Horvátországban a Függetlenek Hídja (Most nezavisnih lista) nevű párt terjesztett elő javaslatot arról, hogy "az LMBT-propaganda gyermekek körében való terjesztésének tilalmát" építsék be a parlament által jelenleg tárgyalt jogszabályokba. Nyitókép: A szónoki pulpitust törli le egy takarító az Európai Parlament strasbourgi üléstermében 2021. június 8-án. MTI/EPA/AP pool
(Izland) A DÖNTÉS A SZÜLŐKÉ Az Országgyűlés 2021 júniusában fogadta el a pedofiltörvényként vagy gyermekvédelmi törvényként is ismert jogszabálycsomagot, amely egyrészt a gyermekeket fokozottan védi a pedofil bűnelkövetőktől, másrészt védi a gyermekek születési nemének megfelelő önazonossághoz való jogát. Emellett a jogszabály attól is óvja a legkiszolgáltatottabbakat, hogy a nemváltoztatást vagy épp a homoszexualitást népszerűsítsék köreikben. A gyermekvédelmi törvény módosítása is terítékre kerül a parlamentben | Szeged Ma. Ezek jellemzően olyan témák, amelyekben számos kormány az emberek megkérdezése nélkül döntött, azaz ma jellemzően nincs döntési helyzetben az a nyugat-európai szülő, aki nem szeretné, hogy a gyermeke már kiskorától ki legyen téve az LMBTQ-propagandának. A magyar kormány ezért döntött úgy, hogy népszavazáson is kikéri a választópolgárok véleményét a témában. – Van egy vita, ami arról szól, hogy a magyar szülőknek van-e beleszólási joga, hogy hogyan nevelik a gyermeküket, vagy éppen senki által nem választott aktivista csoportok mondhatják ezt meg.
480/2003. sz. közleménye a hátrányos helyzetű tanulók integrációs- és képesség-kibontakoztató felkészítésének pedagógiai rendszeréről. Évekkel később ennek a közleménynek a szövegén változtattak, az iskolákra vonatkozó fejezetnek "Iskolai integrációs program" címet adtak, a szövegben viszont utalnak rá, hogy ez alatt a képesség- kibontakoztató, s az integrációs felkészítést egyaránt értik. Valójában az iskolai integrációs program ("IPR" vagy "integrációs- és képesség-kibontakoztató felkészítés") a halmozottan hátrányos helyzetű gyerekekre fókuszál, az ún. hátrányos helyzetű gyermekek túlnyomó része kiesik e programból. A támogatási rendszer (Költségvetési törvény, 11/1994-es MKM rendelet, s ezek alapján kiadott éves OKM- rendeletek) csak a halmozottan hátrányos helyzetű gyerekek létszáma alapján ítéli meg a támogatást, a létszám beszámításnál csak 10%- nyi hátrányos helyzetű tanulót fogad el. Hátrányos- halmozottan hátrányos helyzet Érdemes a fogalmak mögé tekinteni: A közoktatásról szóló 1993. évi LXXIX.
Valójában nagyon kevés kutatás zajlott eddig a hideg vizes zuhanyok pozitív hatásairól, annak ellenére, hogy régi házi praktikáról beszélünk, ami nagyanyáink szerint mindenre jó, a bőrfeszesítéstől az immunrendszer erősítésén keresztül a könnyebb (gyorsabb? ) ébredésig. A Mediumon megjelent cikk szerint a hideg vizes zuhany igenis működik, ezért a szerző sorra veszi a pozitív hatásokat, és azt a néhány tudományos eredményt, ami ide kapcsolódik. A hideg zuhanyok elősegítik a zsírégetést Készültek kutatások arra vonatkozóan, hogy a hidegnek kitett emberi test aktiválja az úgynevezett barna zsírszövetet, amely - a sárga zsírszövettel ellentétben - a kalóriaégetésben játszik szerepet. Míg a sokszor fehérnek is nevezett sárga társa elsősorban a fölös kalóriák eltárolásában jeleskedik, addig a barna, ha a megfelelő körülmények adottak, éppen a kalória égetésével vesz részt a hőtermelésben. A hideg zuhany pontosan ezeket a megfelelő körülményeket teremti meg, és arra készteti a barna zsírt, hogy kalóriát égessen.
Ehhez a kutatók naponta egyszer vagy kétszer két-három percen át tartó, 20 Celsius-fokos vízzel való zuhanyzást javasoltak, amit egy ötperces szoktatás előz meg, hogy ne legyen annyira sokkoló élmény. Feltevéseiket egy kis létszámú, nem súlyos depressziós tüneteket produkáló emberekkel végzett klinikai vizsgálat alá is támasztotta. Fontos megjegyezni, hogy a depresszió kezeléséhez szakember által megállapított terápia szükséges. Nem való mindenkinek Mindezek mellett egyesek tudni vélik, hogy a hideg vizes zuhanyzás támogatja az immunrendszer működését, és így segít az olyan gyakori betegségek kivédésében, mint amilyen például a nátha vagy az influenza, illetve segít az anyagcsere javításában is. A megfigyelések szerint irritált bőr esetén a viszketést is csökkentheti. Ugyanakkor a legyengült immunrendszerrel küzdőknek vagy a súlyos szívbetegséggel élőknek nem ajánlják. A két-három perces időtartamot nem érdemes túllépni, és a szervezetnek időt kell hagyni, hogy hozzászokhasson ehhez a terheléshez.
