Az olaszok a levelét, a szárát és a gyökerét is használják. Népi gyógyítóik szerint a növény levelei nyersen vagy forrázatként elkészítve vizelethajtó hatásúak, a szárból forrázással készült 24 órás kivonat pedig reuma és köszvényes fájdalmak enyhítésére alkalmas. A cinarin a fő hatóanyaga flavonoidokban gazdag. Ezek az antioxidánsok megakadályozhatják a máj sejtek károsodását, védik a szervezetet a méreganyagokkal szemben, és egészségmegőrző hatással bírnak. Az articsóka inulint tartalmaz, vagyis egy olyan poliszacharidot, ami csak lassan bomlik le a bélben és lassan szívódik fel. Ezért az articsóka segíthet az étkezések utáni hirtelen vércukorszint-ingadozás megelőzésében. Ez különösen cukorbetegek számára lehet hasznos. Tészták 12 perc alatt - Más Tészta. A modern fitoterápiában az articsóka friss leveleiből készült préslé, illetve levélkivonat, és az articsóka kivonatait is tartalmazó készítmények antibiotikus hatásúak. Cinarin, szilimarin tartalmának köszönhetően májvédő funkciója van: enyhíti a méreganyagok okozta májrendellenességeket, elősegíti a májsejtek regenerálódásának.
Szokás szerint főzzük meg a tésztát, és tegyünk félre a főzővízből egy bögrével. Egy serpenyőben egy evőkanál olajat melegítsünk közepes lángon, ebbe tegyük bele a hagymát (fél fej, vékonyra szeletelt hagyma) és a fokhagymát (4 gerezd vékonyra vágva vagy passzírozva) és futtassuk, kevergessük, amíg megbarnul, kb. 3-4 percig. Adjuk hozzá a fél bögre száraz fehérbort és főzzük, amíg el nem párolog. Keverjük hozzá az articsókát, szintén barnulásig, ami kb. 2-3 perc, majd az olívabogyót (aki szereti) és a koktél paradicsomok felét (elfelezve), amíg el nem kezdenek sülni. Mindebbe tegyük bele a megfőtt tésztát, és a maradék egy evőkanál olívaolajat. Friss articsóka arabes. Ha kész, tálaljuk és nyugodtan bánjunk bőkezűen a feta vagy parmezán sajttal és a friss bazsalikommal.
Rossita olaszos kisvendéglő A 35 fős családias hangulatú éttermünkben, valamint a most megnyílt kerthelységünkben is az a cél, hogy Miskolcon népszerűvé tegyük az olasz és a mediterrán konyha különleges ízeit. Ezért pizzáink és egyes ételeink fatüzelésű kemencékben készülnek. A mediterrán konyha köztudottan egészséges, noha a tészták-pizzák nem is tűnnek igazán fogyókúrásnak – merthogy nem is azok – de nálunk könnyűszerrel talál nem hizlaló ételeket is. Címünk: 3530 Miskolc, Meggyesalja utca 18. Nyitva tartás: hétfőtől péntekig: 11. 00-22. 00-ig szombat, vasárnap: 12. 00-ig Rendelés telefonon 46/ 344-300 A rendelésedet hétfőtől péntekig már 10. 30-tól leadhatod, viszont villámgyors futárjaink csak 11. 00-tól indulnak, Hétvégén szombat és vasárnap pedig 11. Napi1 ARTICSÓKA Extraktum kapszula 400 mg 30 db. 30-tól várjuk rendelésedet és futárjaink 12. 00-tól indulnak!
Ha kész a tészta, szűrjük le és tegyük a tálba, az előkészített feltétek közé. Keverjük össze, majd spricceljük meg egy evőkanálnyi citromlével, petrezselyemmel, borssal, ismét forgassuk össze, majd tegyünk még rá az aszalt paradicsom olajából 1-2 evőkanállal és 2 evőkanál olívaolajat is. Keverjük össze, majd tálaljuk, frissen és újra felmelegítve egyaránt finom. Tészta füstölt lazaccal Ez a recept a lazac és a fenyőmag ára miatt szintén nem tartozik a legolcsóbb kategóriába, de ha rászánjuk magunkat, legalább annak örülhetünk, hogy egészségeset eszünk. Az összetevők ráadásul variálhatók is, a legfontosabb, hogy füstölt hal legyen benne, de a fenyőmag például opcionális (bár én pont azt semmi pénzért ki nem hagynám, mert nagyon szeretem), és lehet borral vagy tejszínnel, vagy a kettővel vegyesen is készíteni. Tavaszi kerti munkák, amiket pipálj ki a listádról márciusban | Gardenista. Tegyünk oda vizet forrni bőségesen, ez alatt pirítsuk meg a fenyőmagot egy serpenyőben, csak egy rétegben legyen, kicsit rázogassuk, amíg világosbarna és illatos nem lesz, utána vegyük le a tűzről és tegyük félre.
