Főoldal Táplálkozás és egészség Egészségügyi problémák Testünk egészségéért Külsőnk egészsége Amit beviszünk, beszedünk Amit felkenünk Egyéb cikkek Fórumok Gyakori kérdések Sok minden történt velem a 2009-es évben. Élet és halál. Elveszítettem az apukámat és megszületett a kislányom, Hanna Zoé. Mikor egy nő terhes lesz, igen fontos kérdések járnak a fejében: jaj, minden rendben lesz, ugye egészséges lesz? A szülést hogy fogom megélni? Fájdalmas lesz, kellemetlen élmény? Én a mai napig szívesen emlékszem vissza arra a bizonyos napra, ami már egy éve történt, egy éves az én pici lányom. Boldog születésnapot, Drága Hanna! 2009. június 30-án este 10 körül elfolyt a magzatvíz. 2007 augusztusában szülök - Babanet.hu. 32 éves voltam ekkor, és még nincs gyermekem. Két barátnőm - mindkettő tíz évvel fiatalabb nálam - épp várandósak voltak. Az egyik ikrekkel. Természetesen ez is lendített a dolgon, illetve elég felnőttnek éreztem már magam ahhoz, hogy végre nekem is legyen kisbabám. Elég nehéz év volt ez a családomnak, az apukám nagybetegen volt otthon.
Hogy majd órákig meghitten összehajolva a párommal vajúdok, masszírozza a derekam, zuhanyozok, labdán ücsörgök... Na, itt semmi nem volt mindebből, csak a masszív, borzasztó, széttépő fájdalom és halálfélelem. Nem tudtam, hogy fogom ezt kibírni, pedig nem az első szülésem volt. Úgy éreztem, nem volt átmenet, nem volt meg az a fokozatosság, ami a testemet és a lelkemet felkészítette volna a szülésre, hanem egyből a mélyvízbe kerültem, a mindent széttépő, pokol tüze fájdalomba. Ez az átmenet az, ami nekem a mai napig hiányzik. Egyszerűen nem készültem arra a forgatókönyvre, hogy ilyen gyors lesz a szülés. Jelentés a kórházból: az ikrek még bent! - Bezzeganya. Emlékeztem az első szülésemre, ahol 13 óra volt a vajúdás, milyen meghitt volt, magamba forduló, és nem volt ennyire borzalmas a fájdalom sem, mert megvolt a fokozatosság, a fájások erősödése óráról órára, volt időm hozzászokni testben és lélekben is. De most nem volt semmi hasonló sem. Bumm, bele a közepébe. És igen, ordítottam, méltatlankodtam, csorogtak a könnyeim, hogy én nem így akartam, hé, valaki állítsa ezt le és hagyjon időt nekem rendesen megszülni ezt a babát!
Nem akartunk apás szülést, így ők a szülőszoba előtt várakoztak. Közben, úgy hajnal egy felé, megérkezett az orvosom is. Megvizsgált, váltottunk pár szót, majd elment. Még nem volt itt az idő. Még nem teljes a tágulás. Teltek a percek, majd valamivel később a szülésznő közölte, már eltűnt a méhszáj. A fájás annyira erősödött, hogy elkezdtem dobálni magam. Rám szólt, hagyjam abba. Abbahagytam. A dokim visszajött, a szülésznő felrakta a lábrészt az ágyra, és beöltöztek. A szemem, szám becsukatták velem. Ha jön a tolófájás, nyomjak, kérte az orvos. Nyomtam, illetve nyomtam volna, ha a légzést és a nyomást össze tudom egyeztetni. Valahogy nem nagyon ment. Mélyen beszív, kifúj és nyom, egy fájás alatt háromszor. Hát, nem akart sikerülni. Akkor is nyomtam, amikor nem kellett volna. Már bedugult az orrom, csuklottam. Bevécézek, szóltam. Nem fogok, nyugtattak, kaptam beöntést. Innentől kezdve így biztattak, ha nyomnom kellett, ka…iljak.! Egy ujjnyi tagelus resz. A gátmetszést észre sem vettem. A dokim nem nagyon örült, hogy összevissza nyomok.
