Gombás tepsis csirkecomb filé Kattints a választott csillagra az értékeléshez! 5 csillag ( 9 szavazat alapján) Kövess minket Facebookon is! @ketozishu Előkészület 30 perc Főzés/Sütés 30 perc Összes idő 1 óra Gyorsan elkészíthető, nagyon finom gombás, csirkecombra épülő egytálétel. Bármilyen zöldségfélével tovább bővítheted a receptet! Tápanyag tartalom Az értékek adagonként értendőek! Kalória: 391. 2 Kalória zsírból: 204 Ajánlott napi bevitel%-a* Zsír 22. 7g 25% Telített zsírsavak 11. 1g Nátrium 407mg 18% Kálium 710. 4mg 20% Szénhidrát (bruttó) 6g 20% Rost 1. Gombás csirkecomb filé recept - ketozis.hu a ketogén diéta tudástára. 3g 5% Fehérje 40. 3g 32% A-vitamin 1454. 6NE 29% C-vitamin 39. 6mg 48% D-vitamin 0. 4µg 3% Kalcium 244. 1mg 24% Vas 1. 9mg 11% Magnézium 54. 9mg 14% Szénhidrát (nettó) 4. 7g 16% * A százalékok egy átlagos testalkatú, 30 éves nő ketogén makróit tükrözik (1458kcal - 30g szénhidrát - 127g fehérje - 92g zsír)! Kattints az adag számra a változtatáshoz! 391. 2 kcal Szénhidrát: 4. 7 g 600 g csirkecomb filé 250 g gomba 150 ml tejföl 1 db tojás 150 g sajt 30 g vaj 1 db kaliforniai paprika 2 fej vöröshagyma 2 gerezd fokhagyma só bors Mosd meg a csirkecombot és vágd kockára.
Próbáld ki!
Élvezd a medvehagymát! Így főztök ti – Erre használják a Nosalty olvasói a... Új cikksorozatunk, az Így főztök ti, azért indult el, hogy tőletek, az olvasóktól tanulhassunk mindannyian. Most arról faggattunk benneteket, hogy mire használjátok az éppen előbújó szezonális kedvencet, a medvehagymát. Fogadjátok szeretettel két Nosalty-hobbiszakács receptjeit, ötleteit és tanácsait, amiket most örömmel megosztanak veletek is. Nosalty Ez lesz a kedvenc medvehagymás tésztád receptje, amibe extra sok... Végre itt a medvehagymaszezon, így érdemes minden egyes pillanatát kihasználni, és változatos ételekbe belecsempészni, hogy még véletlen se unjunk rá. Tepsis csirkemell póréhagymával. A legtöbben pogácsát készítenek belőle, pedig szinte bármit feldobhatunk vele. Mi ezúttal egy istenifinom tésztát varázsoltunk rengeteg medvehagymával, ami azonnal elhozta a tavaszt. És csak egy edény kell hozzá! Hering András
Visszajelzés küldése
Elkészítési idő 60 perc alatt elkészülő ételek Elkészítés nehézsége Pofonegyszerű ételek Árkategória Pénztárcabarát ételek Hozzávalók: 4 db tanyasi csirkecomb 4-5 db sárga krumpli 3-4 db sárgarépa 2 db lilahagyma 4-5 gerezd fokhagyma só őrölt fehér bors szerecsendió majoranna kakukkfű 2 teáskanál ételízesítő 3-4 evőkanál libazsír (vagy sertés vagy kacsa) 1 dl fehérbor (vagy víz) Elkészítés: A combokat ízlés szerint megszórjuk a fűszerekkel, majd hagyjuk pár órát állni, hogy az ízek kellően átjárják (én este befűszereztem, majd sütésig a hűtőben pihent). A krumplit és a sárgarépát megpucoljuk, majd ízlés szerint feldaraboljuk. Ezután a krumplit megsózzuk, és alaposan összeforgatjuk. (A sózással azért óvatosan bánjunk, mert a húst már előzőleg besóztuk. ) A hagymát szintén megpucoljuk, majd nagyobb cikkekre vágjuk fel. Csirkecomb. A tepsibe belekanalazzuk a zsírt, majd ráöntjük a bort. Ezután belehelyezzük az előzőleg befűszerezett combokat, majd körérakjuk a feldarabolt krumplit, sárgarépát, hagymát, és a pucolatlan fokhagymagerezdeket.
