Kategória: Sütemények, édességek Hozzávalók: Eper Joghurt Zabpehely Vaníliás cukor Méz Elkészítés: A tetszés szerinti mennyiségű zabpelyhet vízzel higított, vaníliás cukorral ízesített joghurtban főzd meg. Ne legyen túl sűrű, és közben gyakran kevergesd. Mikor megfőtt ( max. 10 perc), akkor tedd bele a darabokra vágott epret és a mézet, ízlés szerinti mennyiségben. Tanácsok: Mennyei csemege! Őszibarackos-joghurtos sütemény | Futásról Nőknek. :-) Elkészítési idő: 10 perc A receptet beküldte: Regus Ha ez a recept elnyerte tetszésed, talán ezek is érdekelhetnek: » Epres-joghurtos torta » Epres-joghurtos túrókrém » Epres-joghurtos túrótorta » Ananászos kehely » Tejszínes alagút » Rázott túrós sütemény » Tejszines álom » Isteni almás pite » 10 perces rétes » Ördögpirula 2. » Görög meggyes » Andres-szeletek » Csokis szalámi » Fahéjas fátyol » Borzas Zserbó » Anyák napi epertorta
A zabmuffin tálalása Ha tetszett a recept, csekkoljátok a videóinkat is, exkluzív tartalmakért pedig lájkoljatok minket a Facebookon, és kövessetek minket az Instagramon!
Hozzávalók: 11 dkg zabpehely 11 dkg teljes kiőrlésű liszt 10 dkg puha vaj 2, 5 dl natúr joghurt 2 tojás 5-6 evőkanál méz 3 evőkanál kakaópor 1 teáskanál sütőpor Elkészítés: A zabpelyhet zsiradék nélkül pirítsd át egy serpenyőben, majd daráld le. Ezzel az őrleménnyel keverd össze jó alaposan a lisztet, a kakaót, a sütőport, illetve adj hozzá egy csipet sót. A tojásokat keverd habosra a mézzel és a vajjal, majd adagold hozzá szép fokozatosan a joghurtot. Egyesítsd a két mixet, és öntsd a tésztát egy kilisztezett, kivajazott tepsibe, hogy ne ragadjon le. Előmelegített sütőben 180 fokon, 20 perc alatt süsd készre. Ekkor érdemes hústűvel ellenőrizni a tészta közepét. Ha a tű tiszta marad, akkor jó a zabpelyhes sütemény. Könnyű zabpelyhes süti: 30 perc alatt kész - Recept | Femina. Kinek a kedvence ez a recept? favorite Kedvenc receptnek jelölés Kedvenc receptem Recept tipusa: Sütemények, édességek, report_problem Jogsértő tartalom bejelentése
Joghurtos zabpehely, amit szeretsz, és még a szívedet is védi! Joghurtos zabpehely, amit szeretsz, és még a szívedet is védi! Egy mindent bele zabpehely kása, ami végre kihoz egy kicsit a fehérjés-zab világából. Újíts be! Egy mindent bele zabpehely kása, ami végre kihoz egy kicsit a fehérjés-zab világából. Újíts be! Olvasási idő: < 1 perc Szereted a zabpelyhet? Remélem igen. Bátran kijelenthetem, hogy, ha nem vagy gluténérzékeny, akkor az egyik legtáplálóbb alapanyag, mivel tele van rosttal, csökkentheti a vérnyomást és tartalmaz B1-, B2-, B3-, B6- és K-vitamint is. Innen indul a menüd, amit még feljebb fejleszthetsz. Akár zord az időjárás, akár meleg van, ez mindig megállja a helyét reggel vagy edzés után. Joghurtos zabpelyhes suite 2. Hozzávalók: 1 doboz natúr joghurt 75 g zabpehely 1 db mandarin fél avokádó húsa 1 db banán kesudió, mogyoró Keverd össze a zabpelyhet a joghurttal. Amíg megszívja magát, ízlésed szerinti formára vágd össze a többi hozzávalót. Minél tovább pihenteted a hűtőben, annál puhább lesz a zabpehely, de az avokádó miatt nem érdemes sokáig várnod a fogyasztással.
Nem megfelelő öltözetben edzeni különösen fárasztó lehet számunkra miközben kevésbé lehetünk hatékonyak is. A bonprix sportos ruhái passzolnak a méreteddel és stílusoddal is. A különleges varrásoknak, valamint a természetes anyagoknak köszönhetően egyaránt tökéletes választás akár az edzőteremben, akár a szabadban. A sportos ruhák között találhatsz komplett együtteseket a különböző edzésformákhoz. Széles választékban és számos méretben találhatod meg a számodra kényelmes szabadidőnadrágot valamint pulóvert, melynek köszönhetően szuper hatékony leszel az edzéseken. Ezenfelül szükséged lesz még egy sportcipőre és sportfehérneműre is. Egy szabadidőruha szintén nagyszerű választás lehet az otthoni kikapcsolódás során is. Laza szabásának és a bőrbarát anyagoknak köszönhetően még az érzékeny bőrhöz is gyengéd, akár a kanapén pihenve, vagy grillezés során barátainkkal. Manapság a szabadidőruha nem feltétlenül egyszínű, alakot ki nem hangsúlyozó, fazontalan vagy éppen mintás. Női adidas melegítő nadrág. A divattervezők egyre gyakrabban vetik be elegáns összeállításokhoz a kifutókon.
Tovább Választható méret és szín Tovább
A virtuális világban vásárolt ruhák előnyére szolgál, az, hogy meg tudod venni a kádban egy okostelefon segítségével, vagy az ágyadban elalvás előtt. Ha nem tudod, hogy melyik melegítőnadrág lesz számodra az ideális, konzultáld meg a barátnőiddel, vagy használd az online divat szaklapokat! Melyek a divatos női nadrágok? Ha szeretnél divatos melegítőnadrágot felvenni, válaszd a jogger típusú sportos fazont. Válassz több pár nadrágot különböző színekben, úgy hogy az évszakhoz megfelelően, egyedi színárnyalattal rendelkezel. Ősszel divatos lesz a camel színű melegítő, tavasszal a tréningre a parkban, pedig érdemes felvenni a rózsaszín, vagy a fehér színű nadrágot. Adidas melegítő nadrág női. Női nadrág - mivel állítsuk össze? Ha joggingolni szeretnél, kutyát sétáltatni, vagy találkozót szervezni a barátokkal a kertedben, a megfelelő választás lesz, az olyan melegítő, ami totál lookot biztosít, azaz melegítőnadrág a hozzá tartozó felsővel, alá pedig egy póló. Ha éppen kimenni készülsz az ideális look a következő összeállítás lehet: melegítőnadrág, felső - kapucni nélkül és bőrkabáttal.
6/5 értékelés 115970 áruházban és online leadott véleményből Ajándéknak szánod? Ajándékozd a sport örömét! Ajándékkártya vásárlás