Ennek megfelelően a product scope a leszállítandó termék/szolgáltatás/eredmény részleteit foglalja magában, meghatározza annak jellemzőit, hogy hogyan nézzen ki, hogyan fog működni, milyen funkciói vannak. Az egyik legfontosabb lépés a sikeres projektek felé az, hogy a product scope-ot a tervezés során, még jóval a project scope létrehozása előtt meghatározzuk, mivel a projekt végéhez közeledve újabb követelmények hozzáadása jelentősen megterhelheti a budget-t. Ha már itt tartunk: a követelmény (requirement) olyan feltétel vagy képesség, amelyet a termékben/szolgáltatásban/eredményben meg kell jeleníteni és ezeket a feltételeket egy előre elkészített követelmény specifikációban kell összegyűjteni és rögzíteni. A project scope teljesülését a projektterv alapján tudjuk megállapítani, míg ezzel szemben a product scope megvalósulását a követelményeknek való megfelelés fogja jelenteni. Bár arról megoszlanak a vélemények, hogy hogyan kéne ábrázolni, de az elfogadott tény, hogy a product scope a projektháromszög alkotóeleme, a projekt sikerességének egyik sarokköve.
Ezzel szemben, a project scope magát a munkát jelenti, ami leszállítja az eredményt. Magában foglal minden teljesítendő akciót, cselekvést, amit a termék leszállítása érdekében végzünk. Leegyszerűsítve, míg a product scope a "Mit? " kérdésre ad választ, addig a project scope a "Hogyan? "-t válaszolja meg. A product illetve project scope összessége alkotja a project scope statementet. Fontos különbség még, hogy míg a project scope meghatározásáért, kidolgozásáért és tartásáért a projektmenedzser felelős, addig a product scope-ért a business analyst, más néven üzleti elemző kérhető számon. Bár számos esetben mindkét feladatkört ugyanaz a személy látja el, kialakulhatnak érdekkonfliktusok a szerepek között, azonban fontos belátni, hogy mind a BA, mind a PM feladata és célja a sikeres projekt leszállítása. A project- és product scope közötti különbség szemléltetésére jó példa lehet egy híd megépítésének projektje. Eszerint, ha a létrehozandó termékünk egy híd, a product scope magában foglalja annak hosszát, szélességét, terhelési szilárdságát, azt, hogy milyen mitikus lényről mintázzuk a hídfőket stb.
In July/August 2015, the project scope still referred to a plant with a capacity of 300 000 vehicles per annum. 2015. júliusban/augusztusban a projekt célja még az évi 300 000 járműnek megfelelő kapacitású üzem volt. Eurlex2019 | The audit confirmed that the project achieved its results although with a reduced project scope (reduction of upgraded Lithuanian Power Plant units). | Az ellenőrzés megerősítette, hogy a projekt eredményes volt ugyan, de hatóköre az eredeti célokhoz képest korlátozott volt (a litvániai erőmű kevesebb blokkját korszerűsítették). Frequent changes in project scope, budget and deadlines were due mainly to evolving system requirements taking into account changing needs of Member States (9). A projekthatókörök, a költségvetés és a határidők gyakori változásai főleg a tagállamok változó szükségletei szerint változó rendszerkövetelmények miatt következtek be (9). Results: the production of a project plan, agreement on project scope, the establishment of the EWG, increased awareness of the project, production of inception workshop summary report.
EurLex-2 Will the project scope be increased due to the notified measure? A projekt alkalmazási köre bővülni fog a bejelentett intézkedés folytán? assessment of achievement of approved project scope and objectives a jóváhagyott projekthatókör és projektcélok elérésének értékelése oj4 OpenSubtitles2018. v3 B) Will the project scope be increased due to the notified measure? B) A projekt alkalmazási köre bővülni fog a bejelentett intézkedés folytán? eurlex-diff-2018-06-20 a review of the project for the new Financial Management System (FMS) — Phase 1: Project scope, governance, resources & risk management; az új pénzügyi irányítási rendszerrel kapcsolatos projekt felülvizsgálata – 1. szakasz: A projekt tárgya, irányítás, források és kockázatkezelés; The compensation and roll-out period was increased compared to Síminn's tender offer, due to the expansion of the project scope. Ebben a projekt kiterjesztése miatt a Síminn eredeti ajánlatához képest nagyobb összegű ellentételezés, illetve hosszabb időtartam szerepelt.
