Civil kör (2020-09-12) - HÍR TV - YouTube
Műsorvezető: M. Dobos Marianne! Radar Riportműsorunk izgalmas témákkal és megközelítéssel próbál a hétköznapi embereknek segíteni olyan problémák feltárásával és megoldásával, amely a nagyközönséget érinti. A műsor házigazdái Budai Ivett és Eper Márton. Hétköznaponként 17. 30-tól. Hír tv civil kors. Sajtóklub Bayer, Bencsik, Gajdics, Néző és a szellemi wellness. Egyedi hangvételű elemzés újságírókkal egy olyan műsorban, ami a jobboldali nyilvánosság számára szimbólum. Soroló A Hír Televízió gazdabarát vidékmagazinja. StartStop StartStop címmel egy olyan, jövőbe mutató technológiákat bemutató közlekedési műsor érkezett a csatornára, amely eddig még nem volt látható Magyarországon, a házigazdája pedig Szujó Zoltán. Svenk A hetente szombatonként képernyőre kerülő műsor célja, hogy a nagyközönséggel megismertesse a magyar filmipar múltját, jelenét és jövőjét, emellett naprakészen beszámoljon minden olyan történésről, amely az egyre sikeresebb hazai filmgyártáshoz kapcsolódik. Szombatonként 22 óra 30 perctől.
A műsor érdekessége, hogy kizárólag hölgyek szerepelnek benne. Vasárnaponként 19 órától. Mozaik A mindennapokat érintő témák, friss információk, érdekes beszélgetések. Mindez dinamikusan, információdúsan, szórakoztatóan. Hiszen a részletek az apróságokban rejlenek. Mozaik, minden hétköznap 9-től 10-ig várja Önöket Gyürky Enikő és Szani Roland! Napi aktuális Belpolitika, külpolitika, közélet, sport, kultúra – Napi aktuális. A HírTV napi hírháttér műsora továbbra is interjúkkal, elemzésekkel várja nézőit. Mi mindig ott leszünk, ahol történik valami, és tabuk nélkül beszélünk a lényegről. Napról napra A hét belpolitikai folyamatainak objektív bemutatása, az elhangzott vélemények ütköztetése. Paláver A Karc FM és a HírTV közös műsora a Paláver. Itt a hallgatók közvetlenül is részt vehetnek a műsorfolyamban. Hír tv civil kör 3. Minden hétköznap 17 óra 30 perctől. A műsor telefonszáma: +36 (1) 799 29 99 Párbaj - a hét csörtéje Újraindul heti vitaműsorunk, Párbaj néven. Pénteken 20 órától várunk mindenkit a képernyő elé.
Műsorvezető: Zavaros Eszter. Szélesvásznú történelem Az egyedülálló sorozatban a rendszerváltás előtti évtizedek meghatározó, tévében mégis ritkán látható filmjei kerülnek hétről-hétre a képernyőre. A filmek levetítése előtt egy különleges magazinműsorban dolgozzák fel a szerkesztők az egyes alkotások hátterét, kulisszatitkait és eddig sosem látott-hallott részletek is kiderülnek. Szombatonként 19 órától. Vezércikk - Olvasunk a sorok között Vezércikk – a sajtóban ez az a műfaj, ami meghatározza az adott médium legfontosabb üzenetét. Ez mostantól nem csak a nyomtatott sajtótermékek privilégiuma lesz. Civil kör (2020-05-02) - HÍR TV - YouTube. Hétfőtől péntekig 21 órától gyakorló zsurnaliszták, szókimondó véleményvezérek elemzik a nap legfontosabb híreit. Zsuzsi asztala "A vidék az új nagyváros" Zsuzsi, akit a képernyőről már jól ismerhetnek a nézők, most arra adta a fejét, hogy hazánkat bejárva feltérképezze a helyi mezőgazdasági vállalkozásokat és bemutassa az azokat működtető embereket – hogy milyen értékek is rejlenek vidéken, az új nagyvárosban!
