Weöres Sándor Szombathely, 1913. június 22. – Budapest, 1989. január 22. költő, író, műfordító, irodalomtudós. Felesége, Károlyi Amy költő. "Örömöm sokszorozódjék a te örömödben. Hiányosságom váljék jósággá benned. Egyetlen parancs van, a többi csak tanács: igyekezz úgy érezni, gondolkozni, cselekedni, hogy mindennek javára legyél. Egyetlen ismeret van, a többi csak toldás: alattad a föld, fölötted az ég, benned a létra. " / Weöres Sándor / Weöres Sándor: Rongyszőnyeg 116 Csak játék, mondja dalomra a kortárs, s a jövő mit se szól rá, elfeled. Verseimet ajánlom a falaknak, úgy írtam ahogy nekem jólesett. Weöres sándor versek gyerekeknek 4. Weöres Sándor: Rongyszőnyeg, 15. Szép könyvemet lassan becsuktam. Hullatja tarka tollait a táj. Árny béleli kicsiny szobámat, vad lombokat hajt az indás homály. Zöld csoda-fény dereng az égen, a világ része látszik most ide. Szép könyvemet lassan becsuktam, belédobtam a boldog semmibe… Weöres Sándor: Hajnali áhitat Szűz rózsákkal kél a hajnal… Égő szívvel, dalos ajkkal üdvözöllek, Alkotóm!
Téli versek gyerekeknek Weöres Sándor: Száncsengő Éj-mélyből fölzengő – Csing-ling-ling – száncsengő. Száncsengő – csing-ling-ling – Tél öblén halkan ring. Földobban két nagy ló – Kop-kop-kop – nyolc patkó. Nyolc patkó – kop-kop-kop – Csönd-zsákból hangot lop. Szétmálló hangerdő Kányádi Sándor: Betemetett a nagy hó Betemetett a nagy hó erdőt, mezőt, rétet, minden, mint a nagyanyó haja, hófehér lett. Minden, mint a nagyapó bajsza, hófehér lett, csak a feketerigó maradt feketének. Kiss Dénes: Jön a fagy Jön a fagy, jön a fagy, jégpatkós lovakon. Weöres Sándor versei - csendszirom.qwqw.hu. Jár a fagy kopogóst, kipi- kopp ropogóst. Ember is didereg, toporog, táncot rop. Jár a fagy, kipi- kopp, deresen bekocog. Lova csönd, lova köd. Nyomában jég ropog. Gazdag Erzsi: Hóember (részlet) Udvarunkon, ablak alatt álldogál egy fura alak; hóból van keze-lába, fehér hóból a ruhája, hóból annak mindene, szénből csupán a szeme. Vesszőseprű hóna alatt, feje búbján köcsögkalap. Kányádi Sándor: Betemet a nagy hó Betemet a nagy hó mindent, mint a nagyanyó Szabó Lőrinc: Esik a hó Szárnya van, de nem madár, repülőgép, amin jár, szél röpíti, az a gépe, így ül a ház tetejére.
Mint az anyjából a gyermek, ím a dolgok is kikelnek durva, mély árny-burkaikból, hogy színnel köszöntsenek. Égi hűség! gyönyörűség! Te legtisztább célszerűség! Te egyetlen bizonyos! Nem szerencsét s üdvösséget kérek Tőled: bölcsességed tudja, mért teremtett és ha tűzre vetsz is, áldalak. Weöres Sándor versei gyerekeknek Téma - Meglepetesvers.hu. Fönntartóm, add, hogy ne kelljen elrúgnom, mi aljas bennem, magamat csonkítanom: virradatnak ékessége, oldd föl bennem éjszakámnak áldatlan salakjait. Piros ajkkal, énekekkel, szép orcával jő a reggel. Szentlélek, köszöntelek! Hadd legyek Kezedbe csésze, melynek kemény, tiszta széle visszfénnyel köszönti reggel ős- szülőjét, a Napot. Weöres Sándor: Ima Köszöntelek a folyók zúgásával, a felhő-arcú hegyekkel, a hegy forma fellegekkel, a gong-alakú csillagokkal, köszöntelek a szivárvánnyal, az éj minden tüzével, és végül az ámulatos nap-ragyogással: mind a tiéd! valamennyiben itt vagy, akkor is, ha szenderegsz és úgy is, ha leszállsz hozzánk váratlanul s a teremtmények seregének megvilágítod újra meg újra kerek pajzsaidat, eleven mezőkön és rideg mérföldköveken heverőket, egyszerűségük örök titkában, nyíltságuk rejtelmében, miket állandó ittlétük miatt oly könnyen, szüntelenül feledünk.
