Szánjon egy kis csendes időt, hogy elkezdhesse kötni hármotokat. Az intimitás e pillanata igazi rituálé lesz. Lány vagy fiú? Ha esetleg már kapott jelzést a baba nem az első ultrahang során a morfológiai ultrahang a terhesség 5. hónapjában hogy biztosan megismerheted. Lány vagy fiú, baba végre felfedi titkát. Egy pillanat, amelyet a jövőbeli szülők alig vártak, és mindig az érzelmek nagy pillanata. A terhesség 5. hete. Mostantól a keresztnevén szólíthatod, ez a baba, akit annyira türelmetlenül vársz, most a szívedben van a kislányod vagy a kisfiad. Másrészt, ha meg akarja tartani a meglepetést a végéig, azonnal szóljon a szonográfusnak, hogy megakadályozza, hogy túl gyorsan felfedje a baba titkát. 5 hónapos terhes: mit kell tenni? A 3. kötelező orvosi konzultáció alatt az 5. hónapos prenatális vizsgálat, az orvos vagy szülésznő, aki követi Önt, ellenőrzi súlygyarapodás, vérnyomását és mérje meg az alapmagasságát. Felírja a vérvizsgálat és ellenőrizze a cukor vagy az albumin jelenlétét a vizeletben. Ezután a gyakorló a hüvelyi érintés a méhnyak vizsgálatához és kérdezzen meg a tüneteiről és általános állapotáról.
Minden kismama – illetve leendő kismama – izgalommal, vegyes félelemmel várja a terhesség alatt bekövetkező testi változásokat. Nem véletlen, hiszen a kilenc hónap alatt hétről hétre változik a test, a méhben pedig lépésről lépésre megteremtődik egy új élet. A hatodik hónapban jelentős gyarapodás várható, amiért elsősorban a testünk megnövekedett víztartalma a felelős. A második trimeszter végére átlagosan hetente fél kiló hízás várható. A pocak körfogata is látványosan nő, hiszen a benne fejlődő kis pocaklakó már 28-30 cm hosszú. A mellek ekkora már egyre nehezebbek, így masszívabb melltartó viselése elengedhetetlen, amennyiben nem szeretnénk, ha a tartószalagok túlságosan megnyúljanak. A pocak növekedésével fokozatosan kialakul az ún. "kismama" tartás, ami a hát igénybevételével is jár. Figyelni kell a helyes testtartásra. A túl alacsony- vagy túl magas sarkú cipők hátfájást okoznak. Ezért lehetőleg találjuk meg az arany középutat. A lábak fájdalma és a visszeresedés ellen minél többször fel kell polcolni a végtagjainkat, egyre gyakrabban kell pihentetnünk őket.
Ebben a hónapban kerül sor a második ultrahangvizsgálatra, amely alkalmával már – ha babád is úgy akarja – a nemét is megtudhatod. Ha kislányt hordasz a szíved alatt, akkor az ultrahangos képen már jól kivehetőek a hatmillió petesejtet tartalmazó petefészkei. A terhességed hatodik hónapja közeleg hát, amikor is egyre jobban kommunikálsz a babáddal. Érzed őt, ő pedig kölcsönhatásban van a külvilággal. Milyen csodálatos! Helyes táplálkozási szokásaim A súlygyarapodásod folytatódik. Ahogyan arra már korábban is figyelmeztettünk, fontos, hogy odafigyelj az étrendedre, mert a második trimeszter hónapjaiban nagyon könnyen felszaladhatnak a kilók. A terhességi hízás elkerülésére zsíros ételek helyett válassz sovány húst és halat, és bizonyosodj meg arról is, hogy elég rostot (gyümölcsöt, zöldséget, kenyeret, tésztát és barna rizst, stb. ) fogyasztasz! Továbbá ne feledkezz meg szervezeted hidratálásáról sem, igyál naponta legalább 1, 5 liter vizet! De tényleg ez a mennyiség legyen a minimum! A változatos és kiegyensúlyozott terhességi étrend nagyon fontos, hogy minden ételből hasznosítsd a megfelelő tápanyagokat.
NAPI HOROSZKÓP ÁPRILIS 6. KOS (március 21-április 20) Valaki rendkívül áldozatkésznek mutatja magát, gyakorlatilag mindent bevállal azért, hogy imponáljon neked. Kissé meglep a hozzáállása, hisz nem álltok olyan közel egymáshoz, csupán egy jó ismerősi viszony van közöttetek, a barátodnak semmiképp nem hívnád. Pontosan emiatt is esik különösen jól neked, hogy az illető ennyire kész támogatni téged. Légy óvatos és igyekezz kideríteni, hogy mi lehet a szándéka, ha pedig feddhetetlen, csupán te voltál gyanakvó, abban az esetben becsüld meg őt, légy hálás neki és igyekezz viszonozni mindazt, amit kaptál tőle! BIKA (április 21-május 20) Alapvetően teljesen elégedett vagy azzal, ahol jelen pillanatban tartasz, nem is akarsz többet, szebbet, jobbat elérni. Napi horoszkóp - április 21 - Hírnavigátor. Vannak ugyan mindig apróbb problémák, amelyeket meg kell oldanod, mindezek mellett mégis hálás vagy azért, amit a magadénak tudhatsz. Igyekezz ezt az életszemléletet a gyakorlatba átültetve menni az úton, elfogadva azt, hogy mindig lesznek majd olyan helyzetek, amik megpróbálnak az egyensúlyodból kibillenteni.
