Shinobi Mechanikus Fekete Billentyűzet, Red Switch, Magyar Weboldalunk használatával jóváhagyja a cookie-k használatát a Cookie-kkal kapcsolatos irányelv értelmében. Leírás leírás: vezetékes mechanikus gamer billetyűzet gombok száma 62 billentyűzet kiosztása: magyar gomb élettartam: több mint 50 millió leütés tartalék gomb: nincs szín: fekete leütési súly: 60 g világítás: Rainbow állítható fényeffektek (17 féle) csatlakozás: USB 2. Red switch billentyűzet online. 0 vezeték hossz: 1. 5 m méret: 290 x 100 x 39 mm súly: 390 g Paraméterek Mechanikus Switch Red Kiosztás Magyar
0 • Gombok típusa: ROG RX optomechanikai kapcsolók • Gombok élettartama: 100 millió leütés • Numpad: van • Háttérvilágítás: Aura Sync RGB • Anti-Ghosting: van • IP56 víz- és porálló • Makrók, kezelés és beépített memória • Armoury Crate támogatott • Méret 440 x 137 x 39mm • Súly 1. 07g%% Szoftver 3 profillal • Hétszínű háttérvilágítás • Ellenálló szerkezet fém merevítéssel • Névleges feszültség: 5 V ±5% • Névleges áramerősség: 300 mA • Élettartam (leütések száma): 10 millió • A billentyűk útja: 5, 5 mm ±0, 5 mm • A kábel hossza: 1, 8 m Angol (US) billentyűzetkiosztás! 61 db Mechanikus billentyű • Játékminőségű OUTEMU kék mechanikus kapcsolók akár 50 millió gombnyomás élettartammal • 22 billentyű anti-ghosting képességgel • LED RAINBOW háttérvilágítás 17 üzemmóddal, megvilágított betűkkel és állítható intenzitással, a lámpák 1 perc inaktivitás / mély alvás üzemmód után 30 perc inaktivitás után kialszanak • Kiváló minőségű konstrukció hosszú és élvezetes játékélményekhez • A White Shark GK-2022B Shinobi mechanikus gamer billentyűzet könnyen használható a C típusú USB> USB 2.
Végrehajtás A rúd alá kell feküdni, a sarkokon támaszkodva, a rudat vállszélességnél valamivel szélesebben, felső fogással kell megmarkolni. A törzs végig egyenes, a mellkas enyhén domborodik, ebben a pozícióban kell felhúzni a testet addig, ameddig megérinti a rudat, majd néhány másodpercig tartani. Lassan kell leereszkedni. Otthoni hát edzés. De hogy csináld otthon? Erőkeret hiányában két szék támlájára helyezett rúddal (például fa felmosónyéllel, aminek van talpazata, ahogy a képen is) otthon is végezhető gyakorlat, illetve asztalba kapaszkodva. Hát edzés otthon – Inverz evezés botos verzió Hát edzés otthon – inverz evezés asztalos verzió Végezd el ezeket a gyakorlatokat, a legnehezebb a húzódzkodás lesz, de ne add fel.
Egy lehangoló, fárasztó nap után biztosan veled is gyakran előfordul, hogy egyszerűen semmi kedved kimozdulni otthonról – hát még elmenni az edzőterembe! Szerencsére nem is feltétlenül kell, hiszen ma már rengetegféle tornavideó található a neten, amelyekkel otthon is formába hozhatod magad. Akár kardiót, akár jógát, akár izomerősítést választasz, megtalálhatod a legjobban hozzád illő programot. Használd ki, hogy egyedül vagy: ha jógázni akarsz, a hagyományos helyett próbálj ki valami intenzívebbet. Otthon, a négy fal között senki nem látja, ha már totál leizzadtál, és senkit nem zavar, ha hangosan zihálsz a gyakorlatok közben. Otthoni edzés - Fitness Fiesta Magazin. Az otthoni edzés azért is jó, mert mindig a saját tempódban végezheted a gyakorlatokat, nem kell attól félni, hogy lemaradsz, vagy elveszíted az ütemet. Arról nem is beszélve, hogy nagyon sok időt takaríthatsz meg, hiszen nem kell utazgatni, és többször öltözködni sem.
Comb-popsi Hanyatt fekvés, lábak térdben hajlítva, talp a talajon, kis terpesz és csípő emelés. Térdelő támasz, törsz vízszintes, egyik láb emel hátra, hajlított formában, majd visszaereszt térd a térd mellé. Láb oldalra emel. Láb hátra körzés. Guggolás zárt lábbal, térdhajlatig. Csinálj belőle 4x8/20-at. Guggolás terpeszállásban, térdhajlatig. Csinálj belőle 4x8/20-at. Egészségedre! :-)
Igen, 14 napon belül kérdés nélkül visszaküldheted a vásárolt termékeket 🤗 Ha a termék hibás, kérheted annak javítását vagy cseréjét. A visszaküldési, javítási, vagy garanciális kérdéseket itt tudod intézni: Van pár kivétel: Kibontott higéniai termékek árát nem tudjuk visszatéríteni, ezt külön jelezzük a termék adatlapján. Ha a terméket használod kibontás után, akkor számíts arra, hogy nem a teljes vételárat kapod vissza, hiszen az a termék már újként jogilag nem értékesíthető. Ha ajándékba kaptál valamit, ami nem tetszik, de visszaküldeni se szeretnéd: Ajándékozd el valakinek aki szívesen használná a környezetedben. Ajánld fel rászorulóknak, a Magyar Máltai Szeretetszolgálat szívesen fogad felajánlásokat. Edzésterv otthonra, saját testsúllyal. A jövőben kérj vásárlási utalványt, amit több mint 182 600 termékre tudsz felhasználni a oldalon. Hogyan kapom vissza a pénzem? Bankártyádra utaljuk vissza, ha azzal fizettél. Bankszámládra utaljuk, ha utánvéttel vagy utalással fizettél. Igyekszünk egy héten belül visszautalni neked, erről minden esetben értesítünk.