Ez azért fontos, mert ha lágy a tészta, akkor könnyebben szaggatható. - A nokedli szaggató segítségével beleszaggatom a tésztát a vízbe, ha nagyon forr a víz, akkor vegyük kisebbre a lángot. - Amikor megfőtt a tészta felúszik a víz tetejére. - Szűrőkanállal kiszedem a kész galuskákat, és ismételgetem a folyamatot, ameddig el nem fogy a tészta.
Köleslisztes galuska Egyik ismerősöm szerint aki nem tud nokedlit szaggatni az nem is igazi háziasszony, most másodjára is megmutathatom neki, hogy ezt a kihívást sikeresen teljesítettem:D Előkészítési idő Előkészítési idő: 5 perc Főzési idő Főzési idő: 15 perc Teljes idő Teljes idő: 20 perc Adag Adag: 4 fő Kategória Kategória: Köret Konyha Konyha: Magyar Diéta Diéta: Candida diéta, gluténmentes, laktózmentes Szerző Szerző: Marcsipán Hozzávalók: 350 g kölesliszt 150-200 ml víz 1 db tojás (L) 1 ek olívaolaj 1 kk só ízlés szerint petrezselyem Elkészítés: - Egy lábosban enyhén sós vizet forralok. - Az apróra vá gott petrezselymet és az összetevőket összekeverem egy tálban, annyi vizet adok hozzá, hogy egy kicsit nyúlós tésztát kapjak, majd nokedliszaggatóval kis adagokban a forrásban lévő vízbe szaggatom. Nokedli / galuska gluténmentes zabpehelylisztből | Nem kifogás, PCO!. - Amikor a tészta feljön a víz tetejére akkor van kész, én picit szoktam még hagyni pár percet, mielőtt szűrőkanállal kiszedem. A tönkölylisztes változatot az alábbi linken tudod megnézni:
A ketogén mellet belekerült a paleo katgóriába is, mert bár a feltét nem paleo, de itt maga a "nokedli" a lényeg és az belefér a paleo étrendbe is. Akár pl. tojással (tojásos csirkedli) vagy köretként ragus ételek mellé. Leírás A ketogén mellet belekerült a paleo katgóriába is, mert bár a feltét nem paleo, de itt maga a "nokedli" a lényeg és az belefér a paleo étrendbe is. Nokedli főzési idol. tojással (tojásos csirkedli) vagy köretként ragus ételek mellé. 200 Csirkemell 5 Kókuszliszt 5 Útifűmaghéj 2 darab Tojás 50 juhturó 2-3 evőkanál Tejföl 100 Füstölt szalonna 1 Medvehagyma 1 Kapor Ízlés szerint Só, bors Utasítások Kávédarálón ledaráltam a kókusz reszeléket és az útifűmaghéjat. A csirkéket kisebb darabokra vágtam és betettem az aprítóba. Hozzáöntöttem a már liszt finomságúra darált kókuszt és útifűmaghéjat, a medvehagymát, fűszereket és a két tojást. Mark as complete Összeaprítottam (kb 1 perc), így egy sűrű nokedli tészta állagú masszát kaptam. Hagyományos módon, nokedli szaggatón, enyhén sós vízbe szaggattam és kifőztem pont úgy, mint a nokedlit.