Tárkonyos csirkeragu leves Kattints a választott csillagra az értékeléshez! 5 csillag ( 4 szavazat alapján) Kövess minket Facebookon is! @ketozishu Előkészület 30 perc Főzés/Sütés 1 óra 20 perc Összes idő 1 óra 50 perc Egy könnyed, ázsiai ízvilágot idéző leves. Készítheted más fajta hússal, vagy akár anélkül is. Plusz levesbetétként készíthetsz hozzá sajt csipszet, vagy használhatsz babcsírát is! Tápanyag tartalom Az értékek adagonként értendőek! Kalória: 374. 8 Kalória zsírból: 207 Ajánlott napi bevitel%-a* Zsír 23g 25% Telített zsírsavak 12g Nátrium 182. 5mg 8% Kálium 727. 9mg 21% Szénhidrát (bruttó) 13. 5g 45% Rost 3. 251 egyszerű és finom csirkemell ragu leves recept - Cookpad receptek. 5g 15% Fehérje 28. 3g 22% A-vitamin 7696. 3NE 154% C-vitamin 20. 3mg 25% D-vitamin 0. 5µg 3% Kalcium 65mg 7% Vas 1. 2mg 7% Magnézium 52. 8mg 13% Szénhidrát (nettó) 10g 33% * A százalékok egy átlagos testalkatú, 30 éves nő ketogén makróit tükrözik (1458kcal - 30g szénhidrát - 127g fehérje - 92g zsír)! Kattints az adag számra a változtatáshoz! 374. 8 kcal Szénhidrát: 10 g 700 g csirkemell filé 100 g zöldborsó 250 ml habtejszín (legalább 30%-os) 2 ek zsír 4 db sárgarépa 2 db fehérrépa 2 fej vöröshagyma 1 gerezd fokhagyma 1 kk tárkony só bors citromlé Tisztítsd meg és vágd kis kockára a csirkemell filét.
A csirkemellfilét tisztítsuk meg, kockázzuk össze. A vöröshagymát és a fokhagymát hámozzuk meg, előbbit vágjuk finomra, utóbbit törjük meg. A répát, fehérrépát, karalábét, zellert, krumplit pucoljuk meg, a répákat karikázzuk össze, a másik hármat kockázzuk. A paradicsomot, paprikát mossuk meg, előbbit vágjuk félbe. Forrósítsunk egy kevés olajat egy lábasban, majd dobjuk rá a hagymát. Pár perc alatt dinszteljük puhára, majd adjuk hozzá a csirkemellet. Sózzuk, borsozzuk, süssük fehéredésig. Ekkor adjuk hozzá a répákat, karalábét, zellert, egész fokhagymát, még 5 percig dinszteljük. Szórjuk rá a pirospaprikát, alaposan keverjük össze. Öntsük fel 1 deci vízzel, ezzel is keverjük össze, várjuk meg, míg a pirospaprika elolvad. Ekkor öntsük fel a maradék vízzel, adjuk hozzá a krumplit, a paprikát, paradicsomot, babérlevelet. Várjuk meg, míg felforr, ekkor kóstoljuk meg, ha szükséges, sózzuk. Tarkonyos csirkeragu leves recept. Vegyük kicsire a lángot, majd fedő alatt főzzük 30 percig, míg minden megpuhul. A tejfölt keverjük csomómentesre a liszttel, majd adjunk hozzá 1 merőkanál levest, azzal is keverjük el.
