A mindfulness gyakorlása jótékony hatással van a stressz és szorongás enyhítésére, valamint a tudatos jelenlét alkalmazására, ami 2021-ben különösen fontos. A jó hír az, hogy ezen gyakorlatok beépítése a mindennapokba hihetetlenül egyszerű, életkortól függetlenül. E heti podcast adásunkban mindfulness technikákat mutatunk be, kicsiknek és nagyoknak egyaránt. Tarts velünk! Kérdésed van? Írj nekünk! Cégvezetőként gyakran szembesülhetünk a munkahelyi lojalitás kérdéskörével. Hogyan lehetek táplálkozási tanácsadó? - The Bright Academy. Mitől függ? Mit tehetek cégvezetőként, hogy növeljem? Milyen eszközök vannak a kezemben? A pandémia kitörése óta központi problémává nőtte ki magát a céges elkötelezettség kérdésköre, hiszen a kutatások azt bizonyítják: 2021-ben már nem pusztán a fizetés növelésével tudunk hatást gyakorolni. E heti podcast adásunkban ezzel a kérdéssel foglalkozunk. Kérdésed van? Írj nekünk! A nárcisztikus ember erős igénnyel rendelkezik az iránt, hogy csodálják és imádják. Ugyan a nárcisztikus diagnózis csak az emberek kis százalékát érinti: a nárcisztikus személyiségjegyek sokkal szélesebb körben megtalálhatóak.
Szeretsz az egészséggel foglalkozni? Így lehetsz életmód tanácsadó! Szeretsz az egészséggel foglalkozni? Így lehetsz életmód tanácsadó! Ha úgy érzed, hogy tényleg! közel áll hozzád ez a világ és szeretnél belevágni. Akkor hajrá! Ha úgy érzed, hogy tényleg! közel áll hozzád ez a világ és szeretnél belevágni. Hogyan lehetek táplálkozási tanácsadó állás. Akkor hajrá! Olvasási idő: 2 perc Egyre növekszik a tudatosan élők száma, akik az egészségmegőrzést nem csupán saját magukon szeretnék gyakorolni, hanem szívesen adnak tanácsot másoknak is, akik a témában még elveszettebbnek érzik magukat. Nyilván ez egy fajta felelősséggel is jár, tehát egyáltalán nem biztos, hogy jót teszünk minden esetben azzal, ha nagylelkűen javaslunk ötleteket mások panaszaira, tüneteire. Ekkor válhat megfontolandó kérdéssé egy valódi és használható tudásanyagot biztosító Életmód és Táplálkozás Tanácsadó képzés elvégzése. Kiből lehet Életmódtanácsadó? A válasz nagyon egyszerű. Bárkiből! Ha komolyan veszed az egészség, táplálkozás témát és a saját életedben is alkalmazod, akkor már hiteles vagy ahhoz, hogy példát mutathass.
Episodes Hatékony otthoni munkavégzés: egy téma, amiről nem lehet eleget beszélgetni. Hogyan tudod időben és térben elválasztani a munkát a magánélettől? Miért fontos otthoni munkavégzés esetében is szocializálódni? Hogyan oszd be hatékonyan az idődet? Halász Kinga, coach és kommunikációs szakember ezen a héten a home office előnyeiről és lehetséges hátrányairól mesél nekünk. Kérdésed van? Írj nekünk! A pályaválasztás során két nagy szempontot kell figyelembe vennünk. Az egyik - egyértelműen - a saját belső motivációnk, illetve a személyiségünk. A másik pedig a külvilág. Hol élsz? Milyen a munkaerőpiac? Mire van igény? Ha a tejfehérjék értéke nem pozitív akkor hogyan lehetek intoleráns a tehéntejre, ill. melyik összetevőjére? Esetleg javasolt laktózintolerancia teszt elvégzése? – Foodtest ételintolerancia vizsgálat. Halász Kinga, coach és kommunikációs szakember ezen a héten a japán módszerről, az Ikigairól mesél nekünk. Kérdésed van? Írj nekünk! Missing episodes? Click here to refresh the feed. Mi jelent az "elég jó"? Hogyan tudsz számodra is hihető mantra állításokat megfogalmazni? Miként tudod fejleszteni a kudarcállóságodat? Hogyan tudunk újra kezdeni? Halász Kinga coach, kommunikációs szakember és tréner eheti podcast adásunkban ezeket a témákat feszegeti.
