Isteni reggeliötlet következik, na de ezt ne vegyétek kőbe vésett szabálynak, simán működik a nap bármely szakában, esetleg snacknek vagy vendégváró falatkának is! Ez a pármai sonkás muffin zabpehelylisztből készül, ettől egészségesebb, mint a hagyományos verzió. Első lépésként a sonkát erős lángon, egy tapadásmentes serpenyőben ropogósra pirítjuk, majd apró darabokra vágjuk. A zabliszthez adjuk a sütőport, sót, borsot és a rozmaringot. A tojást, a tojásfehérjét, a tejet és az olívaolajat egy habverővel alaposan elkeverjük. A száraz és nedves mixet óvatosan összekeverjük egy spatulával. Óvatosan eldolgozzuk benne az apított petrezselymet, az apróra vágott brokkolit, a darabolt pármait és a reszelt sajtot. Az így kapott masszánknak olyan sűrűnek kell lennie, hogy fagyiskanállal adagolható állaga legyen. Sajtos sonkás muffin 2. Ha túl sűrű, apránként adagolunk hozzá kevés tejet. A masszát elosztjuk egy olívaolajjal enyhén kikent muffinformába, majd 180 fokra előmelegített sütőben 28-30 percig sütjük. Pármai sonkás-brokkolis muffin Elkészítési idő: kb.
füstölt sonka • szénhidrát csökkentett liszt • étolaj • tojás • natúr joghurt • sütőpor • lilahagyma (hámozva) • Gouda sajt Bianca liszt • étolaj • tejföl • tej • sütőpor • tojás • só • sonka (lehet virsli, kolbász stb. )
Ha ennél eggyel egyszerűbb megoldásra vágysz, pudinggal töltsd meg a tésztát, de figyelj, hogy sűrűbbre főzd, mint ahogy egyébként szoktad. Készíthetsz házi pudingot is, de használhatsz boltit is, vaníliással, csokissal, puncsossal is isteni lesz. A tésztába kanalazhatsz túrókrémet is, ha kakaós a muffinod, olyan lesz, mint a Túró Rudi, de akár tejbegrízzel is megtöltheted. Ha pedig ennyi időd sincs, lekvárt rejts a tésztába. Cupcake Ha nem a tésztát szeretnéd ízesíteni, megtölteni, a kész muffin tetejét is díszítheted. Készíts édes krémeket, majd nyomózsákból, habcsövön keresztül nyomd a sütire. 32 egyszerű és finom sonkás sajtos muffin recept - Cookpad receptek. A tetejére aztán szórhatsz cukrokat, csokireszeléket, fahéjat, amit csak szeretnél. Az egyik legnépszerűbb a vajkrém, amelyen habtejszínnel lágyíthatsz, hogy ne legyen olyan tömény, de gyümölcsök levével, héjával is feldobhatod. Ha pedig ennél is egyszerűbb megoldást keresel, tejszínhabbal dekoráld a tésztát, de akár mascarponekrémmel is boríthatod. Sós muffin Érdemes néha elrugaszkodni a desszertvonaltól, ugyanis a muffin sósan is tökéletes, mennyei reggeli, uzsonna, de akár még vacsora is lehet.