Közzétette: Antukné Ildikó Közzétéve: 2015. október 22., csütörtök, 15:47 Egy 4 gyermekes anyuka vagyok. Nagyon szeretek sütni főzni, sok régi bevált recepttel. 3 hónapja a párom rábeszélt a blogolásra, ezzel együtt lett egy facebook oldalam is. És amit nem hittem, hogy valaha akár csak 500-an lennének az oldalamon, de ezalatt a 3 hónap alatt 14. 000 rajongó van az oldalamon és napról napra több a követőm akik elkészítik az általam feltöltött ételeket. Nagyon sok pozitív gondolatot kapok tőlük, ami megerősít abban, hogy folytassam ne hagyjam abba. Mivel mezei anyuka vagyok, így nincsenek profi eszközeim, csak a sima mezei dolgok amik egy egyszerű háztartásban is vannak, de ezekkel is lehet jó, finom és szép dolgokat készíteni. Miért, és mit szeretek főzni? Mindent amit megesz a családom, akik ráadásul nem válogatósak szeretik a főztöm. Miért, és mit szeretek sütni? Kenyeret, süteményt, vagy péksüteményeket, szeretem az új dolgokat is, a nem megszokott kinézetű péksüteményeket, szeretek kísérletezni velük.
A Milumil Junior gyerekitalok ásványianyag- és vitamintartalma igazodik a kisgyermekek tápanyag-igényeihez. Milumil Junior gyerekitalok Pronutra+ formulával Pronutra+ - válogatott összetevők egyedi keveréke - Oligoszacharid keverék** - A-, C- és D-vitaminok - Fontos tápanyagok **scGOS/lcFOS (9:1) Támogatja az immunrendszert* *A Pronutra+ formula A-, C- és D-vitaminokat tartalmaz, melyek hozzájárulnak az immunrendszer egészséges működéséhez. Támogatja az immunrendszert* *A-, C- és D-vitamin tartalma hozzájárul az immunrendszer egészséges működéséhez. Milumil 5 Junior ital 3 éves kortól, 600 g | Extreme Digital. Márka információk Kiváló Milumil minőséget garantálunk ✔ gondosan válogatjuk és ellenőrizzük a felhasznált alapanyagokat ✔ konzerváló, - színező- és mesterséges aromaanyagokat nem használunk a hatályos rendeleteknek megfelelően ✔ szigorúan ellenőrizzük a gyártási folyamatot A Milumil termékek végigkövetik gyermeked táplálkozási igényeinek alakulását, és biztosítják a fejlődéséhez és növekedéséhez szükséges tápanyagokat. Termékeinket babatáplálási szakértők fejlesztették ki a legmodernebb táplálkozástudományi elveknek megfelelően.
Felhasználási ötletek: • önálló italként kínálhatod (például: a reggeli vagy a vacsora mellé) • cukrozatlan kakaóporral, gabonakávéval is összekeverheted • gyümölcsös turmixot készíthetsz belőle • főzeléket habarhatsz vele Főbb jellemzők: - Tejalapú italpor 3 éves kortól - Önálló italként kínálható - Főzeléket habarásához is használható Összetevők Átlagos tápértékek Egy adagban (100 g/ml) Összesen (600 g/ml) Telített zsírsavak (g) 0. 74 g 4. 44 g Szénhidrát (g) 8 g 48 g Cukrok (g) 6. 4 g 38. 4 g Fehérje (g) 1. 2 g 7. 2 g A vitamin (µg) 62 µg 372 µg D vitamin (µg) 2. 8 µg 16. 8 µg E vitamin (mg) 0. 92 mg 5. 52 mg K vitamin (µg) 5. 5 µg 33 µg C vitamin (mg) 14 mg 84 mg Tiamin (mg) 0. 04 mg 0. 24 mg Riboflavin (mg) 0. 21 mg 1. 26 mg B6 vitamin (mg) 0. 06 mg 0. 36 mg B 12 vitamin (µg) 0. 36 µg 2. 16 µg Biotin (µg) 1. 1 µg 6. Milumil Junior 3+ ital 3 éves kortól 2 x 600 g (1200 g) - kalória, tápérték és vitamin táblázat | Dine4Fit.hu. 6 µg Pantoténsav (mg) 0. 53 mg 3. 18 mg Kálium (mg) 136 mg 816 mg Klorid (mg) 46 mg 276 mg Kalcium (mg) 109 mg 654 mg Foszfor (mg) 78 mg 468 mg Magnézium (mg) 9. 1 mg 54.
