A szemüveg lehet egyfókuszú, bifokális vagy multifokális, a kontaktlencse pedig egyfókuszú vagy multifokális. Szemüvegeseinknek javasoljuk az éves kontrollvizsgálatot, kontaktlencséseinknek pedig havonta érdemes eljönnie egy felülvizsgálatra. Megajándékozzuk egy Törzsvásárlói hűségkártyával, amelyen vezetjük a vizsgálati időpontokat, így nem feledkezik meg a következő alkalomról és ha rendszeresen rendel nem marad le az ingyenes kontrollvizsgálat lehetőségéről. Szemüveg gyermekeknek a Szemeszter Optikában Gyermekbarát optikaként kiemelt figyelmet fordítunk a gyermekek látásvizsgálatára is. Körültekintő gondoskodással vizsgáljuk meg a gyermek szemét és viselkedését egyaránt, így kapunk teljes képet arról, hogy pontosan milyen szemüvegre van szüksége az éleslátáshoz. Nézzetek be hozzánk, érdemes! Hogyan készüljön fel a vizsgálatra? Két szem látásvizsgálata tisztán lásson! A látásunk hatással van a munkahatékonyságunkra, egészségünkre és hangulatunkra. Normális nyomású zöldhályog- mit kell tudni róla?. A látásvizsgálatot végző szakemberek közül is csak kevesen végeznek heterophoria vizsgálatot.
A zöldhályog - glaukóma- veszélyes és igen nagy gyakoriságú szembetegség, mely rendszerint komolyabb figyelmeztető tünetek nélkül károsítja a látást. Sokan a magas szemnyomással azonosítják, pedig létezik normál nyomású zöldhályog is. Az állapotról Prof. Dr. Holló Gábort, a Szemészeti Központ szemész szakorvosát, glaukóma specialistáját kérdeztük. A látásvizsgálat - így néz ki a gyakorlatban! - Cserta Optika Székesfehérvár, Oroszlány. A zöldhályog több állapotot takar A glaukóma megnevezés több különböző betegség közös és lényegi kórfolyamatára utal, azaz összefoglaló kategória. Minden zöldhályogban közös, hogy a retina azon idegsejtjei (az úgynevezett retinális ganglionsejtek), melyek hosszú nyúlványukkal (axonjukkal) a látási információt az agyba szállítják, fokozatosan elpusztulnak. A progresszív, azaz egyre fokozódó pusztulás módja a programozott sejthalál (apoptózis). A retinális ganglionsejtek mennyisége egészséges szemben is csökken az életkor előrehaladtával. Egy egészséges 90-100 éves ember szemében e sejtek mintegy fele már hiányzik, de a maradék 50% még teljes mértékben kielégítő látást biztosít.
Rendellenesség esetén pedig szemész szakorvoshoz irányítjuk a pácienst és így a betegség időben kezelhetővé válik. Optimális szemnyomás értéke kiva. Dioptriás szemüveg adatainak helyes megadása A szemnyomás rendszeres ellenőrzése rendkívül fontos! Ha valaki elmúlt 40 éves, ha magas a vérnyomása, ha nagyfokú rövidlátó, ha régóta fennáll már a magas szemnyomás, ha a családban volt már valakinek glaukómája, akkor fokozottan figyeljünk oda szemünk egészségére, ne feledkezzünk szemvizsgálati adatok a folyamatos szemvizsgálatról! Fontos információk.
fokozat (középsúlyos) 160-179 100-109 III. fokozat (súlyos) 179 felett 109 felett Izolált szisztolés hipertónia 139 felett 90 alatt Forrás: Dr. Barna István: Magas vérnyomás, Springmed kiadó, 2008. Képforrás: pinterest
című műsorában. A Szent Vid kápolna a kiindulópont A Kék túra egykori kiindulópontja, a Szent Vid kápolna egy hegyormon magasodik Velem község fölé. A legelső kápolna még a honfoglalás előtt, valamikor a 9. század elején épülhetett, de a mai templom környékén már Kr. e. 5000-től, a csiszolt kőkorszaktól fogva éltek emberek. Magyarország legnyugatibb ponta delgada. A település fénykora is a Krisztus előtti időkre, a bronzkorra tehető, akkoriban kézműves tevékenységet folytató pannon-illírek és kelták lakták. Velem település részlete, háttérben a hegytetőn a Szent Vid-kápolna. (Fotó: MTI/Járai Rudolf) A hegység előterében húzódik a borostyánkő út, ennek köszönheti a város a jelentőségét. Az itteni tárgyak eljutottak Skandináviába, de a különféle kultúrák is helyet cseréltek, így jutott el az égei-tengeri kultúra is a Szent-Vid hegyre. Az Alpokalja klimatikus gyógyhely is: levegője köztudottan jó hatással van a légzőszervi betegségekben szenvedőkre. Az alpokaljai aprófalvak Az Alpokalja jellegzetes aprófalvas vidék, az innen mindössze 4 kilométerre fekvő Cák már az 1270-es évektől ismert: a falu szélén álló 8 régi pince mindegyike legalább 250 éves.
