Az ízületi fájdalom az ízület és csonthártya idegvégződései közvetítésével jut a központi idegrendszer felé. Mozgásszervi fájdalmak csillapítása, Izületi fájdalom csillapító. Krónikusan visszatérő ízületi fájdalmak esetén fontos a kivizsgálás, mert lehetnek egy bakteriális fertőzés szövődményei is, és akkor a tüneti kezelés, vagy csak az ízületi fájdalmak csillapítása nem elegendő, lehetőleg az okot kell megszüntetni. Mozgásszervi fájdalmak csillapítása Az ízületi csont fájdalom csillapító szerint az élet természetes velejárója, és úgy gondolják, ezt el kell viselni. Az ilyen típusú fájdalom csillapítására azonban szintén törekednünk kell, mert olyan testi és lelki működészavarokhoz vezethet, melyek már nem csak az életminőséget rontják, hanem számos további betegség vagy sérülés okozói is lehetnek. Az ízületi fájdalmak kezelésének számos módja lehet, melynek egyik fontos tényezője a gyógyszeres fájdalomcsillapítás.
A coccydynia diagnosztizálása A coccydynia gyakran csak a tünetek alapján is diagnosztizálható. A fizikális vizsgálat a coccydynia diagnosztizálása mellett az egyéb kóros állapotok kizárását is szolgálja. A terület egyéb csontjainak és szöveteinek betegségét kizárandó a röntgen mellett esetleg CT vagy MRI vizsgálatot is kérhet az orvos. A coccydynia kezelése A betegség konzervatív módszerekkel általában jól kezelhető. A coccydyniában szenvedő betegeknek kerülniük kell a hosszú ideig tartó ülést, illetve ajánlott a jól párnázott ülőhely, vagy fenékpárna használata. Amennyiben a fájdalom súlyosbodik, vagy tartósan zavaró, orvoshoz kell fordulni, hogy a fájdalom pontos okát megállapítsa, különösen, ha azt sérülés okozta, vagy kiütéssel jár. Mozgásszervi fájdalmak csillapítása, Csont fájdalom csillapító. Pihenjen, hogy elkerülje az érintett terület újra sérülését! Gyulladáscsökkentő és fájdalomcsillapító gyógyszerek alkalmazásával a tünetek hatékonyan enyhíthetők. A tartós coccygodyniát helyi kortizon injekcióval szokták kezelni, mely jelentős mértékben csökkenti a beteg fájdalmát és egyéb tüneteit, emellett a fizikoterápia is sokat segíthet a gyógyulásban.
A mozgás előtti alapos bemelegítés segít megelőzni a mozgás közben gyakran használt izmok rándulását, húzódását és esetleges szakadását. Az edzés végi rendszeres nyújtás pedig segít megőrizni az izom rugalmasságát. A rendszeresen nyújtott izom sokkal nehezebben fárad el, és ennek több előnye is van. Egyrészt tovább bírja a mozgást az izom sérülése, begörcsölése nélkül. Illetve ugyanannyi idő alatti mozgásnál pedig nagyobb intenzitással, gyorsabban vagy pedig többet képes mozogni. Másrészt pedig a hosszabb, rugalmasabb izmok azzal, hogy nagyobb terhelést bírnak el. Nehezebben fáradnak ki, tovább bírják az összehúzódás után elernyedést is. Vagyis nem feszítik, nem irritálják a csonthártyát. Az izmok rendszeres nyújtásakor tehát nemcsak az izom nem gyullad be, hanem a csonthártya sem.
Fő előnyük, hogy a gyulladás helyén használva azonnal hatnak, és csökkentik a fájdalmat. Kineziológiai tapasz felragasztása is segíti az izom jobb regenerálódását, és ezzel csökkenti a kifáradás, a gyulladás veszélyét. Fertőzéses betegség okozta csonthártya gyulladás A testben bárhol kialakuló vírusos vagy bakteriális fertőzés is okozhat csonthártyagyulladást. Ilyenkor a pihentetés nem segít. A fertőzést gyógyszeres kezeléssel szünteti meg a reumatológus szakorvos. Balesetből származó Balesetnél, sérülésnél, például a csont törésénél a csonthártya is sérülhet. Ilyenkor a törést azonnal, a baleseti sebészeten el kell látni a törés helyétől, jellegétől és súlyosságától függően. A törés szakszerű ellátásakor a sérült lágyrészek és a csonthártya is megfelelő kezelést kap. Hogyan tudja megelőzni a csonthártya gyulladását? A túlterhelésből származó csonthártyagyulladás megelőzésének legjobb módja az izmok gyulladásának megelőzése. Ezt pedig a mozgás előtti bemelegítéssel és az edzés végén elmaradhatatlan nyújtással tudja a leghatékonyabban megtenni.