Sok minden történt velem a 2009-es évben. Élet és halál. Elveszítettem az apukámat és megszületett a kislányom, Hanna Zoé. Mikor egy nő terhes lesz, igen fontos kérdések járnak a fejében: jaj, minden rendben lesz, ugye egészséges lesz? A szülést hogy fogom megélni? Fájdalmas lesz, kellemetlen élmény? Én a mai napig szívesen emlékszem vissza arra a bizonyos napra, ami már egy éve történt, egy éves az én pici lányom. Boldog születésnapot, Drága Hanna! 2009. június 30-án este 10 körül elfolyt a magzatvíz. 32 éves voltam ekkor, és még nincs gyermekem. Két barátnőm - mindkettő tíz évvel fiatalabb nálam - épp várandósak voltak. Az egyik ikrekkel. Természetesen ez is lendített a dolgon, illetve elég felnőttnek éreztem már magam ahhoz, hogy végre nekem is legyen kisbabám. Egy ujjnyi tagelus 8. Elég nehéz év volt ez a családomnak, az apukám nagybetegen volt otthon. Tudtam, mire vállalkozom. Így pár hónapnyi próbálkozás után végre két csíkot mutatott a teszt. Nagy volt az öröm! Még el tudtam mondani az apukámnak. 18 hetes terhes voltam, mikor meghalt.
És ha nem csak oldalt tudnék feküdni, komolyan átmentem volna az egyikük ágyára, hogy együtt nézzünk filmet vagy szombat este focimeccset. Visszatérve a pénteki eseményekre, kicsit ismét megbolygattak. A ctg a szívzűrös babámnál nem mutatott ki a szülésznő szerint elegendő szívfrekvenciát, ezért megultrahangozott az ügyeletes orvos, majd elküldtek flowmetriára is szonográfushoz. Ezek rendben valónak mutattak mindent, illetve a benn lévő dokik nem paráztak rá annyira a reggeli értékekre, de azért délután még egy ctg-t kértek. Ezt vagy külön helyiségben végzik, vagy ha nagyon jó fejek, akkor behúzzák a gépet az ágyamhoz. Nem fárasztok senkit a részletekkel, de kétszer kellett elvégezni a vizsgálatot. Első körben a szülésznő kifejtette, hogy ez szerinte jó nagy marhaság, az ultrahang elég lenne, azon úgyis mindent látnak az orvosok, meg egyébként is, minek ez a sok zsinór meg gomb – szegénykém nagyon nem akarta megcsinálni. Az értékelhetetlen eredmény után aztán jött két tapasztaltabb, nekik kevésbé fájt az élet, és pikk-pakk az ágyamon elkészültek vele (lásd illusztráció).
BESZÉLGETÉS A MOKKÁBAN A GYEREKKORI SZERELEMRŐL 2021. 02. 25. A TV2-ben a gyerekkori szerelemről beszélgettünk Tovább BESZÉLGETÉS AZ RTL REGGELI CÍMŰ MŰSORÁBAN Milyen élményekkel gazdagodtam az utazásom alatt Balin BESZÉLGETÉS A MOKKÁBAN A NAGYSZÜLŐKRŐL BESZÉLGETTÜNK 2020. 11. 26. Mit tegyünk akkor, ha elkényeztetik az unokáikat?? BESZÉLGETÉS A MOKKÁBAN A SPORTOLÁSRÓL ÉS KÜLÖNÓRÁKRÓL 2020. 19. Ma reggel a Mokka vendége voltam, köszönöm a meghívást! BESZÉLGETÉS A MOKKÁBAN AZ ÚJRAINDULÓ TV MŰSOROMRÓL 2020. 10. 15. Beszélgetés a Mokkában az újrainduló tv műsorommal kapcsolatban. Egy fantasztikus beszélgetés az RTL Reggeliben. 2020. 03. Egy izgalmas workshopos délután. GLAMOUR - WOMEN OF THE YEAR 2020 2020. 01. Egy szuper este - Glamour WOTY 2020. 09. 15. Meglátogatott otthonomban a Fókusz stábja! ÁRKÁD FOODLOFT WORKSHOP 2020. 08. 20. Rtl reggeli receptek test. Soha nem látott Gasztrosulival készültem erre a hétre. FÖRDŐS ZÉ-vel és DOBÓ ÁGIVAL... NŐK LAPJA CÍMLAP - 2020. 20. Tudjátok, tényleg vannak azok a bizonyos mérföldkövek... EURÓPA FRISS KALANDOK SAJTÓTÁJÉKOZTATÓ 2020.
