25. Telefon: 0672 312 835 Nyitvatartás: Hétfő-péntek: 9-18 Szombat: 10-14 Ráckeve Líra Könyvesbolt Ráckeve Ráckeve, Kossuth L. 12. Telefon: 0624 424 855 Siófok Sió Plaza Líra-Móra Könyváruház Siófok, Fő tér 6. Telefon: 0684 506 608 Nyitvatartás: Hétfő-szombat: 9-19 Vasárnap: 10-18 Sopron Alphapark Líra Könyváruház Sopron, Határdomb u. 1. Telefon: 0699 506 272 Sopron, Ipar körút 30. Telefon: 0699 506 535 Nyitvatartás: Hétfő-Szombat: 9. 00 Szarvas Líra Könyvesház Szarvas, Kossuth utca 21/2. Telefon: 0666 214 607 Százhalombatta Százhalombatta, Vörösmarty utca 2/A - Városkapu Üzletház Telefon: 0623 358 906 Nyitvatartás: Hétfő-Péntek: 10. 00 Szeged Szeged, Tisza L. krt. 34. Telefon: 0662 420 624 Móraváros Tesco Líra-Móra Könyvesbolt Szeged, Szabadkai u. 7. Napfény Park Telefon: 0662 624 536 Nyitvatartás: Hétfő-Szombat: 9. 00 Székesfehérvár Székesfehérvár, Holland fasor 1. Líra gyöngyös fő ter rhône. - Next Stop üzletközpont Telefon: 0622 223 220 Vajda János Könyvesbolt Székesfehérvár, Fő u. 2. Telefon: 0622 310 601 Szentendre Szentendre, Fő tér 5.
Hungary Líra Könyv Zrt- Ady Endre Könyvesbolt Líra Könyv Zrt- Ady Endre Könyvesbolt Gyöngyös, Fő tér 8 No info 🕗 opening times Monday ⚠ Tuesday ⚠ Wednesday ⚠ Thursday ⚠ Friday ⚠ Saturday ⚠ Sunday ⚠ Gyöngyös, Fő tér 8 Magyarország Contacts phone: +36 Latitude: 47. 7845808, Longitude: 19. 9250254 Nearest Book store Líra Könyvesbolt Gyöngyös, Fő tér 8 269 m Líra Könyvesbolt Gyöngyös, Páter Kiss Szaléz utca 22 269 m Gyöngyház Líra Könyvesbolt Gyöngyös, Páter Kiss Szaléz utca 22 22. 355 km Líra-Móra Könyvesbolt Hatvan, Kossuth tér 23. 22. 355 km Líra-Móra Könyvesbolt - Hatvan Hatvan, Kossuth tér 23. 35. Líra gyöngyös fő tér térkép. 497 km Libri Bookshop Eger, Agria Park, Törvényház utca 4 35. 803 km School Idegennyelvû Könyvesbolt Eger, School Idegennyelvű Könyvesbolt, 7. 991 km Líra Könyvesbolt Eger, Bajcsy-Zsilinszky Endre utca 2 36. 724 km Juhász Könyvesbolt Salgótarján, Főtér 2 36. 762 km Libri Könyvesbolt Salgótarján, Rákóczi út 12 36. 848 km Alexandra Könyvesbolt Salgótarján, Mérleg utca 7 47. 765 km Rege Könyvesbolt 2100 Gödöllő Gábor Áron utca 2-10.