A kutatók 1993-ban mutatták ki először, hogy főbb hatásai közé tartozik az epe termelésének és normális összetételének fenntartása, az epetermelés fokozása, és az epe hígabbá tétel. Elősegíti az epeutak összehúzódását, az megszünteti az epehólyag atóniás állapotát, az epehólyag-gyulladást, az epehólyag rendszertelen összehúzódását, és az epebántalmakra visszavezethető emésztési panaszokat. A vér zsírtartalmát is csökkenti, ami gyógyír a kórosan megnövekedtet zsírtartalomra, ezért alkalmazható a kóros elhízás kezelésében is. Vizelethajtó, és só-ürítést fokozó hatása is van. Mindemellett a reumás folyamatok kezelésében, érelmeszesedés ellen is alkalmazzák. A készítmény fogyasztását az emésztőrendszer működésének támogatására, az emésztés hatékonyságának elősegítésére és a diétás étrend kiegészítésére ajánljuk. Friss articsóka arabic. A készítmény 1 kapszulájának kivonattartalma 4 g porított articsókalevélnek felel meg koncentrált hatóanyag tartalommal. Összetevők 1 kapszulában: 400 mg Articsóka (Cynara scolymus) levélkivonat, zselatin, tömegnövelő: mikrokristályos cellulóz, mikrokristályos mentol, csomósodás gátló anyagok: magnézium-sztearát, talkum, kolloid-szilícium-dioxid.
Csökkentheti a vastagbél rák kialakulásának kockázatát is. Eredményesen alkalmazható pajzsmirigy problémák, gyomorégés és reflux betegség esetén is. Jó tudni! Nagyon jó fogyókúra alapanyag, hatásos segítség lehet a súlyfelesleg leadásában. Kalóriatartalma nagyon kicsi, rosttartalma kifejezetten magas, (ezért fontos!!! - hogy sok folyadék kíséretével fogyasszuk) és mivel karakteres íze sincs, sűríthetjük vele ételeinket úgy hogy használatával tápanyagban gazdag és kalóriában szegény ételhez jutunk. Hamar eltelíti a fogyasztóját és jóllakottságérzetet okoz, tápanyagai könnyen beépülnek a szervezetbe, közben gyorsítja az anyagcserét és lassítja a szervezetbe jutó cukrok felszívódását. Fontos! Napi 2 evőkanál chiamag, és maguktól olvadnak a kilók - Fogyókúra | Femina. - a Földművelésügyi Minisztérium 1/2017. (I. 3. ) rendelete szerint a chiamag ajánlott napi fogyasztási mennyisége 15gr. Felhasználási ötletek: A chia mag széleskörű lehetőségeket kínál a mindennapi egészséges táplálkozásban, semleges ízének és szagának köszönhetően konyhai felhasználása nagyon széleskörű.
A Chia mag főbb összetevőiről bővebben: Omega 3 Az Omega-3 zsírsavak esszenciális zsírsavak, amiket a szervezet nem képes előállítani, így nekünk kell azokhoz hozzájuttatnunk táplálkozásunk során. Ezeknek a zsírsavaknak fontos szerepe van a szív-és érrendszeri funkciók működésében, a mentális egészség és sok más testi funkció terén. Antioxidáns Az antioxidánsok olyan anyagok, melyek megvédik a sejteket az ugynevezett szabad gyökök károsító hatásával szemben. Az antioxidánsoknak fontos szerepük van az öregedés folyamatában. Fehérje A fehérjéknek fontos szerepe van a test olyan szöveteinek építésében és regenerálásában mint az izmok, a csontok és a bőr, emellett fontos építőkövei az enzimeknek, hormonoknak és a szervezet funkcióit szabályozó kémiai reakcióknak is. Fekete zsírégető magocska: heti 1 kilót adhatsz le vele - Erre figyelj nagyon! - Fogyókúra | Femina. Természetes Rost Az élelmi rostok fontossága elsősorban az emésztésnél jelenik meg. Emellett hozzásegítenek a jóllakottság érzéséhez, ezzel minimálisra csökkentve annak a veszélyét, hogy többet együnk, mint amire a szervezetünknek szüksége van.
A kampányt támogató SPAR Magyarország augusztustól SPAR HAZAI. SZERETEM márkanéven hagyományos magyar ízvilágú élelmiszereket kínál boltjaiban, az Irinyi Terv Élelmiszeripari Beszállítófejlesztési Programjának keretében pedig már 30-nál több csatlakozó gyártócéggel működik együtt. Eddig 43 millió embert oltottak be Oroszországban Több mint 43 millió embert oltottak be Oroszországban a Covid-19 ellen a védőoltás mindkét komponensével - jelentette ki Mihail Murasko orosz egészségügyi miniszter újságíróknak pénteken Moszkvában.
Főoldal > Cikkek > Babakonyha > Chia-mag fogyasztása: ha ennél többet eszel belőle, veszélyes is lehet az egészségedre! Nébih közlemény - Szülők Lapja A chia-mag a kisgyerekes anyukák körében újabban igazi superfoodnak számít, ugyanakkor a túlzásba vitt fogyasztása veszélyes lehet. A Nébih friss tájékoztatójában a túlzott chia-mag fogyasztás veszélyére figyelmeztet. Szerző: Szülők lapja 2017-02-10 Forrás: Szülők lapja Bár a chia-mag, magyar nevén aztékzsályamag slágerterméknek számít, értékesítésének szigorú feltételei vannak, nem árusítható például ömlesztve, illetve pudingba vagy joghurtba keverve, a napi maximális ajánlott beviteli mennyiség felett pedig emésztési problémákat okozhat - hívta fel a figyelmet 2017. február 9-e, csütörtöki közleményében a Nemzeti Élelmiszerlánc-biztonsági Hivatal (Nébih). PharmaOnline - Veszélyes a túlzott chia-mag fogyasztás. A chia-mag túlzott fogyasztása emésztőrendszeri problémákat okozhat A tájékoztatás szerint a chia-mag magas, 18-30 százalékos rosttartalma miatt fontos szerepet játszhat a napi ajánlott rostbevitel biztosításában.