Ezúttal töltött dagadót készített, a klasszikus receptet egy kis csavarral. A húsvéti ünnepi asztal fénypontja lesz ez az étel. 4 finom torta sütés nélkül - Recept | Femina. 13 káprázatos torta húsvétra, ami az ünnepi asztal dísze lesz! MME A húsvéti sonka, torma, tojás mellett a sós és édes desszerteknek is komoly szerep jut húsvétkor. A sok kevert vagy krémes sütemény, pogácsa és sós rúd között jó, ha van egy zászlóshajó, egy igazán mutatós, finom és ünnepélyes torta is az asztalon. Most mutatunk 13 igazán káprázatos darabot, amelyek között van csokis, gyümölcsös, krémes és habos, de glutén- és cukormentes darab is - válogassatok!
Hozzávalók: 50 dkg túró 6 db citrom 40 dkg darált keksz 7 dkg sütőmargarin 15 dkg cukor pici tej 5 dl tejszín 1 csomag tejszínben oldódó zselatin 2 csomag színtelen zselatin 2-3 dl citromlé Elkészítés: A tésztához 40 dkg darált háztartási kekszet 7 dkg olvasztott margarinnal, 2 evőkanál cukorral és kicsi tejjel gyúrd össze. Annyi tej kell bele, hogy összeálljon a tészta. Ezután nyomkodd bele a tortaforma aljába egyenletesen (viszonylag vékony lesz). A töltelékhez 50 dkg túrót törj össze, adj hozzá kb. 10 dkg cukrot, de ez ízlés szerint akár több is lehet. 5 dl habtejszínt kezdj el felverni, és amikor már kezd keményedni, add hozzá a csomag zselatint, és verd tovább, amíg kemény lesz teljesen. A cukros túróhoz reszeld 4 citrom héját, és csavard bele 3 citrom levét… Kb. nekem ennyit bírt el… Keverd hozzá óvatosan a felvert tejszínt. Ha nem elég édes, adj még hozzá cukrot. A tésztára öntsd rá a túrós krémet, tedd be a hűtőbe. A maradék 2 citromot karikázd fel, és fedd be vele a torta tetejét.
Idén sem sikerült megúszni gyomorrontás nélkül a karácsonyt, napokig tartott, míg helyrejöttem a csupán két napos, de annál kiadósabb trakta után. Az a helyzet, hogy már jó ideje áttértem az egészségesebb ételekre, ezért hangyányit megviselte a szervezetemet az, hogy két nap alatt letoltam az egész éves húsleves, valamint rántott hús adagot, és akkor a sütihegyekről nem is beszéltem. Semmi különöset nem alkottam ebben az évben az ünnepre (a szokásos mákos gubát, a csokihabos sütemény t dobtam be a közösbe egyetlen húgom isteni finom mézes krémese és atyám legendás kókuszgolyója és kókusztekercse mellé). Azért torta nélkül még sincs karácsony, de nem akartam ezredjére is elkészíteni a család kedvenc Túró Rudi tortáját, valami hasonlót, de mégis különlegest kerestem. Hamar ráleltem arra, amit kerestem, a Nosalty-n szinte azonnal belefutottam a mézeskalácsos változatba, nem volt kérdés, hogy őt fogom elkészíteni. Gyorsan megvan, abszolút karácsonyi az ízvilága, és finom! Mézeskalácsos tejszínes túrótorta Hozzávalók: Kekszes alaphoz: – 25 dkg darált keksz – 10 dkg darált mandula – 1 ek mézeskalács fűszerkeverék – 20 dkg vaj – 5 dkg étcsoki Túrókrémhez: – 50 dkg túró – 2 dl habtejszín – 4 ek tejföl – 1 citrom – 1 tk vaníliakivonat – 8 dkg porcukor – 2 cs zselatinfix Tetejére: – 10 dkg étcsoki – 1 ek olaj Elkészítés: Egy 26 cm-es tortaformát kibélelünk folpackkal.
Eleged van az egyhetes "csodadiétákból" és unod már, hogy a jojóeffektus hatására mindig visszajönnek a kínkeservesen leadott kilók? Ha igen, akkor ideje kipróbálnod Béres Alexandra 21 napos programját! Ez a diéta a hagyományos fogyókúráknál gyorsabb és látványosabb fogyást ígér, Szandi programja azonban a kiegyensúlyozott étkezés alapszabályaira is odafigyel. Mínusz 3-6 kiló! A 3 hetes diéta […] Eleged van az egyhetes "csodadiétákból" és unod már, hogy a jojóeffektus hatására mindig visszajönnek a kínkeservesen leadott kilók? Ha igen, akkor ideje kipróbálnod Béres Alexandra 21 napos programját! Ez a diéta a hagyományos fogyókúráknál gyorsabb és látványosabb fogyást ígér, Szandi programja azonban a kiegyensúlyozott étkezés alapszabályaira is odafigyel. Mínusz 3-6 kiló! Béres Alexandra mozgás-tippjei a 21 napos diétához | Well&fit. A 3 hetes diéta során minimum három, jelentős túlsúly esetén pedig akár hat kilogrammot is fogyhatsz, ehhez azonban szigorúan be kell tartanod az előírt étrendet! A 21 nap alatt nincs lehetőség, az ételek helyettesítésére, vagy az ebéd és a vacsora felcserélésre, mert az étrendben meghatározott fehérje-szénhidrát-zsír arány betartása elengedhetetlenül fontos!
Amelyik kevésbé és lassabban emeli meg, azaz alacsonyabb a glikémiás indexe - zöldségek, gyümölcsök, teljes béres alexandra diéta gabonafélék, hüvelyesek, dió, mogyoró, olasz típusú tészták - annak fogyasztása után tovább tart a teltségérzet. Így 30 nap alatt fogyni leszel éhes, és jóval kevesebb kalóriát viszel be szervezetedbe. Súlykontroll 21 étrend / Normál változat / 1-7. nap A súlykontroll program mindemellett figyelembe veszi az ételek energia- zsír- és szénhidráttartalmát. A program egyedi vonása és egyúttal bázisa a súlykontroll index, melynek alapja az élelmiszerek glikémiás indexe, energia- szénhidrát- illetve zsírtartalma. Az egyes élelmiszerek ennek alapján egy 0 és közötti skálán helyezkednek el: 1 és 30 között az alacsony, 31 és 60 között a közepes, 60 felett pedig a magas súlykontroll indexű ételek. A diéta egyes szakaszain belül be kell tartani a javasolt arányt. A diéta szerves része mindemellett a kompenzálás, azaz, ha egyik nap nem sikerült betartani a diétát, és néhány bűnös falat is a gyomrodba került, akkor másnap ezt jóvá kell tenni.
Szeretnél a 21 napos diétához passzoló mozgásformát is kipróbálni? Nem kell tovább keresgélned, mert március 30-tól Szandi mindennap új minivideóval lepi meg a Wellnesscafe olvasóit! Tőlünk azt is megtudhatod, mire kell ügyelned, mielőtt a gyakorlatokba belekezdenél! Miért jó edzeni a diéta alatt? A sikeres diétához sajnos elengedhetetlen a mozgás. Lehet, hogy a fogyás előbb-utóbb sportolás nélkül is beindul, […] Szeretnél a 21 napos diétához passzoló mozgásformát is kipróbálni? Nem kell tovább keresgélned, mert március 30-tól Szandi mindennap új minivideóval lepi meg a Wellnesscafe olvasóit! Tőlünk azt is megtudhatod, mire kell ügyelned, mielőtt a gyakorlatokba belekezdenél! Miért jó edzeni a diéta alatt? A sikeres diétához sajnos elengedhetetlen a mozgás. Lehet, hogy a fogyás előbb-utóbb sportolás nélkül is beindul, az eredmény azonban sokkal látványosabb, gyorsabb és tartósabb lesz, ha hetente legalább három-négy alkalommal időt szakítasz a testmozgásra! Persze nemcsak a program ideje alatt érdemes sportolnod.