Vásároljon könyveket a Google Playen Böngésszen a világ legnagyobb e-könyvesboltjában, és még ma kezdjen neki az olvasásnak az interneten, táblagépén, telefonján vagy e-olvasóján. Ugrás a Google Play áruházba »
Angol Magyar project [ project s] noun [UK: prə. ˈdʒekt] [US: prə. ˈdʒekt] projekt ◼◼◼ főnév program ◼◼◻ főnév terv ◼◼◻ főnév beruházás ◼◼◻ főnév feladat ◼◼◻ főnév javaslat ◼◼◻ főnév tervezet ◼◼◻ főnév tervrajz ◼◻◻ főnév kiszögell főnév project [ project ed, project ed, project ing, project s] verb [UK: prə. ˈdʒekt] tervez ◼◼◻ ige vet ◼◼◻ ige vetít ◼◼◻ ige kivetít ◼◼◻ ige elképzel ◼◻◻ ige vázol ◼◻◻ ige kigondol ◼◻◻ ige átél ◼◻◻ ige levetít ◼◻◻ ige elgondol ige tervezget ige kilök ige kiugrik ige kitervez ige project [UK: prə. ˈdʒekt] tervet készít ◼◻◻ terveket készít ◼◻◻ terveket sző tervbe vesz project [UK: prə. ˈdʒekt] business projektum, létesítmény scope [ scope s] noun [UK: skəʊp] [US: skoʊp] hatály ◼◼◼ főnév kör ◼◼◼ főnév terület ◼◼◼ főnév hatáskör ◼◼◻ főnév tér ◼◼◻ főnév határ ◼◼◻ főnév kiterjedés ◼◼◻ főnév érvény ◼◼◻ főnév alkalmazási terület ◼◼◻ főnév látókör ◼◻◻ főnév áttekintés ◼◻◻ főnév körzet ◼◻◻ főnév
Leírás Hogyan ébresszük rá agyunkat újra a mozgás, a hajlékonyság és az egészség fölötti irányításra? A mű forradalmi jelentőségű orvosi felfedezést és módszert ismertet. Kiderül, hogy számos mozgásszervi tünet mögött az izmokban lerakódott stressz (feszültség) a ludas, ami azonban megfelelő módszerrel szerencsére kioldható onnan. A tornagyakorlatok lehetővé teszik számos betegségből a gyógyulást és a meglepő mértékű testi megfiatalodást. Ösztönös edzés Kiss Jenővel - BioTechUSA. Döbbenetes újdonság Dr. Thomas Hanna módszere, a szomatika vagy izomkontroll. Rájött, hogy számtalan, elkerülhetetlennek hitt, vagy tévesen az öregedésnek tulajdonított betegség és állapot valójában hibás beidegződés következménye. A lassan, tudatosan végrehajtott speciális gyakorlatok megelepően gyors és tartós változást hoznak létre, mert az agy-izom kapcsolat egyfajta újratanítását érik el. Kiknek segíthet az új módszer? Szinte valamennyi mozgásszervi betegnek Krónikus fájdalom: derék-, hát-, nyak-, fejfájás, stb. Scoliosis (gerincferdülés) Hanyag tartás esetén.