Visszajelzés küldése
Ha elhagyod a tésztájából a cukrot, és több sót adsz hozzá, meg is van az alapod, amit az édes verzióhoz hasonlóan bátran gazdagíthatsz. Keverhetsz bele sajtot és bacont, kolbászt, szárított paradicsomot, de akár el is hagyhatod belőle a lisztet, lehet az alapja tojás is, így olyan lesz, mint egy elcsomagolható rántotta. Tojás helyett zöldségalapú is lehet, karfiollal isteni lesz. Sajtos sonkás muffin dough. Ha pedig nem ragaszkodsz a megszokott formákhoz, újragondolt bundás kenyeret is készíthetsz muffinsütőben. Fotók: Getty Images
Élvezd a medvehagymát! Így főztök ti – Erre használják a Nosalty olvasói a... Új cikksorozatunk, az Így főztök ti, azért indult el, hogy tőletek, az olvasóktól tanulhassunk mindannyian. Most arról faggattunk benneteket, hogy mire használjátok az éppen előbújó szezonális kedvencet, a medvehagymát. Fogadjátok szeretettel két Nosalty-hobbiszakács receptjeit, ötleteit és tanácsait, amiket most örömmel megosztanak veletek is. Pármai sonkás-brokkolis muffin zabpehelylisztből recept | Street Kitchen. Nosalty Ez lesz a kedvenc medvehagymás tésztád receptje, amibe extra sok... Végre itt a medvehagymaszezon, így érdemes minden egyes pillanatát kihasználni, és változatos ételekbe belecsempészni, hogy még véletlen se unjunk rá. A legtöbben pogácsát készítenek belőle, pedig szinte bármit feldobhatunk vele. Mi ezúttal egy istenifinom tésztát varázsoltunk rengeteg medvehagymával, ami azonnal elhozta a tavaszt. És csak egy edény kell hozzá! Hering András
Ha mutatós és isteni vendégvárót készítenél semmi munkával, próbáld ki ezt a tortillatekercset, amennyire egyszerű, annyira finom, ráadásul nagyjából 15 percet kell rászánnod. Igaz, utána picit pihentetni kell a hűtőben, hogy összeálljon, úgy szép szeleteket lehet vágni belőle. Alapként használhatsz kész, bolti tortillalapot is, de ha több időd van, készítsd el házilag, hogy még finomabb legyen. A kész lapot csak kend meg krémsajttal, pakold meg sonkaszeletekkel, és kész is a mennyei nasi. Hogy még izgalmasabb legyen, a sajtot érdemes felturbózni, én fokhagymát, petrezselymet és snidlinget kevertem bele, és egy kevés füstölt paprikával fűszereztem. Hozzávalók 50 darabhoz 4 darab tortillalap 20 dekagramm csemegesonka 150 gramm krémsajt 0. Sajtos sonkás muffin shop. 5 tk füstölt fűszerpaprika 0. 5 csokor petrezselyem ízlés szerint snidling 1 gerezd fokhagyma ízlés szerint bors Elkészítési idő: 15 perc Elkészítés: A petrezselymet és a snidlinget aprítsuk össze, a fokhagymát pucoljuk meg, reszeljük le. Keverjük bele őket a krémsajtba a fűszerpaprikával és a borssal együtt.
"A várhatóan legnépszerűbb újítást a korábbi negyedéves folyósítású nyugdíjszolgáltatást felváltó havi szinten is igényelhető, és ezáltal nyugdíjszerű járadékszolgáltatás jelenti majd - mondta Várnagy Anikó, az OTP Önkéntes Nyugdíjpénztár ügyvezető igazgatója. A 2007-es évben történt nyugdíjmegszorítások hatására érezhetően megnőtt a nyugdíjszolgáltatások iránti igény, ezért is döntöttünk a módosítás mellett. Adjukössze - az adományozás portálja, ahol egy kis segítség nagyra nőhet. Mindezek mellett a járadékok kifizetését a jelenlegi 60 000 forintnál lényegesen alacsonyabb összeg - akár 15 000 forint - esetén is igényelhetik a pénztártagok, így a kifizetések rugalmassá tételével személyre szabottabban tudjuk az egyes kifizetéseket teljesíteni. " A nyugdíjreform okozta kialakulatlanság és az adómentes munkáltatói hozzájárulás csökkentése ellenére az OTP Önkéntes Nyugdíjpénztár a 2007-es évben is jól teljesített: vagyona, a Magyarországon működő közel 70 önkéntes nyugdíjpénztár közül elsőként, 2007-ben elérte a 100 milliárd forintot., tagjainak száma pedig az elmúlt két évben 225 ezerről 271 ezerre gyarapodott.
Az OTP Önkéntes Nyugdíjpénztár (OTP ÖNYP) 2008-ban több olyan szolgáltatást vezet be, amelyek még inkább kiszolgálják ügyfeleik igényeit. A számos intézkedés közül nagy valószínűséggel az immár nyugdíjszerű juttatást jelentő és havi szinten is igényelhető járadékszolgáltatás, és az átlépők számára a belépési díj megszűntetése fog a legnépszerűbbek közé tartozni. A GFK által 2007-ben végzett ügyfélelégedettségi kutatás rávilágított, hogy az OTP ÖNYP tagjainak ügyfélhűsége határozottan kedvezőbb versenytársaihoz képest: az ügyfelek a pénztár hozamaival, ügyféltájékoztatási mechanizmusával és ügyfélszolgálatával is rendkívül elégedettek. Szintén ügyfelei elégedettségét megcélozva, 2008. OTP Nyugdíjpénztár - Átlépés. január 1-jétől az OTP ÖNYP elengedi az OTP ÖNYP-be átlépőknek a belépési díjat. Ezzel az OTP ÖNYP-be átlépők esetén a felére csökkennek a pénztártag kezdeti kiadásai. Amennyiben egy pénztártag pénztárt kíván váltani, és a későbbiekben más pénztárnál szeretné befizetéseit kamatoztatni, kilépéskor kilépő díjat kell fizetnie, majd az új pénztárnál belépési díjat is.