Múzeum körút Líra Könyvesbolt Budapest V. 17. Telefon: 061 317 4948 Récsei Center Líra Könyváruház Budapest XIV. kerület, Istvánmezei út 6. Telefon: 061 373 0500, 061 373 0501 Nyitvatartás: Hétfő-Péntek: 10. 00 - 16. 00 Rózsakert Líra Könyváruház Budapest II. kerület, Gábor Áron u. 74-78. Líra könyvesbolt Gyöngyös területén - térképes címlista. Telefon: 061 391 5899 Nyitvatartás: Hétfő-Péntek: 10. 00 Rózsavölgyi és Társa - Müpa CD - DVD bolt Budapest IX. kerület, Komor Marcell u. 1. Telefon: 061 555 3368 Nyitvatartás: Előadások napján: 17:00 - 22:00 Előadás nélküli napokon: Zárva Rózsavölgyi és Társa Zeneműbolt Budapest V. kerület, Szervita tér 5. Telefon: 061 318 3500 Nyitvatartás: Hétfő-szombat: 10 - 20 Jegypénztár: Hétfő-Péntek: 10 - 18 Szombat: 10 - 15 Szalon jegypénztára: Hétfő-Szombat: 12 - 20 Savoya Park Líra Könyvesbolt Budapest XI. kerület, Hunyadi János út 19. Telefon: 061 200 1755 Nyitvatartás: Hétfő-Szombat: 9. 00 Új Buda Center Líra Könyváruház Budapest XI. kerület, Hengermalom út 19-21. Telefon: 061 382 0470 Nyitvatartás: Hétfő-Szombat: 10.
Baja Family Center Líra Könyvesbolt Baja, Gránátos u. 20. Telefon: 0679 522 190 E-mail: Nyitvatartás: Hétfő-Szombat: 9. 00 - 19. 00 Jelky András Könyvesbolt Baja, Déry sétány 5. Telefon: 0679 322 582 Nyitvatartás: Hétfő-Péntek: 9. 00 - 17. 00 Szombat: 8. 00 - 12. 00 Balatonboglár Tesco Líra-Móra Könyvesbolt Balatonboglár, Klapka u. 30 Telefon: 0685 550 146, 0685 550 147 Nyitvatartás: Hétfő-Péntek: 9. 00 Szombat: 9. 00 - 20. Líra könyv - az online könyvesbolt. 00 Vasárnap: 9. 00 Balatonfüred Tesco Líra Könyvesbolt Balatonfüred, Széchenyi u. 55 Tesco Marina Center Telefon: 0687 580 024 Nyitvatartás: Hétfő-Szombat: 9. 00 Békéscsaba Líra-Móra Könyvesbolt Békéscsaba, Andrássy út 4. Telefon: 0666 510 330 Nyitvatartás: Hétfő-Péntek: 9. 00 - 15. 00 Bonyhád Bonyhád, Völgység u. 8. Telefon: 0630 240 6771 Nyitvatartás: Hétfő-Szombat: 8. 00 Vasárnap: 8. 00 Budapest City Market Líra Könyváruház Budapest XXIII. kerület, Bevásárló utca 4. Telefon: 061 421 0340 Nyitvatartás: Hétfő-Szombat: 10. 00 Vasárnap: 10. 00 - 18. 00 Csillag Center Bevásárlóközpont Líra-Móra Könyvesbolt Budapest III.
48. 073 km Immedio Északhír Rt. Mezőkövesd, Mátyás király út 101 49. 909 km Vargabetű Könyvesbolt Veresegyház, Köves utca 1 49. 91 km Veresi Könyvesbolt Veresegyház, Fő út 69 51. 312 km English Kiddy Books Veresegyház, Kodály Zoltán köz 12/D 54. 799 km Evangéliumi Könyvesbolt Pécel, Kálvin tér 2 54. 88 km Glóbusz Könyvesbolt Ózd, Bolyki főút 67 55. 262 km Géniusz Könyváruház Ózd, Vasvár út 9 55. 434 km Inmedio Ózd, 3, Brassói út 56. 427 km Csengőkert Kft. Kistarcsa, Baross Gábor utca 2 57. 643 km CSENGŐKERT Kft. Raktár Nagytarcsa, Tavasz utca 4. Líra gyöngyös fő tér étterem. sz 60. 101 km Kenderes Könyvesbolt és Papír-, Írószer Üzlet Monor, Kossuth Lajos utca 67 60. 2 km Intellektür Kft. Monor, Kossuth Lajos utca 71 60. 369 km Kolibri Könyvesbolt Budapest, Kasza utca 5 📑 All categories
Líra bolthálózat Magyarország Budapest és környéke Északkelet-Magyarország Délkelet-Magyarország Délnyugat-Magyarország Északnyugat-Magyarország Líra bolthálózat
