Ha 1-2 percig főzzük, akkor erősebb hatást vált ki. Ajánlott napi adagja 1 csésze tea (2 dl) reggel és este. Közönséges és tejoltó galaj A mirigyrendszer működésének javítására a hazánkban is gyakori közönséges és tejoltó galaj gyógynövényeket is ajánlja még a fitoterapeuta. Szinte hasonló jó tulajdonságokkal rendelkezik mindkét galajféle: enyhén vízhajtó, görcsoldó hatású, kiváló veseműködés javítására, illetve gyulladáscsökkentő húgyúti gyulladásoknál és epehólyag gyulladás esetén is. Az egész mirigyrendszer védelmére heti 2-3 csésze tejoltó galajból készült tea ajánlott. Epebántalmak megelőzése, kezelése gyógynövényekkel | Magazin | Alternatív Gyógymódok. Pajzsmirigyproblémákra, alul- és túlműködés esetén is egyaránt jótékony hatású napi 1 csésze közönséges galaj tea is, melynek hatékonyságát fokozhatjuk, ha hosszabb ideig lassan kortyolgatva fogyasztjuk és nyelés előtt még gargalizálunk is vele- teszi hozzá dr. Csókáné Török Orsolya, a Budai Endokrinközpont fitoterapeutája.
Lásd még: Mit-mihez Tanácsok, tippek
Jó egészséget kívánok!
A betegség ideje alatt tartózkodjunk a nemi élettől. A kanapéra vagy az ágyba tegyünk melegítőpalackot. A növényi antibiotikumok hatásáról, alkalmazásáról mindent megtudhat kiadónk sikerkönyvéből, amit itt tud megrendelni.
Rozmaring A leginkább fűszerként ismert növény gyógynövényként is megállja a helyét: a levelekből főzött tea, illetve a rozmaring olaja többek között a benne lévő keserűanyagoknak köszönhetően serkenti a vérkeringést, az emésztést, az epe termelődését; jó hatással van epebántalmak, például epekövesség, epehólyag-gyulladás esetén.
A mai napig kolerikusnak hívjuk azt a személyt, aki hajlamos a dühkitörésekre. A kolerikus kifejezéssel arra utaltak az ókori görögök, hogy az ilyen karakterű emberben egyszerűen túl sok epe termelődik. Az epevezető a hasnyálmirigy kivezető csövével együtt torkollik a nyombélbe. A lazítás, stresszoldás éppen ezért elengedhetetlen része az epeműködési zavarok kezelésének. Az epe-máj problémák jól kezelhetők gyógynövényekkel. Az articsóka a renyhe epetermelésre hat kedvezően, továbbá epehajtó hatású; lé vagy tabletta formájában alkalmazható. Növények/O/Orvosi körömvirág – Wikikönyvek. A túlingerlés és a görcsök ezzel szemben nyugtató gyógynövényekkel kezelendők. Ilyenek a kurkuma és a füstikefű. Utóbbi erősíti az epehólyagot és fokozza az epe termelődését, ugyanakkor lazító, görcsoldó hatású is. A vérehulló fecskefű is kiváló hatású, amelyet homeopátiás formában szoktak alkalmazni. Kólikaszerű görcsök esetén a Colocynthis D6 enyhíti az akut panaszokat. A káposztafélék emésztését javíthatjuk China D4 3x1 tablettával vagy csepp homeopátiás gyógyszerrel.
Proteindús zöldséges pizza gyerekeknek Tuti nem csak a kicsik imádják majd:) Paradicsomos tészta gyerekeknek Egyszerű, mégis nagyszerű tészta nem csak kicsiknek! Gyerekbarát bolognai Nincs olyan gyermek, aki ne szeretné a bolognait Alap pizzatészta receptje Az alapoknál kell kezdeni, utána már mindegy, mit pakolsz rá! Így készül a tökéletes csirkealaplé! A csirkealaplé sosem jön rosszkor, főleg ha egy fullos rizottóról van szó! Így készíts bolognai alapot! Perfekt alap! Így készíts házi majonézt Mindenre jó! Sertésszűz sütése: így marad szaftos a hús! Egy finom mártást is mutatunk hozzá! Csirkés tésztasaláta Bármilyen zöldséggel oké! Paprikás krumpli sütőben Csak egy sütőbe helyezhető lábasra lesz szükség! Egy nap, egy recept: arrabiata rántotta olasz kolbásszal - Vince. Hawaii tortilla A hawaii pizza rajongóinak kötelező! Egyszerű minestrone Színt visz az életedbe:) Babos-kolbászos egytálétel Minden egy lábasban készül el. Almás-fahéjas zabkása Brutálisan laktató reggeli! Cukormentes répatorta Kezdőknek is perfektre sikerül, ez tuti:) Reteklevélpesztó Különleges csemege, pedig talán nem is gondoltál rá!
