A mézes fokhagymát már ősidők alkalmazzák a népi gyógyászatban kiemelkedő antibakteriális hatása miatt. Miért olyan hatásos mindkettő és miért olyan verhetetlenek együtt? Nos, a fokhagyma kiemelkedő baktérium- és vírusölő hatással rendelkezik. A fokhagymában megtalálható az alliin és az alliináz elnevezésű enzim, kéntartalmú peptidszármazékok, flavonoidok, B- és C-vitamin. A fokhagymából készített tea fogyasztása javasolt koleszterin- és vérnyomáscsökkentésre, de rendkívüli a baktérium-, vírus- és gombaölő hatása is, emellett kitűnő véralvadásgátló és értágító is. Igazi csodaszer a gyömbér! - Egészségtér. A fokhagyma csökkenti az orrdugulást, tisztítja a hörgőket és enyhíti a torokfájást. A mézet nemhiába tartották a régebbi korokban az istenek eledelének, hiszen szintén nagyon sok betegségre gyógyír lehet. Segítség lehet köhögés, megfázás és nátha esetén. A benne található káliumtartalomnak köszönhetően erős csíra- és baktériumölő hatással rendelkezik. Nyugtatja az égési sérüléseket, jó ellenszere az álmatlanságnak, hatásos lehet kimerültség és stressz ellen.
A rendszeres mézfogyasztás egészségügyi előnyei A méz értékes tápanyagai révén igen sokrétű táplálkozás-egészségügyi előnyökkel szolgál rendszeres, mértéktartó fogyasztás esetén. 15 éves kor felett naponta 20-30 gramm a maximálisan javasolt bevitel mennyisége. Oligoszacharidjai segítik a jótékony (probiotikus) bélbaktériumok, így a bifidobaktériumok, laktobacilusok szaporodását, vagyis a méz prebiotikus hatást fejt ki. Fokhagyma méz gyömbér hatása a szervezetre. A méz antibakteriális hatású Antibakteriális hatása savas jellegének, hidrogén-peroxid-tartalmának köszönhető. A népi jó tanács hátterében, mi szerint ne tegyük a mézet forró teába az áll, hogy a méz antibakteriális hatású összetevői híg formában, normál hőmérsékleten a legaktívabbak, a magas hő viszont csökkenti ezt az aktivitást, emellett a méz aroma- és illatanyagai is károsodnak. (2) Mitől édes a méz? A méz íze több mint százhúsz aromaanyagból áll össze, amelyek kémiailag alkoholok, ketonok, aldehidek, valamint é aromaanyagok mellett a különféle szerves savak is befolyásolják a méz ízét, növelik annak étvágygerjesztő és emésztést serkentő hatását.
A fokhagyma szépségre gyakorolt jótékony hatása A fokhagymának számos pozitív hatása van a bőrre. A szelén kiváló a rák ellen és az E-vitaminnal együtt növeli a szervezet antioxidáns erejét. Q-10-zel kombinálva a KiSel study szerint idős betegekben 57%-kal csökkenti a szív- és érrendszeri megbetegedések következtében kialakuló halálozást. A fokhagyma szalicilsav tartalma sűríti a vért, így lehetővé teszi a megfelelő véráramlást és fokozza a keringést. Fokhagyma méz gyömbér hatása a májra. • A fokhagymában nagy mennyiségben található allicin, amely gombaölő, öregedésgátló tulajdonságokkal bír és simává teszi a bőrt. Növeli a bőr és a szervezet antioxidáns szintjét is. • A fokhagymában lévő kén megelőzi a fertőzéseket és csökkenti a gyulladást. Fokozza a vérkeringést, így a bőr ragyogását is. Alább található néhány ötlet, mellyel tiszta és ragyogó bőr érhető el. Pattanások elleni kezelés Mivel az allicin gombaölő és antibakteriális tulajdonságokkal bír, kiváló a makacs pattanások ellen. • Vágjon bele egy fokhagymába és kicsit nyomja meg a kés lapjával, hogy egy kis levet eresszen, majd dörzsölje be az arca érintett területét a fokhagymagerezddel.
