A kék áfonya csökkentheti a vérnyomást Úgy tűnik, hogy a kék áfonya jelentős előnyökkel jár a magas vérnyomásban szenvedők számára, ami a szívbetegségek egyik fő kockázati tényezője. Egy nyolchetes vizsgálat során magas szívbetegség-kockázatú elhízott emberek 4–6%-os vérnyomáscsökkenést tapasztaltak napi 50 gramm áfonya elfogyasztása után. Más vizsgálatok hasonló hatásokat figyeltek meg, különösen posztmenopauzás nők esetében. Kék áfonya hatása a szervezetre. A rendszeres áfonyabevitel számos tanulmány szerint alacsonyabb vérnyomást eredményez 6. A kék áfonya segíthet megelőzni a szívbetegségeket Míg a kék áfonya fogyasztása csökkentheti a vérnyomást és az oxidált LDL-koleszterint, fontos szem előtt tartani, hogy ezek kockázati tényezők, nem tényleges betegségek. Sokkal informatívabb lenne tudni, hogy a kék áfonya segít-e megelőzni a valódi bajt, például a szívinfarktust, amely a világ vezető haláloka. Egy 93600 ápolón végzett vizsgálat során kiderült, hogy a legmagasabb antocianin-bevitel – az áfonya fő antioxidánsa – esetén 32%-kal alacsonyabb volt a szívroham kockázata, mint a legalacsonyabb bevitel esetén.
Többnyire magasabb domb- és hegyvidékeken fordul elő. Gyakori Sopron és Vas megyében (Alpokalján), de megtalálható a Mátrában, a Bükkben és a Hegyalján is. A drogja a levele, amelyet akár egész nyáron gyűjthetünk, valamint a termése, amely július, augusztus folyamán érik. A vörös áfonya alacsony termetű örökzöld cserje, mindössze 15-30 cm magas. Levelei 2-3 cm hosszúak, bőrneműek, merevek, szélük kissé csipkézett. A levelek fonákán barnás pontok láthatók, erezetük szárnyas. Virágai fehérek vagy rózsaszínűek, bókolók. Termése vörös bogyó, íze savanykás, kesernyés. Hegyvidéki faj. Elsősorban a Kárpátokban (Erdélyben) elterjedt, különösen a nyirkosabb fenyvesekben, tőzeglápok környékén. Kék áfonya hatása a gyerekekre. Havasi meggynek és fenyvesbogyónak is nevezik. Magyarországon ritka, védett faj. Felhasznált irodalom: Rácz Gábor: Gyógynövényismeret: a fitotterápia alapjai. – Budapest: Sanitas, 1992 Rápóti Jenő, Romváry Vilmos: Gyógyító növények. – Budapest: Medicina, 1987
Minden alkalommal, amikor egyik olvasónk felejtse el, hogy 5 csillag, vagy mint egy cikket cica dobták az utcára. Ez szomorú, és megtöri a szívünkben. Tegyen egy 5 csillagos szeretné menteni a cica. Kapcsolódó cikkek Mi esküvő ünneplik után 28 év házasság 28 év házasság, néhány esküvő - nikkel évfordulója kapcsolatok 28 év házasság, néhány esküvő - miért nem szokás ünnepelni
Boldog Házassági Évfordulót.... 🌺🌷/Gyönyörű dal, idézetekkel/- Pintér Tibor - Love Story - YouTube
Ünnepeld párok általában kerek dátumokat. Feküdt az asztalon, és vegye ki ünnepi étel, 5, 10 és 25 év. De vannak még közbülső ünnepek ünnepelte szoros családi körben. Kapcsolatát ezekkel évfordulók mutatja elsüllyeszthetetlen érzékek házastársak. 28 év házasság, az esküvő hívják nikkel és más országokban - a nap orchideák. Nikkel - egy fém, amely nem befeketíteni a korral. Ezért az ilyen ünnepélyes dátum jelképezi a tisztaságot érzések és vizsgált idő stabilitást. Options gratulálok házassági évforduló Sok lehetőség van az ünnepélyes megünneplése évfordulója. Úgy tartják, hogy az évforduló - egy miniatűr esküvő. Mark azt, akkor egy nagy, fedett asztal otthon, illetve a megrendelő vacsora egy kávézó, étterem. Egyes párok kényelmes meghívja csak a közeli barátok és jelölje meg a dátumot egy szűk körén. Emlékszik a születésnapját, a fesztivál legjobb készíteni előre, és gondoljon a kis dolgokat. 28 házassági évforduló ajándék. Gyönyörű üdvözlő verset Az ünnepi kerekasztal azt akarja mondani, kedves szót évfordulók. Gyakran jön üdvözlet versben.
Nikkel esküvői hagyományok Nikkel házasság nem elfogadott, hogy megünnepeljük. Úgy gondoljuk, hogy ezen időszak alatt a pár tapasztalható nagyon komoly és nehéz kihívások a családi életben. A pszichológusok szerint, ezek a nehézségek nem függ a kortól, a párt, nevezetesen az évek számát élt. De ebben az időszakban a pár megkapja a lehetőséget, hogy élőben "magának", hogy fordítson időt a végrehajtására beteljesületlen álmok. Most már újra beleszeret a lelki társ, azt mutatják, gyengédség és ragaszkodás egymáshoz. Az emberek is azon a véleményen vannak, hogy egy pár a huszonnyolcadik házassági évforduló ne feledkezzünk egymást, és így a "ragyog" kapcsolatok. 28. házassági évfordulójukat ünnepli Gáspár Győző és Bea - Blikk. Ellenkező esetben, a családi életet fenyegető, mint a sötétedés, valamint nikkel-fém. Nikkel mágneses tulajdonságait, így a pár jelölést 28 évfordulóját, el kell érnie, hogy egymással. Szerencsére az idő, hogy legyen elég a gyerekek valószínűleg nőttek fel, és unokák elvenni nem olyan sok idő. Hogyan készüljünk az esküvőre a nikkel Mivel a 28. évfordulója nincs bejelölve, akkor nem szükséges, hogy gondoskodjon egy elegáns party.
Az ünnepi nap lehet sétálni a városban. Minden pálya, minden utca, és a bolt segít emlékeztetni a korai napjaiban megismerhetem. Kezét, mint az első napon. Próbáld ki, hogy az álom a múlt évben, ha abban az időben nem engedhették meg maguknak, mint például az esküvő a tengerparton. 28. házassági évforduló | BoldogAsszonyok. Itt nem lesz kötve az anyakönyvi hivatal és szent könyveket, ünnepségek forgatókönyv fog speciálisan az Ön számára. A legfontosabb dolog - ez folyamatosan így a szeretetüket egymás, ami azt mutatja ellátás egy szeretett ember. És ha a kapcsolat jött ez nem a legjobb időszak - ez lesz a nagy alkalom, hogy egy nyaralás, és felejtsd el egy időre a bánat és a harag. Ez a dátum segít emlékeztetni arra, hogy nem hiába élt együtt egy nagy idő, és eljön még sok más házassági évfordulót. Gratulálok a 28. évfordulója együttélés Eltekintve a szokásos ajándékokat, gratulálok hősei alkalmával lehetőség révén versek, dalok, képeslap, hang üdvözleteket kívánságait. Egy érdekes üdvözlő házastársak fog SMS kedves szavakkal az irányba, amelyet ki lehet egészíteni zenei kísérettel.