KalóriaBázis Vezesd a fogyásod! Zabos túrós süti kalória tartalma: 168. 82 kcal Tudd meg hány kalória, fehérje, szénhidrát és zsír van a(z) receptben, illetve a tápanyagok összetételét! Kategória: Pékáru, édesség, sütemény, rágcsa, tészta Ennyiszer választották: 5644 Létrehozta: varganikolett01 Utoljára módosította: Megjegyzés: Recept másolása Hozzávalók: Összesen: 1, 225 gramm 2, 068 kcal 1 adag (100 gramm) tápértéke: kcal: 168. 82 fehérje: 9. 51 szénhidrát: 18. 93 zsír: 5. 9 100 gramm Elkészítés: Egy közepes nagyságú tepsit kikenünk vajjal. Egy tálban összekeverjük a zabkorpát, az olajat, a sütőport és az édesitőszert, ennek a felét beleszórjuk a tepsibe. A túrót rámorzsoljuk a tetejére, a citrom héját ráreszeljük, a zabkorpa másik felét ráhintjük a túróra. A tejet, a tejfölt, a tojást és a sót simára kikeverjük, és ráöntjük a tetejére. 170-180 fokos sütőben kb. 40-45 perc alatt megsütjük. Tanácsok: - a szemes édesítőszert darálón porrá lehet darálni vagy pici meleg vízben feloldani - tehető hozzá vaníliarúd kikapart belseje - 1-2 kanál kakaóport hozzá lehet keverni a zabkorpához - gyümölccsel is nagyon finom (én szoktam bele meggyet tenni) - tálalható vanília öntettel vagy folyékony gyümölcsízzel 1 sütemény.
fél csomag) sütőpor fél teáskanál só Fehérje kenyér elkészítése: A tojásokat a túróval simára keverjük. A chia mag és az útifűmaghéj kivételével belekeverjük a száraz anyagokat. A végén belekeverjük a chia magot és az útifűmaghéjat. 15 percig pihentetjük. A kezünkkel kenyérré formázzuk és a tetejét bevagdaljuk. Megkenhetjük tojással és megszórhatjuk magokkal, de nem muszáj (én sem tettem). Sütőpapírral borított tepsin 170 fokra előmelegített sütőben 45 percig sütjük. Kizárólag kihűlve fogyasztjuk. Ne várj hagyományos, foszlós, lyukacsos bélű kenyeret, ebből tömörebb, de mégis könnyű és nagyon finom diétás kenyér lesz. 100 g (kb. 2 szelet) zabos túrós fehérje kenyér átlagos szénhidráttartalma 151 kcal, 14 g szénhidrát, 11 g fehérje, 6 g zsír. Még több diétás kenyér receptet találsz ITT >>> Diétás Kenyér Receptek Több száz diétás reggeli ötlet, recept ITT >>> DIÉTÁS REGGELI RECEPTEK Jó étvágyat kívánok! Szaszkó Andi életmódváltó gasztroblogger Eredeti recept
Zabos-túrós süti
Ha kihűlt, vegyük ki a formából. Eddig 43 embernek tetszett ez a recept
Főleg nekem készült, de Farkasapának is ízlett. Egyszerű süti, kis többletmunkát jelent, hogy fel kell verni a tojásfehérjét, de valójában 5 perc összeállítani. Az inspiráció innen jött, csak kicsit másképp és más hozzávalókkal készítettem el:) Hozzávalók: 3 tojás 300 g túró 1, 5 dl tejszín 2 evk negyedannyi édesítő vaníliapor, citromhéj (bio porított citromhéjat használok) 100 g zabpehely A tojások sárgáját elkeverem a túróval, zabpehellyel, édesítővel, tejszínnel, vaníliával. Majd a tojások fehérjéjét felverem és azt is óvatos mozdulatokkal hozzákeverem. Előmelegített 180 fokos sütőben, 20x20-as kis tepsiben sütöttem kb. 30 percet, míg a teteje szépen megbarnult. Könnyű lett a tésztája, szaftos, tényleg olyan kicsit mint egy rizsfelfújt. Az egészben 64 g ch van, attól függően, hány szeletre osztod, függ, hogy egy szelet mennyi ch-t tartalmaz (én 9 kockára osztottam) A Facebook-on itt tudtok csatlakozni a blogomhoz. :) Update: Elkészítettem 1 dl tejszínnel és 80 g zabpehellyel is, úgy, hogy nem vertem fel a tojásokat.
Az állaga így is finom volt, viszont nem volt annyira könnyű, mint az előző verziónál.
