• Kémiai megnevezése a thiamin. • Szükséges napi bevitel 1, 2mg. • Vízben oldódik. • Fenntartja az idegrendszer, az izmok és a szív normális működését. Enyhíti a fogműtétek utáni fájdalmakat. Elősegíti az övsömör kezelését. Betegség, stressz és műtét alatt nagyobb a szervezet B1-vitamin szükséglete. • Legfőképpen rizsben, májban, búzacsírában, sertéshúsban, hüvelyesekben és burgonyában található meg. • Az idegrendszer a B1-vitamin egyik legfontosabb célterülete. • A hiánya is először az idegrendszer működésének zavarában mutatkozik meg. Ennek első tünetei a fáradékonyság és a koncentrációképesség gyengülése. Az első tünetek enyhébb keringési zavarra emlékeztetnek. • A B1-vitamin egy társenzim, amely főleg a szénhidrátok anyagcseréjében játszik nagy szerepet. B-6 vitamin mire jó. B2-vitamin • 1920-ban fedezték fel. • Kémiai megnevezése a riboflavin. • Szükséges napi bevitel 1, 4mg. • Leggyakrabban májban, sörélesztőben, tejben, tejtermékekben, húsban, halban, borsóban, brokkoliban, sárga paprikában található meg.
Ezt azonban méregtelenítés segítségével könnyedén legyőzhetjük, hogy ismét energikusan kezdhessük a napot!
Niacin (B3-vitamin) Az energiaháztartás egyik "karmestere", ami a sejtosztódáshoz is kell, hiszen a DNS-lánc kijavítása nem megy nélküle. Sokáig úgy tekintettek rá, mint a fehérjék, a zsírok és a szénhidrátok lebontásának segédanyagára, ám mára kiderült, hogy ennél árnyaltabb az emberi testben betöltött szerepe. A koleszterinszintet is képes például szabályozni: csökkenti a "rossz" (LDL) koleszterin szintjét, míg növeli a "jó"-ét (HDL). B vitamin mire jó. Természetes forrásból nem lehet túladagolni, étrend-kiegészítő útján pedig legfeljebb 30-35 mg-ot szabad belőle bevinni felnőttként. Fő hiánytünete a B-vitaminokra egyébként is jellemző erőtlenség, túladagolásának mellékhatása pedig bőrprobléma, szívritmuszavar, valamint várandósság esetén születési rendellenesség lehet a gyermeknél. A szükségletet csirke- és pulykahúsból, gombából, hüvelyesekből, diófélékből, magvakból és friss zöldségekből lehet fedezni. A niacinra is érvényes, hogy az alkohol kimeríti a raktárakat. Pantoténsav (B5-vitamin) A "stresszellenes" vitamin az idegrendszer egyik legfőbb támogatója – mégpedig azáltal, hogy segít az ingerületátvivő vegyületek és a mellékvese által termelt hormonok szintjének szabályozásában.
Ebből napi 9-25 mg az ajánlott mennyiség, amit rizzsel gombával vagy teljes kiőrlésű termékekkel vihetünk be. B5-VITAMIN – PANTOTÉNSAV A B5-vitamin a korzol nevű hormon termeléséért felelős. A korzol gyulladáscsökkentő, stresszcsökkentő, segíti a zsírbontást és az ízületi merevség leküzdését. Sőt, még a hajunk szépségét is elősegíti! 6-10mg között ajánlott egy nap fogyasztani belőle, melyet tejjel, gombával vagy zöldségekkel, olajos magvakkal kivitelezhetünk. B12 vitamin mire jó. Kép forrása: B6-VITAMIN – PIRIDOXIN A B6-vitamint sokan hányingercsillapítóként ismerik. Ettől azért jóval többre képes: védekezőrendszerünkért és a fehérjeanyagcseréért is felelős, segíti a glükóz sejtek felé áramlását és csökkenti a szívinfarktus esélyét. Nagy ellensége az erős fogyókúra, valamint a fogamzásgátlók. Az átlag szükségleg kb. 2, 5mg/nap, ami például lazaccal, krumplival, salátákkal fogyasztható el. B7-VITAMIN – BIOTIN A B7-vitamin az anyagcseréért felel, valamint a cukor keményítővé alakulását is segíti, így biztosítva a megfelelő vércukorszintet.
Az akadálymentességi felmérést az Access4you végzi a megbízásából. A szálláshely jelenleg előminősítéssel rendelkezik, a személyes felmérés folyamatban van. Étkezés Konyha jellege a saját étteremben: Modern, Helyi specialitások, Hagyományos, Magyaros Étkezési lehetőségek: Legközelebbi nem saját étterem (200 m távolságra), Legközelebbi élelmiszer bolt (1 km távolságra), Saját étterem Az étterem nyitva, a biztonság érdekében extra távolságtartással Speciális étrendek a saját étteremben: Vegetáriánus étrend, Gyerekmenü Gyerekbarát szolgáltatások Asztali etetőszék, Babajátékok, Bébiétel és -ital, Fedett pancsoló, Fürdetőkád, Játszószoba, Játszótér, Szabadtéri pancsoló, Kiságy 4 éves korig a szállás ingyenes! Hunguest Hotels - Ajándék Kártya - pihenés ajándékba egész évben. Naponta több mint 1000 hívást fogadunk tőletek 500+ levelet válaszolunk meg naponta Megtaláljuk a legjobb ajánlatokat számodra Ha kéritek, módosítjuk a foglalásaitokat Továbbra is segítünk, ha a foglalás kapcsán kérdésed merülne fel Segítünk bármiben, csak keresd bátran ügyfélszolgálatunkat Koronavírussal kapcsolatos információk itt érhetők el A közelben 234 program található a környéken Foglalásod mellé 28 programkupont adunk ajándékba!