Jövőbe mutató együttműködés Magyarország egy zöld ország – mondta az eseményen Palkovics László. A miniszter kiemelte: ez az együttműködési megállapodás is azt mutatja, hogy a kormány mindent megtesz azért, hogy Magyarország 2050-re klímasemlegessé váljon. Nagy-Britannia nyolc atomreaktort épít 2030-ig Tel-Avivban többen meghaltak és megsebesültek egy lövöldözésben Műsorok "Magyarország Választ 2022" – Egyedülálló, egész napos műsor a HírTV-n április 3-án! A reggel 7-kor startoló választási program egészen a hivatalos végeredmény közléséig közvetíti a napi fejleményeket, választási eredményeket. Civil kör (2021-06-26) - HÍR TV - YouTube. Zsuzsi asztala - ajánló A vidék az új nagyváros! Zsuzsi asztala - szombaton 13 órától a HírTV műsorán. Várja Önöket a képernyő elé György-Horváth Zsuzsa. Új műsorvezetővel folytatja a Svenk, a HírTV mozimagazinja A hetente szombatonként 22:30-kor műsorra kerülő Svenkben mostantól Zavaros Eszter műsorvezető kalauzolja a nézőket a magyar filmipar múltjába, jelenébe és jövőjébe. Párbaj - ajánló Újraindult heti vitaműsorunk, Párbaj néven.
Néhány ital negatív kalóriát tartalmaz, és segít elbúcsúzni a túlsúlytól. A fogyást segítő ételek és italok listáján vezető helyet foglaló zsíros ételek közül a következőket nevezheti meg: gomba; olívaolaj, olajbogyó; zöld tea; fűszerek; citrusfélék; málna; mazsolák. A testsúlyát kordában tarthatja, sőt megszabadulhat a testfeleslegtől is, ha bizonyos kezeléseket végez az asztalánál, gyakori vendégként. A tudósok azt állítják, hogy az alábbiakban felsorolt súlycsökkentő termékek maximalizálják a fogyást: Grapefruit. Az ilyen típusú citrusfélék étkezés előtti elfogyasztása csökkenti a vér inzulinszintjét, ami pozitív hatással van a zsírégetésre... Zöld tea. A szakértők azt tanácsolják, hogy igyanak meg napi 4 csésze italt a méreganyagoktól való megszabaduláshoz, az anyagcsere javításához. A tea további hozzáadása az étvágy csökkenése. Ti honnan szoktatok ételt rendelni/vásárolni? : hungary. Zab. Ez a zabkása az élelmi rostok forrása, minimális kalóriatartalommal. Az edény egyetlen gramm hozzáadása nélkül telít, megtisztítja a beleket. Fahéj.
Biztosan érezted már azt is, hogy az erős paprika fogyasztása után eláraszt a forróság. Ebből is láthatod, hogy némileg emeli a testhőt, ezáltal fokozva az energiafelhasználást és így a fogyást. 9. Fehérje turmix A húsokhoz hasonlóan a magas fehérjetartalom alapvetően itt is az izomzat regenerációja szempontjából fontos, valamint a fehérje lassú lebontása segíti azt, hogy tovább jóllakott állapotban maradj, így nem veszel magadhoz felesleges kalóriákat két étkezés között. Fogyást segítő ételek - Medicalinfo. A fehérjeturmix nagy előnye a rendkívül finom íze, amely az édesség iránti vágyadat is kielégíti és számos formában el tudod készíteni. Azonkívül, hogy shakerben összerázva turmixként fogyasztod, eheted zabpehelyre öntve is reggeliként vagy zabpehelyhes süteménybe sütve egészséges édességként is. Praktikus, finom, ár-érték arányát tekintve rendkívül gazdaságos megoldás a magas fehérjebevitel érdekében. 10. Fehérje szelet Akár csak a fehérje turmix vagy a húsok, a fehérje szelet is a magas protein tartalom miatt előnyös.