Kacsa mondja: "Tas, tas, tas, Kis tavacskám, csak ringass! " Kis fürj mondja: "Pitypalatty, Szép tavasz, nyár, itt ne hagyj! " Gyerek mondja: "Ott kinn jobb, Nádparipám, hopp, hopp, hopp! " Szólások Gyere tavasz, várva várlak Hozz zöld ruhát, fűnek, fának. Azt mondják a cinegék, Itt a tavasz, nyitnikék! Kék ibolya, hóvirág, Csupa öröm a világ
Lányok nevetnek: ibolyászni mehetnek; legényekre lelehetnek. Zelk Zoltán: Ibolya Ibolya, ibolya virítsz már a réten, gyönyörködsz este a víg tücsökzenében. Tücsökzene ringat este elalvásra, hajnalban megfürdesz az ég harmatába`. Napfény az ebéded, szellők simogatnak: így élsz vidáman, hírnöke tavasznak. Vidor Miklós: Virághívogató Ibolya, ibolya, vén erdőnek fiatal mosolya! Hóvirág, hóvirág, tárd ki nekünk a tavasz kapuját! Kikerics, kikerics, kiderül az ég fölöttünk, ha te nyitsz! A. Karácsonyi versek gyerekeknek - I.. A. Milne: Kicsi sárga nárcisz Sárga kerti kalapja, Zöld ruhája volt, Bókolt a déli szélnek, Fel és alá hajolt. Nekifordult a Napnak, Társának súg, beszél, Sárga fejét himbálva: "Meghal a tél:" (Honti Irma ford. ) Orbán Ottó: Napkérlelő Süss ide, süss ide, édes nap, addig jó, míg fényes vagy! Múlik a vígalom, oda az ünnep, lombok, sugarak semmibe tűnnek. Ücsörgünk a házba, erdő-mező gyászban, jéghideg lázban: havazik, havazik. Szívünket is beborítja tavaszig! Szabó Lőrinc: Tavasz "Mi az? " - kérdezte Vén Rigó.
Suttog a fenyves, zöld erdő, Télapó is már eljő. Csendül a fürge száncsengő, Véget ér az esztendő.
Ház tetején sok a drót: megnézi a rádiót, belebúj a telefonba, lisztet rendel a malomba. Lisztjét szórja égre-földre, fehér lesz a világ tőle, lisztet prüszköl hegyre-völgyre. Fehér már a város tőle: fehér már az utca, fehér már a puszta, pepita a néger, nincs Fekete Péter, sehol, de sehol, nincs más fekete csak a Bodri kutyának az orra helye, és reggel az utca, a puszta, a néger, a taxi, a Maxi, a Bodri, a Péter és ráadásul a rádió mind azt kiabálja, hogy: esik a hó! Hajnal Anna: Szánkón Húzza a szánkót hegynek fel, szuszog a Jankó hegynek fel. Siklik a szánkó hegyről le? Ujjong a Jankó hegyről le! De puha fehér dunna a hó! Még felborulni is jaj de jó! Vörös az orra, a füle ég, szuszog a Jankó, de húzza még. Nemes Nagy Ágnes: Hóesésben Szakad a hó nagy csomókban, veréb mászkál lent a hóban. Weöres sándor versek gyerekeknek szamolni. Veréb! Elment az eszed? A hóesés betemet. Nem is ugrálsz, araszolsz, hóesésben vacakolsz. Fölfújtad a tolladat, ázott pamutgombolyag. Mi kell neked? Fatető! Fatető! Deszka madáretető. Szép Ernő: Hó Ó, de szép, Ó, de jó, Leesett Nézd, a hó!