(a gyömbért is itt érdemes tisztítva hozzátenni, darabolva. ) Konyhai késes robotgépbe (vagy turmixba tesszük a víz egy részével) tesszük és jól összedaraboljuk. Hozzáöntünk 1 liter vizet és az első buggyanásig forraljuk. (A kurkumát akkor érdemes hozzáteni, mikor felöntöttem vízzel a citrom-fokhagyma-gyömbér keveréket. Immunerősítés természetesen: gyömbéres-kurkumás-mézes-fokhagymás keverékkel (laktózmentes, gluténmentes) | Zizi kalandjai – Valódi ételek, valódi történetek. ) Hagyjuk kihűlni, aztán átszűrjük és hűtőben tároljuk. Minden reggel éhgyomorra egy kis kupicával iszunk belőle. Bár rengeteg fokhagymát tartalmaz, cseppet sem büdös. A főzés lelágyítja mind az ízét, mind a szagát ennek a csodás, rontásűző növénynek. A kúrát 3 hét elteltével lehet ismételni. Fél évente két kúra és az ereink állapota javul tőle.
A rekedtség igen gyakori panasz, mely kísérője lehet a felső légúti fertőzéseknek. Általában a rekedtség néhány napon belül elmúlik, de a mézet, a gyömbért és a fokhagymát bátran segítségül hívhatod - mutatjuk, hogyan! Természetesen, a rekedtség kezelése nagy mértékben függ attól, hogy milyen probléma áll annak hátterében. A komolyabb, krónikus betegségek esetében, amikor a hangunk elváltozása például a reflux vagy pajzsmirigyprobléma következménye, az alapbetegséget kell kezelni. Akut esetben, a hangszálgyulladás, felső légúti fertőzések vagy megerőltetés szövődményeként kialakuló rekedtség általában néhány napon belül, magától is elmúlik. Következzen néhány módszer, mellyel enyhíthetjük a rekedtséget és az azt kísérő kellemetlen tüneteket, és gyorsabban visszanyerhetjük a hangunkat! Rekedtség elleni módszerek A legfontosabb, hogy ne erőltessük tovább a hangszálainkat! Fokhagyma méz gyömbér hatása a bőrre. Ha lehet ne beszéljünk, énekeljünk, kiabáljunk néhány napig, még a suttogást is mellőzzük, amennyire tudjuk. Bár ingert érezhetünk a torokköszörülésre, ezt lehetőleg mellőzzük, mert csak tovább ronthatjuk vele az állapotunkat!
Természetesen egy ingatlan jelenleg Magyarországon ennél jóval drágább, de komoly segítséget nyújthat a megspórolt 2, 5 millió forint ahhoz, hogy bárki közelebb kerüljön álmai otthonához. 2, 5 millió forint megtakarítás elegendő önerő lehet egy 8-12, 5 millió forintos lakás megvásárlásához. (Akár drágább ingatlant is lehet venni, amennyiben van más forrásból is megtakarítása a vevőnek. ) Hosszabb távra is félre lehet tenni a pénzt – akár a nyugdíjas évekre A nyugdíj egy 20-25 éves fiatalnak nagyon távolinak tűnik. Ebben van is igazság, a legtöbben sokkal közelebbi célokra koncentrálnak ilyen fiatalon. Mégis érdemes ezen a lehetőségen is elgondolkodni, hiszen fiatalon jóval kevesebb összeget kellene félretenni havonta egy értelmezhető nyugdíjkiegészítés reményében. Ha egy 20 éves fiatal a plusz jövedelemnek csupán a negyedét, havi 10 ezer forintot fektetne be egy rendszeres nyugdíjmegtakarításba, akkor a Bankmonitor nyugdíj kalkulátora szerint ez havi 84 ezer forint nyugdíjkiegészítést eredményezne.