Egy, a Journal of Athletic Training című szaklapban megjelent tanulmány szerint a hideg zuhany az egyik legjobb megoldás a hipertemia ellen. A teljesítménynöveléshez remek módszer lehet a hideg és meleg zuhany váltogatása, ami egyúttal a fáradtságot is segíthet csökkenteni. Egy másik, a North American Journal of Medical Sciences című szakfolyóiratban megjelent cikk szerint a hideg víznek helyi fájdalomcsillapító hatása is van. Ennek az az oka, hogy a hideg összehúzza az ereket, ami segít levinni a fájdalmat okozó duzzanatot, ödémát. Emellett az idegi reakciókat is lelassíthatja, így kevesebb fájdalominger jut el az agyba, azaz kevésbé érezzük erősnek a fájdalmat. Kutatások szerint a víznek nem kell hidegnek lennie az egész zuhanyzás alatt ahhoz, hogy élvezhessük a jótékony hatásait. Kezdhetjük meleg vagy langyos vízzel, amit rövid időre hidegre váltunk - ez bármennyi idő lehet 2 és 30 másodperc között. A hideg-meleg víz váltogatása is jó ötlet. A víznek körülbelül 20 fokosnak kell lennie, de mindenkinek az a legjobb, ha a saját tűrőképességéhez állítja be a hőfokot, amit lehet egyre csökkenteni, ahogyan egyre jobban hozzászokik a szervezet.
A forró víz irritálja a bőrt és ki is szárítja, ami miatt az elveszíti nedvességtartalmát. A hideg víz a hajhagymákat is stimulálja, ezért azok életre kapnak és gyorsabban nőnek.
16:08 Hasznos számodra ez a válasz? 6/13 anonim válasza: 100% A hidegvizes zuhany bizonyítottan szerotoninnal ajándékoz meg. Én egyébként edzés után váltófürdőt szoktam venni. Nagyon jót tesz a keringésnek. 16:32 Hasznos számodra ez a válasz? 7/13 anonim válasza: 100% Nagyon felfrissít. Csak ne elalvás előtt csináld, mert nem fogsz tudni elaludni egy darabig:) jan. 19:34 Hasznos számodra ez a válasz? 8/13 anonim válasza: 78% De ha nem fog tudni elaludni, akkor nem tudja elalvás előtt csinálni🧐 jan. 20:10 Hasznos számodra ez a válasz? 9/13 A kérdező kommentje: Na hát ma napközben kipróbáltam a lehető leghidegebb vízben fürdeni, ami nálam jön és egyébként tök kellemes lenne, ha nem lenne tél és alapból hideg. Fejben dől el minden és kellő akaraterővel meg lehet csinálni. Közel 10 percet voltam bennt, és maradtam még volna, de nem akartam, hogy utána valami baj legyen, megfázzak, stb. Majd ha kicsit jobb idő lesz akkor lehet, hogy mindig így fogom csinálni. 10/13 anonim válasza: Ez a beszéd!
:) Jó dolog nagyon, csak nem télen:D jan. 6. 21:32 Hasznos számodra ez a válasz? További kérdések:
Élénkíti a vérkeringést Reggelenként fáradt vagy és nyűgös? Már a kávé sem hozza a kívánt hatást? Legszívesebben az egész napodat átaludnád? Kezdd a reggeleidet hideg-meleg vizes zuhannyal. Amint kilépsz a zuhany alól, érezni fogod az egész testedet átjáró bizsergést, amit a beinduló vérkeringés eredményez. Naná, hogy felébredsz! Hidd el, hogyha így indulnak a reggeleid, még a munkádban is energikusabb leszel, nem beszélve arról, mennyi szív- és érrendszeri problémát előzhetsz meg. Erősíti az immunrendszert Egyre több a légúti megbetegedés a környezetedben? Egyszerűen nincs időd arra, hogy napokig az ágyat nyomd? Nagyon egyszerű a képlet: maradj egészséges. Képzeld, ez a mozgás, egészséges táplálkozás mellett az élénkítő zuhannyal is könnyedén elérhető. Olyannyira javítja a szervezet ellenálló képességét, hogy a vírusok és bacik egész biztosan messzire elkerülnek. Segít a méregtelenítésben A méreganyagok felhalmozódása mindenki számára veszélyes. Aki egészséges életmódot folytat, annak kevesebb mérget kell száműznie szervezetéből, de a méregtelenítő kúrák, módszerek mindenki számára ajánlottak.