Vibrációs tréner A vibrációs tréner nem a kardió gépek sorát erősíti, de mégis népeszerű fitness gépek egyike, amely anélkül mozgatja meg az izmaidat, hogy nagy intenzitású testmozgást kellene végezned. A vibrációs tréner használata fiataloknak és időseknek egyaránt ajánlott. Fitness gépek otthonra és konditermekbe - inSPORTline. Előnyei: Használata nem igényel erőfeszítést Rövid edzésidő Kedvező hatásait orvosi tanulmányok igazolják Erősíti az izmokat, növeli az izomtömeget Fokozza az anyagcserét Erősíti a csontokat, ízületeket Javítja a hangulatot, enyhíti a stresszt Különösen hasznos lehet az időskori egészségmegőrzés területén Kondigépek A kondigépek változatos lehetőségeket kínáló, elsősorban erőedzésre, az izmok erősítésére szolgáló fitness gépek. A kondigépek számtalan típusa között találhatsz olyan modelleket, amelyeket saját testsúlyos edzésekre terveztek, és olyan kardió gépek is találhatóak, amelyeken súlyzós vagy súlyos edzést lehet végezni. A kombinált kondigépek egyszerre teszik lehetővé a saját testsúlyos edzést, valamint a súlyzós vagy súlyos edzést.
Stepper vagy elliptika? Olvasd el melyik lenne jó választás számodra >>> Taposógép Hölgyek körében a taposógép ez az egyik legnépszerűbb kondigép. Nem véletlenül, hiszen kitűnően alkalmas a formás comb és fenék kialakításához. Kardió gépek | Ergométer | Alza.hu. Olyan gépet érdemes beszerezni, amelyet nagyfokú terhelésre és a tested igényeit figyelembe véve terveztek meg. Technogym Excite 700 használt taposógép Tudtad, hogy a konditermi gépekhez hasonló professzionális, minőségi gépeket használtan sokkal kedvezőbb áron is meg tudod venni? Például itt »
Hogyan válasszuk ki a megfelelő kondigépet? Teherbírás: soha ne lépjük túl a multigym gépre megadott maximális súlyhatárt! Méret: a rendelkezésre álló hely függvényében ellenőrizze a kiválasztott kombinált edzőgép méreteit. Kínálatunkban találhatók különleges, összecsukható szerkezetű típusok is. Szerkezeti stabilitás: a kondigép kiválasztásakor számoljon erejével, testsúlyával és magasságával egyaránt. Zajszint: otthoni testedzés során fontos szempont lehet, hogy mennyire zajos az adott fitneszgép. Állíthatóság: az ülés, a karok és a háttámla esetén. Gyakorlatok: milyen típusú gyakorlatokat végezhetünk a kiválasztott kondigéppel. Magyarország területén minden kombinált edzőgép, multigym, lapsúlyos kombinált gép és otthoni edzőgép házhozszállítása díjmentes! Fitness Gépek otthoni használatra – avagy edzés a saját lakásunkban, mesterfokon – I. rész - Mánia fitness. Amennyiben segítségre van szüksége, vagy kérdései lennének a megfelelő kombinált edzőgép kiválasztásával kapcsolatban, keresse bizalommal szakértő kollégáinkat. Várjuk hívását!
Kondigépek – komoly izomépítés edzőgéppel Míg a fentebb felsorolt fitnesz gépek főként a kardio edzésre és kalória égetésre fókuszálnak, addig a kondigépek feladata az izomépítés és az erősítés. Számos különbözőféle kondigép típus közül válogathatsz, ami közös bennük, hogy nehéz súlyokat emelsz majd meg és nagyobb izmaid lesznek. A legtöbb kondigép multifunkciós és akár ötvennél többféle gyakorlatot is végezhetsz rajtuk, ezért a futópadokkal és szobabiciklikkel szemben jóval változatosabb edzést tesznek lehetővé. Az edzéstervedtől függően kiegészítheted egy kardio fitnesz géppel is, így teljes edzőtermi élményt teremthetsz otthonra! TOP választás Body Craft MiniX multifunkciós kondigép Kedvező ár Számos beállítási lehetőség és kiegészítő Súlyok is járnak hozzá Strapabíró, masszív aktuális ár TOP választás Klarfit Ultimate Gym 3000 kondigép Kedvező ár Multifunkciós kialakítás, 30-nál is több elérhető gyakorlat Helytakarékos aktuális ár Egyéb kiegészítők a legjobb otthoni edzéshez A fitnesz gépeken túl szükséged lehet még egyéb kiegészítőkre is, hogy megfelelően átmozgathasd az egész testedet.