Az ifjú férj 2022. október 12-én betölti a 25. életévét. Ebben az esetben az ifjú férj már nem alkalmazhatja a 25 év alattiak adómentességét, viszont 2022. november hónaptól igénybe veheti az első házasok kedvezményét. A2022. január 1-jét megelőzően megkötött házasságok esetében a kedvezmény az első házasok kedvezménye érvényesítésének időszakából még hátralévő jogosultsági hónapok tekintetében alkalmazható. Tegyük fel, hogy egy 23 éves és egy 24 éves fiatal 2021. február 2-án házasságot kötött. Kizárólag munkaviszonyból származó jövedelemmel rendelkeznek. Ebben az esetben március – december hónapokra érvényesíthetik az első házasok kedvezményét. Ez 10 havi kedvezmény. 2022. január 1-jétől a 25 év alatti fiatalok adómentessége érvényesül, tehát egyik fél sem fizet személyi jövedelemadót. június 4-én betölti a 25. Az ő esetében 2022. júniusa az utolsó adómentes hónap, viszont júliustól érvényesítheti az első házasok kedvezményét. Ezen kedvezmény jogosultsági hónapjainak száma 14 hónap lesz (24 hó – 10 hó).
49. §-a szabályozza az adóelőleg-fizetési kötelezettséget, amely szabályok között negyedéves fizetési kötelezettség is található (pl. egyéni vállalkozó). A Szja tv. adóelőleg fizetésre vonatkozó szabályai kiegészülnek azzal, hogy amennyiben a fiatalnak a 25 év alatti fiatalok kedvezményére való jogosultsága az adott negyedév egészében nem áll fenn, és az adott negyedévi jogosultsági hónapban (hónapokban) megszerzett, összevont adóalapba tartozó önálló tevékenységből származó jövedelmének adóelőleg-alapja másként nem állapítható meg, azt az adott negyedévi önálló tevékenységből származó jövedelem adóelőleg-alapjának a negyedév jogosultsági hónapjával (hónapjaival) arányos részeként kell figyelembe venni. Tegyük fel, hogy egy egyéni vállalkozó 2022. évi 2. negyedéves átalányadó alapja 2 700 000 forint. Az egyéni vállalkozó 2022. április 28-án beölti a 25. Ebben az esetben az adóelőleg adóköteles összege 2 700 000 forint/3 hó x 2 hó = 1 800 000 forint. Meg kell azonban jegyeznem, hogy a parlament honlapján olvasható a T/16208 törvényjavaslat, amely az átalányadózás szabályait kívánja módosítani.
A döntés kizárólag a 25 évnél fiatalabbakat érinti, az ennél idősebbek továbbra is 15% szja-t fizetnek. Szűkíti az érintett kört az is, hogy kizárólag szja köteles jövedelmek esetén lehet érvényes a kedvezmény, ami azt jelenti, hogy az alkalmazotti munkaviszonnyal rendelkezők nyerhetnek vele. A katás vállalkozókra és az egyéni vállalkozókra nem vonatkozik az adócsökkentés. Egy átlagosnak számító, 25 év alatti munkavállaló jövedelme a KSH 2020. január – júliusi statisztikája alapján havi bruttó 287 700 forint. Az adómentesség azt jelentené, hogy 2022-től jövedelememelkedés nélkül is 43 155 forinttal nőne a nettó bevétele egy átlagos fiatalnak. Mire lehet, mire érdemes felhasználni ezt a plusz bevételt? Elkölthetik a plusz jövedelmet Természetesen elköltheti, elvásárolhatja a többletbevételt bárki. Igazából azok számára ideális megoldás ez, akik a jelenlegi bérükből nehezen tudnak megélni. Számukra ez az "ajándék pénz" segítséget nyújthat a mindennapi kiadások megfinanszírozásához. A megtakarítás hozamai és a jelenlegi infláció nagysága alapján is logikus lépésnek tűnhet a plusz pénz elköltése.