Hozzávalók: 15 dkg zabkorpa vagy zabpehely folyékony édesítőszer (vagy 60-70 szem édesítő) 3 evőkanál olaj (vagy 5 dkg sütőmargarin) 50 dkg félzsíros túró 2, 5 dl tej 1 dl tejföl 1-2 db tojás 1 csomag sütőpor csipet só 1 citrom héja Elkészítés: Egy közepes nagyságú tepsit kikenünk vajjal. Egy tálban összekeverjük a zabkorpát, az olajat, a sütőport és az édesitőszert, ennek a felét beleszórjuk a tepsibe. A túrót rámorzsoljuk a tetejére, a citrom héját ráreszeljük, a zabkorpa másik felét ráhintjük a túróra. A tejet, a tejfölt, a tojást és a sót simára kikeverjük, és ráöntjük a tetejére. 170-180 fokos sütőben kb. 40-45 perc alatt megsütjük. Megjegyzés: Tanácsok: – a szemes édesítőszert darálón porrá lehet darálni vagy pici meleg vízben feloldani – tehető hozzá vaníliarúd kikapart belseje – 1-2 kanál kakaóport hozzá lehet keverni a zabkorpához – gyümölccsel is nagyon finom (én szoktam bele meggyet tenni) – tálalható vanília öntettel vagy folyékony gyümölcsízzel Update1 sütemény. A receptet Xtina7 küldte.
Download No category Inspiron 15 5000 Installation et caractéristiques Inspiron 15 5000 Postavljanje i specifikacije XPS 8910 Üzembe helyezés és műszaki adatok FELHASZNÁLÓI KÉZIKÖNYV Akkumulátor műszaki adatok n? Inspiron 15. Nézetek. Műszaki adatok - PDF Free Download. Uild0 r, / üzlethelyiségek védelmére - SERVINTERN | Biztonságtechnikai Kft. Dell Inspiron 7559 B70W81C Kullanım Kılavuzu xps-13-9350_reference_guide_po-pl1. 3MB Návod k použití CZ Made in Hungary: Inspiron 11-3000 Installation et caractéristiques Inspiron 15 5000 Setup and Specifications
Akár 15, 6 hüvelykes képernyő-átmérőjű laptopok számára is megfelelő méretű. Dell vezeték nélküli egér utazáshoz – WM524 Az elegáns és pontos, akkumulátorról hosszú ideig használható Bluetooth 3. 0-s vezeték nélküli egeret bárhová könnyedén magával viheti. Dell felülről nyíló vászontáska Ebben a kétféle színárnyalatú és bőrbetétekkel díszített táskában mindenhová stílusosan viheti magával laptopját, táblagépét és az egyéb tartozékokat. Akár 15, 6 hüvelykes képernyő-átmérőjű laptopok számára is megfelelő méretű. NOTEBOOK alkatrész Dell Inspiron 15 5000 5545 5547 5548 06WV6 Technikai adatlap. Dell kiegészítő akkumulátor – 12 000 mAh A Dell kiegészítő akkumulátorával Inspiron laptopja mellett telefonját és táblagépét is feltöltheti menet közben. Processzor 5. generációs Intel® Core™ i7-5500U processzor (4 MB gyorsítótár, max. 3, 00 GHz) 4. generációs Intel® Core™ i3-4005U processzor (3 MB gyorsítótár, 1, 70 GHz) Operációs rendszer - Dell a Windows 10 Pro vállalati verziót ajánlja Kijelző LED-es háttérvilágítású kijelző Truelife technológiával és HD (1366 × 768) felbontással Akár 16 GB kétcsatornás, 1600 MHz-es DDR3L memória Merevlemez Akár 1000 GB * kapacitású SATA merevlemez Portok HDMITM 1.
A Windows 8. 1 még több szórakozást nyújt: gyorsabban végiglapozhatja a fényképalbumát, és szabadjára engedheti kreativitását a kapacitív érintésérzékeléssel. Nélkülözhetetlen kiegészítők Inspiron 15 5000 sorozatú laptopjához. A Dell által ajánlott nélkülözhetetlen tartozékokkal maximalizálhatja az Inspiron 15 laptop teljesítményét. A pénztárnál megtalálhatja ezeket a remek termékeket és még sok mást is. Dell Bluetooth hordozható hangszóró – AD211 A hosszú üzemidejű tölthető akkumulátorral, Bluetooth 4. 0 és NFC-technológiával felszerelt, vezeték nélküli, kompakt és hordozható hangszórónak köszönhetően utazás közben sem kell nélkülöznie a hangélményt. Dell hordozható merevlemez biztonsági mentéshez – 1 TB Készítsen biztonsági másolatot fotóiról, videóiról, zenéiről – tárolja és továbbítsa őket kényelmesen. Előre telepített, automatikus biztonsági mentést végző szoftverrel. Inspiron 15 5000 sorozatú (AMD) laptop – részletek | Dell Magyarország. Dell Energy 2. 0 hátizsák Óvja meg számítógépét a párnázott laptoptartó rekesszel rendelkező, vízálló szövetből készült tartós és könnyű hátizsákkal.
