Addig előveszek egy kisebb kerek tálat, amit egy tiszta konyharuhával kibélelek és meghintem rizsliszttel. Teljesen mindegy, hogy a tál hagyományos kelesztőkosár vagy fém, vagy üveg, vagy műanyag. Én ekkora tálat használok. Kb. 18 cm az átmérője és kb. 9 cm mély. A munkalapot meghintem bőven rizsliszttel és a pihentetett tésztát kifordítom rá. Ha nehezen mozdul, akkor egy vizes spatulával megmozgatom a szélét. A tésztát is meghintem liszttel, de csak finoman és összehajtogatom. Először félbe, a tenyeremmel kissé lelapogatom, de óvatosan, nem cél az összes levegő kiszorítása. Ezután megint félbe, lelapogatom és finoman cipót igazítok belőle. A tésztával könnyű dolgozni, kellemesen rugalmas. Ha kézzel nem megy, akkor a hajtást egy tésztakaparóval is el lehet végezni. Gluténmentes kovászos kenyér - Kifőztük. A megformázott cipót fejjel lefelé az előkészített formába teszem. A ruha lelógó széleivel alaposan betakargatom. Ha éjszakai kelesztéssel szeretném, akkor mindezt este készítem el és ezután a tálat azonnal beteszem a hűtőbe.
A KOVÁSZOLÁS MIATT, 4-5 NAPIG ELÁLL. Gluténmentes kenyér készítésében még én is nagyon kezdő vagyok. Szerencsére, nincs gluténérzékeny a családban. De azt látom, hogy a környezetemben egyre többen szenvednek a gluténérzékenységtől. Nekik szeretnék ezzel a recepttel segíteni. Szeretném, ha azok is, akik nem ehetnek "rendes" kenyeret, azok is kovászolt, értékes, jóízű kenyeret ehetnének. Gluténmentes kovaszos kenyér . 60 gr joghurt 190 gr langyos víz 100 gr keményítő (pl. tápióka, burgonya, kukorica, nyílgyökérliszt) 200 gr liszt (pl. rizs, kukorica, lenliszt, hajdina, köles) 2 ek olaj 1 mk szentjánoskenyér liszt (elhagyható) 2 ek útifűmaghéj 1, 5 tk só Kovász készítése: 75 gr vízben elkeverek, 1 mérőkanál kenyér kovászkultúrát 52, 5 gr rizslisztet 22, 5 gr keményítőt Ezt hagynom autolizálni (pihentetem) egy órát. Utána hozzáadok: 190 gr vizet, ezt is csomómentesen elkeverem. 100 gr keményítőt (kukorica, burgonya, tápióka, nyílgyökér stb. ) 200 gr gluténmentes lisztet (ez lehet kevert liszt is! ) 2 evőkanál napraforgó olaja 2 evőkanál útifűmaghéj 1 mokkáskanál szentjánoskenyér liszt Ezt az egészet alaposan elkeverem.
A mai nappal elkezdjük kovász készítő sorozatunkat, melyben lépésről lépésre haladva mutatjuk be, hogyan készül a gluténmentes kovász és mire kell oda figyelnünk. Az elkészült kovászból különböző felhasználási javaslatokat is bemutatunk, amelyeket bátran kipróbálhat az is, aki most kezd először a kenyérsütésbe! A kovászhoz It's us Miklós univerzális gluténmentes lisztkeveréket használtunk.
Megasztár 4 - Fekete Dávid - Lehetsz Király - YouTube
Elolvasná a legújabb cikkeimet? Iratkozzon fel a bejegyzés értesítőmre! ( azonnal letölthető köszönőajándék: 55 oldalas, "137 weboldal készítés hiba" című tanulmány) Megadott adatai kezeléséről az adatvédelmi tájékoztatóban olvashat. Soha nem küldök spamet!
Pihe-puha és nagyon finom ez a mézes-grízes krémes Kiskegyed - AKCIÓK Megjelent a legújabb Kiskegyed Konyhája (X) Megjelent a Kiskegyed Extra Tavasz(X) Megjelent a Kiskegyed Konyhája legújabb különszáma: egyszerű, változatos, gyors fogások (X) FRISS HÍREK 16:08 15:38 15:08 15:00 14:50