A C-vitamin szerepe már jól meghatározott, első alkalmazója Szent-Györgyi Albert (1893-1986) volt, aki a C-vitamin fontosságát bizonyította be. Ez annyira sikerült, hogy orvosi és élettani Nobel díjat kapott érte (1937). Ő maga eleinte 1. 000mg, később 4-5000mg, idős korára pedig 8000 mg C vitamint szedett télen-nyáron. Szent-Györgyi Albert 93 éves koráig élt, szellemileg, testileg frissen. Autóbalesetben halt meg teljesen egészségesen. Érdekes módon, azóta mintha elfelejtette volna a társadalom ezt a neves díjat, ugyanakkor nagyon sok a tévhit a C-vitaminnal kapcsolatban. Valahogy egy téves szemlélet uralkodik a világon, ez a szemlélet dominálja az orvosi oktatást, így aztán nem csoda, hogy a legtöbb, főleg idősebb orvos, erősen tiltakozik a C-vitamin használata ellen, mondván inkább káros, mint hasznos. C-vitamin hatása és a napi adag mennyisége - Netamin. A fiatalok között azért akad kivétel, olyan, aki maga is érdeklődik a vitaminok iránt és hajlandó annál több információt begyűjteni és feldolgozni, mint amennyit az egyetemen kap. A mai, hivatalosan javasolt napi C-vitamin mennyiség 60 mg. Ez egy hihetetlenül alacsony érték.
Más vizsgálatok kimutatták, hogy védelmet nyújt a légzőszervi megbetegedésekkel szemben, mivel gátolja a hisztamin felszabadulását, és nagy mennyiségben megakadályozhatja az allergének (pl. virágpor, állati szőr) kiváltotta gyulladáskeltő anyagok hatását a szervezetben. Több vizsgálat szerint a C-vitamin segít megelőzni és gyógyítani az asztma tüneteit is. Ma már senki sem vitatja, hogy a szívinfarktus és a koszorúér-betegségek kockázatát jelentősen csökkenti. Elősegíti a sebgyógyulást, a sebhegedést, a csont összeforrását törés után. Csökkenti a vérnyomást, és a vénákban a vérrögök kialakulását. Elősegíti a vér koleszterin szintjének csökkentését. Jelentős szerepet játszik még a növekedésben, a fogak és csontok fejlődésében. 7. A C-vitamin nagyobb mennyiségben természetes hashajtó. 8. A C-vitamin rákellenes hatását egyre szélesebb körben alátámasztják. Az úgynevezett szabadgyököket megköti, a rákkeltő anyagokat semlegesíti, az immunsejteket aktivizálja. Laboratóriumban egy csőben vizsgálva nagy dózisú C-vitamin megölte a ráksejteket.
Tetszett a cikk? Oszd meg másokkal is!
"Víz-víz tiszta víz" Víz világnapja Zöld óvodaként kiemelt feladatunk a gyermekek természethez való pozitív viszonyának kialakítása, a környezettudatos magatartásuk formálása. Óvodánk egyik zöld jeles napja a Víz világnapja, amit idén is közösen, interaktív játékokkal ünnepeltünk meg az udvaron. A négy állomáson a gyermekek és felnőttek fantáziájuk segítségével próbára tehették ügyességüket. Lehettek: "Hullámok" "Víztisztítók" "Esőcseppgyűjtők" "Hajósok" Végezetül Strauss Kék Duna Keringőjére improvizációs közös táncot adtunk elő.