Átlépés esetén az Átadó és az OTP Nyugdíjpénztárban már meglévő megtakarítási egyenlegek összevonása történik. Nyugdíjpénztárak közötti átlépés esetén az érintett tagsági jogviszonyok alatt eltelt várakozási idők összeszámítandók azzal, hogy a párhuzamosan fennálló tagsági jogviszonyok alatt egyidejűleg eltelt várakozási idők csak egyszeresen vehetők figyelembe. Átlépés egészségpénztárból, önsegélyező pénztárból vagy egészség- és önsegélyező pénztárból Egészség-, önsegélyező, egészség- és önsegélyező pénztárból történő átlépés esetén az Átadó Pénztárban megszerzett várakozási idő nyugdíjpénztárban nem vehető figyelembe. Az Önkéntes Kölcsönös Biztosító Pénztárakról szóló 1993. évi XCVI. tv. (Öpt. ) 15. § (4) b) bekezdése szerint önkéntes nyugdíjpénztárba átléphet fenti pénztárak tagja, amennyiben az Öpt. szerint nyugdíjkorhatárt betöltötte. Mi minősül nyugdíjkorhatárnak?
Nyomtatványok beküldése - Postán: 1370 Budapest, Pf. 369 - AVDH-s hitelesítéssel Amennyiben AVDH-s hitelesített dokumentumként kívánja beküldeni a nyomtatványokat, kérjük, a kitöltött dokumentumokat külön-külön hitelesíttesse és küldje el részünkre az címre. Ez esetben nem szükséges a tanúztatás és aláírás. Az e-mail tárgyába kérjük, írja be az "ÁTL" kódot. Átlépés már meglévő OTP Nyugdíjpénztári tagság esetén Amennyiben már rendelkezik tagsági jogviszonnyal Pénztárunknál, akkor átlépési szándékát más pénztárból bármikor jelezheti, amelynek lényege a tagsági jogviszonyok és egyenlegek összevonása. Ebben az esetben az " Átlépési nyilatkozat az OTP Nyugdíjpénztárba " nyomtatvány kitöltése és benyújtása szükséges Pénztárunk részére. Pénztárunk a beérkező Átlépési Nyilatkozat alapján az Átadó Pénztár felé az átléptetés ügyében eljár. Az Átadó Pénztár az átléptetést akkor teljesíti, ha a tag nála a pénzmosás elleni törvény szerinti ügyfél-átvilágításon átesett, ugyanis e nélkül az átléptetés nem teljesíthető.
Főoldal Átlépés Az OTP Nyugdíjpénztárba bármely más önkéntes nyugdíjpénztárból lehetséges az átlépés. Átlépés új tagság létesítésével Ha Ön még nem tag nálunk, akkor a Belépési nyilatkozat kitöltésével kezdeményeznie kell az OTP Nyugdíjpénztárba történő belépését is és jeleznie kell, hogy melyik nyugdíjpénztárból kíván átlépni. Szükséges a " Belépési nyilatkozat " nyomtatvány kitöltése, beküldése, és " Átlépési nyilatkozat az OTP Nyugdíjpénztárba " nyomtatvány kitöltése és beküldése Pénztárunk a Belépési nyilatkozat alapján nyilvántartásában rögzíti adatait és ezt Önnek visszaigazolja. Tagsága akkor jön létre, ha megfizeti az első legalább 5000 Ft tagdíjat. Átlépését az Átadó Pénztár felé ezt követően kezdeményezzük. Az Átadó Pénztár az átléptetést akkor teljesíti, ha a tag nála a pénzmosás elleni törvény szerinti ügyfél-átvilágításon átesett, ugyanis e nélkül az átléptetés nem teljesíthető. Fontos tudni: a másik pénztárból áthozott megtakarítás nem váltja ki a folyamatos tagdíjfizetést.