A cukorbetegekkel végzett tanulmány szerint a lizin hozzájárult az inzulin szekréciójának növeléséhez és a vércukorszint csökkentéséhez. Kimutatták, hogy fontos szerepet játszik azoknál a betegeknél, akiknél a cukorbetegség első tünetei jelentkeznek – örvendetes az a tény, hogy képes megakadályozni a vérfehérje glikációját, és így megóvni a szemet és az idegsejteket a károsodásától. Lizinhiány tünetei: • étvágytalanság • túlzott hajhullás • Koncentráció képtelenség • fáradtság • komor hangulat • véres szem • vesekő • vérszegénység • megbénult növekedés • hányinger • szédülés Javítja a szív- és érrendszer egészségét A lizin jelentős hatással van a szív- és érrendszer javítására. Egészségőr – L-lizin - myhealth. A lizin jótékony hatással van az erekre és a szívre, és elősegíti az érelmeszesedés megelőzését, mivel gátolja a triglicerid és koleszterin lerakódások kialakulását a vérben. Megkönnyíti az véráramlást az erekben zsírlerakódás és az erek falán káros ateroszklerotikus plakkok kialakulása nélkül. A lizinnek ez a hatása csak néhány évtizede ismert, és érdekes megjegyezni, hogy felfedezéséért 1987-ben Nobel-díjat kapott.
Az ajánlott napi fogyasztás napi 6 grammtól 10 grammig növelhető. A lizinnek fontos szerepe van az immunrendszer optimális állapotának fenntartásában, csökkenti továbbá a vérben a triglicerid mennyiségét. Hiánya esetén a szervezetben mindazok a folyamatok károsulnak, amelyekhez lizin szükséges. Herpeszfertőzés esetén is hatásos, akárcsak más vírusos fertőző betegségek, pl. influenza fennállásakor, de baktériumfertőzések, azaz tüdőgyulladás, középfülgyulladás, hólyaghurut esetén is. A gyomor, a bélrendszer és a végtagok krónikus gyulladásos megbetegedéseinél a lizin jelentős mértékben csökkenti a gyulladás mértékét. Allergiás megbetegedések pl. A lizin, a C-vitamin és az élőeleség hatása a compóivadék (Tinca tinca L.) termelési paramétereire intenzív rendszerben | Halászati Kutatóintézet. szénanátha vagy neurodermatitis előfordulásakor a lizin hatékonyan segítheti a gyógyulást. Rákos megbetegedéseknél elengedhetetlen jelentős mennyiségű lizin alkalmazása. Kulcsszerep az anyagcserében: L-karnitin Ez szállítja a vérből a zsírsavakat az izomsejtekhez, amelyekben a mitokondriumok, a sejtek energiatermelői energiává alakítják azokat. így biztosítja az L-karnitin a testzsír lebontását, elejét veszi az idős korra jellemző izomvesztésnek, így megőrizhetjük fiatalos, feszes alakunkat.
Sőt, pár szem pisztácia a szaggató fogfájást is képes csillapítani. Nem tartalmaz nátriumot, ezért frissen a magas vérnyomásban szenvedők is bátran fogyaszthatják. Néha csak mértékkel A pisztácia, mint minden csonthéjas gyümölcs, allergiás reakciókat válthat ki. Fogyókúrák alkalmával, szintén bánjunk csínján a fogyasztásával, mivel 100 g pisztácia nagyjából 600 kalóriát tartalmaz, amelynek nagy részét −56%− zsírok, −27%− szénhidrátok és −18%− fehérjék teszik ki. Koleszterin és vérzsír ellen: Sztatin, Lizin, Prolin C-vitamin Válasz - Olvasómnak 48. rész. Szerencsére ahhoz, hogy élvezzük jótékony hatását, elég naponta csak pár szemet fogyasztani belőle. Karakteres ízének köszönhetően, ha ételek alapanyagként használjuk fel, szintén minimális mennyiségre van rá belőle szükségünk. Mit mondanak a tudósok? 24 egészséges férfi és 20 egészséges nő részvételével vizsgálták a pisztácia fogyasztásának hatását a török Harran Üniversitesi (Harran Egyetem) kutatói. Arra volta kíváncsiak, hogy befolyásolja a vérzsír szintjét, illetve az oxidatív stressz (a káros szabad gyökök hatására alakul ki, akár súlyos betegségekhez vezethet) folyamatát a pisztácia.