További funkciók a nagyobb hatás érdekében Frissített WiFi: Válassza a legújabb 802. 11ac technológiát a nagyobb hatósugár mellett is gyors Wi-Fi kapcsolat érdekében, így csökkentheti a pufferelést, és szabadon barangolhat. Élvezze otthon is a gyors böngészést, az adatfolyamok továbbítását vagy a csevegést. (802. 11ac szabványt támogató útválasztót igényel, amely külön vásárolható meg. ) Termelékenység könnyedén: Gyors nagyítás, rámutatás és görgetés a nagy méretű érintőpaddal. Folyamatos munka – még sötétben is – a hátulról megvilágított billentyűzetre való áttéréssel: így gyenge fényben is megfelelő a gépelési pontosság. Hatékony adatbevitel: A 10 gombos számbillentyűzet segítségével gyorsan beviheti a számokat, illetve könnyen navigálhat a táblázatokban és a dokumentumokban. Az érintésérzékelő technológia élvonalában Szabja testre Inspiron 15 (AMD) laptopját a képminőség feláldozása nélkül. Válassza a HD vagy Full HD felbontású érintőképernyőt az éles és ragyogó képért, hogy még inkább átadhassa magát a játékoknak és a fotóknak a 15, 6 hüvelykes képernyőn.
Méretek és súly Rendszerinformáció Memória Portok és csatlakozók Kommunikáció Videokártya Hangkártya Tárolás Médiakártyaolvasó Billentyűzet Kamera Érintőpad Akkumulátor Tápadapter Számítógép környezete Rendszerinformáció Számítógép modell Inspiron 15-3531 Processzor • Intel Celeron Dual Core • Intel Pentium Quad Core Chipkészlet Integrált processzor Memória Foglalat Egy SODIMM foglalat Típus DDR3L Sebesség Max. 1600 MHz MEGJEGYZÉS: A számítógépen telepített processzor csak 1333 MHz sebességű működést engedélyez a memória számára. Támogatott konfigurációk 4 GB Portok és csatlakozók Külső: USB Két USB 2. 0 port Hang és videó • Egy headset port • Egy HDMI port Belső: Mini Card Egy félméretű mini-card foglalat WLAN-hoz Kommunikáció Vezeték nélküli Wi-Fi 802. 11 b/g/n Videokártya Vezérlő Memória Intel HD Graphics Megosztott rendszermemória Hangkártya Vezérlő Hangszórók Hangszóró kimenet: Realtek ALC3223, Waves MaxxAudio Kettő Átlagos Csúcs Mikrofon Hangerő szabályozás 2W 2, 5 W Egy digitális mikrofon a kamera szerkezetben Program menük és a billentyűzet médiavezérlő gombjai.
Ha a számítógép be van kapcsolva, a megnyomásával alvó állapotba vált. Miután lenyomta, tartsa lenyomva 10 másodpercig a számítógép leállásának kényszerítéséhez. MEGJEGYZÉS: Az Energiagazdálkodási lehetőségekben személyre szabhatja a bekapcsológomb viselkedését. Bővebb információért lásd: Én és a Dell számítógépem a weboldalon. Bal oldali kattintás gomb A bal oldali kattintáshoz nyomja meg. Érintőpad Az ujját az érintőpanelen elhúzva mozgathatja az egér mutatóját. A bal oldali kattintáshoz koppintson. Jobb oldali kattintás gomb A jobb oldali kattintáshoz nyomja meg. Monitor 1 2 3 Elölnézet Kiváló minőségű digitális hangbemenetet biztosít hangfelvételekhez, hanghívásokhoz stb. 2 Monitor Mikrofon Kamera Lehetővé teszi a videocsevegést, fényképek készítését és videók rögzítését. Kamera állapot jelzőfény Akkor világít, amikor a kamera használatban van. Méretek és súly Magasság 25, 3 mm (1 hüvelyk) Szélesség 376 mm (14, 80 hüvelyk) Mélység 259 mm (10, 20 hüvelyk) Súly (maximum) 2, 15 kg (4, 70 font) MEGJEGYZÉS: A laptop súlya a megrendelt konfigurációtól és a gyártási eltérésektől függően változhat.