Nem csoda hát, hogy a nyári, nagy hőségek idején, előszeretettel fogyasztjuk a hűsítő hatású gyümölcsöt, hiszen víztartalmával nagy százalékban pótolja szervezetünk elvesztett folyadékmennyiségét. A sárgadinnye gazdag ásványi anyagforrás; 100 gramm elfogyasztásával 3 mg karotinhoz juthatunk, de nem elhanyagolható a gyümölcs foszfor-, vas- és nátriumtartalma sem. Vitaminok közül elsősorban A-, B1-, B2 -és C-vitamin-tartalma jelentős, 100 grammban 0, 04 mg B1-, 0, 02 mg B2- és 35 mg C-vitamin található. Miért egészséges a sárgadinnye? - Dívány. Fontos megjegyezni, hogy a sárgadinnye energiatartalma igen csekély, mindössze 39 kcal, így egyszerre nagyobb mennyiség elfogyasztása sem hordozza magában a pluszkilók veszélyét, azonban magas szénhidrát-tartalma (9 mg 100 gramm gyümölcsben) miatt cukorbetegek számára csak kevés elfogyasztása ajánlott, a napi megengedett szénhidrátmennyiségen belül. Mindemellett magas rosttartalma segíti az emésztési folyamatokat, helyreállítja a bél- és gyomorműködést. A nagy mennyiségű karotinnak köszönhetően pedig, hatékonyan képes az immunrendszer ellenálló-képességét növelni a gyulladásokkal szemben.
A C-vitaminnal együtt fogyasztott nagyobb mennyiségű karotin a szürkehályog megelőzésében játszik szerepet, és szerencsére a dinnyében C vitaminból is bőven van, ami nagyban hozzájárul immunrendszerünk egészségéhez. Segít a bőr egészségének megőrzésében A kutatások azt mutatják, hogy a sárgadinnyében lévő A-vitamin, ami nagyon erős antioxidáns, a bőr ráncosodását okozó szabadgyökök kiváló ellenszere. A- és C-vitamin-tartalma hozzájárul a fényvédelemhez, óvja a bőrt az UV -sugárzás és a kék fény összes károsító hatásától. A sárgadinnye külsőleg puhít és hidratál is, nem véletlenül kedveli a szépségipar. Sárgadinnye élettani hatása. Magas az ásványianyag-tartalma A sárgadinnye káliumban gazdag, amiről köztudott, hogy segít fenntartani a megfelelő egyensúlyt a sejtek és a testfolyadékok között. A kálium elengedhetetlen az idegek egészségéhez és az izmok megfelelő összehúzódásához. A káliumban gazdag ételek, például a sárgadinnye fogyasztása edzés után elősegíti a kimerült elektrolitok feltöltését. Tartalmaz természetesen más ásványi anyagot is, például magnéziumot, cinket, mangánt, szelént is.
Káliumban sem szűkölködik kedvenc gyümölcsünk – egyetlen csészényi sárgadinnye napi ajánlott káliumbevitelünk 14 százalékát tartalmazza. A káliumnak kiemelt szerepe van az ingerületátvitelben, továbbá a sejtek megfelelő energiaellátásához és az egészséges izomműködéshez is fontos. Mindemellett kisebb mennyiségben K-vitamin, B3-vitamin, B8-vitamin, kalcium, magnézium, foszfor, cink, réz, mangán és szelén is megtalálható a sárgadinnyében. Végezetül, egy csészényi sárgadinnye 1, 5 gramm növényi fehérjét tartalmaz.
A Bakony csodálatos, erdős-tavas környezetében, ott, ahol szarvasok, őzek, vadnyulak, énekes- és vízimadarak mindennapi vendégek, ahol a természet megérinthető, található a hathektáros ősparkkal övezett Alsópere Park Hotel. A hotel étterme és rendezvénytermei díszvacsorák, ebédek, fogadások, tréningek, esküvői rendezvények ideális helyszínei. A hotel közvetlen környezetében, a hatalmas fák árnyékában, tavaszi-nyári időszakban hangulatos kerti-party szervezhető. A hotel étterme 40 fő befogadására alkalmas. A hotelhez tartozó rendezvényházunk két különálló teremmel, zárt udvarral, saját parkolási lehetőséggel várja kedves vendégeinket. A kisterem alapterülete 35 m 2, a nagyterem alapterülete 105 m 2. Az Alsópere Park Hotel 12 db kétágyas, 1 db háromágyas és 1 db négyágyas összkomfortos szobával, a tőle 400 m-re található Alsópere Panzió pedig 5 db kétágyas és 1 db négyágyas összkomfortos szobával, összesen 45 férőhellyel áll a vendégek rendelkezésére. Alsópere Park Hotel és Panzió ¤ SZÉP Kártya elfogadóhely Olaszfalu. A szobák mindegyike saját fürdőszobával rendelkezik, egy részük pótágyazható.