Kategóriák BŐRGYÓGYÁSZATI KÉSZÍTMÉNYEK CARDIOVASCULARIS RENDSZER DAGANATELLENES ÉS IMMUNMODULANS SZEREK PARAZITAELLENES KÉSZÍTMÉNYEK, FÉREGŰZŐK ÉS REPELLENSEK SYSTEMÁS FERTŐZÉSELLENES SZEREK SYSTEMÁS HORMONKÉSZÍTMÉNYEK, A NEMI HORMONOK ÉS INSULIN KIVÉTELÉVEL TÁPCSATORNA ÉS ANYAGCSERE UROGENITALIS RENDSZER ÉS NEMI HORMONOK VÉR ÉS VÉRKÉPZŐSZERVEK Az adatokat a PHARMINDEX gyógyszer-információs adatbázis szolgáltatja Ⓒ Vidal Next kft. 2022.
A megbontott csomagot száraz, hűvös helyen (nem hűtőben) kell tárolni (<25°C) szorosan visszazárva, és ne használd 4 hétnél tovább!
6 mg Cink (mg) 0. 9 mg 5. 4 mg Jód (µg) 18 µg 108 µg Értékelések és vélemények Árgrafikon Napi nézet Heti nézet Havi nézet 3 hónap 6 hónap 12 hónap 24 hónap Teljes időszak Hasonló termékek Fontos Mindent megteszünk annak érdekében, hogy a termékinformációk pontosak legyenek, azonban az élelmiszertermékek folyamatosan változnak, így az összetevők, a tápanyagértékek, a dietetikai és allergén összetevők is. Minden esetben olvassa el a terméken található címkét és ne hagyatkozzon kizárólag azon információkra, amelyek a weboldalon találhatóak. Annak ellenére, hogy a termékinformációk rendszeresen frissítésre kerülnek, az oldal nem vállal felelősséget semmilyen helytelen információért. Milumil junior 3.6. A jelen információ kizárólag személyes felhasználásra szolgál, és azt nem lehet semmilyen módon, az oldal előzetes írásbeli hozzájárulása nélkül, vagy megfelelő tudomásulvétele nélkül felhasználni. © Copyright 2022. Értesítés ár csökkenésekor Értesítés ár emelkedésekor Hasznâlj be 0-t, amennyiben nem szeretnél küszöböt beállítani.
Moss kezet, forrásban lévő vízben fertőtlenítsd az itatópoharat és mindig tiszta adagolókanalat használj. 2. Forrald fel a megfelelő mennyiségű ivóvizet, majd hűtsd le kb. 40°C-ra, és öntsd az itatópohárba. 3. Mérd ki az itatópohárba a gyerekitalport az adagolási táblázat szerint. 4. Zárd le, majd függőlegesen, erőteljes mozdulatokkal rázd 10 másodpercig, amíg az italpor feloldódik. 5. Ellenőrizd az oldat hőmérsékletét (kb. 37°C). Milumil junior 3.2. Fontos figyelmeztetés! • Ne térj el a használati utasítástól, mert zavart okozhat a kisbabád fejlődésében! • Kínáld a mindennapi kiegyensúlyozott, változatos étrend és egészséges életmód részeként! Nem alkalmas kizárólagos táplálásra. • A termék nem alkalmazható: tejfehérje-allergia, laktóz-intolerancia, galaktozémia, glükóz-galaktóz malabszorpció, valamint tej-, hal- és szójaallergia esetén! Gyermeked egészségének érdekében gondosan ügyelj a következőkre: • Minden étkezéshez frissen készítsd el az italt, és 2 órán belül használd fel, a maradékot öntsd ki! • Gondosan ügyelj a megfelelő hígításra, és ivóvíz minőségű vizet használj!