A víz világnapja - YouTube
Intézményünk 2022. március 22-én tartotta a Víz Világnapját. Óvodánk valamint a Tanulásban Akadályozottak, Értelmileg Akadályozottak Tagozatának, Szakiskola és Készségfejlesztő iskola osztályai új és érdekes tevékenységek során tapasztalhatták meg a víz fontosságát. Sok új információval gazdagodtak tanulóink. A tevékenységek során nagy hangsúlyt fektettek a kollégák a különböző területek fejlesztésére (finommotorika, emlékezet, szövegértés, szókincsbővítés, gondolkodás…). Köszönet a tanulók és a kollégák sokrétű munkájáért! ÖKO Munkaközösség
De hiába várták, elmúlt egy év, elmúlt kettő, elmúlt három, a forrás még mindig nem tért vissza. Amikor aztán a negyedik évben is hiába várták, elhatározták, hogy egyikük elindul s megkeresi. Igen ám, de hol, merre, mikor már negyedik éve nem hallottak róla semmit? Így töprengtek, szomorkodtak, amikor váratlanul egy madár szállott le hozzájuk, s kéretlenül is megszólalt: – Nagy hírt hozok nektek a testvéretekről! Akár hiszitek, akár nem, már nem forrás ő, hanem tenger! Olyan nagy és olyan hatalmas, hogy három hét alatt sem tudok átrepülni a partjai között. Ő már nem jöhet többé közétek, de nagyon vágyik utánatok, s ezért arra kér, hogy ti menjetek hozzá. Egyéb se kellett, az egyik forrás rögtön útra kelt, s ment, amerre a madár vezette. De ő sem jött vissza, sem egy, sem két, sem három év múlva, helyette is a madár jött el a negyedik évben. – Akár hiszitek, akár nem, folyó lett a ti testvéretekből! Nagyon vágyik már utánatok, kér, hogy menjetek el hozzá… Amikor idáig ért a bokor az olvasásban, megszólalt a patak: – Egy percre megállhatok, a végét már én mondom el.
Köszönt is, de nem állt meg, hiszen még messzi út várt rá, erdőkbe, kertekbe, hegyek tetejére vitte a rábízott faleveleket. A patakparti bokrok kíváncsian hajoltak össze lombjaikkal, valamennyien tudni akarták, mi van a levélben? Kérték is társukat, hangosan olvassa el a levelet. De várniok kellett, míg kisüt a nap, mert bokortársuk már bizony öreg volt, s csak napfénynél tudott olvasni. Mikor aztán a nap kisütött, megtanulhatták végre, hogy miért olyan sietős az útja a pataknak? – Egyszer régen, nagyon régen, négy testvér élt a földön: négy kis forrás. Nagyon szerették egymást, boldogan éltek együtt a hegy tövében, csak azon búsultak, hogy nem vándorolhatják be az egész világot. Öreg barátjuk, a hegy, azt tanácsolta nekik, hogy az egyik induljon világgá, s ha hazajön, mesélje el a többieknek, hogy mit látott. Így is történt. Nagy búcsúzkodás, sírás-rívás közben útra kelt a kis forrás, miközben a hegy, a szél s az erdő jó tanácsokat kiabáltak utána. Az otthonmaradt három testvér pedig egyre várta, hogy visszajöjjön.
Amikor ezt meghallottam a madártól, én is útra keltem. Patakká változtam, s azóta is mindennap elszaladok folyóvá lett testvéremhez. Legkisebb testvérem, a forrás üzenetét viszem a folyóhoz, ő pedig a tengerhez. Így élünk mi négyen azóta is együtt, így szeretjük egymást továbbra is, s így fogjuk szeretni, amíg világ a világ… Vers Fésüs Éva: Békakirály Békakirály papucsának elveszett a párja, nézi erre, nézi arra, seholse találja. Kereste a gyereke, ebihalak serege, egy se lelte, úgy elnyelte fekete tó feneke! Szalajtották a kis gyíkot, nézze meg az árkot, keresték a náderdőben szitakötő lányok. Kereste a gyereke, ebihalak serege, egy se lelte, úgy elnyelte fekete tó feneke! Nem találják a papucsot sehol a világon, ezért ugrál békakirály ma is mezítlábon! Kereste a gyereke, ebihalak serege, egy se lelte, úgy elnyelte fekete tó feneke! Brekeke!... Mondóka, ének Új dalt tanultunk Kis kacsa fürdik fekete tóba', Anyjához készül Lengyelországba. Síkos a talpa, magos a sarka, Fordulj ki, fordulj, két arany alma.