Összeütközött két személyautó Budapest 9. kerületében, a Kvassay hídon. A balesethez a fővárosi hivatásos tűzoltók vonultak ki, akik két embert kiemeltek az egyik járműből, valamint rögzítették és áramtalanították a gépkocsikat. Mentők is érkeztek a helyszínre A helyszínre mentők is érkeztek. A baleset következtében nagy mennyiségű törmelék került az úttestre, amely akadályozza a forgalmat az érintett útszakaszon, számolt be róla a katasztrófavédelem. Borsod autó kit deco. Fotó a helyszínről: Hárman megsérültek A tájékoztatása szerint a balesetben három ember sérült meg. A rendőrség a honlapján azt közölte, hogy járművek forgalmi akadályt képeztek, ezért a mentés és a helyszínelés idejére a Kvassay hidat lezárták, a forgalmat peidg a Gubacsi híd felé terelték, a híd lezárását azóta feloldották. FRISS! Helyszíni felvétel: Frontális ütközés A helyszíni információi szerint a fehér színű Opel Astra halad a Kvassay hídon található terelésben, amikor is ismeretlen okból áttért a menetirány szerinti bal oldalra. Ekkor a szemből érkező Audi észlelte a sávjába áttért Opelt, megpróbálta a sáv jobb széle felé húzni az autót, hogy elkerülje az ütközést, ám így is frontálisan karamboloztak.
Forrás: MTI 2022. 03. 12. 16:54 2022. Borsod autó kit graphique. 18:44 Az ukrajnai menekültek megsegítésére összegyűlt pénz értéke az adományvonalon és az erre nyitott számlán elérte 690 millió forintot – mondta a Miniszterelnökség egyházi és nemzetiségi kapcsolatokért felelős államtitkára, aki egyben a Nemzeti Humanitárius Koordinációs Tanács elnöke szombaton Lóréven az MTI-nek. Soltész Miklós elmondta, a koordinációs tanács nagyon kér mindenkit, hogy lehetőség szerint tartós élelmiszert, pelenkát és gyermekápolási cikkeket adományozzanak, mert erre van a legnagyobb szükség. Nagyon kérte egyben, hogy lejárt szavatossági idejű élelmiszert ne küldjön senki. Azt is kérte a koordinációs tanács elnöke, hogy a határ menti öt település segítségpontjaira ne vigyenek adományokat, mert azok már az ottani raktározást és a munkavégzést is akadályozzák. Ha valaki még is a határhoz szeretne adományt eljuttatni, akkor azt az Aranyosapáti raktárba vigye – tette hozzá. Akik nem akarnak ekkora utat megtenni, azok keressék a karitatív szervezeteket.
Helyszíni fotó: Sérültek Az Opelben ülő két személyt a kiérkező mentők kórházba vitték, az Audi vezetője is megsérült, ám ő a helyszínen maradt. Kiemelt kép és belső fotók:
2022. feb 25. 21:38 Kajdi Csaba szerint Picasso képe jól ábrázolja a háborút / Fotó: Zsolnai Péter Kajdi Csaba jelenleg Madridban tartózkodik a barátaival, de onnan is megosztotta a véleményét az orosz–ukrán háborúról. Egy különleges hasonlattal is szolgált. Jelenleg háborús övezet Ukrajna: az orosz elnök, Vlagyimir Putyin csütörtök hajnalban indított támadást ellene. A béke visszanyerése érdekében, világszerte tüntetések zajlanak sokan imádkoznak az ukránokért, és támogatják őket. A háború ellen jónéhány híresség is felszólalt már: köztük hazai sztárok is, mint például Tóth Gabi, Sebestyén Balázs, vagy Alföldi Róbert. Ehhez a névsorhoz csatlakozott most a híres modellügynökség-tulajdonos, Kajdi Csaba is, aki különleges észrevételt tett. ( A legfrissebb hírek itt) "Pablo Picasso: Guernica. A kép megmutatja egy a háború borzalmait, és azt is hogy az áldozatok többnyire részben vagy egészben ártatlan civilek. Új szerszámgyár épül Sárospatakon. Picasso Guernicajában minden benne van. A fájdalom, a kegyetlenség, az embertelenség!
