2012-09-22 Típus: Paprikáskrumplik Nemzetiség: Hungarikum Nehézség: Könnyű Hány főre: 4 Előkészítés: 20 perc Főzési/Sütési idő: 40 perc Elkészítés: 60 perc A gyerekkoromat idézi, amikor a hűvösebb estéken egy jó nagy tál paprikás krumpli kíséretében ültünk a tévé előtt. Megunhatatlan. Ezeket szerezd be: 1 kg krumpli 2 hagyma 4 kk pirospaprika 1 kk bors só 8 virsli 1. lépés Pucoljuk meg a vöröshagymát, majd vágjuk apró kockákra, kevéske olajon kezdjük el megdinsztelni. Amikor nagyjából üveges, mehet bele a paprika, de gyorsan keverjük, mert könnyen leég és attól kesernyés lesz az íze. Ez lesz a pörkölt alapunk. Tegyük bele a megpucolt és kockákra vágott krumplit, majd öntsük fel annyi vízzel, hogy ellepje őket. 2. lépés Ekkor ízlés szerint fűszerezzük sóval, borssal, majd először lefedve közepes lángon főzzük, ameddig a krumplik szépen megpuhulnak. Mikor már majdnem kész és csak pár perc hiányzik, beletesszük a karikákra vágott virslit, elkeverjük és addig hagyjuk még főni, ameddig a virslik is jók lesznek.
Persze, ha úgy döntünk, hogy hús nélkül csináljuk, azzal sincs semmi gond, de azért a füstölt szalonnát ne hagyjuk ki belőle! Forrás: Ács Bori Paprikás krumpli Hozzávalók: 1 evőkanál zsír 1 hagyma 1 paradicsom 1 és ½ evőkanál pirospaprika 50 g füstölt szalonna 50-60 g kolbász vagy virsli 1 kg krumpli só és bors ízlés szerint 1 kis csilipaprika, ha pikánsan szeretjük Elkészítés: Pucoljuk, majd vágjuk fel a krumplit hosszában. Tegyük hideg vízbe. Kockázzuk fel a szalonnát és karikázzuk fel a kolbászt. A szalonnát kezdjük el pirítani, majd adjuk hozzá a kolbászt is, amint kiengedte a zsírját. Adjuk hozzá a disznózsírt, öntsük hozzá a hagymát, pirítsuk még egy kicsit, azután a paradicsomot és a csilipaprikát. Szórjuk bele a pirospaprikát, keverjük bele a krumplit, sózzuk, borsozzuk és félig öntsük fel vízzel. Főzzük alacsony lángon, amíg a krumpli megpuhul. Tálalhatjuk savanyú uborkával, kovászos uborkával vagy sóskával.
Hagyjuk kb. 30 percig főni, de közben néha keverjük meg és elfövő levét is pótoljuk. 4. Bőven van tehát idő arra, hogy a burgonyát megtisztítsuk, megmossuk, cikkekre vágjuk. Ezután a paprikás alapba rakjuk és annyi vizet öntünk rá, hogy majdnem ellepje. 1 csapott evőkanálnyi sót szórunk bele. A tüzet erősítve alatta (lejjebb engedve a bográcsot) fölforraljuk, majd kis rést hagyva lefödjük. Újra gyengébb tűz fölött (följebb emelve a bográcsot) 30-35 perc alatt megfőzzük. Közben többször óvatosan megkeverjük, és valamikor félidőben hozzáadjuk a bőrétől megszabadított, karikákra vágott kolbászt is. A végén megkóstoljuk, ha kell utánasózzuk, fűszerezzük. Jó tanács – A paprikás krumplit nokedlivel is lehet gazdagítani. Ehhez a mennyiséghez kb. 25 deka finomlisztet 1 mokkáskanál sóval, 1 tojással és kb. 2 deci vízzel összekeverünk, hogy a tészta se túl lágy, se túl kemény ne legyen. 4-5 perccel azelőtt, hogy a krumpli elkészülne, a tésztát apránként egy – lehetőleg nyeles – vágódeszkára szedjük, azután vízbe mártott késsel (annak is a fokával) a paprikás krumpli kicsit bővebbre hagyott levébe "aprítjuk", de beleszaggathatjuk kiskanállal is.
