Nekem sajnos kb egy hónapig volt tejem így erről nem tudok nyilatkozni. Személyi edzőhöz járok heti 2-szer. Mielőtt nekifogtunk volna megnézte a hasamat és az rendben volt. Itt a link, te is megnézheted otthon: [link] Ha tornázni kezdesz, arra figyelj, hogy ha szét van nyílva a hasizmod, akkor nem lehet akármilyen gyakorlatokat végezni. Vannak kifejezetten ilyenkor ajánlott erősítések. Köszönöm. És milyen gyakorlatot csinálsz? Mert azt is olvastam, hogy a tej is elapadhat. És nekem még csak tejes Szia! Én 7 hónapja szültem és kb. szülés utáni 6. hét óta rendszeresen tornázom. A striákkal szerencsém volt (amúgy 2. -ik gyerek) de a torna ellenére egy picit az én hasam is megereszkedett. Azt látom magamon, hogy szépen lassan alakulgat. Ilyen egy valódi női test szülés után: filterek és photoshop nélkül is szép a valóság - Gyerek | Femina. Amúgy meg teljesen normális ha jól akarsz kinézni, attól még jó anya vagy! 😊 Sziasztok. Megszületett fél éve lassan első gyermekem. Viszont megereszkedett a hasam. Valaki tudna tanácsot adni? Hogy később az vissza tud húzódni? Vagy lehet valahogyan tornával eltüntetni?
22:11 Hasznos számodra ez a válasz? Kapcsolódó kérdések:
Nagyon fontos, hogy a terhesség alatt is végig szeresd magadat. Minden nő más, és soha ne hasonlítgasd magadat másokhoz. De ha megadod a testednek a szeretetet, a megfelelő mennyiségű edzést és a szükséges tápanyagokat, akkor biztos, hogy meglesz az eredménye" – mesélte a lány, és azt is hozzátette, hogy az első kép néhány nappal a szülés után, a második pedig két hónappal később készült. És bár Tammy azt is elmondta, hogy még nem szabad újra edzenie, egészséges táplálkozással tartja magát formában. Elképesztő, milyen szuper alakja van máris, igaz? Heidi Klum pár nappal legkisebb csemetéje születése után a Victoria's Secret kifutóján tündökölt - természetesen bomba formában. Ám valljuk be, nem ez a normális, és hogyan is lehetne az. Has szülés ulan bator. Kevés nő olyan szerencsés, mint Heidi, az újdonsült anyukák nagy része ugyanis hónapokig, sőt évekig küzd a babavárás alatt felkúszott kilókkal. Megkérdeztünk néhány csinos és fitt sztármamát, ők hogyan nyerték vissza álomsúlyukat. Csinosabb, mint a szülés előtt: Mádai Vivien A műsorvezető kisfia már 15 hónapos, de Vivien szuper formában van.
Minden évben április 8. a Nemzetközi Roma Nap ünnepe, az egyetemes roma kultúra és identitás megerősítésének legjelentősebb állomása, az 1971-es I. Roma Világkongresszus kiemelt szerepére hívja fel a figyelmet – írta az Országos Roma Önkormányzat (ORÖ) csütörtökön Facebook-oldalán. Nemzetközi Roma Nap - NJBH - AJBH. A Nemzetközi Roma Nap világszerte kulturális és társadalmi jelentőséggel bír, hiszen a cigányság által őrzött generációkon és társadalmi csoportokon átívelő, értékteremtő szerepén túl, a roma emberek mindennapi életben betöltött szerepére is próbálja felhívni a figyelmet – áll a bejegyzésben. Mint írták, ez a nap lehetőséget teremt különböző rendezvények, fesztiválok megrendezésére, amelynek programjai által bepillantást engednek a cigányság mindennapi életébe, és a kulturális megértésen keresztül igyekeznek közelebb vinni egymáshoz a különféle nemzetiségeket. Idén, a koronavírus-járvány miatt csak online térben van lehetőség megünnepelni méltóképpen ezt a napot – tették hozzá. Az ORÖ emlékeztetett arra is, 1971. április 8-án Londonban kilenc ország 23 képviselője fogadta el a roma zászlót és himnuszt.
Tavaly Horváth József roma származású mikrobiológus kapta a legtöbb szavazatot, a vele készült interjúnkat itt olvashatják: A rákkutató a cigánytelepen nőtt föl. A programsorozat része a roma napi kvíz, amit a Penge és a Honfoglaló oldalán is elér. Ami még a programokat illeti: este tíz órától igazi zenei csemege ígérkezik, ugyanis a Dürer-kertben az ország legjobb roma zenekarai játszanak együtt: a Romano Drom, a Szilvási Gipsy Folk Band, az Ando Drom, és Ternipe együtt, egy színpadon. A részletes programot elérik az esemény Facebook-oldalán. Az ünnep eredete Az I. Roma Világkongresszusra 1971. április 8. és 12. Nemzetközi Roma Nap: a roma kultúra világnapja. között került sor. A szervezők India kormánya és egyes pünkösdi-karizmatikus cigány közösségek kezdeményezésére az Egyházak Világtanácsa voltak. A kongresszusra 23 országból érkeztek a küldöttek, és a cigányság történelmében a következő döntéseket hozták: A különböző cigány népcsoportok egymást kölcsönösen testvérként fogadják el, és ugyanazon nemzet tagjainak tekintik magukat.
Budapest, 2018. április 6. Szalayné Sándor Erzsébet Prof. HC egyetemi tanár, ombudsmanhelyettes