Előfordulhat heves, éles fájdalom, de tompább sajgás is jelentkezhet, sőt, a hát középső részénél az sem ritka, hogy csak egészen enyhék a szimptómák. Életmódfaktorok A gyenge hátizmok, a mozgáshiány és a rossz tartás szinte garantálják a hátfájdalmat. Gerinc melletti szúró fájdalom, Derék- és hátfájás. Ülő foglalkozásúaknál, kismamáknál különösen gyakori a kínzó érzés, ugyanis a testsúly eltolódása miatt megváltozik a statikai egyensúly. A fájdalom oka ilyenkor elsősorban az, hogy míg egy egészséges emberben a hátizmok kiegyensúlyozott tónusát az idegrendszer szabályozza, addig itt izom-összehúzódásokkal próbál kompenzálni a szervezet, amelyek fáradtságérzést, kényelmetlenséget, végül pedig fájdalmat keltenek. Az elhízás is az okok közt található, hiszen gerinc melletti szúró fájdalom plusz súly további terhet ró az izmokra, csontokra és más struktúrákra, sőt egyes kutatások a dohányzás és a krónikus hátfájdalom kapcsolatát is feltételezik. További lehetséges okok Mivel a hátfájásnak számtalan további oka lehet, mindenképpen fontos a szakorvosi kivizsgálás, ezt nem érdemes sokáig halogatni, hiszen csupán az enyhébb esetekben múlik el magától a panasz.
Az elváltozás nem kizárólag az öregedési folyamathoz kötődik, hanem egyéb tényezők, pl. veleszületett adottságok, fejlődési rendellenességek, hormonális, vagy keringési zavarok, fizikai túlterhelés, vagy sérülés is befolyásolhatja a folyamatot. Így egyeseknél már fiatalabb korban kialakul, másoknál csak idősebb korban okoz fájdalmat. Milyen okai lehetnek a megbetegedésnek? Fejlődési rendellenessége: csigolyák csonteltérései, felépítési hibái (pl. nyitott gerinc), porcszövet megváltozott minősége (pl. chondrodysplasia). Szerzett alaki eltérések: csontbetegségek, fertőzések, anyagcsere eltérések (pl. csontritkulás), sérülések (pl. Gerinc meletti fajdalom. csigolyatörés). Egyéb külső tényezők: megterhelés ( pl. foglalkozási ártalom, elhízás, terhesség) Mikor kezdődik meg a gerinc kopása? A gerinc minden részében relatíve korán megkezdődik a kopás, a porckorong vízkötő képessége már 30 éves kor felett igen gyorsan csökken. Ennek következtében a porckorong állománya felrostozódik, felpuhul, csökken a magassága, és helyenként ki is boltosul.
Ennek az az oka, hogy ha a test egyéb részein növekvő izomtömeg túlságosan megterheli a hátizmokat, ha azokat nem edzik megfelelően. A hátfájás típusai, okai és kezelései Elhízás Az elhízás számos negatív következménye mellett hátfájdalom kialakulásához is vezethet. Ennek oka, hogy minden egyes felesleges kiló többletterhelést jelent a hát izmainak, ínszalagjainak és csontjainak is. Ha a túlsúly jelentős és tartósan fennáll, a gerinc deformálódhat, ami gerincferdüléshez vezethet. De idegbecsípődés és arthritis is jelentkezhet az elhízással összefüggésben. A hátfájás lelki okai: szorongás, stressz, depresszió A szorongás, a stressz, valamint a depresszió is a hátfájást kiváltó tényezők között szerepel. Mellkasi gerinc mozgatása A stressz következtében a hát izmai megfeszülhetnek, ami előidézheti a hátfájást középtájon. Hogyan kezelhető a hátfájás középtájon? A gerinc kopása, és a gerinccsigolyák egyéb betegségei - fájdalomportál.hu. A középtájon jelentkező hátfájás diagnózisa általában fizikai vizsgálattal történik. A hátfájás középen lehet:.