ig lesz nyitva. ____________________________________ Két dolog, amit biztos nem tudtál Warholról: - Andy édesanyjával magyar-ruszin keveréknyelven beszélt, ugyanis a szülők a mai Szlovákia területén fekvő Mezőlaborcból vándoroltak ki az USÁ-ba.
Warhol nagy asszisztens csapattal dolgozott együtt, akiknek átengedte az egyes munkafolyamatok elvégzését, amelyek egymásra épültek. Együttműködött New York-i társaságokkal, hollywoodi sztárokkal és más hírességekkel is. Egy radikális feminista író rálőtt és súlyosan megsebesítette "…I was shot in 1968, so that was the 1968 version. But then I have to think, "Will someone want to do a 1970s remake of shooting me? "" – Andy Warhol, "The Philosophy of Andy Warhol: From A to B and Back Again", 1975. * Andy Warhol, "Hands Holding Guns", ca. 1950, © The Andy Warhol Foundation for the Visual Arts, Inc. No Description A legtöbben barátként látogatták meg Warhol t A gyárban, de ellenséget is szerzett. Valerie Solanas skizofrén, feminista íróval 1960-ban találkozott. Miután bemutatta az egyik kísérleti filmjét, a radikális feminista azzal vádolta meg a művészt, hogy ellopta az egyik kéziratát, a SCUM Manifesto -hoz. Betekintést nyerhetünk Andy Warhol és Jean-Michel Basquiat komplex barátságába intim, korábban soha-nem-látott fotók által – ContextUs Egy híres művész élete mindig izgalmasnak tűnik.
Nem várt összegért, 43 millió dollárért (több mint 7, 5 milliárd forintért) kelt el Andy Warhol egyik selyemszitanyomással készült képe a Sotheby's aukciós ház árverésén. Az 1962-ből származó, 200 One Dollar Bills című monumentális kép - címének megfelelően - kétszáz darab egymás mellé helyezett életnagyságú, szürke-fekete dollárbankót ábrázol. A kiállítás előtt értékét 8-12 millió dollárra becsülték. A szerda este kezdődött árverésen a kikiáltási ár hat millió dollár volt, de rögtön az első licitáló megduplázta az ajánlatot. Azt, hogy végül ki szerezte meg a rekordnak számító összegért a képet, nem hozták nyilvánosságra. Szintén a korábban becsült érték négyszereséért, több mint 6 millió dollárért (több mint 1 milliárd forintért) talált gazdára Warhol egyik önarcképe, amelyet az 1960-as években ajándékozott oda egy kamaszlánynak. Az azóta felnőtt Cathy Naso az alkotást negyven éven át őrizte egy kis kamrában. Mint elmondta, most teljesen meglepte az ár és a képet övező érdeklődés. Háláját fejezte ki a "tizenöt perc hírnévért", amelyet Andy Warhol adományozott neki.