Az elsődleges mozgató az az izom, ami a munka java részét végzi egy súly megmozgatásában. A másodlagos mozgatók azok az izmok, amelyek segítik a fő izmot a munka végzésében. Egy példa: fekvenyomás során az elsődleges mozgató a nagy mellizom (Pectoralis Major), a tricepsz és a deltoid másodlagos mozgatók. Az elsődleges mozgatót célizomnak is szokás nevezni, ezt igyekszünk az adott gyakorlattal izolálni és erősíteni. Az emberi testben sok olyan izom található, amit méretéből, elhelyezkedéséből, vagy szimplán jellegéből adódóan nehéz hatékonyan megdolgoztatni. Vegyük például a három fő része osztható vállizmot – csak akkor lesz fejlett és erős elülső vállizma valakinek, ha kellőképpen tudja izolálni azt az edzés alatt. Ehhez a megfelelő agy-izom kapcsolat (izomérzet) kell. Te mire gondolsz, miközben edzel? Csak túl akarsz lenni minél gyorsabban az adott sorozaton? Agy izom kapcsolat. A maximális ismétlésszámra törekszel? Vagy tudatosan fókuszálsz az izommunkára? Túl sokan vannak, akik nem törődnek mással, csak a minél nagyobb súlyok megmozgatásával, miközben az izomérzetre semmi energiát nem fordítanak.
Egyvalami kerülte el a figyelmemet, amit ha akkor tudok vagy megtanulok, jóval nagyobb ütemben fejlődtem volna. Ez pedig nem más, mint az agy-izom kapcsolat vagy más néven izomtudat. A testépítés a közhiedelemmel ellentétben nem egyszerűen csak a súlyok ész nélküli emelgetéséről szól. Arról, hogy egy adott nagyságú súlyt "A" pontból "B" pontba juttassunk mindegy, hogy milyen áron címszó alatt. Agy izom kapcsolat van. Ebben a sportban a súly csak egy eszköz, ami ahhoz szükséges, hogy az éppen munkára fogott izomban a lehető legnagyobb ingert, stimulációt érjük el, hogy az kellő mértékben fejlődhessen. Ahhoz viszont, hogy ezt elérhessük, edzéseinkből egyéni adottságainkhoz, lehetőségeinkhez képest a lehető legtöbbet kihozzuk, elengedhetetlenül fontos ennek a dolognak a kellő mértékű elsajátítása. Ez viszont időt, energiát és egy kellően hozzáértő személy segítségét igényli. Nekem sohasem okozott gondot lábizmaim fejlesztése. Ez persze egy velem született genetikai adottság, amivel úgymond szüleim révén megáldott a sors.
Hogy jön létre az agy-izom kapcsolat? Ahhoz, hogy magát a folyamatot megértsük, először is tisztáznunk kell, hogy nem minden izomtípus felépítése egyforma, tehát a rájuk jellemző tulajdonságok is aszerint változnak, hogy az adott izomfajtára mik a jellemzők. Hogy lehet fejleszteni az agy-izom kapcsolatot?. Három fő izomfajtát különböztetünk meg a felépítésük alapján, ezek a simaizom, szívizom és a harántcsíkolt izomszövet. Amiről jelen esetben szó lesz az az utóbbi, vagyis a harántcsíkolt izomszövet, aminek az alapegysége az izomrost, amire akaratlagosan hatást tudunk gyakorolni. Mielőtt az izomösszehúzódás elkezdődne az agyunk, pontosabban a központi idegrendszerünk jelet fog küldeni az izomrosthoz, ami miután megkapta a jelet elindul a mozdulat, aminek a mozgásmintája attól függően lesz helyes, vagy éppen helytelen, hogy magával a mozdulattal, a helyes kivitelezéssel mennyire vagyunk tisztában, mennyire tudjuk fejben összerakni a mozgásnak a láncát. Tehát ha a mozgásképzet hibás, vagyis már az elképzelt mozdulat is bizonytalan, akkor gyakran más izom/izmok fogják átvenni az agonista izomtól a munkát, így amellett, hogy hibás lesz a mozdulat, még egy esetleges sérülésre is jóval nagyobb valószínűséggel tehetünk szert, amennyiben nem változtatunk tudatosan az adott gyakorlat kivitelezésén.
Az edzésnél pedig azok a gyakorlatok tudják fejleszteni leginkább, amik a csúcsösszehúzódás pozíciójában is ellenállást biztosítanak az izomra. Ez alapján rakd össze, amit akarsz. 13:48 Hasznos számodra ez a válasz? Kapcsolódó kérdések: