Nem is tudom, hányféle spenótos ételt készítek rendszeresen, amennyire nem szerettem gyerekkoromban a spenótnak hívott főzeléket, annyira imádom mostanában a sokféleképpen felhasználható, gyönyörű, mélyzöld színű zöldséget. A spenót nagyon egészséges, tele van vassal, valamint A- és K-vitaminnal. Szezonon kívül nyugodtan használj mirelitet. Ha nincs ötleted, miket készíts belőle, akkor itt adunk néhány receptötletet. Spenótos sajtos tészta. Szuper kiegészítője rakottasoknak, tölteléke lehet sós süteményeknek, de egy olyan egyszerű tojásételt is feldob, mint a rántotta. A tejtermékek, a kicsit sós, lágyabb sajtok is jól illenek hozzá, ahogy ennél a spenóttal és fetával töltött gombánál is megtapasztalhatod. Ahogy írtuk, egy egyszerűbb rántottát is feldob, amelyet készíthetsz még krémesebbre, ha tejszínt is adsz hozzá, de ha zsírszegényen szeretnéd, akkor nyugodtan hagyd ki belőle. Hozzávalók 4 adaghoz 1 fej salottahagyma 2 gerezd fokhagyma 40 gramm bébispenót 8 darab tojás (L-es) 1. 5 teáskanál só ízlés szerint bors 3 evőkanál vaj 100 milliliter tejszín Előkészítési idő: 10 perc Elkészítési idő: 10 perc Elkészítés: A hagymát és a fokhagymát vágjuk apróra.
Kezdjük azzal, hogy a Pam & Tommy című sorozat bitang jó lett. A színészi alakítások parádésak, a látvány, a hangulat valóban visszarepít minket a kilencvenes évekbe, a történet is remekül van feldolgozva, mégis bűzlik az egész. Spintos sajtos tészta. Olyan érzés végignézni a Hulu nyolcrészes sorozatát, mintha valaki harminc évvel ezelőtt magát a kiszivárgott szexvideót nézné; érezzük, hogy privát tartalom, mégsem lehet abbahagyni vagy kikapcsolni, mert a szereplői híres emberek, akiknek így sorsuk még érdekesebb. Nagyon ellentmondásos érzések gyűltek bennem fel, miközben néztem a sorozatot. Valószínűleg azért, mert bravúrosan mutatják be, hogy mit érezhetett Pamela Anderson, amikor színészként próbált a tárgyiasítás szorításából, illetve a szőke bögyös skatulyájából kilépni, hogy komolyan vegyék a szakmában és ne csak a fenekét vagy a dekoltázsát mutogassa a kamera, erre nyilvánosságra került az a házi pornó, amit férjével, Tommy Lee-vel forgattak – saját örömükre. Ám, ha az alkotók ennyire ráéreztek, hogy milyen lehetett Pam Andersonnak ezt végigélni, akkor miért forgattak sorozatot nélküle, a tiltakozása ellenére, pontosan arról a történetről, ami ennyire kikészítette a színésznőt?
Hímzett falvédői díszítik a orosházi tésztakészítő standját Asztalosné Szilágyi Julianna első önálló kiállítása látható a Nagyszénási Kulturális Központban. Az orosházi asszony kislányként kötelezte el magát a kézimunkázás mellett. Őt egyébként tésztakészítőként is jól ismerik azok, akik a helyi és a kézműves kistermelői portékák elkötelezett vásárlói. Julika, ha kiállításra vagy vásárra készül, mindig viszi magával kiegészítő dekorációként hímzett falvédőit is.
A pasik szerint a kiengedett, lazán hullámos haj az egyik legvonzóbb hajviselet (ha nem A legszexibb). És nem csak derékig érő fürtökből mutat szépen: akkor is érdemes beach waves-típusú hullámokat viselned, ha akár csak állig vagy vállig érő hajad van! Na de mitől lesz egy hullám nem szalagavatós, hanem vízparti? Attól, hogy ügyesen választod meg hozzá az eszközt, jól használod azt, és a megfelelő stylingcuccokat veted be a nagy cél érdekében. Eláruljuk, hogy növeld a rövid frizurád cool-faktorát! Hajvasalóval: figyelj az irányra! A legfontosbb: ne függőlegesen tartsd az eszközt, hanem vízszintesen, és ne csavard, hanem forgasd ide-oda. Bonyolultan hangzik? Egyáltalán nem az! Mutatjuk lépésről-lépésre! Válassz le egy tincset, csíptesd a vízszintesen tartott vasaló szárai közé. Fordítsd befelé, magad felé az eszközt, és közben húzd lefelé-kifelé néhány centit. Ezután forgasd kifelé a lapvasat, és közben húzd lefelé. Hajgöndörítés zoknival? Lehetséges! | Egészség és szépség | nőihírek. Ezt ismételgesd, amíg a tincs végéhez nem érsz. A következő tincset az ellenkező irányba kezdd el besütni.
A rövid hajnak számtalan előnye van, hátránya talán csak egy, de az jó nagy: elég nehéz lenöveszteni. Ha az ember ugyanis mégis úgy dönt, hogy hosszabb frizurát szeretne, az átmeneti állapotot elég nehéz lehet elfogadható fazonná varázsolni. Ezekkel a modellekkel viszont ezekben a hónapokban is működni fognak! Laza bob Ha elől hosszabb volt a frufrud, akkor a fodrászoddal megoldhatjátok a lenövesztést úgy, hogy egy ideig csak ezt vágja, és hagyja, hogy a hajad többi része is hozzá nőjön. Az esetleges egyenetlenségeket pedig, amik kezdetben még adódhatnak, kiküszöbölheted, ha néhány laza hullámot sütsz a hajadba, így kevésbé válik feltűnővé, ha nem mindenhol teljesen egyforma a hajhossz. Hosszú pixie A pixie fazont kinöveszteni nem könnyű feladat, de ha az oldalsó, rövidebb réteg vonalát egyre lentebb és lentebb viszed, és mindig csak egyre kisebb helyen nyíratsz alá a fazonnak, akkor, ha nem is egy-két hét alatt, de kellemetlen időszakok nélkül, nyugodtan növesztheted ki a hajadat, ráadásul a felső, hosszabb réteg rengeteg játéknak is teret ad.
Sajnos nem mindenkinek adta meg az anyatermészet, hogy természetesen laza hullámokkal rendelkezzen. Ilyenkor sem szabad elkeseredni, hiszen néhány trükk segítségével akár pillanatok alatt elkészítheted az áhított frizurát. Lágy hullámok A legegyszerűbb dolgunk akkor van, ha lágy, laza hullámokat szeretnénk. Az egyik legkézenfekvőbb megoldás, ha még a nedves hajba egy kis göndörítő hajhabot teszünk és konty formájába feltűzzük, amit akár egész estére úgy is hagyhatunk. Reggel meglepődve tapasztalhatjuk, hogy milyen természetes hatású hullámokba bomlik ki majd a hajunk. Ha az időnk engedi, akkor válasszuk szét a hajunkat vékonyabb tincsekre, tekerjük fel, s hullámcsattal rögzítsük. Hagyhatjuk, hogy magától megszáradjon vagy, ha időszűkében vagyunk, akkor vessük be a jól bevált hajszárítót. Kunkori fürtök Egy ilyen típusú frizura elkészítése már kicsit időigényesebb. Az ilyen esetekben fontos a megfelelő termékek használata is: első lépésként mossunk hajat göndörítősamponnal, hiszen ennek köszönhetően a frizuránk is sokkal ápoltabb hatást fog kelteni.