Lássuk be, karácsonykor könnyebb átesni a ló túloldalára, és nem törődni azzal, hogy mennyire környezetkárosító a vacsoránk. De van pár egyszerű szempont, amelyeket követve nem eshetünk ebbe a hibába. Egyrészt, használjunk minél kevesebb húst és más állati eredetű termékeket – ezzel tehetjük a legtöbb jót. Másrészt, tervezzük el jó előre, hogy miből mennyit kell vásárolnunk és főznünk: számoljuk ki fejenként az adagokat! Ezzel elkerülhetjük azt, hogy a vacsoránk egy része a szemetesben kössön ki. Mindezek mellett pedig az is sokat jelent, ha helyi termelők alapanyagaiból főzünk. Ezek nemcsak frissebbek, de még a környeztet is kevésbé terheljük velük! Ötletek, hogy egészséges karácsonyi vacsora kerüljön az asztalra Most, hogy adtunk egy általános áttekintést arról, hogy milyen az egészséges karácsonyi vacsora, térjünk át a konkrét ötletekre. Az alábbiakban olyan recepteket sorolunk fel, amelyek nemcsak isteniek, de jót tesznek neked és a Földnek is! Egészséges recept ötletek lányoknak. Levesek Magyarországon előételként általában halászlé vagy húsleves kerül az asztalra.
Szeleteld apróra a csirkemellet és ízesítsd sóval és borssal. 2. Egy serpenyőben közepes lángon add a csirkéhez az olívaolajat és a fokhagymát. 3. A csirkét pirítsd körülbelül 7-10 percig, majd tedd félre. 4. Ugyanabban serpenyőben főzd puhára meg az édesburgonyát az alaplében. 5. Ínycsiklandó egészséges ételek - 20 csodás ötlet legfrissebb recepjeinkből Egészséges ebéd recept. Add hozzá a spárgát és főzd tovább, míg meg nem puhul. 6. Végül tedd vissza a csirkét a serpenyőbe és keverd össze, majd fűszerezd ízlés szerint. Mediterrán csirke • 2 evőkanál olívaolaj • 6 darab filézett csirkemell • 1 közepes hagyma kockára vágva • 1 közepes cukkini felszeletelve • 1/2 bögre napon szárított paradicsom apróra vágva • 1 apróra vágott paprika • 1/2 bögre friss koriander apróra vágva • 1/3 bögre apróra vágott petrezselyem • 3 evőkanál friss bazsalikom apróra vágva • 1 teáskanál szárított oregánó • tengeri só és fekete bors ízlés szerint • 1 citrom szeletelve 1. Fűszerezd be a csirkemellet ízlés szerint sóval és borssal. 2. Melegíts fel 1/2 - 1 evőkanál olívaolajat egy nagy serpenyőben közepes lángon, majd add hozzá a csirkét és pirítsd barnára.
RECEPT ITT >>> Túrós kakaós csiga Diétás túrós kakaós csiga zabpehelylisztből készítve TOP5 Egészséges tízórai ötlet: Teljes Kiőrlésű Pizza Tekercs Egyszerű a recept: készíts egy pizzatésztát (persze élesztő és kelesztés nélkü), pakold meg a kedvenc pizza feltéteddel és tekerd fel! Nincs gyerek, akinek egy ilyen pizzás tekercs ne ízlene! RECEPT >>> Teljes kiőrlésű pizza tekercs Teljes kiőrlésű pizza tekercs, diétás stromboli +1 ráadás egészséges tízórai: Müzliszelet házilag, cukormentesen A bolti müzliszeletekkel ellentétben ez nem tartalmaz cukrot, mézet és aszalt gyümölcsöket, amik a vércukorszintet indokolatlan magasságokba emeli és ez által egy óra múlva éhes lenne tőle a kis (és nagy) mugli. RECEPT ITT >>> Müzliszelet házilag Jó étvágyat kívánok! Egészséges húsvéti recept ötletek. Szaszkó Reya /Muglik: azok, akik nem esznek diétás ételeket és el sem tudják képzelni, hogy az finom is lehet. Jellemzően a férjek (=nagymuglik) és gyerekek (= kismuglik a családban. 🙂 /
A nappalihoz egy 25 m2-es terasz kapcsolódik. Az ingatlan fűtését jelenleg elektromos üzemelésű cserépkályha biztosítja. Beépít... 39 900 000 Ft Alapterület: 53 m2 Telekterület: 392 m2 Szobaszám: 3 Szigetmonostoron közel a Duna parthoz, ősfás, madárcsicsergős, családias környezetben eladásra kínálok egy téliesített könnyű szerkezetes házat. A ház egy 392nm-es telken áll, néhány éve teljesen felújították, 10 cm-es szigetelést kapott, egy hangulatos kandallóval növ... 39 900 000 Ft Alapterület: 78 m2 Telekterület: 1638 m2 Szobaszám: 3 + 2 fél Eladó panorámás zártkerti ingatlan Szentendre Kőhegylejtő részén!! Az ingatlan 1. 638 m2-es telken fekszik, déli tájolású, csak villany van telken belül, fúrt kút lehetséges. Eladó lakás Budapest. (esővíztároló van a kertben) A ház felújítandó, 3 szintes, ahol az alsó szinten a szuterén talál... 24 500 000 Ft Alapterület: 141 m2 Telekterület: 693 m2 Szobaszám: 2 + 3 fél PANORÁMÁS CSALÁDI HÁZ SZENTENDRÉN - az ingatlan lakóterülete 105 m2 + 14 m2 garázs +... 112 000 000 Ft Alapterület: 80 m2 Telekterület: 2265 m2 Szobaszám: 2 SZENTENDRÉN a SKANZEN mögött, Szarvashegy lábánál kínálok megvételre egy felújítandó/átépítendő 80 nm házat, PANORÁMÁS, gyümölcsfával, szőlővel teli 2265 nm-es telken.
Az 520 nm-es, fúrt kúttal is rendelkező telken jelenleg melléképület is található, amelyet meg is lehet tartani, vagy lebontása után tovább bővíthető a zöldfelület. A házban víz, villany, csatorna van. Parkolás a telken belül lehetséges. Teljes kínálatunkat honlapunkon tekintheti meg: