További cikkeink a témában Késleltetik a cukor felszívódását a vérbe, növelik az inzulinérzékenységet. Az étkezés utáni vércukorszint kevésbé emelkedik meg, javul a glükóztolerancia, ezáltal a cukorbetegek állapota is. Ételek, melyek tele vannak rosttal - HáziPatika Keress receptre vagy hozzávalóra Így tudsz minél több rostot bevinni a szervezetedbe egyszerűen! A hatalomtól független szerkesztőségek száma folyamatosan csökken, a még létezők pedig rostdús étrend napra erősödő ellenszélben próbálnak talpon maradni. A HVG-ben kitartunk, nem engedünk a nyomásnak, és rostdús étrend nap elhozzuk a hazai és nemzetközi híreket. Plázs: Mit jelent pontosan a rostdús étrend, és miért is jó nekünk? | A rostban gazdag ételek hatékonysága a fogyókúra, illetve az egészséges étrend szempontjából megkérdőjelezhetetlen. Rostdús ételek fogyasztása: Nem csak az emésztésnek tesz jót, de a vérnyomásnak is! - Mit okozhat a magas vérnyomás? - Nagyszülők lapja. Ezért kérünk titeket, olvasóinkat, hogy tartsatok ki mellettünk, támogassatok bennünket, csatlakozzatok pártolói tagságunkhoz, illetve újítsátok meg azt! Mi pedig azt ígérjük, hogy továbbra is minden körülmények között a tőlünk telhető legtöbbet nyújtjuk a számotokra!
Magas vérnyomást okozhat a rostszegény étrend, a kezeletlen magas vérnyomás pedig stroke-ot, szívinfarktust, az artériák és a szívizmok megmerevedését okozhatja, a szív- és érrendszeri betegségek fő előidézője. Szerző: Nagyszülők Lapja | 2020-02-28. Magas vérnyomást okozhat a rostszegény étrend - állapította meg egy nemzetközi kutatás, amelyet az ausztráliai Monash Egyetem tudósai vezettek. A kezeletlen magas vérnyomás stroke-ot, szívinfarktust, az artériák és a szívizmok megmerevedését okozhatja, a szív- és érrendszeri betegségek fő előidézője. A Circulation című folyóiratban megjelent tanulmányukban a szakemberek egereken vizsgálták a magas és az alacsony rezisztens keményítőt tartalmazó étrendek közötti különbséget. Az étkezésben a legtöbb szénhidrát keményítő, amely a gabonamagvakban, a burgonyában és egyéb élelmiszerekben található. Nem minden keményítő szívódik fel, amit megeszünk, azaz rezisztens az emésztéssel szemben. Alacsony rosttartalom=magas vérnyomás A kutatók megállapították, hogy az alacsony rosttartalmú étrendet fogyasztók hajlamosabbak a magas vérnyomásra.
Amit a rostdús táplálkozásról tudnod kell | Clean Eating Magyarország
Egyiptom tervezett fővárosa építés alatt álló település Kairótól keletre. A projekt neve arabul: العاصمة الإدارية الجديدة (Al-ʿĀṣima al-ʾIdāriyya el-gedīda), angolul New Administrative Capital, rövidítve: NAC. Építését 2017-ben kezdték meg, miután 2015. március 13-án az Egyiptomi Közgazdasági Fejlesztési Konferencián Egyiptom akkori lakhatásügyi minisztere, jelenlegi miniszterelnöke, Mosztafa Madbuli bejelentette, hogy új fővárost terveznek építeni Kairó tehermentesítése céljából. Vita:Egyiptom tervezett fővárosa – Wikipédia. [1] A világ eddigi legnagyobb célzottan épített fővárosáról van szó, népességét 6, 5 milliósra, területét 700 négyzetkilométeresre tervezik. Nevét illetően több lehetséges verzió is szóba került. Elképzelhető, hogy neve Vedian lesz, mely az egyiptomi arab vádi szóból származik, ami magyarul annyit tesz, völgy. A vedian a szó többes száma, vagyis a tervezett város nevének jelentése völgyek. [2] Emellett többen támogatják az Új Memphisz elnevezést is, utalva az ókori Egyiptom egyik fővárosára, az ősi világ egyik legnagyobb településére, Memphiszre.
Ptolemaiosz — Kleopátra apja — uralkodása idején vált ismerté, aki Kr. e. 81-től 59-ig, majd a későbbiekben Kr. 55-től 51-ig ült a trónon. Ez idő tájt a szóban forgó település volt az Egyiptomi Állam fővárosa, és bár az új írásmód került előtérbe az emberek között, a hieroglifák ismerete továbbra is a tanrend része maradt — írja a ScienceAlert. A többféle írásmód mellett különböző nyelvek szavai is felismerhetők, többek között a görög, az arab és kopt nyelvé is. Ez a szétszórtság a város viharos és multikulturális történelmére utal. A kopt ábécé például a görög és az egyiptomi nyelvvilág keveredéséből jött létre, és szorosan kapcsolódik a kereszténységhez. Mivel az új vallás egyre népszerűbb lett, így az egyiptomi többistenhit alakjai lassan kikoptak a közbeszédből, ezáltal pedig az iskolai szövegekből is. A római kultúra hatása ezen kívül feltűnik az egykori császárok megemlítésében, például Néró, Vespasianus, Titus, Domitianus és még Hadrianus neve is olvasható a cserepeken. Bár a régészek korábban is fedeztek fel hasonló terjedelmű, írásos emlékeket, ez az első olyan kutatás, mely pontos jegyzetekkel tud következtetni az egyiptomi táradalom hétköznapi életére és az emberek mindennapjaira.
A tervekben szerepel az eredeti Disneylandnél négyszer nagyobb élménypark is, több tízezer hotelszobával. A települést Kairóval elektromos gyorsvasút kötné össze, és egy új nemzetközi repülőtér is létesülne mellé, ami Kairó szerint még a Heathrownál is nagyobb lesz. A település élhetőségét "okos" információtechnológiai megoldásokkal segítenék elő, energiáját pedig egy 90 hektáros, saját napelempark biztosítaná. Ez a gigantikus vállalkozás természetesen rengeteg pénzbe kerül, ám a 2015-ös bejelentés kapcsán akkor elhangzó szakértői kommentárok szerint egyáltalán nem lehetetlen megvalósítani. Az akkori 45 milliárd dollárról érkező információk azóta módosultak, és a csúszásokat is figyelembe véve, a vállalkozás első ütemének költségét már 58 milliárd dollárra taksálják. Ez közel 17 ezer milliárd forint. A forrásokat Egyiptom részben saját gazdasági növekedéséből, részben arab, főként Öböl-menti országokból érkező befektetők közreműködésével teremti elő. Nézze meg galériánkat az épülő új fővárosról!