Az ötvenedik életévükhöz közeledve, pánik félelem keríti hatalmába őket. - Hogyan tovább? Mi lesz... Amennyiben szeretne azonnali értesítést kapni a témában születő új cikkekről, adja meg az e-mail címét. A szolgáltatásról bármikor leiratkozhat.
A poloskavész segít az erős fájdalmakon. Vérfelgyülemléskor, illetve -pangáskor enyhülést hoz a hibiszkusz, a palástfű, a körömvirág vagy a málnalevél. - Tipp: ha a havivérzésünk közeledik, megelőzés céljából forró gyömbér- vagy fahéj-teával előmozdítjuk a vérátáramlást. - Hátunkat és hasunkat hígított éterikus olajokkal - levendula, muskotályos zsálya, ylang-ylang, kamilla, citromfű, gyömbér vagy rozmaring - masszírozhatjuk a feszültségek és a fájdalmak csillapítása érdekében. Erős vérzés A nők a menstruáció idején több-kevesebb vért veszítenek. Változókori panaszok - Nőknek - Család - medicinanet.hu gyóg. Tekintsük az alábbi tapasztalati szabályt mérvadónak: ha a betétet kétóránként vagy ennél gyakrabban cserélni kell, erős vérzésről beszélünk. Ennek nagyon sokféle oka lehet:örökletes hajlam, megváltozott hormonháztartás, elsősorban a vérzés idejét megelőzően stressz, fertőzések, olykor komolyabb betegségek. - Fontos! Mindenképpen keressük fel az orvost, ha a vérzésünk hirtelen megváltozik. - Az egészséges táplálkozás különösen fontos a méhben elhelyezkedő aprócska, a vérzés szabályozásáért felelős artériák normális kontrakciójáért.
A jelenlegi álláspont szerint a fitoösztrogének nagy mennyiségű bevitele kockázatot hordoz magában, tehát az adott készítményeket csak előírásszerűen, a megadott adagolást betartva szabad alkalmazni. Az Európai Élelmiszerbiztonsági Hatóság (EFSA) a szójatartalmú készítményeknél napi maximum 100 milligramm izoflavonoid-fogyasztást (ami kb. 1 liter szójaitalnak felel meg) enged meg, maximum 10 hónapon keresztül; a fitoösztrogéneket tartalmazó vörös heréből pedig napi 43, 5 milligramm izoflavonoidot, nem több mint 3 hónapon át. Mivel nem tisztázott, hogy a fitoösztrogének fogyasztása biztonságos-e melldaganatos vagy azon átesett nőknél, - így esetükben kerülendő a fitoösztrogén-bevitel. Olvasson tovább! Változókori panaszok - Nőknek - Család - Termékek - medicina. A klimax 40 alatt is kopogtathat! Gyógynövények, kevésbé megalapozott hatásossággal Magas antioxidáns-tartalmára és gyulladáscsökkentő hatására visszavezethetően a fenyőkéreg-kivonat elsősorban a menopauza szív- és érrendszeri kockázatait (pl. fokozott szívinfarktus-rizikó) képes mérsékelni.
A barátcserje szabályozó hatással van tehát az irritált hormonháztartásra – és egy tanulmány szerint úgy tűnik, még illóolaj formájában is. Normál esetben azonban a növényt standardizált kivonatok formájában veszik be. Maca – pozitív hatással van a hormonháztartásra A hormonális átállás időszakában a nők sokszor gyengének és enerváltnak érzik magukat. Változókori panaszok - Dr. Felföldi Nőgyógyászat. A maca gyökér növeli az általános terhelhetőséget, erőt ad. Már 2000 évvel ezelőtt is erősítő élelmiszerként ismerték. A dél-amerikai inkák szupertápláléka a természetgyógyászatban potencia- és libidógyengeségnél kerül alkalmazásra, és változókori panaszoknál is bevetik.