Elfőli a felesleges levet és még finomabb, intenzívebb lesz az íze. Vedd le a fóliát, majd tedd vissza a sütőbe az ételt! Én rizzsel és tarhonyával próbáltam már, mindkettővel nagyon finom! Hogyan lesz még finomabb a lecsós csirkecomb? Tippcsokor. Tarhonyával tállalva Húsos, azaz vastag húsú paprikát használj az elkészítéséhez. Só helyett használhatsz valamilyen előre elkészített fűszersót. ( Van kimondottan sült csirke fűszersó ma boltokban. ) Ezt az étel akkor tudod a legfinomabbra csinálni, ha paprika- és paradicsom szezonban fogsz hozzá. Sem a mirelit, sem a mesterséges körülmények között nevelt növények nem lesznek olyan ízletesek, mint a frissek. Ha szereted a ropogós csirkebőrt, akkor bőrös csirkecombból készítsd el ezt a lecsós ételt! A lecsós csirkének számtalan variációja létezik, ez a tepsis módozat. Van aki külön megsüti a csirkét, elkészíti a lecsót és azután összekeveri a kettőt. Van, aki csirkemellre esküszik, mások a filézett csirkecombra. Egy biztos: ezzel a recepttel nem fogsz mellé.
Előmelegített sütőben pirulásig sütjük. Amíg a köret a sütőben van, a húsokat a pácból kiemeljük, lisztbe forgatjuk, és olajban megsütjük. Tálaláskor olvaszthatunk rá füstölt sajtot, de ez el is maradhat. Beküldte: Zoli Egyszerű és milyen finom: Petrezselymes lapcsánka fokhagymás tejföllel hozzávalók / 3 adag 3 óriási krumpli (kb. 0, 5 kg) 1 tojás 1 nagy csokor friss petrezselyemzöld 6 púpos ek liszt 1 tk só pici bors 1 tk fokhagymakrém o Francia rakott krumpli Hozzávalók: fél kg főtt krumpli 20 g light margarin 15 g liszt 150 ml 1, 5%-os tej 4 tojás 150 g tejföl 30 g füstölt sajt 50 g joghurt Elkészités: A k Madárfészek saláta, ha van otthon egy kis krumpli, néhány tojás és sajt, könnyedén el is készítheted! A sült burgonyával készült saláta az ünnepi asztalról sem hiányozhat, de ugyanakkor a hét bármelyik napján elkészíthetjük akár vacsorára is. Hozzávaló 30 perc alatt sütés nélkül elkészíthető, de egy nap alatt el is fogy Vagy lehet, hogy egy óra alatt..? 🙂 Tejfölös kekszes süti hozzávalók / 5 adag 60 dkg háztartási keksz 1350 g tejföl (3 nagy pohár) 4 csomag vaníliás Sztrapacska receptek Juhtúrós sztrapacska Hozzávalók: 50 dkg krumpli 15 dkg szalonna 10 dkg juhtúró 1 tojás 1 evőkanál vaj liszt só A krumplit hámozd meg és reszeld le.
Fa és nikkelezett bronz nyéllel. MAC 287 Duo Fibre Eye Shadow Brush Ecset további adatai MAC 188S Small Duo Fibre Professzionális Ecset Lapos fejű, kör ecset különböző formulákhoz - folyékony, krémes, por vagy pigment – könnyen alkalmazható felvitelre vagy satírozásra. Különösen jól párosítható az összes Mineralize termékekkel. Ideális vékony, természetesnek ható rétegek létrehozásához vagy textúrák felerősítéséhez. 100%-ban szintetikusak, hogy kiemelkedő és hosszan t MAC 188S Small Duo Fibre Professzionális Ecset további adatai MAC 129S Powder/Blush Professzionális Ecset A 129S Powder/Blush Brush minden pirosítóhoz és púderhez alkalmazható. Ez a rövidnyelű ecset nagyszerűen alkalmazható pirosító applikátorként. Puha szálai, kerekített alakja megkönnyíti a púderek felvitelét. MAC Smink alapozó vásárlás #2 – és más Smink alapozók – Olcsóbbat.hu. 100%-ban szintetikusak, hogy kiemelkedő és hosszan tartó hatást eredményezzenek. MAC 129S Powder/Blush Professzionális Ecset további adatai 1 (Jelenlegi oldal) 2
Aki nálunk végezte a sminktanfolyamot, kedvezményesen vehet részt a továbbképzésen. Jelentkezési lap Információ: 06/70-666-88-06 H-P 09-20-ig SZ, V 09-18-ig Professzionális sminktanfolyam, sminkiskola Budapest belvárosában várja a szakma iránt érdeklődőket, magas színvonalú sminkoktatás!