Tejszínes-csirkés rakott tészta maradék tésztából Maradt egy kis főtt tészta? Íme egy tuti recept! Cukormentes tiramisu-pohárkrém Cukormentes, búzalisztmentes és egészségesebb verzió! Egy vidéki reggelizőhely kapta a legjobb fenntartható vendéglátóhely díját Pécsi, nyíregyházi és kéthelyi éttermeket díjaztak. Zé-féle vega cannelloni Izgalmas, friss zöldségekkel, hús nélkül! Zöld shakshuka Kell-e ennél jobb tavaszi étel? Rizottó friss, édes paradicsommal: az olasz klasszikus nyári verziója - Receptek | Sóbors. :) Joghurtos toast Sült toast gyümölcsökkel, ami tökéletes reggelire Tormás-tarjás tojássaláta Ez a saláta nem csak húsvétkor jó ötlet:) 3-féle tuti szendvicskrém rohanós reggelekre Ezekkel jól indul a napod:) Sajtos zabkása pirított gombával Zabkása sósan jöhet? Frittata maradék főtt burgonyából Már-már végét járó zöldségekből Ecetes fejes saláta A tojásos nokedli pedig egyenesen elképzelhetetlen nélküle Lajos ultimate bolognai raguja Ez az egyik legjobb változat Franciasaláta Minden ünnepi asztalon ott a helye! Májgaluska Ez biztosan feldobja a levest! Húsvéti sertésszűz Wellington Látványos kaja, ami az ünnepi asztalon is megállja a helyét.
A rizottót olasz rövid szemű rizs (az arborio a legelterjedtebb fajta) készítésével készítik el, és a rizst pirítani kell, majd lassan forralni kell egy kis folyadékkal egyszerre. Ez felszabadítja a keményítőt a rizsben, és lehetővé teszi a természetes mártás kialakulását. De ez az, ahol a szabályok véget érnek, amint ezt a csodálatos vegetáriánus (és vegan) rizottók is láthatják. Olasz rizottó recent version. 01/09 Krémes porcini gomba rizottó Fehérbor, mogyoróhagyma és tejszín, ez a teljes ízű vegetáriánus rizottó. A recept mind a szárított porcini, mind a friss fehér gombákra egyaránt felszólítja ezt a vegetáriánus gomba szerelmeseinek. Lehet, hogy próbáld ki ezt a shiitake rizottót edamame-val valami másért. 02/09 Parmezán rizottó Hayley Harrison / Getty Images Az extra sajtos olasz ízesítéshez adj hozzá egy parmezán héját, vagy kettőt, amikor tűzhelyet főzöl, ha vannak kézben. Ez egy egyszerű és klasszikus rizottó, és a parmezán sajtos íze azt jelenti, hogy a gyerekekkel való hit lesz. 03/09 Napra szárított paradicsomos rizottó Ha vonakodni próbál egy alacsony zsírtartalmú vegán rizottót, akkor próbáld ki.
Tojáskrémmel töltött tojás A kaszinótojás és a tojáskrém házasságából! Nóri-féle tökéletes tojássaláta Tökéletes basic recept, és pont ettől olyan frankó. Lekváros linzer Imádjuk! Egyszerű sajtos rúd Ropogós apróságok Tojással töltött fasírt Nagyon gyorsan kedvenc lesz, garantáljuk:) Cukormentes mákos-citromos keksz A legnagyobb kihívás, hogy megvárd, ameddig kihűl:) Fitt pirított rizstészta marhahússal Fitt tészta Ákostól Sós zöld palacsinta füstölt lazacos rántottával Sós és füstös fitt reggeli, ami az algától lesz igazán különleges. Olasz rizottó reception. Csirkemelles-joghurtos madársaláta Csak egy könnyű saláta jöhet szóba? Itt is van! Szénhidrátcsökkentett kruton A kenyér sem üldözendő, lehetsz fitt így is! Fitt cukormentes fehérjés répatorta Fitt nasi, nem csak húsvétra Cukkinis-brokkolis zabpalacsinta srirachás joghurttal Vega kaja, de nem csak vegáknak:) Csokival töltött túrógombóc Túrógombóc, a gyerekek kedvence! Rántott sajtgolyók hasáb zöldségekkel A gyerekek egyszerűen IMÁDNI fogják! Egyszerű ázsiai zöldséges rizs Egyszerűen nagyszerű!
A rizs főzése körülbelül 15-18 percet vesz igénybe. Amikor a rizs megfőtt, lekapcsoljuk a gázt, hozzáadjuk a vajat illetve a parmezánt. Sózzuk, borsozzuk, és addig kevergetjük, amíg krémes állagúvá nem válik. További receptek, érdekes gasztrohírek, cikkek: Táfelspicc