Az L-lizin hatása az atlétikai teljesítmény növelésére az, hogy a Maryland Egyetem szerint a lizin segít a zsírsavak energiává alakításában, és lényeges aminosav a megfelelő izomtömeg növekedéshez. Ezzel hatékonyan hozzájárul a túlsúly leadáshoz is. A Current Medical Research és Opinion című folyóirat szerint 1200 mg L-lizin és 1200 mg L-arginin felvétele 8-szorosát emelte a humán növekedési hormonok előállítását. A Maryland Egyetem Orvosi Központja azonban megemlíti, hogy az arginin magas szintje csökkentheti a lizinszintet a szervezetben, ezért az ajánlott mennyiségeket az arginin esetében nem szabad túllépni. Pattanás, akné Az L-lizin kiegészítők segíthetnek csökkenteni a pattanások súlyosságát és gyakoriságát. Bár a tudományos vizsgálatok nem bizonyították közvetlen kapcsolatot az aminosav lizin és akne között, sok pattanástól szenvedő hasznosnak találta a lizint. Az ok, amiért a lizin segíthet a pattanások megszöntetésében, hogy segíti a bőr egészségének javítását. A Maryland Egyetem például azt állítja, hogy a lizin fontos szerepet játszik a kollagén kialakulásában.
A csicsóka gumója 70–75% szénhidrátot (inulint és az ezt alkotó egyszerű cukrot, fruktózt), 2% fehérjét, 0, 2% zsírt, 2, 5% növényi rostot, ásványi anyagokat (kálium, kalcium, magnézium, foszfor, cink), nyomelemeket, C- és B-vitaminokat, β-karotint, esszenciális aminosavakat (lizin, arginin, hisztidin, cisztin, triptofán, aszparagin) tartalmaz. Miért érdemes csicsókát fogyasztani? A csicsóka fő tápanyaga, az inulin számos kedvező élettani hatással bír. Az inulin úgynevezett biopolimer, fruktózegységekből áll, és csak végződésein tartalmaz glükózt. Olyan vízben oldódó nagyméretű rostanyag, amely a bélben sértetlen marad, és prebiotikus hatása miatt tápanyaga a hasznos bélbaktériumoknak, míg a káros bélflóra számára közömbös. Olyan természetes cukorpótló, amely tartós fogyasztás esetén sem növeli a vércukorszintet, nem okoz szélsőséges vércukor-ingadozást – metabolizációjához nincs szükség inzulinra, csökkenti az inzulinfüggőséget, és megkönnyíti a vércukorszint beállítását. Segíti a zsírok lebontását, javítja az emésztőrendszer működését, előnyösen befolyásolja a bél pH-értékét, amelynek eredményeképpen nő több létfontosságú ásványi só oldhatósága és javul a szervezet kalcium- és magnéziumellátottsága.
virágpor) hatását a szervezetünkben – Növeli a húgyúti fertőzések kezelésére javasolt gyógyszerek hatását – Csökkenti a vénás vérrögök kialakulásának a lehetőségét – Természetes hashajtó (nagyobb mennyiségekben) – Segíti a nátha megelőzést, szedésének köszönhetően szervezetünk könnyedén veszi fel a harcot a megfázással, s az influenzával is Számos kutatást végeztek, melyben egészséges felnőtt emberek, naponta 10. 000 mg C-vitamint (aszkorbinsav) fogyasztottak el. A nagymértékű C-vitamin bevitel ellenére sem alakult ki vesekő, még csekély mértékben sem. Viszont néhány mérési eredmény félreértést okozhat. Például egyes oxalát mérésére használt kit reakcióba kerülhet a vizeletben lévő C-vitaminnal, azt a téves látszatot keltve, hogy a vitamin vesekövet okoz. Ezért kezeljük óvatosan a különféle mérési eredményeket, mert nem mindig tudhatjuk, milyen tudományos módszer alapján folytatták le a vizsgálatot. Arról már nem is merek említést tenni, de sajnos nem alaptalan, hogy néha pénzügyi, gazdasági okokból történik egy kutatási eredmény befolyásolása.
