Figyelt kérdés Sziasztok 15 éves srác vagyok 68 kg 174 cm magas nem vagyok zsiros csak hasamon van felesleg nem akkarok jobban le fogyni szerintetek mit kéne csinálnom hogy kockás hasam legyen? 1/4 Pörölyfej Béla válasza: Hát rajtad rengeteg felesleg lehet... Egyébként meg Sárga Kapszula. 2015. febr. 10. 21:44 Hasznos számodra ez a válasz? 2/4 anonim válasza: 2015. 21:57 Hasznos számodra ez a válasz? 3/4 anonim válasza: 2015. 22:06 Hasznos számodra ez a válasz? 4/4 anonim válasza: csináld meg ezt a gyakorlatot- [link] 2015. 22:17 Hasznos számodra ez a válasz? Kapcsolódó kérdések: Minden jog fenntartva © 2022, GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik. Hogyan legyen kocka hasam za. Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Akár meddőséget is okozhat. 15:17 Hasznos számodra ez a válasz? Hogyan legyen kocka hasam 3. Kapcsolódó kérdések: Minden jog fenntartva © 2022, GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik. Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Figyelt kérdés Az a gond, hogy még gyerek vagyok és nem fogyókúrázhatok, amúgy nem nagy a zsírrétegem, de nem is tudom hogyan kell lemérni. Azt szeretném, hogy a csípőmnél legyen a zsír és ne a hasamon. 11év 35kg 150cm 1/9 A kérdező kommentje: Ja és még annyi, hogy nem tudok konditermekbe járni, itthon meg nincs semmilyen eszköz. 2/9 anonim válasza: 2014. jan. 9. 15:51 Hasznos számodra ez a válasz? 3/9 A kérdező kommentje: Na de tényleg, valami értelmes válasz? :D 4/9 anonim válasza: Sajnos erre azt nem lehet írni. 2014. 16:03 Hasznos számodra ez a válasz? 5/9 A kérdező kommentje: Akkor legalább azt mondjátok meg, hogy hogyan kell megmérni a testzsírszázalékot. 6/9 anonim válasza: 35 kg-osan ne is fogyókúrázzál mert lemész 15 kilora és sok az esély hogy elmurdelsz 2014. 17:48 Hasznos számodra ez a válasz? 7/9 anonim válasza: Ismét egy hülyegyerek akit csak az érdekel hogy kockás legyen a hasa. Szerintem egy ideig felejts el ezt az egészet. Hogyan legyen kocka hasam. 19:06 Hasznos számodra ez a válasz? 8/9 A kérdező kommentje: Azért kössz a válaszokat.
Figyelt kérdés Nagyon vékony testalkatú vagyok, 15 éves, felesleges zsír szinte 0. Milyen gyakorlatokat kéne végeznem, milyen gyakran és meddig, hogy látszódjon a végeredmény? 1/18 anonim válasza: 69% Makrókat be kell lőni (fehérje, szénhidrát, zsír) sima hasprés v lábemelés függeszkedve elég. 2017. jún. 17. 20:27 Hasznos számodra ez a válasz? 2/18 Cortez70 válasza: 70% Eddz kemenyen és kajalj jól. Ennyit tudsz tenni. 20:51 Hasznos számodra ez a válasz? 3/18 A kérdező kommentje: Épp ezt szeretném megtudni, hogy mit kéne kajálnom és milyen gyakorlatokat kéne végeznem. A testzsírszázalékom 9-10%. 4/18 Cortez70 válasza: 2017. 21:23 Hasznos számodra ez a válasz? Hogyan legyen kockás hasam? (7579846. kérdés). 5/18 anonim válasza: 0% Én hiába csinálok haspréseket, lábemeléseket. Nálam csak a felhúzás nagy súllyal pakolt tömeget a hasamra. 21:26 Hasznos számodra ez a válasz? 6/18 anonim válasza: 2017. 21:31 Hasznos számodra ez a válasz? 7/18 anonim válasza: 0% Pedig a kockahas inkább a diétán múlik mintsem a hasazáson. Szinte nem is hasazok mégis kockás a hasam (egy kicsit) lehet genetika.
2021-12-14 17:58 | Nézettség: 175 Két halálraítélttől megkérdezik, mi az utolsó kívánságuk. -Én akarom hallani Varga Irén új számát! -És magának? -VELEM VÉGEZZENEK ELŐBB!!!! Varga Irén harmadik dala a Micimackó 3 nap alatt több mint 700. 000 megtekintésnél jár. Uramatyám!!! Kép és a videó forrása:
Varga Irén már a harmadik dalát készítette el: a legújabb egy igazi karácsonyi slágernek ígérkezik. Péntek este megjelent Varga Irén legújabb dala, amely a MICIMACKÓ nevet kapta. Természetesen a dalhoz videóklip is készült, amelyben Irénke férje, Laci is szerepet kapott. A YouTube-ra feltöltött videóban jól érezhető a karácsonyi hangulat, ami nem véletlen, ugyanis ez a dal Irénke hivatalos karácsonyi dala. Persze ennek ellenére a szexisebb jelentek sem maradhattak ki belőle. Varga Irén elképesztő sikereket ér el dalaival: a Kisapám című zenéje már több mint ötmilliós megtekintésnél jár, a második nótát pedig közel három millióan nézték meg. Bejegyzés navigáció
Varga Irén beintett a zeneiparnak Digital Hungary - 21. 12. 22 18:30 Média Egész egyszerűen nem találjuk a szavakat és a magyarázatot sem, de tény, hogy Varga Irén lenyomta Tóth Andit, a BSW-t, de még Mariah Carey-t is. 1 kapcsolódó hír Bevezető szöveg megjelenítése Opciók Varga Irén beintett a zeneiparnak: Mindenkit lenyomott a Micimackó Ripost - 21. 22 12:20 Bulvár Egész egyszerűen nem találjuk a szavakat és a magyarázatot sem, de tény, hogy Varga Irén lenyomta Tóth Andit, a BSW-t, de még Mariah Carey-t is.