Fájdalmas vérzés - dysmenorrhoea A kellemetlen érzés, amit a nők fájdalmas havivérzésükkor átélnek, az alhasban vagy a deréktájékon jelentkezik, és a heves, húzó fájdalmaktól az erős görcsökig terjed. Legfeljebb három napig tart, és fájdalomcsillapítót igényel! Az állandóan visszatérő, fájdalmas vérzéssel forduljunk orvoshoz, mert olyan problémákról is szó lehet, melyek speciális kezelést igényelnek! Ha nem ilyen esetről van szó, akkor mi magunk is nagyon sok mindent tehetünk a fájdalmak enyhítése érdekében. - Egyszerű, de rendkívül hatékony, ha egy melegítőpalackot helyezünk a hasunkra. Oldja a görcsöket és elősegíti a vérátáramlást. Feküdjünk le, lazítsunk, ez már önmagában is görcsoldó hatású. - Segítséget nyújthat a több kalcium és magnézium, valamint a ligetszépe, a lenmag, a borágó vagy a feketeribizli olajában található esszenciális zsírsavak, ezenkívül a B-, a C- és az E-vitaminok, továbbá a cink. - A méh és a méhnyak feszülései szintén csillapíthatók gyógynövényekkel: kökörcsinnel, vad yamsgyökérrel, gyermekláncfűgyökérrel vagy rozmaringgal.
Ennek az eredménye az akaratlan vizeletürítés. Az ösztrogének részt vesznek a csontfelépítésben. A fájdalmas csonttörésekkel járó csontritkulást legtöbbször a változókor utáni ösztrogénhiány okozza. Ebben a 60 év feletti nők mintegy 30%-a érintett. Iratkozzon fel hírlevelünkre még ma! Töltse ki a feliratkozó formot, hogy naprakész információkkal láthassuk el Önt. A szív- és érrendszeri betegségek, mint a szívinfarktus, az agyi infarktus, az érelmeszesedés és az angina pectoris a 65 év feletti nőknél – ahogy a férfiaknál is – az első számú halálozási ok. A 65 év alatti nők azonban jelentősen ritkábban betegszenek meg, mint a férfiak. Ezt a védőhatást a női hormonoknak tulajdonítják. A menopauza után a nők körülbelül 50%-ának megemelkedik a vérnyomása – ami a szív- és érrendszeri betegségek legnagyobb rizikófaktora – és a vérzsírértékek is. Minden nő szervezetében termelődik csekély mennyiségű férfi nemi hormon (androgének). Ide tartozik a tesztoszteron és a dehidroepiandroszteron. Ezek termelése is megszűnik az 55. életkor körül.
Programok a Magyar Ízek Utcájában 2021. augusztus 20. Néder Norbi körhintája és a Babtársulat vásári vigasságai 10:00 – 11:00 Kaláka Együttes koncertje 11:00 – 12:00 kecskeméti Ciróka Bábszínház: Kenyérből kelt mese 14:00 – 15:00 KépMás est 18:00 – 20:00 2021. augusztus 21. Alma Együttes koncertje győri Vaskakas Bábszínház: Misi Mókus 13:00 – 14:00 Környei Alíz: Muzsikáló esztendő – játékok az új kenyérhez 15:00 – 16:00 2021. augusztus 22. Kolompos Együttes koncertje Indul Néder Norbi körhintája és a Bábmobilok kaposvári BábSzínTér: Vitéz László Bővebb – Magyar ízek utcája 2021 The post Magyar ízek utcája 2021 – infok appeared first on.
Magyar ízek utcája 2021 – infok. Fűben, fában orvosság szlogennel rendezik az idei Magyar Ízek Utcáját augusztus 20. és 22. között a Várkert Bazárnál Budapesten. A Lánchídtól a Döbrentei térig élelmiszerkészítők és -előállítók, cukrászok, pékek, vendéglátósok várják az érdeklődőket – mondta el Novotny Antal, a Magyar Ízek Utcája főszervezője a rendezvényt bemutató keddi sajtótájékoztatón Budapesten. Hozzátette: a rendezvény célja bemutatni a Kárpát-medence gazdag ízvilágát és gasztrokultúráját, így érkeznek résztvevők egyebek mellett Kárpátaljáról, a Felvidékről és az Őrségből, emellett idén a gyógyító növényekre, fűszerekre, ételekre, italokra, gasztrokulturális elemekre helyezik a hangsúlyt. A látogatók megkóstolhatják Magyarország tortáját és cukormentes tortáját, valamint a Szent István-napi kenyereket is. Mint Selmeczi László, a Magyar Cukrász Iparosok Országos Ipartestületének társelnöke felidézte, az idén tizenötödik alkalommal megrendezett versenyen a Magyarország tortája címet Fodor Sándornak, a budapesti Habcsók Cukrászda cukrászának Napraforgó elnevezésű tortája nyerte el.