A Smink Eltávolító Gently Off Mac (100 ml) minőségi termék, igényes emberek számára, akik a legjobb kozmetikumokat keresik, szépségük fokozására. Ha te ezek közé tartozol, ezek a Mac 100%- ban eredeti termékek neked valók. Kapacitás: 100 ml Nem: Unisex
Az alsó szempillák tövével végülis szerintem nincs gond, de sokkal mutatósabb lett volna, ha egy élénk, vad lilával festi ki. Mentségére legyen szólva, a legtöbb ember, aki bemegy sminkeltetni, biztos, hogy a lelkükre köti, hogy bármit csinálhatnak, csak ne legyen erős és feltűnő. Legalábbis csak ezt tudom elképzelni oknak arra, hogy ilyen light sminket kaptam, bár kifejezetten mondtam, hogy nyugodtan élje ki magát, azt csinálhat amit akar, rá bízom. Tehát ilyen lett a szemem, és szerettem volna egész arcos képet felrakni, de... Azt hiszem ez most nem fog menni. Erős fedésű, mattító alapozót kértem a legerősebb fedésű korrektorral. Az alapozótól csodákat vártam, de egyáltalán nem győzött meg, és igazából nem tudom eldönteni, hogy maga a termék nem elég jó vagy a felvitel miatt nem tűnik annak. MAC Smink kiegészítő vásárlás – Olcsóbbat.hu. Lehet, hogy túl keveset vitt fel belőle? Most pont elég ronda a bőröm, úgyhogy elfér rajta bőven a fedőanyag.. A problémás részekre még vissza is ment a lány a teljes arc lealapozása után, és utána még szóltam neki, hogy mehetne rá korrektor, mert még mindig látszanak a piros pöttyök.
Sminktanfolyamunkon átfogó, versenyképes tudást szerezhet. Budapest belvárosában oktatunk a Deák téren, modern smink iskolánkban! A sminktanfolyam alatt minden felszerelést, eszközt biztosítunk, a sminktanfolyam ára minden költséget tartalmaz! Több sminkmester fogja oktatni, összetettebb lesz a tudása, így a saját stílusát több nézőpont alapján alakíthatja ki. Elméleti oktatási anyagunkat elektronikus formában küldjük ki sminkes tanfolyamunkon. Mac smink akció vígjáték. Az ICON sminkiskola kizárólag prémium márkákkal oktat, olyan termékekkel dolgozunk tanfolyamunkon, amivel majd a munkája során találkozhat: MAC, Kryolan, Estée Lauder, Clinique, Ben Nye, Bobbi Brown, Gerland, Paris- Berlin, Chanel, stb... Termékeket nem forgalmazunk, így nem áll érdekünkben egy bizonyos márkát előtérbe helyezni az oktatáson, objektíven, szakmai szempontok alapján válogatjuk a sminkes anyagokat. Hiányzás esetén díjmentes pótló alkalmat biztosítunk. Eredménytelen záróvizsga esetén tanulóinknak megszervezzük az egyéni felkészítést, a sikeres teljesítésig, vizsgagarancia szolgáltatásunk is díjmentes.
A szakképzési törvény változása kapcsán felkészítjük iskolánkat, hogy tanulóink továbbra is a szakma legjobbjaiként kerüljenek ki intézményünkből. 2023-tól várjuk szeretettel diákjainkat:) Tanuljon a legjobbaktól. MAC szájfény A6 pink smink ÚJ AKCIÓS - Jelenlegi ára: 2 700 Ft. Válasszon színvonalas sminktanfolyamot! Információ: 06 70 666 88 00 Iskolánk fő profilja: Sminkes és szempillaépítő képzés - Az államilag elismert, 800 órás szakképesítés birtokában vállalkozóként vagy alkalmazottként tudnak dolgozni végzőseink. Okleveles sminktanfolyam - Aki szeretne megtanulni professzionálisan sminkelni, 18 részes tematikát átölelő sminktanfolyamunkon az alapoktól megtanulhatja a szakmát. Induló tanfolyamok Világszínvonalú szakmai képzés a Deák téren! Iskolánk évek óta a smink oktatás meghatározó piaci szereplője, 15-30 éves szakmai múlttal rendelkező, sikeres oktatóink a tv-k, színházak és nemzetközi filmes produkciók elismert sminkmesterei, magas színvonalú képzésünkön, professzionális tanmenetünkben ötvözzük a klasszikus sminkes alapokat modern trendkövető technikákkal.