A Maca por úgy működik, hogy olyan vegyi anyagokat és tápanyagokat szabadít fel, melyek üzeneteket küldenek az agyalapi mirigynek, ami aztán szépen megmondja a testnek, hogy mennyit termeljen a bizonyos hormonokból, akár elegendőt termel, akár túl sokat, vagy éppen eleget. A Macának az ízét meg kell szokni. Én a legjobban banánturmixban szeretem, mert az édes banán íz elnyomja az eleinte szokatlan ízvilágot 🙂 A banánturmixot vagy rizstejjel, vagy mandulatejjel iszom, esetleg kókusztejjel. 8. Flavonoidokat tartalmazó gyümölcsök A magas flavonoid tartalmú gyümölcsök fogyasztása is jótékony hatással van a hormonrendszer kiegyenlítésére. A vörös színű bogyós növényekben, szőlőben és citrusfélékben magas arányban fordulnak elő ezek az antioxidáns hatású vegyületek. Ösztrogén Tartalmú Ételek. Ezen gyümölcsök mellett a zellerben, petrezselyemben, kamilla teában található apigenin nevű növényi flavonid a petefészek rák ellen is védelmet nyújt. 9. Kókusz olaj A kókuszolaj laurinsavat tartalmaz, egy olyan anyagot, ami roppantul hatékony, ha hormontermelésről beszélünk.
A diéta 3 lépésből áll: lépés – méregtelenítés: a máj és vese, illetve a többi szerv méregtelenítése a zöldségek és gyümölcsök fogyasztásával lépés – fő szakasz: itt olyan zöldségek fogyasztandóak, melyek nem tartalmaznak ösztrogént, mint például az organikus, vagy a keresztes virágú zöldségek - ezeknek vegyszermentes környezetből kell származniuk lépés – egyéb ételek bevezetése: itt kerülnek bevezetésre az egyéb ételek, mint például a húsok és a tésztafélék A diéta előírja az ösztrogéntartalmú ételek kerülését, mint például szója, sör.
+ Gyümölcs. Ezzel kapcsolatosan is nagy a káosz. De minden eset más. A gyümölcsöket a gyümölcs magas cukortartalma miatt szokták óvatos fogyasztásba sorolni. Ha Candidád is van, (ami sok endometriózisos betegség esetén jelen van, ez az nálam is így volt), akkor bizonyos gyümölcsöket kifejezetten ajánlott kerülni. Én a gyümölcsöt imádom, minden féléjét, úgyhogy a gyümölcs volt nálam az, amit nem fogtam vissza. Kivéve azért akkor, amikor megtudtam, hogy Candidám is van, na akkor odafigyeltem. Azt fontos azért megjegyezni, hogy a gyümölcsben előforduló cukor, a gyümölcscukor nem egyenlő az egyéb, szervezet számára egyáltalán nem egészséges, finomított cukrokkal. És emellett nem eszünk semmit, ami tiltólistás. (Lásd itt, itt, itt. ) Jó kis kihívás, tudom. De egy próbát megér, nem? Ha egyből nem tudsz mindent megváltoztatni, vagy lecserélni, akkor kezdd el valamivel! Csak kezdd el! Sokkal jobb annál, mintha nem változtatnál semmin, de azt várod közben, hogy meggyógyulj, vagy legalább azt, hogy ne kínozzanak a pokoli fájdalmak.
Mikor csökkenhet az ösztrogén hormon szintje? normál esetben a női változókor (klimax, menopauza) idején vegyszermérgezettség esetén, ezek az ösztrogénszerű anyagok, melyek xenoösztogénként elfoglalják az ösztrogénreceptorokat és blokkolják a hormonháztartást - sokkal korábbra hozva a menopauzát komoly lelki megterhelés hatására is csökkenhet az ösztrogéntermelés a női szervezetben Hiperösztrogenizmust kiválthat az ösztrogén szint emelkedése és a progeszteron szint csökkenése is! Mikor emelkedik az ösztrogén hormon szintje? a testzsír százalék emelkedése is hozzájárul az ösztrogén túlsúlyának a kialakulásában, mivel zsírsejtjeink is képesek ösztrogént előállítani, ezért minél több a zsírszövetünk, annál magasabb lehet a szervezetünk által termelt ösztrogén szintje a petefészekcisztára való hajlamosság, a petefészek ösztogén termelését nagymértékben fokozza, mert a ciszták biológiai értelme éppen a nőiségünk fokozása Mikor csökkenhet a progeszteron hormon szintje?
Tel. : 06 56/470-424, 06 20/958-4969 Ellátási terület: Tiszaföldvár, Martfű, Nagyrév, Tiszainoka, Rákócziújfalu, Cibakháza, Kengyel, Tiszatenyő Mezőtúr orvosi ügyelet Mezőtúr, Kossuth L. u. 7–11. Tel. : 06 56/550-472, 06 30/415-7085 Ellátási terület: Mezőtúr, Mezőhék, Kétpó, Mesterszállás Tiszafüred orvosi ügyelet Szombat, munkaszüneti és ünnepnapot megelőző nap 18 órától az első munkanap 8 óráig Tiszafüred, Nefelejcs u. 4. Tel. : OMSZ: 56/221-304, 104 Ellátási terület: Tiszafüred, Tiszaszőlős, Tiszaigar, Tiszaörs, Nagyiván, Tiszaszentimre, Tomajmonostora, Tiszaderzs Abádszalók, Tiszabura orvosi ügyelet Abádszalók, Deák F. 16. Tel. : 06 59/355-303 Kunhegyes orvosi ügyelet Kunhegyes, Dózsa Gy. út 4. Tel. Thököly úti rendelőben lévő orvosi körzetek. : 59/326-800 Törökszentmiklós orvosi ügyelet Munkanapon 17 órától reggel 7 óráig, valamint munkaszüneti, ünnep és hétvége 7 órától másnap 7 óráig Törökszentmiklós, Kossuth út 126. Ellátási terület: Törökszentmiklós, Tiszapüspöki, Tiszabő, Tiszatenyő Törökszentmiklós fogorvosi ügyelet Szombat, munkaszüneti és ünnepnapon 15–19 óráig Törökszentmiklós, Fáy ltp.
28., Jászárokszállás, Jász-Nagykun-Szolnok, 5123 Muzeum Utca 1/B., Tápiószele, Pest, 2766