Hazánkban még kevésbé ismert a shiatsu masszázs, mára azonban egyre népszerűbbé válik. Mezősi Anna shiatsu mesterrel beszélgettünk. – Kérlek, mesélj magadról és arról, hogyan találkoztál a shiatsuval. – Eredetileg bölcsészkarra jártam, foglalkoztam művészetekkel és jógával, ami segített önmagam jobb megismerésében. Ez a belső út vezetett a shiatsuval való találkozáshoz is. Az első alkalom lenyűgöző élmény volt a számomra, a legintenzívebb jelenlétet tapasztaltam meg általa, és ezért kezdtem el foglalkozni a shiatsuval és shiatsu masszázzsal. Tanulmányaimat Budapesten a Madocsai Eszter által alapított shiatsu iskolában kezdtem. Ez volt az első magyarországi iskola, amely a grazi iskolához tartozik. A képzésben külföldi oktatók is közreműködtek akkor és most is. Az azóta Magyarországon járt shiatsu mesterek közül kiemelném a japán nagymestert, Ohasit, és az Európában meghatározó szakembernek számító Wilfried Rappeneckert. Legközvetlenebb kapcsolatom külföldi tanáraim közül a Grazban élő kiváló shiatsu-gyógyásszal Herbert Wiesenhoferrel van.
Lehetséges egyes részek speciális kezelése; így hasmasszázs, arc és fej masszázs, vagy például a medence kezelése is. Kinek ajánlott a shiatsu? Korosztálytól függetlenül ajánlott, pici babáktól az idősekig. Nagyon hatékony a shiatsu: hátfájásra, izomfájdalmakra, mozgásszervi betegségekre, nőgyógyászati és emésztőszervi betegségekre, idegrendszeri probléma, depresszió, vagy szorongások esetén, általános ellazulásért, egészségmegőrzésre, és várandósoknak is. A shiatsu masszázshoz Egy shiatsu kezelés kiegészül het mozgásgyakorlatokkal, vagy életmódhoz kapcsolódó általános tanácsadással. Tartós változást általában 6-10 alkalom esetén tudunk elérni, amely kúra szerűen, heti rendszerességgel valósul meg. Nem akut esetben, illetve az egészség megtartására irányuló kezelések ugyanakkor egyedi módon, három hetente - havonta is igényelhetők. A kezelést mindig az adott egyénre szabom, a páciens korának, életmódjának, és a problémának megfelelően. Az első alkalommal részletesen átbeszéljük, hogy milyen problémával keresett fel, mire van szüksége, és egy állapotfelmérés történik.
Már 15 éve tanulom és gyakorlom a shiatsut, a shiatsu masszázst és 7 éve az oktatásával is foglalkozom. Az eltelt évek alatt több ezer shiatsu kezelést, shiatsu masszázst végeztem, melyekből sokat tanultam, azonban a mai napig is új tapasztalatként élek meg minden egyes kezelést. – Ha röviden össze kellene foglalnod mi a shiatsu lényege, mit mondanál el? – A shiatsu szó szerinti jelentése ujjnyomás, a test kézzel való gyógyítására utal az elnevezés. Ez a több ezer éves gyógymód az elméleti megértésen kívül egy intuitív jelenlétre teszi a hangsúlyt. A kezelő olyan állapotban tud segíteni a páciensnek, ami önmagában is egy meditatív gyakorlat. Eszköze a hara-koncentráció, amely nagyon intenzív jelenléttel, és egy bizonyos mély légzéssel jön létre. A has az erő központja a keleti kultúrában pl. a harcművészetekben is, ahol a mozdulat irányát a szív, az érzések, és nemcsak az ész határozza meg. – Hogyan épül fel egy shiatsu masszázskezelés? – A gyógyítást mindig állapotfelméréssel kezdem. Nagyon fontos, hogy ismerjem páciensem állapotát.