Kos Már egészen beletörődtél, hogy semmi izgalmas nem vár rád idén, de ma kapsz egy olyan hírt, ami teljesen kizökkent ebből az állapotból! Felkészültél? Bika Egy ideig nagyon türelmes voltál az egyik ismerősöddel, de kezd a fejedre nőni és kihasználni a jóindulatodat. Itt az ideje, hogy véget vess ennek, mert csak te érzed rosszul magad miatta! Ikrek Egy ideje feszít téged egy komoly probléma, ami ma végre megoldódhat, ráadásul egyszerűbben, mint gondoltad. Ettől annyira felszabadulsz, hogy már ma átkapcsolsz hétvégi üzemmódba, pedig még csak szerda van… Rák A régóta tartó munkahelyi zavaró tényezők végre megszűnhetnek! Napi horoszkóp 2020. április 21. – Módosítások - alon.hu. Lehet, hogy egy emberhez köthető, aki elmegy a cégtől, de az is lehet, hogy te kapsz új állásajánlatot, lényeg, hogy jól jársz! Oroszlán Nehezen szánod rá magadat, hogy sportolj? Akkor ma ne is erőltesd, az energiaszinted úgyis alacsony, semmi értelme nem lenne. Inkább kényeztesd magad, hogy mielőbb feltöltődj! Szűz Sokkal indulatosabb vagy, mint máskor. Ha valami bánt a magánéletedben, azt próbáld meg nem bevinni a melóba, mert ezt sokáig nem fogják tolerálni odabent, és fordítva!
Mérleg Simán elsodorhatnak az érzelmeid, és sajnos nem biztos, hogy jó irányba. Ezért ma különösen fontos, hogy előbb gondolkodj és mérlegelj, mielőtt cselekszel! Skorpió Nagyon terhelhető voltál mostanában, de kezdesz kimerülni, ezt viszont nem fogják bent észrevenni, ha nem jelzed. Nem ciki, ha neked is szükséged van néha pihenésre! Nyilas Végre elég erősnek érzed magad ahhoz, hogy belefogj valami újba. Napi horoszkóp április 6.: a Kosoknak nem árt gyanakvóbbaknak lenniük, a Rákoknak a célegyenesben is érdemes koncentrálniuk | Éva magazin. Például keress egy nemsokára induló tanfolyamot, amit fizess is be, mert akkor már nem mondhatod le! Bak Ha komoly kapcsolatban vagy, a mai nap tökéletes, hogy átbeszéljetek néhány fontos dolgot. De kivételesen mondd ki egyenesen, amire gondolsz, mert ez most a célravezető! Vízöntő Nehezen viseled, ha nem te irányítasz, de bárhogy próbálod átvenni a kormányt a magánéletedben és a melóban, nem sikerül. Fogd fel úgy, hogy ez az időszak pont arra jó, hogy megtanulj elengedni és hátradőlni kicsit. Halak Több pletyka is összefuthat nálad, de inkább ne adj tovább semmit, mert még a végén azt fogják hinni, hogy te terjeszted ezeket a sztorikat!
Abszolút fojtogatónak érzed a feléd támasztott elvárásokat, emiatt végtelenül elkeseredett vagy, hisz nem a személyedet értékelik, az embert, aki te vagy, sokkal inkább egyfajta eszközként tekintenek rád a céljaik eléréséhez. Épp ezért eljött az idő, hogy kiállj magadért és elkezdd elhessegetni azokat, akik szemtelen piaci legyek módjára repkednek folyamatosan körülötted. Lehet, hogy nem leszel népszerű, de legalább nagyobb szabadságod lesz majd, ha nem fojtogat a megfelelési kényszer! Ne hagyd magad! A horoszkóp itt még nem ér véget. A folytatásért kattints ide!
Család A városlátogató túrákat neki találták ki, miként a tengeri hajóutakat is. Van érzéke az idegen nyelvekhez, rövid id? alatt elsajátítja a legszükségesebb kifejezéseket, amelyekkel remekül boldogul bárhol. Általános horoszkóp 2022 Az Ikrek nem tartja fontosnak a kényelmet, ahogy a pihenést sem. Kiváló kommunikációs készségének köszönhetően mindenhol könnyen szerez új barátokat, ezért az sem okoz gondot neki, ha egyedül kel útra. Következtetések és tanácsok A szervezett utazásokat azonban nem neki találták ki. Az asztrológia szerint viselkedésünket, életvezetésünket befolyásolják a csillagok, különösen az, hogy melyik jegyben születtünk. A bejegyzés végén pedig minden olvasónknak egészséget és sok sikert kívánok! A csillagok támogatni fogják Önt!
Neked viszont csak magadra kell hallgatnod, épp ezért ha valami nem szolgálja a lelki épülésed, azzal nem is kell a jövőben foglalkoznod! IKREK (május 21-június 21) Az utóbbi időben gyakorlatilag egy féktelen rohanás volt az életed, hatalmas sebességgel mentél előre, mely bizony nyomot hagyott az egészségi állapotodon is. Érdemes azonban a kimerültséget, a kisebb-nagyobb sebeket egy jelként felfogni, hogy itt az ideje a lassításnak, szükség esetén pedig a megállásnak. Ez ugyanis semmi jót nem tartogat számodra, ha nem szállsz ki időben a mókuskerékből, a baj ugyanis a nyakadban fog landolni, ellehetetlenítve a helyzetedet. Épp ezért érdemes egy rövidebb időre visszavonulót fújnod és olyasféleképp töltekezned, ami valóban rólad szól és újratölti az energiaraktáraidat. Hidd el, sokkal másabb lesz majd az egész helyzet, ha lesz benned újra életerő! RÁK (június 22-július 22) Az elmúlt időszakban rengeteget dolgoztál, melynek következményeképp úgy gondolod, hogy szinte borítékolható a pozitív eredmény, épp ezért, kicsit lazíthatsz és pihenhetsz végre.