Volt a világon egy kismalac, annak volt egy kis háza egy nagy rengeteg erdő közepén. Egyszer, amint ebben a kis házban főzögetett magában, odamegy egy nagy ordas farkas, beszól az ajtón: - Eressz be, kedves malackám, nagyon hideg van idekint, fázom. - Nem eresztlek biz én, mert megeszel. - Ereszd be hát legalább az egyik hátulsó lábam. A kismalac beeresztette az egyik hátulsó lábát. Hanem alattomban odatett egy nagy fazék vizet a tűzhöz. Kicsi idő múlva megint megszólalt a farkas: - Ugyan, kedves malackám, ereszd be a másik hátulsó lábam is. A kismalac beeresztette azt is. De a farkas azzal se érte be, hanem egy kis idő múlva megint beszólt: - Kedves malackám, ereszd be a két első lábam is. A kismalac beeresztette a két első lábát is; de a farkasnak az se volt elég, megint megszólalt: - Édes-kedves kis malackám, eressz be már egészen, majd meglásd, egy ujjal se nyúlok hozzád. Erre a kismalac egy zsákot szépen odatett a nyíláshoz, hogy amint a farkas jön háttal befelé, egyenesen abba menjen be.
– Kop-kop-kop, engedj be, kismalac! Ha nem engedsz, betöröm az ajtót, és széttéplek! – Miért, ha beengedlek, akkor nem tépsz szét? – kérdi okosan a kismalac. – Akkor nem. Picit melegszem, utána megyek a dolgomra. – Nem hiszek neked, farkas koma! Melegszel? Hisz messzeföldön híres a bundád: nemcsak a hidegtől, de a melegtől, esőtől és a széltől is véd. – Az ördög vinné ezt a bundát! – ordít fel dühösen a farkas. Mintha a végrendeletét ordítaná. Bumm! A vadász a hátára dobja a farkast, és tényleg méltán híres messzeföldön ez a bunda: nemcsak a hidegtől, de a melegtől, esőtől és a széltől is véd – gondolja magában. A malacka a hintaszékbe ül, kockás plédecskéjével betakarja magát, a kandallóban lobogó tűzbe réved. A farkason töpreng. Nem volt valami nagy ész szegény, de azért sajnálom. Eszébe jut valami, levesz a polcról egy Petőfi-kötetet: A farkasok dala. Olvasni kezdi. Süvölt a zivatar A felhős ég alatt, A tél iker fia, Eső és hó szakad. Kietlen pusztaság Ez, amelyben lakunk; Nincs egy bokor se', hol Meghúzhatnók magunk.
Kockáról kockára a magyar animáció krónikája 1948-1998. Balassi, 209. o. (1999). ISBN 963 506 289 3 Források [ szerkesztés] A kismalac és a farkasok a Hungarian Movie Database oldalon (magyarul) A kismalac és a farkasok a -n (magyarul) A kismalac és a farkasok az Internet Movie Database -ben (angolul) A kismalac és a farkasok a Box Office Mojón (angolul) Filmművészetportál • összefoglaló, színes tartalomajánló lap
Így hát a többi mind az ő hátán volt. Már olyan magasan voltak, hogy csak egyetlenegy hibázott. Az az egy is elkezdett már mászni. Akkor a kismalac hirtelen elkiáltotta magát: – Forró vizet a kopasznak! A kopasz megijedt, kiugrott a többi alól; a sok farkas mind lepotyogott; kinek lába, kinek nyaka tört ki, a kopasz meg úgy elszaladt, hogy sohase látták többet. A kismalac szépen leszállt a fáról, hazament, többet felé se mertek menni a háza tájékának a farkasok.
Hatékony fájdalomcsillapítást keresel? Olyan alakformáló eszközt keresel, ami enyhíti derekadon a nyomást? Rendelkezel már TENS készülékhez? Akkor ez az öv neked lett kitalálva! A TENS készülék kiegészítőjeként, az elektródtappancsok helyett, használható derékkezelő egység enyhíti a derékfájdalmakat és megkönnyíti a mozgást! Az öv elektromosságot jól vezető gumival van felszerelve, így ennek használata bárki számára ajánlott és biztonságos! Felhelyezése könnyű, pontosan tudjuk a megcélzott, akár nehezen elérhető területre is alkalmazni! Ruha alatt is kényelmesen viselhető, így akár napközben is rajtad lehet, könnyítve mindennapi életed! A termék tulajdonságai: - Tartósabb, mint az elektródatappancs - Pontosabb felhelyezés, célzottabb kezelés - Ruha alatt is viselhető - Nem allergizál, érzékenyebb bőrtípus esetén is használható - 4 db beépített elektródatappanccsal - Mérete: 130 cm hosszú Mit rejt a termék doboza? Tappancs és tapadó tens webshop.. 1 db Derékkezelő egységet.