A japán hagyományos orvoslás fontos eleme a shiatsu. Ez a több ezer éves hagyománnyal rendelkező összetett gyógyító eljárás kapcsolatban van a kínai kultúrával, kínai orvoslással is. Feltehetőleg az ősi kínai taoyin gyakorlatok és az ősi japán masszázs, az anma ötvözetéből jött létre a shiatsu masszázs, és a XVI–XIX. században élte virágkorát. Az ezt követő időszakban a shiatsu, a shiatsu masszázs a nyugati gondolkodásmód hatására háttérbe szorult, és csak évek múlva éledt újjá. Shiatsu néven került újra a köztudatba a japán kormány által elismert manuálterápiaként. Az első iskolát Tokujiro Namikoshi alapította, nyugati anatómia ismereteit felhasználva. Tanítványa, Shizuto Masunga is épített a nyugati orvoslás ismereteire, de ő fontosabbnak tartotta a távol-keleti gyógyítás, kínai orvoslás tradícióinak megőrzését, és visszaállította a shiatsut hagyományos alapjaira. Így született meg a zen-shiatsu. Munkatársa, Wataru Ohasi révén vált ez az irányzat ismertté Európa szerte. Shiatsu iskolák jöttek létre Ausztriában, Németországban és Svájcban.
BB Shiatsu - Japán Masszázs és Kiropraktika - YouTube
L Essenza Mini kapszulás kávéfőző lime Több ezer termék készletről, akár azonnali átvétellel! További 2 ajánlat Ajánlatok elrejtése Delonghi EN85L Kávéfőző kapszulás nespresso További 2 ajánlat Ajánlatok elrejtése 26 390 Ft + 1 524 Ft szállítási díj Részletek a boltban Delonghi KÁVÉFŐZŐ KAPSZULÁS NESPRESSO EN85. L (EN85. L) További 2 ajánlat Ajánlatok elrejtése 26 490 Ft + 1 090 Ft szállítási díj Szállítás: max 3 nap Delonghi ESSENZA MINI EN85. L Nespresso Kávéfőző - Lime (EN85. L) További 3 ajánlat Ajánlatok elrejtése Mi ez? 26 710 Ft + 2 350 Ft szállítási díj Delonghi Nespresso® De`Longhi EN85. R Essenza Mini kapszulás kávéfőző, piros + kávékapszula-utalvány (EN85. R) Kávéfőzőtől a kávékapszuláig! Tekintse meg kínálatunkat! További 2 ajánlat Ajánlatok elrejtése Mi ez? 26 989 Ft + 1 299 Ft szállítási díj DeLonghi DeLonghi-Nespresso EN85. R Essenza Mini kapszulás kávéfõzõ, piros (EN85. R) Több, mint 9. 000 termék készleten, gyors szállítással. Nespresso kávéfőző tisztítása trisóval. További 2 ajánlat Ajánlatok elrejtése 26 990 Ft + 1 199 Ft szállítási díj Nespresso DeLonghi EN85.
Az elkészítéséhez 15 bar nyomás szükséges (ilyen nyomást csak a presszógépek tudnak fejleszteni), a víznek 90–92 °C hőmérsékletűnek kell lennie, a kávét pedig finomra kell őrölni (a szükséges mennyiség 7 g / csésze). A készülék értékes, újrahasznosítható vagy újra feldolgozható anyagokat tartalmaz. Vigye el helyi gyűjtőhelyre. Amennyiben úgy gondolja, hogy egy alkatrész hiányzik, kérjük, hívja az Ügyfélszolgálatot és mi segítünk megtalálni a megfelelő megoldást. Kérjük látogasson el a weboldal " Tartozékok " menüpontjához, ahol könnyedén megtalálhatja, amire a termékéhez szüksége van. Nespresso-Krups XN 1005 Inissia vízkőtlenítés (és köszönetmondás) - YouTube. További infomációk elérhetők a weboldalon a " Garancia " címszó alatt. Scroll To Top
Egyetlen mozdulattal készíthet otthonában egyedülálló Cappuccino vagy Latte Macchiato tejes recepteket, melyet a kiváló minőségű, bársonyos tejhab tesz igazán egyedülállóvá. A karcsú, szabályos design-nal és a finoman csiszolt alumínium borítással a Lattissima Pro egy csepp eleganciát varázsol konyhájába. Inissia Gépcsalád Alacsony energiafogyasztás, ívelt, lágy formák és egyszerű kezelhetőség egy színes gépben. Nespresso Kávégép Tisztítása – Uriify. Az Inissia áramvonalas kialakítása a megfelelő helykihasználást biztosítja, és a kiváló nespresso minőséget tükrözi. Kompakt és könnyed kialakításának, ergonómikus kapszulakarjának, valamint egyedülálló színeinek köszönhetően tökéletesen illeszkedik bármilyen lakásbelsőhöz. Az Inissia kávégépet azért terveztük, hogy élete még könnyebbé váljon, a két programozható csészemérettől egészen az automatikus kikapcsolásig.
Nespresso-Krups XN 1005 Inissia vízkőtlenítés (és köszönetmondás) - YouTube