Közben többször megkeverjük. – A paprikás krumpli ízét csípős Piros Arannyal vagy Erős Pistával is megbolondíthatjuk. – Tűzhelyen, lábasban is ugyanígy készíthetjük. 10 főre Elkészítési idő: 1 óra 30 perc Egy adag: 730 kcal
3 mg Kalcium: 70 mg Vas: 2. 2 mg (össznézettség: 303, mai nézettség: 1)
A közönségkorcsolyákra jellemző még a műanyag mikrometrikus csatok és tépőzárak használata a könnyű rögzítéhez. Gyerek korcsolyák esetében gyakoriak az állítható méretű modellek melyek 3 vagy akár 4 méretet is lefednek. Így nem kell félni attól, hogy a gyerkőcnek egy szezonra veszünk csak korcsolyát. A műkorcsolya jellemzően fehér színű és bőrből készül, a bokánál több rétegből, hogy erős tartást biztosítson. A műkorcsolya éle is különleges, az orránál recézett az él, amely nélkül néhány táncmozdulat vagy ugrás nem lenne kivitelezhető egykönnyen. Decathlon hu korcsolya da. A hoki korcsolyák nagyon tartós és masszív jégkorcsolyák, hiszen arra lettek tervezve, hogy egy rendkívül fizikális sport viszontagságait is kiállják. Jégkorcsolya karbantartás A jégkorcsolya egy viszonylag egyszerű szerkezet, így a karbantartása sem túl bonyolult. Az egyik legfontosabb, amire fokozott figyelmet kell biztosítani, az a korcsolya éle, hiszen a korcsolyának ez a része határozza meg leginkább a jégkorizás élményét. Először is fontos, hogy a jégkorcsolya éle mindig megfelelő legyen, ne legyen túl tompa.
Az korcsolya élvédőt csak ezután helyezd fel a jégkorcsolya élére. Az élvédőket tartsd tisztán, ne hagyd, hogy kosz képződjön az aljukban, ezzel is óvod a korcsolya élét. Szintén fontos hangsúlyozni, hogy a jégkorcsolya tárolásához, ha táskában tartod, nem feltétlen szükséges élvédőt használni. Az élvédő elsősorban azért fontos, hogy a pályán kívül óvd vele a korcsolya élét. Ha a jégkorcsolya bakancs része bőrből készült, azt is érdemes letörölni használat után, ugyanis a korcsolya éléhez hasonlóan a víz rossz hatással van rá. Ha a jégkorcsolya bélése vagy talpbetéte kivehető, használat után célszerű kivenni a korcsolya bakancs részéből és külön hagyni megszáradni. Így gyorsabban megszárad és a korcsolya belseje is higiénikusabb marad. Végül a bakancs talpán található csavarokat, mellyel a jégkorcsolya éle rögzítve van szintén célszerű ellenőrizni, főleg intenzív használat után, vagy az első korizás előtt az évben. Gyerek jégkorcsolya | DECATHLON. A jégkorcsolya története A korcsolyázás több évezredes múltra tekint vissza, azonban a ma ismert formájában a 13 - 14. század környékén jelent meg.
Ráadásul abból a szempontból is kiváló testmozgás, hogy minden korosztálynak és minden tudásszinten űzhető, és a jótékony hatásai is minden esetben érvényesülnek. Az egyik képességünk amire a korcsolyázás leginkább hatással lesz, az az egyensúlyérzék fejlesztése. Főleg kezdő jégkorisok számára eleinte nehéz lehet, hogy egy lábon csússzanak a jégen, miközben az egész testüket mozgatják. Felnőtt jégkorcsolya | DECATHLON. Ebből szinte magától értetődik, hogy a jégkorcsolyázás nem csak az egyensúlyt, hanem a testünk koordinációs képességeit is fejleszti. Korcsolyázás közben ugyanis az egész test egy összehangolt mozdulatsort hajt végre, ahogy előre lökjük magunkat a jégen. Így a testünk nagy részét átmozgatjuk, és a korcsolyázáshoz fontos izmokat egyben építjük is, ha rendszeresen korcsolyázunk. Ezek közé tartoznak a comb, vádli, a csípő, derék és hát környéki izmok. Mivel a jégkorcsolya használata közben az egyensúly megtartásához szükséges az egyenes hát, így a korcsolyázás kifejezetten jó lehet azok számára, akik hátfájdalmakkal küzdenek.
