Ahogy sokaknak, nekem is voltak ellenérzéseim a koronavírus-vakcinával szemben. Osztottam a környezetem véleményét, hogy okosabb lehet még várni. Tehát vártam, de nem sokáig, regisztráltam az oltásra, biztos, ami biztos alapon. Időközben megkapták a nagyszüleim, aztán szépen lassan a fiatalabb barátok, ismerősök. Egyre több infó és történet jutott el hozzám, míg végül én is úgy éreztem, hogy megbízhatok a védőoltásban. Természetesen én is Pfizerre vagy Modernára vágytam, de a Szputnyiknak is örültem volna. Moderna vakcina vélemények 3. Aztán végül teljesült is a kívánságom, tulajdonképpen egyik pillanatról a másikra. Vakcinairigység? Létezik! Április 23-án bejelentették, hogy napokon belül újra megnyitnak a színházak, mozik, állatkertek, és sok minden más is. Nagyjából ezzel egy időben kezdtem kissé türelmetlenné válni. Egyre több ismerősöm mesélte, hogy oltásra készül, vagy éppen onnan jön, tőlem fiatalabbak is. Felmerült bennem a kérdés, hogy én vajon mikor kerülök sorra? Hiszen már hónapokkal ezelőtt regisztráltam.
Az eredmények nyilvánosságra hozatalával szinte beérték a Pfizer hasonló eredményeit, és mindez tovább növeli sokak reményét, hogy a vakcinák segítségével akár hamarosan véget lehet vetni a világjárványnak.
Úgy tűnik, az idős embereknek is jó védelmet nyújt az Oxfordi Egyetem és az AstraZeneca gyógyszeripari csoport által a koronavírus ellen kifejlesztett, Nagy-Britanniában már hetek óta alkalmazott oltóanyag. A részletekért olvassa el korábbi cikkünket!
A DDP YOGA Diamond Dallas Page-ről, a megalkotójáról kapta a nevét. A szó szoros értelmében nem valódi jógáról van szó, csak a jógából átvett testhelyzeteken, mozdulatokon alapul. Diamond Dallas Page, alias DDP, egy ex-pankrátor, aki a szokásosnál később, 35 évesen kezdte a birkózói karrierjét. 42 éves korában olyan komoly gerincsérülést szerzett a ringben, hogy azt mondták az orvosai, többé nem versenyezhet. A rehabilitációja lassan haladt, a sérülése miatt korlátozott volt a mozgásban. Egy nap a felesége, befejezve a jógázást, felvetette neki, hogy mi lenne, ha megpróbálkozna DDP is vele, mert nagyon jó erőnlétet ad és segíti a regenerációt. Jóga Zóna magyarul (emésztés, hasizom, hát) - YouTube | Yoga. Gondolhatjátok, milyen lehet egy pankrátor reakciója egy ilyen felvetésre... DDP sem reagált másként. :-) Méghogy ő és a jóga???? De azért csak adott egy esélyt a jógának, hátha segít a gyógyulásban, mert mindent megtett-megadott volna azért, hogy újra a ringbe szállhasson. Már az első alkalommal teljesen megváltozott a véleménye a jógáról! Ő a jógafajták közül a power yoga-t részesítette előnyben, amit kifejezetten sportolók számára fejlesztettek tovább.
Elméd mindig legyen mentes a fölösleges gondolatoktól, legyen olyan világos és tiszta, mint a mérhetetlen ég, a hatalmas óceán és a legmagasabb hegycsúcs. Tested mindig legyen fénnyel és meleggel teli. Töltsön el a bölcsesség és a megvilágosodás ereje! Befogadták Ueshiba Morihei tanításait? Ahogy a világban nem értették meg az Inkarnációkat, Ősi Mestereket, akiknek tanításai alapján létrehozták az emberek a vallásokat, ugyanígy az Aikido lényege helyett is csak az üres gyakorlatokat végzik. (Bármilyen hihetetlen is, de csupán az Aikido gyakorlatait Aikidonak nevezni olyan, mintha csupán magát a vasárnapi ebéd teritékét neveznénk vasárnapi ebédnek, közben az csak a teríték, az ebéd utána jön. ) Nem jönnek rá, hogy a gyakorlatok csak önmagunk és mások lecsendesítésést szolgálják, hogy figyelmünk belső lényünkre irányuljon, hogy a belső harmónia létrejöttével, felébredjen bennünk a Kundalini, ami megvilágosít és összeköt minket az Istenivel. A DDP jóga és én - DDP YOGA in Hungary: Mi is pontosan ez a DDP jóga?. Hogy mindent egy sokkal magasabb tudatszintről tudjunk szemlélni.
Jóga Zóna magyarul (emésztés, hasizom, hát) - YouTube | Yoga
Persze semmi sincs ingyen. Ezekhez a sikerekhez nagy elhatározások, kitartás és életmódváltás is szükségeltetett. Ez sem egy csodamódszer! Csak annak segít, aki AKAR magán segíteni! Kundalini a jóga guruja - Kundalinijóga - Vízöntő korszak. Aki tesz magáért, és hajlandó változtatni a bevett szokásain. Kívánom mindenkinek, akinek szüksége van rá, hogy meg tudja tenni ezeket a lépéseket!! :-) (A DDP yoga és a klasszikus jóga közös pontjairól majd egy következő bejegyzésben írok. )
Jóga Zóna magyarul (kondicionáló gyakorlatok) - YouTube | Dieta