Fedezd fel az egészséges életmód előnyeit Személyre szabott tanácsadás Speciális "jótevő" főzőkurzus "Jótevő" étrend kidolgozása Egészségtudatos táplálkozás mindenkinek Jó, hogy itt vagy! Lencsés-Pál Petra vagyok üdvözöllek a weboldalamon Hiszem, hogy ebben a folyamatosan romló minőségű étkezési útvesztőben a meglévő tudást korrigálni, ezzel párhuzamosan az újdonságokat keresni és tanulni kell. Felgyorsult világunkban az étkezésnek óriási szerepe van az életmód káros hatásainak kialakulásában, a kialakult betegségekben. Hitvallásom, hogy 40 felett sem áll meg az élet! Sőt! Az élet derekára érve szembesülhet az ember az előző 20 év ártalmaival. Hogyan lehetek táplálkozási tanácsadó zrt. Sosincs késő elkezdeni! Munka, család mellett is meg kell keresni a megfelelő, gyógyító megoldásokat! Friss - Tudatos - Egészséges Szeretném veled megismertetni az egészségtudatos táplálkozást Biztos te is voltál már úgy, valami nincs rendben odabenn (vagy odakinn is akár). Ráadásul a csapból is ez folyik, hogy étkezzünk egészségesen. De, amikor utánanézel, mindenre találsz infót pro-és kontra, már azt sem tudod, kinek higgy és melyik irányzat felé keresgélj a megoldásért… Én egy mindenre kiterjedő, átfogó, holisztikus megoldást ajánlok.
A szülési szabadság minden kismamának jár, és bár a szülési szabadság 2020-tól megváltozott, a szülési szabadság időtartama 24 hét maradt. Az igénybevevők listáját azonban bővítették. Ausztriában Dolgozó Magyarok - Szabadság napok száma és jogosultság feltételei. A hatályos magyar jogszabályok szerint a szülési szabadság összesen 24 hét, azaz 168 nap lehet. A szülési szabadság igénylése azonban már a munkavállaló és a munkáltató egyéni megegyezésén múlik, hiszen a kismamák ameddig csak lehet, és tehetik általában dolgozni szeretnének. A szülési szabadság igénylése a munkavállaló és a munkáltató közös megegyezése alapján történik, időtartama maximum 24 hét A szülési szabadságról azt is fontos tudni, hogy elétrő megállapodás híján a munkáltatónak úgy kell ezt kiadnia, hogy a kismamának legalább négy hete legyen otthon a szülés várható időpontja előtt. Ekkortól szokták egyébként leggyakrabban a magyar anyák igényelni a CSED-et, de erről egy picit később. A szülési szabadság tehát egy olyan pihenőidőszakot jelöl, ami minden magyar kismamának törvényileg biztosítva van 24 egybefüggő hétben maximalizálva.
Miután azonban hazavitted, a születéstől számított egy évig bármikor kiveheted a fennmaradó szabadnapokat. Ha örökbefogadó szülő vagy, azt is érdemes tudnod, hogy amennyiben egy gyermekről lemond az édesanyja, a szülési szabadság nem a vér szerinti szülőt, hanem a gondozót illeti meg. Ebben az esetben tehát annak ellenére is kaphatsz TGYÁS-t, hogy nem szültél, míg az anyának vissza kell mennie dolgozni. Szülési szabadság hány nap telt el. Az apa szabadsága Kevesen vannak tisztában azzal a ténnyel, hogy az apáknak is jár szülési szabadság, bár csak öt nap. Ez azonban azt jelenti, hogy az első, legnehezebb és egyben legcsodálatosabb napokban párod is melletted lehet anélkül, hogy szabadnapjait felhasználná.
§ (1) bekezdés b)-k) pontban meghatározott tartama. Mennyi alapszabadság jár egy munkavállalónak 2021-ben? A törvény szerint az alapszabadság mértéke 20 (húsz) munkanap minden dolgozónak. Hogyan növekszik a szabadságok száma a dolgozó életkorával 2021-ben is? A munkavállalónak - a huszonötödik életévétől egy, - a huszonnyolcadik életévétől kettő, - a harmincegyedik életévétől három, - a harmincharmadik életévétől négy, - a harmincötödik életévétől öt, - a harminchetedik életévétől hat, - a harminckilencedik életévétől hét, - a negyvenegyedik életévétől nyolc, - a negyvenharmadik életévétől kilenc, - a negyvenötödik életévétől tíz munkanap pótszabadság jár. Szülési szabadság hány nap múlva lesz. Hogyan kell ezt alkalmazni? A hosszabb tartamú pótszabadság a munkavállalónak abban az évben jár először, amelyben a meghatározott életkort betölti. Hány nap pótszabadság jár 2021-ban a gyermekek után? A munkavállalónak a 16 (tizenhat) évesnél fiatalabb - egy gyermeke után 2 (kettő), - két gyermeke után 4 (négy), - kettőnél több gyermeke után összesen 7 (hét) A pótszabadságra való jogosultság szempontjából a gyermeket először a születésének évében, utoljára pedig abban az évben kell figyelembe venni, amelyben a tizenhatodik életévét betölti - írja elő a törvény.