A legtöbben úgy vélik, a skandináv országokban erősítettek először a lábukra csontból készült korcsolyákat az emberek, hogy a télen könnyebben tudjanak nagyobb távokat megtenni. Ekkor még nem sportként gondoltak a korcsolyázásra. Feltehetően a 13. században, Hollandiában alkották meg az első olyan jégkorcsolyát melynek az éle fémből készült. A fém korcsolya él egy fa talpba került beépítésre. Ebben az időszakban kezdődött az úgynevezett kis jégkorszak, ami világszerte kemény teleket hozott magával évszázadokon keresztül. Az ilyen hideg telek alkalmával Hollandiában vagy Angliában is befagytak a csatornák a városokban, így az emberek ezeken gyorsabban tudtak közlekedni a jégkorcsolya segítségével. Decathlon hu korcsolya online. Az olcsó és könnyen elkészíthető jégkorcsolyák és a növekvő igény miatt hamar népszerűvé vált a korcsolya, mint téli közlekedési eszköz, sőt mint szórakozási forma is. A 18. század végére már ismert volt a műkorcsolya, mint sport, azonban még merőben eltért a ma ismert formájától. Egy évszázaddal később, egy amerikai balett-táncos forradalmasította a sportot táncmozdulatok jégkorcsolyára való átültetésével.
A műkorcsolyával párhuzamosan a gyorskorcsolyázás is megjelent. Az 1800-as évek elején tartották az első ismert gyorsasági jégkorcsolya versenyt Hollandiában. A gyorskorcsolyázáshoz használt jégkorcsolyák pengéjét már ekkor is hosszabbra gyártották a korcsolya talpánál, hogy a lehető legnagyobb felületen oszoljon el a korcsolyázó súlya. Így a jégkorcsolya éle kevésbé mélyed a jégbe és jobban csúszik, ami végeredményben nagyobb sebességhez vezet. A ma ismert korcsolyák a 20. században születtek meg. A cipőre szíjjal rögzíthető jégkorcsolyák kikoptak a divatból és megjelentek a bakanccsal együtt kapható jégkorcsolyák, melyeknek a talpához van rögzítve a korcsolya éle. Ezek sokkal biztonságosabbak és könnyebben irányíthatóak mint elődeik. A jégkorcsolya hatásai A rendszeres jégkorcsolyázás, még ha nem is műkorcsolyázásról vagy valamilyen más jeges sportról beszélünk (pl. Jégkorcsolya, műkorcsolya | DECATHLON. jéghoki), hanem csak az ún. közönségkorcsolyáról, tehát az egyszerű korizásról, számos pozitív hatással van a szervezetünkre.
84 Termék 1 2 3 4 5 6 7 4. 5/5 értékelés 4715 áruházban és online leadott véleményből Jégkorcsolya típusok A jégkorcsolyának mint ma már szinte az összes sporteszköznek, rendkívül sok féle variációja létezik. A Decathlon kínálatában három főbb csoportra oszthatóak az jégkorcsolyák: közönségkorcsolyák, műkorcsolyák és hoki korcsolyák. A közönségkorcsolyák fejlesztéséért az Oxelo márka felel, míg az Oroks a hoki, az Axelys pedig a műkorcsolyákért. A közönségkorcsolyák azok, melyeket a legtöbben használnak. Külsejük a hoki korcsolyákéra vagy a műkorcsolyákéra, esetenként pedig akár görkorcsolyára emlékeztet. Az élük azonban általában teljesen más a sportspecifikus típusokéhoz képest. Szintén más a párnázottságuk és az általuk nyújtott tartás a bokának. Például egy műkorcsolya jellegű női korcsolya, bár az avatatlan szem számára ugyanolyan, mint egy műkorcsolya, valójában nem használható műkorcsolyás ugrásokhoz és egyéb mozdulatokhoz. Decathlon hu korcsolya w. A hoki korcsolyákra hasonlító közönségkorcsolyák pedig például rendre műanyag merevítéssel készülnek, holott ezt nem szokták alkalmazni a hoki korcsolyáknál, mivel kevés mozgáslehetőséget biztosít.
5/5 értékelés 1630 áruházban és online leadott véleményből Ajándéknak szánod? Ajándékozd a sport örömét! Ajándékkártya vásárlás