Barátságos, nyugodt környezetbe várjuk a mindennapok rohanásából menekülő, pihenni, kikapcsolódni vágyó vendégeinket. A fizetés bankkártyával, hitelkártyával, SZÉP Kártyával (MKB, OTP, K&H) is lehetséges. Rendezvényház A gyönyörű erdei környezetben lévő rendezvényházunk két különálló teremmel, zárt udvarral, saját parkolási lehetőséggel várja kedves vendégeinket. Alsópere Park Hotel - Szállás | A Csodálatos Bakony. A kisterem alapterülete 35 m2, a nagyterem alapterülete 105 m2. A rendezvénytermektől 300 m-re található Szent Imre kápolna az egyházi esküvő, a mellette található erdei színpad a polgári szertartás megrendezésére nyújt lehetőséget. A rendezvényház kiválóan alkalmas családi és üzleti programok, (esküvő, partnertalálkozó, termékbemutató, továbbképzés, tréning – indoor/outdoor) megrendezésére és az év háromszázhatvanöt napján áll jelenlegi és jövőbeni partnereink, megrendelőink rendelkezésére. A házban alkalmanként 15-100 főt tudunk elrendezéstől függően elhelyezni. Igény szerint biztosítjuk az aktuális rendezvény sikeres lebonyolításához szükséges személyi és technikai feltételeket.
Érintünk hűs szurdokokat, tágas, kopár legelőket,... Szerző: Dömsödi Áron, 21 km 5:50 óra 330 m 503 m Egy igazi kalandpark a kacskaringós Cuha-szurdok. A műemléki védettséget élvező vasút majdnem végigkísér bennünket olyan látványelemekkel, mint... 18, 9 km 5:35 óra 514 m Zircről induló, kényelmesen járható terepen vezető körtúra. Az útvonal érinti a környék lakott helyeit: Borzavárat, Szépalmapusztát, Pálihálást és... Mutass mindent
Hasznos Vicces Tartalmas Érdekes Kiváló 2016. családjával járt itt Kiváló elhelyezés családoknak. Hangulatos szobák, amelyek nyugalmat sugároznak az erdei környezetben. Aki szereti az erdei környezetet, szép fákat, virágokat, szeret arborétumban sétálni, azoknak feltétlen ajánlom. Az éttermi rész fantasztikus. Alsópere park szálloda. Választékos, az európai standardnak megfelelő reggeli élményt adó plusz választékkal, bőséges, a helyi specialitásokra is épülő vacsora. 5 Személyzet 5 Tisztaság 5 Ár / érték arány 5 Kényelem 5 Szolgáltatások 5 Étkezés 4 Elhelyezkedés Milyennek találod ezt az értékelést? Hasznos 1 Vicces Tartalmas Érdekes Az értékeléseket az Ittjá felhasználói írták, és nem feltétlenül tükrözik az Ittjá véleményét. Ön a tulajdonos, üzemeltető? Használja a manager regisztrációt, ha szeretne válaszolni az értékelésekre, képeket feltölteni, adatokat módosítani! Szívesen értesítjük arról is, ha új vélemény érkezik. 8414 Olaszfalu, Alsópere +36 30 4910900 Legnépszerűbb cikkek Érdekes cikkeink
7! NTAK regisztrációs szám: PA20008959 FOGLALÁS
28-08. 30: 9000 Ft/fő/éj 2 fő esetén a többi időszakban: 12000 Ft/fő/éj 1 fő esetén, 02. 30: 12000 Ft/fő/éj 1 fő esetén a többi időszakban: 15000 Ft/fő/éj Idegenforgalmi adó 360 Ft/fő/éj Az adatok csak tájékoztató jellegűek, és a 2018 januári állapotot tükrözik. Érkezés előtt mindig tájékozódj a szolgáltató honlapján, és ha eltérést találsz, írd meg nekünk! Elhelyezkedés A szálló békés, erdei környezetben fekszik. A szállás felszereltsége 31 Ágyak Kert/park Különösen alkalmas Csoportok Pároknak Egyedül utazóknak A szobák felszereltsége Fürdőszoba / wc Fizetési lehetőségek Készpénz Bankkártya Étel, ital Reggeli Félpanzió Teljes panzió Környezet Nyugodt környezet Tömegközlekedéssel A legegyszerűbb, ha busszal az Eplény, újtelep megállóig utazunk. A menetidő Veszprémből 25 perc, Zircről 10 perc. Ha össze akarjuk kötni a látogatást a híres tési szélmalmokéval, leszállhatunk Tésen is. A menetidő Várpalotáról 20-25 perc. Az Eplény, újtelep buszmegállótól a P jelzést keletre, majd északra követve közvetlenül Alsóperére jutunk (7, 1 km).