Idén a 25 év alattiak nemcsak a személyi jövedelemadó megfizetése alól mentesülnek, hanem az adminisztrációtól is. Az adókedvezmény érvényesítését a fiataloknak nem kell külön kérniük, azt a munkáltató, vagy a rendszeres bevételt juttató kifizető a jogosultsági hónapokban automatikusan figyelembe veszi - tájékoztatott Izer Norbert. A Pénzügyminisztérium adóügyekért felelős államtitkára hozzátette, hogy az első házasoknak járó adókedvezmény sem veszhet el az adómentesség miatt. Ha két 25 év alatti összeházasodik, akkor a fiatalok az első házasoknak járó adókedvezményt nem az esküvőt követő hónaptól, hanem 25 éves koruktól számított 24 hónapon keresztül vehetik igénybe - magyarázta. Az új kedvező szabályok 2022. január 1-jén léptek hatályba - nyomatékosította Izer Norbert. Vagyis az adókedvezményt a 2021. december 31-ét követően megszerzett bevételükre alkalmazhatják a fiatalok. A 25 év alatti első házasok kedvezménye sem veszik el Forrás: Shutterstock Így például ha egy mérnökhallgatónak a rajzokért a tavaly decemberre vonatkozó megbízási díjat idén januárban fizetik ki, abból már érvényesíthető az adókedvezmény - részletezte.
2022. január 1-jétől bevezetésre kerül a 25 év alattiak kedvezménye. A fiatalok ezáltal mentesülnek a jövedelmüket terhelő 15%-os személyi jövedelemadó fizetési kötelezettség alól. A kedvezmény mértéke a 25 év alatti fiatal összevont adóalapba tartozó jövedelme (bruttó bére, megbízási díja, szja alá tartozó vállalkozói jövedelme stb. ), de adóévenként legfeljebb a jogosultsági hónapok számának és a Központ Statisztikai Hivatal által közzétett, az adóévet megelőző év július hónapjára vonatkozó nemzetgazdasági szintű bruttó átlagkeresetnek a szorzata. 2022-ben ez tehát a 2021. július hónapra vonatkozó bruttó átlagkeresetet jelenti majd, ami jelenleg még nem ismert. A bruttó átlagkeresetet itt lehet megismerni. Jogosultsági hónapként azok a hónapok vehetők figyelembe, amelyekben a fiatal a 25. életévét még nem töltötte be illetve az a hónap, amelyikben betölti. Utoljára így az a hónap számít, amelyikben a fiatal betölti a 25. életévét. (Ha például valaki május 18-án született, akkor a májusi hónapban még jogosult a kedvezményre, a júniusi hónapban már nem. )
Erről egy korábbi cikkemben olvashatóak információk. 2021-ben három különböző formában szerezheted meg kreditpontjaid a Pentánál: 1) ÉLŐ ONLINE közvetítés: otthonról (irodából), valós időben nézheted és hallgathatod az előadást, mintha a tanteremben ülnél. Felteheted kérdéseid is a jól ismert előadóknak. Ez a megoldás kombinálja az otthon (iroda) biztonságát a tantermi képzés előnyeivel. A hagyományos tantermi továbbképzés extráit itt is biztosítja a Penta. 2) A hagyományos TANTERMI továbbképzések az aktuális vírushelyzetnek megfelelő résztvevő számmal és a szükséges biztonsági előírások betartása mellett kerülnek megszervezésre, a megszokott helyszíneken, a megszokott oktatókkal. Továbbra is profitálhatsz a továbbképzések megszokott extráiból: Adó 2021 magyarázatok e-könyv, Pénzmosással kapcsolatos e-továbbképzés, szakterület-specifikus e-learning továbbképzés 50% kedvezménnyel, kérdés-válasz adatbázis. 3) Az E-LEARNING egy praktikus és ezért népszerű képzési forma, amellyel saját időbeosztása szerint, akár több részletben is megtekintheted a továbbképzés videóit.