Általános felhelyezési javaslatok A TENS elektródák soha ne érintkezzenek, ne kerüljenek egymásra. Legalább ujjnyi távolság legyen közöttük. Minél távolabb teszed egymástól az összetartozó elektródákat, annál enyhébb a hatás. Ha az elektródatávolságot növeled, az áram intenzitást is emelned kell. A két elektróda optimális távolsága 8-15 cm között van. Minél közelebb vannak egymáshoz az elektródák, annál erősebb a kezelést jelző "bizsergő" érzés. Ez persze függ az áramerősségtől is. Térdfájdalom. Az elektródát ne tedd közvetlenül az ízületi hajlatba, mert a kezelés közbeni mozdulatok miatt leválhat a bőrről. Azt ízület felett-alatt néhány cm-rel már jó helyen lesz. Többféle felhelyezést is nyugodtan kipróbálhatsz. Azt alkalmazd, amit leghatásosabbnak tapasztalsz. Az alábbi ábrákon bemutatok néhány jellemző elektróda pozíciót. nyak- és fejfájás vállfájdalom könyökfájdalom lumbágó / gerincsérv derékfájdalom isiász térdfájdalom térdfájdalom térdfájdalom Betegségspecifikus javaslatok Ebből az írásomból tájékozódhatsz arról, mely panaszokra alkalmazható a TENS.
A kinyomtatandó MARKER-t a következő sorra kattintva tölthetjük le PDF formában:
Minden más (nem extenzív stimuláció) normál stimuláció esetében helyezkedjen el úgy, ahogyan Önnek a legkényelmesebb. Stimulációs intenzitás megválasztása: A stimulált izomzaton az igénybevételnek kitett izomszálak száma a stimulációs intenzitástól függ. Az olyan programok esetében, amelyek erős izomösszehúzódásokat indukálnak (tetanikus összehúzódások) a lehető megmagasabb stimulációs intenzitást kell használnia a maximális számú izomszál igénybe vételéhez, miközben - természetesen - figyelembe veszi az Ön saját terhelhetőségi küszöbét. Chattanooga TENS/EMS izom- és idegstimulátor - Terápia Shop. Az izomzat fejlődése annál nagyobb lesz, minél nagyobb számú izomszálat dolgoztat meg. Kezelés során fontos, hogy próbálja meg fokozatosan növelni az intenzitást minden 3-5 összehúzódás után. Más programok esetében (regeneráció, masszázs, kapillarizáció, izomláz) csak fokozatosan növelje a stimulációs intenzitást egészen addig, ameddig láthatóvá nem válnak az izomrándulások. TENS, teniszkönyök, tendinitisz programok esetében fokozatosan emelje az intenzitást csak addig, ameddig egy bizsergető, csiklandozó érzést nem kezd el érezni az elektródák környékén.
A szondák használata kényelmesebb, higiénikusabb így költségkímélés okán célszerű először a hagyományos, felületi elektródákat kipróbálni, és, ha nem elégedett az eredménnyel, akkor áttérni a költségesebb szondák használatára. ) -Öntapadó elektródák több méretben (nehezen elérhető pl. háti területek kezelésekor egyszerűbb az elektródák felhelyezése, ) -Pontelektróda az arcizmok, légzőizmok vagy gyermekek kezeléséhez osztott kábel (4 elektróda együttes alkalmazásához, lebegőárammal) a fájdalom hatékonyabb közrefogásához, masszázshoz Életmód webshopunkban való vásárlás alkalmával kérjük figyelmesen olvassa el a termékek részletes leírásait. Hagyományos bolt nem áll rendelkezésünkre, viszont webáruházunkat a kedvezményes ár jellemzi, és több db esetén még további kedvezmény érhető el, akár ingyenes kiszállítással is. Nézze meg a vásárlói véleményeket, használati utasítást és rendelje meg most. A gyógyászati készülékeink leírásai csak tájékoztató jellegűek, kérjük minden esetben kérje ki szakorvosa véleményét is.
TENS programok esetében általános szabály, hogy fedje le a fájdalommal érintett területet elektródával vagy képezzen egy négyzetet (kört, stb. ) a fájdalommal érintett terület körül. Megnyutatátsképpen: ha csak "nagyjából" megfelelő helyen helyezi fel az elektródákat, akkor sem áll fenn veszély, csak legfeljebb a terápiás kezelés lesz valamivel kevésbé hatékony. Testhelyzet terápia közben: A testhelyzet a stimulált izomcsoportól és a kiválasztott terápiás programtól is függ. Az olyan programok esetében, amelyek erős izomösszehúzódásokat indukálnak (tetanikus összehúzódások) kifejezetten javasolt az izomzat izometrikus (egyenlő mértékű) stimulációja. Ennek megfelelően az így stimulált végtagok végeit javasolt és szükséges lefogni. Ez a pozíció maximális, ellentétes ellenállást biztosít a mozgások során, valamint az izomösszehúzódások során el lehet kerülni az izom megrövidülését, mely akár görcshöz is vezethet. Quadricepsz stimulációja során a legmegfelőbb pozíció az ülő helyzet úgy, hogy a bokák ne mozduljanak el és ne egyenesedhessen ki a térd.