07. 20. Wolf András séffel, a Benedetto Gyermekvédelmi Szolgálat gyerkőceinek elkészítettünk egy fog.. Oldal 1 / 7
Tejszínes-csirkés rakott tészta maradék tésztából Maradt egy kis főtt tészta? Íme egy tuti recept! Cukormentes tiramisu-pohárkrém Cukormentes, búzalisztmentes és egészségesebb verzió! Egy vidéki reggelizőhely kapta a legjobb fenntartható vendéglátóhely díját Pécsi, nyíregyházi és kéthelyi éttermeket díjaztak. Zé-féle vega cannelloni Izgalmas, friss zöldségekkel, hús nélkül! Zöld shakshuka Kell-e ennél jobb tavaszi étel? Rtl reggeli receptek magyarul. :) Joghurtos toast Sült toast gyümölcsökkel, ami tökéletes reggelire Tormás-tarjás tojássaláta Ez a saláta nem csak húsvétkor jó ötlet:) 3-féle tuti szendvicskrém rohanós reggelekre Ezekkel jól indul a napod:) Sajtos zabkása pirított gombával Zabkása sósan jöhet? Frittata maradék főtt burgonyából Már-már végét járó zöldségekből Ecetes fejes saláta A tojásos nokedli pedig egyenesen elképzelhetetlen nélküle Lajos ultimate bolognai raguja Ez az egyik legjobb változat Franciasaláta Minden ünnepi asztalon ott a helye! Májgaluska Ez biztosan feldobja a levest! Húsvéti sertésszűz Wellington Látványos kaja, ami az ünnepi asztalon is megállja a helyét.
Tavaszi vegyes zöldségleves Rengeteg a friss zöldség! Sajttal sűrített spenótfőzelék Egy izgalmas, sajttal sűrített verzió! Csorbaleves Zsolti módra Laktató és viszonylag gyorsan elkészíthető leves Tárkonyos húsgombócleves Laktató és nagyon finom Laktózmentes medvehagyma-krémleves A krémleves nem csak tejes lehet! Répás energiagolyó Ha jól jön egy kis plusz energia! Retró kókuszkocka Nagyis vasárnapok vagy a menza ugrik be először? Cukormentes mákos-citromos keksz A legnagyobb kihívás, hogy megvárd, ameddig kihűl:) Sós karamellás-kávés panna cotta Megúszós de szexi édesség! Kossuth-kenyér Lekvárral vagy porcukorral Mézes-mákos kelt kalács Jó nagy kalács lesz, de a maradék miatt ne fájjon a fejed, mert hamar fogy:) Tiramisu kalács Mert a tiramisu kalácsból is perfekt! RTL Klub Reggeli - Blikk. Rakott túrós-áfonyás-pisztáciás kalács Maradék kaláccsal jobb nem is történhetne:) Kalácsmuffin Kalács muffinformában! Sajtos háromszögek Imáááádjuk! Laktózmentes tökmagos-kakukkfüves pogácsa Laktózmentes sajtos pogiiii! Retró tormás-krémsajtos sonkatekercs Nosztalgiára fel!
Az RTL Klub Reggeli című műsora vadonatúj műsorvezetőkkel, stúdióval és interaktív erőteljes közösségi blokkokkal érkezik áprilisban a piacvezető kereskedelmi csatornára. A 2000-es évek első évtizedében az ország legsikeresebb szórakozató reggeli műsora az RTL Klubon futó Reggeli volt. A műsor stílusteremtő volt a maga korszakában, szerves része lett a hétköznapoknak. A műsor 2011-ben ért véget, de az RTL Klub nemrégiben úgy döntött, hogy 2017-ben jelentős újítások mellett újraindítja sikerműsorát. A Fókusz péntek esti adásából pedig kiderült, hogy áprilistól a Nyerő Páros című sztár-reality győztesei, Peller Anna színésznő és férje, Lukács Miki lesz a megújult Reggeli egyik műsorvezető párosa. A pezsgés és a jókedv tehát garantált, hiszen őket nézve abban biztosak lehetünk, hogy unatkozni nem fogunk. Peller Anna és Lukács Miki lesz a Reggeli egyik műsorvezető párosa. "Nagyon izgalmas napok elé nézünk és reméljük, hogy évekig tudjuk majd a nézőket ébreszteni a RTL Klub képernyőjén keresztül. Amikor felkértek minket a Reggeli műsorvezetőjének, azt mondtam: Merjünk nagyot álmodni, Miki! "