Ha nyáron saláta-recepteket szeretne, többet mondhatunk, könnyű és ízletes. Nyári salátáinkkal töltsön fel vitaminokat és antioxidánsokat! Nyári saláta receptek szaftos. Az Okdiario-receptek egy másik cikkében kaliforniai salátát készítettünk, ma nyári salátákat. Nyári saláta receptek [Caption] Lila káposzta [/ felirat] Saláta recept színek Hozzávalók 4 fő részére 150 g lila káposzta 150 g zöld káposzta 100 g piros paprika 100 g sárga paprika Reszelt sárgarépa, 100 gramm 2 szeletelt zöld hagyma 80 g lapos zöldbab (fagyasztható) 10 eper Só és bors A fűszerezéshez 4 evőkanál extra szűz olívaolajat 2 evőkanál citromlevet Egy csípős fűszeres paprika 60 g pisztácia előkészítés Ha van a fagyasztott bab, készítsünk egy edényt vízzel, és amikor felforraljuk, add hozzá, főzzük 8 percig, majd hagyjuk állni két percig a tűzzel. Hűtse le a csapot többször, hogy lehűljön. Ha ezek nyersek, akkor ugyanezt csináljuk, de csak két vagy három percig főzzük, majd hagyjuk lehűlni. Vágjuk a lila káposztát, tesszük egy szűrőbe a csap alá és leeresztjük, egy tányérra tartjuk ( több különböző ételre van szükségünk, hogy a zöldségeket keverés nélkül hagyjuk el).
Elkészítése: Mindent egyformára vágok a zöldségekből, kockára vágom a sajtot és karikára a tojást és ízlés szerint fűszerezem. Nagyon könnyű és hamar elkészítendő, a maszlinat magostól rakom bele. Sztori: Ecet helyet aki szereti rakhat citromlevet a salátára.
Kategória: Saláták, öntetek Hozzávalók: 2 csokor piros retek 2 csokor zöldhagyma 1 fej kemény saláta 2 fej lila karalábé az öntethez: 1 csokor kapor 2 dl joghurt 2 kemény tojás sárgája 2 evőkanál olaj 1 teáskanál mustár 1 teáskanál cukor ízlés szerint só Elkészítés: A retket és a hagymát megtisztítjuk. Mindkettőt felkarikázzuk, a hagymazöldet a saIáta mártásához félretesszük. A salátafejet megmossuk, leszárítjuk, majd vékony csíkokra tépjük vagy vágjuk. A karalábét hámozás után az almareszelő durva fokán lereszeljük Turmixgép poharába öntjük a joghurtot és az olajat, hozzátesszük a felkarikázott hagymazöldet, a megmosott és lecsöpögtetett, valamint összevágott kapor felét, a mustárt, a tojássárgákat, a sót és a cukrot, majd sűrű mártássá keverjük. A mártást ezután salátástálba öntjük, és beleforgatjuk a feldarabolt zöldségeket meg a salátaleveleket. 7+1 kedvenc nyári saláta receptem, melyek grillezéshez is tökéletesek - Nyár - Rita Fitnesz Receptjei. Óvatosan átforgatjuk, és befedve egy-két óráig hűtjük.
Főként sült húsokhoz illik, tökéletes társa grillen ropogósra sütött csirkecombnak vagy csirke szárnynak. » Recept itt 5. Az olasz életérzés: Olasz tésztasaláta Ebben a salátában minden benne van, ami miatt az olasz konyha szerelmesei nem fogják tudni abbahagyni, ha ilyennel kínálod őket. Érdemes dupla adagot készíteni. Magában is nagyon finom! » Recept itt 6. Görög klasszikus 1: görög saláta Hozzávalók 100 g feta sajt (Apetina laktózmentes) 3 db paradicsom ½ kígyóuborka 1 db lilahagyma bazsalikom oregánó olívaolaj Elkészítés A saláta hozzávalóit felkockázzuk, és egy tálban összekeverjük. Érdemes állni hagyni egy kis időre. Tipp: Grillezett padlizsánnal különösen finom! » Fitnesz gyros sült krumpli helyett padlizsánnal és görög salátával Le szeretnél fogyni ez alatt a nyár alatt 10-20 kilót? Egy betarthaó diétás étrendet keresel? »Lefogyok! Nyári saláta receptek ebedre. Mutasd a diétás étrendet! 7. Görög klasszikus 2: tzaziki Hozzávalók 2 db kígyóuborka só frissen őrölt fekete bors ½ citrom leve olívaolaj 250 g feta sajt (juhtúróval is ki lehet egészíteni) 300 g kefir 150 g natúr joghurt 4-5 gerezd fokhagyma Elkészítés 1.
Nagy örömünkre szolgálna, ha a következő évek valamelyikében sikerülne a kórház épületét kívülről is renoválnunk! A Bethesda Kórház Alapítvány részére az adó 1%-os felajánláshoz az adószám: 18042539-1-42 Adó 1 százalék kapcsán további információ: Bethesda Kórház Alapítvány Ne hagyja elveszni az "adóegyszázalék" forintokat, támogatása életeket menthet!
Egyúttal azt kérik a magyar lakosságtól, hogy aki teheti, támogassa az ukrán menekülteket - elsősorban pénzadománnyal, mert ez most a legjobban felhasználható támogatási forma. Ha azt szeretné, hogy a Bethesdán keresztül jusson el adománya az ukrán menekültekhez, ezen a linken tud segíteni (közleménybe írja be: "menekültek támogatása").