Egészséges életmód, jobb Életminőség mindenkinek Örömmel vesszük az olvasott tanulmánnyal kapcsolatos észrevételeit, kiegészítő megjegyzéseit, értékelő minősítését, amit a KAPCSOLAT menü Üzenet helyén beírva érdeklődve várunk. Véleménye segít minket abban, hogy a további dolgozataink az olvasók tartalmi igényei szerint formálódjon. Figyelem: A weboldalon ismertetett étrend-kiegészítők nem gyógyszerek, eredendően nem betegségek gyógyítására hozták létre őket, hanem bizonyos hiányállapotok (vitaminok, ásványi anyagok) kiegyensúlyozására, az étrendből hiányzó anyagok pótlására, esetleg speciális étrenden lévők (fogyókúrázók) táplálkozásának kiegészítésére. A termékek alapanyagaival kapcsolatban leírt információk a hiteles tájékoztatás célját szolgálják, nem utalnak a termékkel kapcsolatos hatásokra, nem vonatkoznak bárminemű betegség kezelésére vagy gyógyítására. Ha egészségügyi problémája van, haladéktalanul forduljon orvoshoz vagy más egészségügyi szakemberhez.
Johnson Smith Thompson Ez a legszélesebb körű sebészeti napi rutint biztosítja számára, így egy műtét során esetleg előálló váratlan helyzet esetén sem jön zavarba. Dr. Toperczer Zsolt azon kevesek közé tartozik a magyar plasztikai sebészek körében, akik orvosi diplomájuk mellett mérnöki végzettséggel is rendelkeznek. Dr. Melczer Zsolt PhD értékelése - Magánrendelők Magyarországon. A doktor úr a Plasztikai és Égési Sebészet szakvizsgája mellett büszke tulajdonosa egy Orvosbiológiai Mérnöki mesterdiplomának is. A páciensek elégedettségét tehát a doktor úr empatikus, emberi oldalának, szakmai múltjának és mérnöki precizitásának összefonódása eredményezi. Sokszínűség Toperczer doktor kiemelt szakterülete a mellplasztika, azonban az alábbi sebészeti területeken is rendszeresen végez beavatkozásokat: Adatvédelmi Szabályzat A Semmelweis Kft. (székhely: 1085 Budapest, Üllői út 26., a továbbiakban: Szolgáltató, vagy Adatkezelő, vagy Társaság), magára nézve kötelezőnek ismeri el jelen jogi közlemény tartalmát, egyúttal kötelezettséget vállal arra, hogy tevékenységével kapcsolatos minden adatkezelés megfelel a jelen szabályzatban és a hatályos nemzeti jogszabályokban, valamint az Európai Unió jogi aktusaiban meghatározott elvárásoknak.
Dr. Melczer Zsolt 1992-ben végzett a Semmelweis Orvostudományi Egyetem Általános Orvosi Karán. 1992-ben a II. számú Szülészeti és Nőgyógyászati Klinikára került és jelenleg is ott dolgozik egyetemi docensként. Semmelweis Kft. - Orvosaink. 1996-ban szülészet-nőgyógyászat, 2002-ben klinikai onkológia szakvizsgát tett. 2003-ban szerzett PhD fokozatot, majd 2013-ban a Semmelweis Egyetem Egészségügyi Menedzserképző központjában egészségügyi szakmenedzseri diplomát szerzett. 2011-2015 között a Szülészet-Nőgyógyászat és Asszisztált Reprodukció Szakmai Kollégiumi Tanács tagja. 2010-től a Magyar STI Társaság alelnöke, 2016-tól a Magyar Nőorvos Társaság Közép-magyarországi szekció főtitkára.
Veszélyes kártevők: Repcefénybogár A repcefénybogár kártevővé nyilvánításán mintegy fél évszázadon át vitatkoztak. Az 1800-as évek derekán és végén, kifejezetten veszélyes kártevőként említették, majd az 1900-as évek elején a szakemberek megosztottá váltak. Dr merczel zsolt kacso. A keresztesvirágúak földibolhái A káposztaféléket már az ókori rómaiak is ismerték és nagyra értékelték, orvosságként tisztelték és a szegények orvosának titulálták. Jelentőségét nem véletlenül ismerték el, a hazánkban is évszázadok óta termesztett káposztafélék élettani szempontból számos előnyös tulajdonságokat hordoznak, magas a vitamin- (B1, B2, K1 és C), az ásványianyag- és a rosttartalmuk, így kedvelt élelmiszernövények. Veszélyes kártevők: Repceszár-ormányos és nagy repceormányos A szárormányosok kártevőként való megítélése sokat változott az elmúlt néhány évtizedekben. Amíg korábban vita tárgyát képezte, hogy a szárban élő lárvák okoznak-e mérhető veszteséget, mára már senki nem kételkedik sem az imágók, sem a lárvák kártételében.
A Há oldalain található információk, szolgáltatások tájékoztató jellegűek, nem helyettesíthetik szakember véleményét, ezért kérjük, minden esetben forduljon kezelőorvosához!