A magyar étrend éppen fordítva: négyszer annyi nátriumot tartalmaz, mint káliumot. Miért is küzd a populációnk a fent felsorolt tünetekkel? Az emberek túl sok nátriumtartalmú élelmiszert fogyasztanak és nem esznek elég káliumot tartalmazó élelmiszerek. Ráadásul bizonyos közkedvelt élelmiszerek és tevékenységek fokozzák a szervezetünk kálium ürítését. A stressz, például növeli a kálium vizeleten keresztüli csökkenését. Ennek eredménye magasabb nátriumszint a szövetekben, ami folyadék-visszatartást és magasabb vérnyomást okoz. A kálium élettanilag olyan hatású ásvány, hogy megnyugtatja a testet. Elegendő kálium hiányában, a személy könnyen irritálható, feszült és ideges. Ez az, amiért hangsúlyozni szoktam a káliumban gazdag étrend követését. Gyógyszeripar: Hamis a “baba”…. A magas zöldségtartalmú étrend alapvetően biztosítaná a mindennapi kálium szükségletet azoknak, akik nem végeznek extrém fizikai munkát vagy sportolnak versenyszerűen. Édesburgonya, paradicsomszósz, cékla, mangold, bab és borsó … hogy csak az extrém magas káliumtartalmú zöldségeket említsem.
Kérlek segíts egy megosztással a cenzúra ellen! Köszönöm! Körlevél Dr. H. T. Németországi magyar, de már nyugdíjas háziorvostól! " Kedves doktor urak és doktornők, van ebben egy ici-pici igazság??? Kedves Patikusok, Ti is képesek vagytok ajánlani és eladni? " Először is szeretném leszögezni, hogy amikről ebben a levélben olvasni fogsz, azok nem vélemények, nem az én gondolataim, hanem TÉNYEK! Az itt közzétett információk bizonyos emberek számára sokkolóak lehetnek, mások talán már tudnak némelyikről. Nem kívánok véleményt fűzni hozzájuk, mert mindenki le tudja vonni magának a következtetést. A gyógyszeripar évi 1100 milliárd dolláros üzlet a világban, tehát az egyik legnagyobb üzlet. Kálium-klorid | Zöldház. És ezt azért szeretném megosztani veled, hogy egyrészt tanulj belőlük, másrészt felismerd, mi történik, amikor rajtad próbálják meg alkalmazni. Szóval, íme néhány stratégia, amiket a gyógyszergyárak alkalmaznak a vevőszerzésre: 1. Stratégia: az egészséges határértékek leszállítása: Például a vércukorszintnek van hivatalosan rögzített határértéke papíron.
Kamu face-eket gyárt és megkeres, hogy elmondja, hogy milyen szánalmas vagyok, és mennyire boldoggá teszi ez őt és mások is jót mulatnak rajtam. Épp 2017 utolsó napja van, más ünnepel, a pasim is a szomszéd szobában a haverjával mulatgat, és jól tudja, hogy épp milyen állapotban vagyok. Persze nem várom el, hogy érdekelje. Engem sem érdekel más ember anyámon kívül. Sőt, oda jutottam, hogy csak akkor vagyok boldog, ha látom, hogy más is szenved. Nem igazságos, hogy csak nekem rossz. Mindeninek legyen az.
A banán például magas káliumtartalmáról híresült el, pedig a kalóriatartalmához képest alig tartalmaz káliumot. Banánból naponta 10-12 darabot kellene megennünk az ajánlott káliumbevitel eléréséhez, ami magas kalória tartalma miatt nem célszerű. Töltse le és fussa át káliumtáblázatunkat és ne féljen a magas káliumtartalmú étrendtől. Nem ártalmas, sőt ez az egészséges, még ha a "szakértők" az ellenkezőjét is állítják. Forrás: Dr. Frenkl Róbert: Sportorvostan 1984 Medicina Kiadó Látta: 880