Legjobb választás a tilápia, a hekk vagy a lazac. 4. Bogyós gyümölcsök A bogyós gyümölcsök kiváló vitamin- és ásványi anyag források a diéta idején, mindemellett pedig alacsony a kalória tartalmuk. Csökkentik az édesség iránti vágyadat is. 20 zsírégető étel, ami támogathatja a fogyási céljaid | Diéta és Fitnesz. Magas víz- és rosttartalmuk segítik a szervezet méregtelenítését, ugyanakkor telítenek és jóllakottá tesznek. Antioxidáns tartalmuk sem elhanyagolható, hiszen az alacsony kalóriatartalmú étrendnek köszönhetően jóval kevesebb vitamint, ásványi anyagot és más immunerősítő hatóanyagot fogyasztunk, aminek pótlására remek megoldást jelentenek a bogyós gyümölcsök. A szeder, a ribizli, az áfonya, málna, eper mind remek választást jelentenek, ha a bogyós gyümölcsökön gondolkozol. 5. Citrusok Citrom, narancs, lime, pomelo, grapefruit és a többi citrusféle is kiváló társad lesz a zsírégetésben. Fanyar ízük elveszi az étvágyadat, az emésztőrendszered pedig oda lesz a gyönyörtől, hiszen rengeteg vitaminhoz jut, a folyadékbevitel hatására telítődik. Tisztul a máj, a vese, amely szintén segíti a szervezet egyensúlyának helyreállását, ami hozzásegít a bevitt ételek optimális feldolgozásához, ezáltal elősegíti fogyást.
9. Alacsony zsírtartalmú joghurt A joghurt gazdag proteinben, kalciumban és B2-vitaminban, valamint ásványi sókban. Kevés kalóriát tartalmaz, erősíti az immunrendszert, csökkenti a vér koleszterinszintjét. Gyorsítja a zsíranyagcserét, segít megszabadulni a zsírpárnáktól. 10. Hüvelyesek A hüvelyesek jó fehérjeforrást jelentenek, és gazdagok vitaminokban, vasban, káliumban is. Ennek köszönhetően gyorsítják a zsírégetést. Sok rostanyagot tartalmaznak, ezért hamar teltségérzetet okoznak. 14. Póréhagyma Gyorsítja az emésztést, serkenti az emésztőrendszer egyes mirigyeinek működését. A kének és a rostanyagok nemcsak az emésztést pörgetik fel, de enyhén vízhajtó hatásúak is. 15. Körte Magas víztartalmának köszönhetően jó hatással van az emésztésre, segít a méregtelenítésben. Savassága oldja a lerakódott zsírszöveteket. Héjával együtt fogyasztva magasabb a rosttartalma, ezért hosszabb ideig tartja a teltségérzetet. 16. Lazac Az egyik legjobb fehérjeforrás. Ómega-3 zsírsavakban gazdag, amelyek zsírégető hatásukról ismertek.
A fogyókúrát gátló gyümölcsök Banán (105 kcal/100 gramm) A banánt magas kalóriaértékének köszönhetően hizlalónak tartják. Ettől függetlenül azért egész nyugodtan kijelenthetjük, hogy senki sem hízott el annak következtében, hogy naponta megevett egy 20 dekagrammos banánt, mely alig több, mint 200 kcal. De ami tény, az tény: a nem segíti a súlyfelesleg leadását, ezért fogyókúra alatt célszerű kerülni ennek a gyümölcsnek a fogyasztását. Kókusz (400 kcal/100 gramm) A kókusz az egyik legmagasabb kalóriatartalmú gyümölcs, azonban tekintettel arra, hogy az európai ember vonatkozásában nem aktív résztvevője a mindennapi étkezésnek nem kell attól tartanunk, hogy felesleges kilókat okoz. A kókuszreszeléktől azonban jobb ha távol tartjuk magunkat a fogyókúra idején! Szőlő (78 kcal/100 gramm) A szőlőnek valóban magas a kalóriaértéke, de mivel evés közben nagyon intenzíven puffaszt, nem igazán kell attól tartanunk, hogy rendszeresen annyit fogyaszthatunk belőle, amitől elhízhatunk. Konklúzió a gyümölcsök fogyókúrára gyakorolt hatásáról Valószínűleg nehéz dolgunk van abban az estben ha olyan embert szeretnénk felkutatni aki hízott, miközben kizárólag gyümölcsöt fogyasztott.