A helyiek úgy tartják, hogy aki egyszer felkeresi a Vendvidék dimbes-dombos falvait, a távozást követően sem tud szabadulni tőle, mert menthetetlenül beleszeret a vidékbe. A Vendvidéktől egy karnyújtásnyira nyújtózik a 23 település formálta Vasi Hegyhát, amely az Alpokalja egyik kistája. Északról a Rába völgy-síkja, míg délről a Zala vízgyűjtője határolja az "ezer apró csoda földjét". A Vasi-hegyháton nagy múlttal rendelkezik a gelencsérség, vagy más néven a fazekasság, de a pálinkafőzés is régi szokás, kiváló alapanyagot szolgáltat hozzá számos őshonos és telepített gyümölcsfa. Tudod, milyen messze van egymástól Magyarország legkeletibb és legnyugatibb települése? 10-ből 9 magyar óriásit bakizik ebben a kérdésben. Így aztán pálinka is szépen terem a vidéken. Magyarország legjobb nagyvadas területe A környéken helyezkedik el Magyarország legjobb nagyvadas területe is, a szomszédos Zala pedig Magyarország erdőben leggazdagabb megyéje. Jelentős is a vadászturizmus, és népszerűek a helyi specialitásnak számító vadételek, mint a burgonya prósza és a dödölle. Ha távolabbról, madártávlatból is vetnénk egy pillantást a Zalai-dombságra, akkor a Zalaegerszeg mellett álló, 100 méter magas TV-torony ideális célpont: tiszta időben innen akár az Alpok vonulatáig is ellátni.
Én is... " Kiderült, hogy ő 45 éves és mostanában kezdett el utazgatni, miután felnevelte a gyerekeit. Tavaly Törökországba látogatott el, ahol még a Couchsurfinget is kipróbálta, de otthon, Magyarországon is fogadott már surfereket. Magyarország legnyugatibb pontja. Na ezek után mondja bárki is, hogy (egyedül) utazgatni csak a fiataloknak lehet. Egyébként otthon várta a férje, aki habár annyira nem szeret utazgatni, de legalább lelkiekben támogatja az utazásait, úgyhogy ez sem jelentett különösebb akadályt. Most azért választotta Portugáliát, mert a barátnője Lagosban él és nála töltött el pár napot. Amikor utazása elején megérkezett Lisszabonba, akkor szintén a Couchsurfing segítségével szállt meg, majd leutazott Lagosba, ekkor pedig már Magyarország fele tartott, csak előtte még egy napot eltöltött Lisszabonban. Hasznos linkek: Portugál vasutak honlapja: Sintra, Cascais, Cabo da Roca környékén közlekedő busztársaság honlapja és menetrend információk itt (sajnos csak portugál nyelven érhető el) Sintra utazási kalauz angol nyelven: Aznapi költéseim: retúr vonatjegy Sintrába 4, 8 euró reggeli 2 euró helyi busz Sintrában 3 euró retúr buszjegy Sintrából Cabo da Rocához 8, 2 euró ebéd 1, 9 euró vacsora 3, 62 euró Az utazási beszámoló Lagosról itt folytatódik.
Nemcsak természeti adottságai egyedülállóak, de határszéli elhelyezkedésének köszönhetően valahogy mindig meg tudta őrizni érintetlenségét, és így báját, romlatlanságát is. Bár a szlovén Rábavidék néven is ismert Vendvidéket mindössze pár település alkotja, a látnivalók száma végtelen. Apátistvánfalván található hazánk egyetlen Határőr múzeuma. Magyarország legnyugatibb pont a mousson. Az egykori laktanya épülete ma betekintést enged a határőrök mindennapjaiba, az itt látható tárgyak hűen idézik a letűnt korszakot, amely azonban a vidék jelenlegi arculatának megértéséhez elengedhetetlen állomás. A Vas megyei Apátistvánfalva (Fotó: MTI/Varga György) Jelentős számú a szlovén kisebbség A történelmi Vendvidék teljes területének egykor a Muravidék is része volt, így ma is jelentős számú szlovén kisebbség él itt: ők a vendek, vagyis a magyarországi szlovének. A hármas-határ ölelésében nyugvó Felsőszölnök, a Vendvidék legnépesebb, és hazánk legnyugatibb fekvésű települése: 600 lakosának 90 százaléka szlovén. Az itteni mintagazdaság a modern turisztika és a helyi hagyományok fúziójából született.