Fűben, fában orvosság szlogennel rendezik az idei Magyar Ízek Utcáját augusztus 20. és 22. között a Várkert Bazárnál Budapesten. A Lánchídtól a Döbrentei térig élelmiszerkészítők és -előállítók, cukrászok, pékek, vendéglátósok várják az érdeklődőket – mondta el Novotny Antal, a Magyar Ízek Utcája főszervezője a rendezvényt bemutató keddi sajtótájékoztatón Budapesten. Hozzátette: a rendezvény célja bemutatni a Kárpát-medence gazdag ízvilágát és gasztrokultúráját, így érkeznek résztvevők egyebek mellett Kárpátaljáról, a Felvidékről és az Őrségből, emellett idén a gyógyító növényekre, fűszerekre, ételekre, italokra, gasztrokulturális elemekre helyezik a hangsúlyt. A látogatók megkóstolhatják Magyarország tortáját és cukormentes tortáját, valamint a Szent István-napi kenyereket is. Mint Selmeczi László, a Magyar Cukrász Iparosok Országos Ipartestületének társelnöke felidézte, az idén tizenötödik alkalommal megrendezett versenyen a Magyarország tortája címet Fodor Sándornak, a budapesti Habcsók Cukrászda cukrászának Napraforgó elnevezésű tortája nyerte el.
Az Év Ínyenc Bejglije idei győztese a szarvasi Ildikó Cukrászda (Urbán Ildikó) süteménye lett. Az Advent Gyöngye hagyományos pozsonyi tésztával készült, töltelékébe mandulás franzsipán, Irsai pálinkába áztatott apróra vágott vörösáfonya, valamint pirított és őrölt fekete szezámmag került, egy csipetnyi fahéjjal megfűszerezve. Családi programok várják az érdeklődőket A gasztrovásár mellett aranyvasárnap hétvégéjén és december 24-én színes programok várják a családokat. December 17-én érkezik Ajkáról a vásár betleheme, másnap a Bab Társulat óriás bábjai és Csoóri Sanyi muzsikusai, valamint táncház szórakoztatja a közönséget. December 19-én játékos családi közlekedésbiztonsági oktatóprogramot is szerveznek Tudj többet – Élj jobban címmel a Kulturált Közlekedésért Alapítvány közreműködésével, és a Millenáris D épületében karácsonyi koncertet ad a Ghymes együttes, a vendégművészek: Piros Ildikó, Pápai Erika és Pindroch Csaba színészek lesznek. Ugyanitt december 24-én délelőtt Fabók Mancsi Bábszínházában a Ha betér az Égi Király című előadása várja a gyerekeket.
Koncert neves művészekkel A Millenáris D épületében karácsonyi koncertet ad a Ghymes együttes, a vendégművészek: Piros Ildikó, Pápai Erika és Pindroch Csaba színészek lesznek. Pindroch Csaba színmûvész a Thália Színházban 2021. április 26-án (Fotó: MTI/Koszticsák Szilárd). Ugyanitt december 24-én délelőtt Fabók Mancsi Bábszínházában a Ha betér az Égi Király című előadása várja a gyerekeket. A rendezvény ingyenes, de csak regisztráció mellett látogatható. MTI
Ahogyan a nutellás lángossal is szkeptikusak vagyunk, úgy felmerül a kérdés, mi a helyzet a pisztáciás és a gesztenyés bejglivel. Ahogyan nincs fagylaltpult csokoládé és vanília nélkül, úgy a bejgliből is a két klasszikus az alap. Kísérletezés nélkül viszont nincs gasztronómia. "Amíg az éltető ízvilágon belül maradunk, addig bármilyen töltelék alternatíva lehet. Teljesen rendben van, hogy színesedik a paletta, amíg az nem extrém. Ahogyan az is fontos szempont, hogy van, aki allergiás a dióra, vagy épp nem szereti a mákot. A húsos, libamájas töltelék is elkészíthető, azonban az élelmiszerkönyvi előírást figyelembe véve hivatalosan nem hívható bejglinek" – mondja Erdélyi Balázs. Így esett ki a lehetséges indulók közül a gíroszos bejgli szándékával telefonáló lehetséges versenyző is, mint mesélte. Alternatívákra azonban mindig szükség van, így az Év Bejglije verseny is meghirdetett egy Ínyenc kategóriát, amelynek nyertese az Advent Gyöngye lett, azaz Urbán Ildikó és a szarvasi Ildikó Cukrászda.