Hunguest Hotels Ajándékozzon pihenést! Ne vívódjon az ajándékozással...... ajándékozzon pihenést, ajándékozzon élményeket! Vásárolja meg itt! Barátnő, barát, anya, apa, testvér, nagyszülő, kolléga, üzleti partner... Karácsony, névnap, születésnap, Valentin-nap eljegyzés, esküvő, diplomaosztó, évforduló... Kinek, miért - és legfőképpen mit? Szeretne megszabadulni az ajándékozással járó idegtépő napoktól? Döntsön az ajándékozott! Megvásárolható online is! Vásárlásért ide kattintson! A HUNGUEST HOTELS Ajándékkártyákkal az ajándékozott maga választhatja ki gyógy-, wellness és üdülő szállodáink országos hálózatából, hogy hol szeretné szabadidejét eltölteni. Szeged hunguest hotel kupon y. Hosszú hétvége? Hangulatos vacsora? Gyógyüdülés? Szépségkúra? Kirándulás? Városnézés? HUNGUEST HOTELS. A HUNGUEST HOTELS Ajándékkártyák meghosszabbíthatók a lejáratuk előtt névértékük, vagy esetleges maradvány értékük 10%-a ellenében. A kártya meghosszabbítás ideje maximum 12 hónap lehet (a lejárattól számítva). Kérjük, írjon a e-mail címre, hogy mely sorszámú kártyá(ka)tszeretné meghosszabbítani.
Részletek További hasznos információk 2 m Távolsági buszmegálló 300 m Helyi buszmegálló 1 km Városközpont 1. 1 km Legközelebbi nem saját étterem 3 km Vasútállomás Házirend Bejelentkezés 14:00 - 22:00 Amennyiben később érkeznél, mint ahogy a szálláshely vendéget tud fogadni, kérjük, jelezd! Beszélt nyelvek Magyar, Szerb, Román, Angol, Német Elfogadott pénznemek HUF (Ft), EUR (€) Elfogadott fizetőeszközök Bankkártya, Átutalás, Készpénz, SZÉP kártya elfogadóhely: OTP, MKB, K&H (Szabadidő, Vendéglátás, Szálláshely) Elfogadott kártyatípusok Idegenforgalmi adó Az ár nem tartalmazza, mely 18 éves kor felett fizetendő, 500 Ft / fő / éj Portaszolgálat 24 órás NTAK regisztrációs szám SZ19000514 - Hotel
Szegedi szállodák és wellness hotelek kedvezményes szobafoglalása információval képpel és árral. Szegedi szállást keres? Töltse le a telefonos appját, hogy mindig Önnél legyen a legújabb kupon vagy akciós csomag a szegedi szállásokról. Hunguest Hotel Forrás Szeged - hivatalos oldal. Szálloda Szegeden, élményfürdő, wellness.. Szabadtéri játékok Szegeden, vagy akciós wellness hotel, itt megtalálja leírással képpel és árral. Hotel Novotel Szeged 4*, Hunguest Hotel Forrás Szeged 4*, Auris Wellness Hotel Szeged. Válogasson kedvére a kuponok és akciós csomagok ajánlataiból Szegeden.
2021. szeptember 1-től a hatályos jogszabályoknak megfelelően a magyarországi szálláshelyszolgáltatóknak minden vendég törvényben meghatározott személyes adatait okmányolvasó használatával keresztül rögzíteniük kell érkezéskor. Az elfogadott okmányok magyar állampolgárok esetében: személyi igazolvány, jogosítvány, útlevél. A szabályozás minden vendégre vonatkozik, szolgáltatásaink igénybevételéhez 2022. június 1-től a fényképes okmány bemutatása a gyermekek részére is kötelező. További információ: A csomag tartalma a hatósági szabályozásnak megfelelően módosulhat. Az idegenforgalmi adó (18-70 éves kor között) 500 Ft/fő/éj, amelyet a szobaárak nem tartalmaznak, és amely a helyszínen fizetendő. Parkolás: a szálloda előtti parkolóban (kb. 40 férőhely) és a Napfényfürdő Aquapolis mélygarázsában (kb. 230 férőhely): 100 Ft/személygépkocsi/óra. Lehetőség van szállodánk oldalsó és hátsó parkolójában térítésmentes parkolásra is (kb. 50 férőhely). Az árak a szállodai foglaltság függvényében változhatnak, a kedvezményes áron korlátozott számú szoba foglalható!
Késői érkezését kérjük, szíveskedjen előre jelezni szállodánk recepcióján. Meg nem érkezés esetén a többnapos foglalást is automatikusan töröljük. Csatlakozzon Ön is Törzskártya Program unkhoz, mely későbbi foglalások esetén kedvezményt vagy megtakarítást is jelenthet az Ön számára! Előzetes foglalás esetén, szobák korlátozott számban állnak rendelkezésre! 28 000 Ft-tól/fő/éj Érvényesség: 2022. december 29-ig 1 éjszakás foglalás esetén Az ajánlat tartalma: szállás ellátás nélkül, korlátlan belépő a szomszédos Napfényfürdő Aquapolis Szeged üzemelő medencéihez és "Forrás Spa" részlegébe. Akár 5 600 Ft kedvezménnyel foglalható online! szállás Akár 5 600 Ft kedvezménnyel foglalható online!
Nagyon jó tömegközlekedé segítőkész emberek.... "