Egy sérültet láttak el az út szélén a mentőszolgálat bajtársai Ózdon, amikor egy autó vezetője elütötte az életmentőt és az esetnél intézkedő rendőrt. Mindketten megsérültek. Járművezetés ittas állapotban vétség elkövetésének megalapozott gyanúja miatt folytat eljárást az Ózdi Rendőrkapitányság egy 62 éves helyi férfival szemben. Halálos baleset történt Borsodban. A gyanúsított 2022. március 6-án 16 óra 30 perc körül Ózdon, a Bolyki főúton nem tartott megfelelő oldaltávolságot, amikor egy beteg ellátása miatt egy az út szélén álló mentőautónak ütközött: ennek következtében elsodort egy mentőápolót és a helyszínen intézkedő rendőrt. A balesetben a rendőr és az életmentő is megsérült. Ittas sofőr ütötte el az életmentőt és a rendőrt Ózdon Forrás: Az autós sofőrjével szemben alkalmazott alkoholteszter pozitív értéket mutatott. Az esetre jellemző, hogy a helyszínen a férfival ittasága miatt nem lehetett kommunikálni. A Borsod-Abaúj-Zemplén Megyei Rendőr-főkapitányság Közlekedésrendészeti Osztálya felhívja a figyelmet, hogy aki ittasan vagy kábítószer hatása alatt járművet vezet, elfogadhatatlan kockázatot vállal, és mások életét is veszélyezteti - írja a
A Guernica a háborúellenesség szimbólumává vált! " – olvasható az Instagram-posztban. Kajdi Csaba Pablo Picasso hasonlítás orosz ukrán háború orosz-ukrán konfliktus fotó festmény kép
Mint fogalmazott, hazánk alapvető érdeke, hogy kimaradjon a konfliktusból és biztosítsa a magyar emberek biztonságát, emellett menedéket nyújtson a harcok elől menekülőknek. A miniszter a háború gazdasági vetületéről is szólt. – Bizonytalan, hektikus és gyorsan változó a háborúra reagáló világgazdasági környzet. Magyarország gazdasági érdeke, hogy higgadt megfontolt lépéseket tegyen, nincs helye a kapkodásnak. Borsod autó kit kat. A magyar gazdaság jóval ellenállóbb az ilyen hatásoknak, mint öt vagy tíz évvel ezelőtt − hangsúlyozta a pénzügyminiszter, hozzátéve, hogy ez jelentős mértékben köszönhető annak, hogy csökkentették a külföldi kitettséget, és a gazdaság belső erejét növelő gazdaságpolitikát hajtottak végre. – Magyarország pénzügyi stabilitása nagy, felkészültünk az ukrajnai helyzet világgazdasági kockázataira – szögezte le a tárcavezető. Hozzátette, hogy Magyarország gazdaságának két helyzetben, konjunktúrában és válságban kellett bizonyítania, és mindkettőben helytállt. Ehhez hozzájárultak a magyar vállalkozások, amihez megújulási képességre és innovációra, valamint exportképességre volt szükség.
A testmozgás javítja a közérzetet és a jólétet A sport serkenti az endorfinok felszabadulását, amitől jobban érzed magad és nyugodtabbá tesz. Javítják a hangulatot és csökkentik a stresszt is. A testmozgás segít megelőzni és kezelni a mentális betegségeket, például a depressziót A fizikai aktivitás segíthet a stressz szintjének csökkentésében, a csalódottság leküzdésében, az eredményesség érzésében és fontos "én időt" biztosít, ami segít depresszió esetén is. Tudj meg többet az egészséges életmódról! Töltsd le Az egészséges és hosszú élet titka 10 pontban olvasmányunkat! Kattints a linkre! Mennyi mozgás ajánlott? Egészségünk legjobb karbantartója: A rendszeres testmozgás | Vital.hu. Az American College of Sports Medicine szerint az egészséges állapot megőrzése érdekében a 19 és 64 év közötti felnőtteknek mindennap aktívnak kell lenniük, és követniük kell az alábbi ajánlásokat: Kardiorespirációs gyakorlatok A kjardiorespirációs gyakorlat, amelyet gyakran kardioként rövidítenek, minden olyan gyakorlat, amely növeli a szívverést és a légzést. Az ilyen gyakorlatok közé tartozik a gyaloglás, futás, úszás, kerékpározás, tánc, labdarúgás, jégkorong, kosárlabda stb.
A kismamák számára energiát és szívósságot biztosít a szüléshez (nem beszélve arról, hogy megkönnyíti a felszedett kilók leadását). Az extra oxigén tisztítja a magzatvizet, amely segíti a szervek (különösen az agy) optimális fejlődését. Az anyuka rendszeres mozgása elősegíti a baba egyensúlyérzékének kialakulását (azaz később fizikailag ügyesebb lesz, mint az átlag gyerek). Természetesen csakis kímélő tornát szabad végezni terhesség alatt – ideális a jóga, úszás és gyorsséta (az utóbbi elősegíti a baba optimális befekvését a szülőcsatornába, és felgyorsítja a szülést). A legtöbb idült betegség alatt is lehet rendszeresen tornázni. Ehhez természetesen orvosi ellenőrzés szükséges, és csakis a betegségnek megfelelő testmozgást, kímélő edzést végezzünk, lassan és fokozatosan emelve a terhelést. Egészséges életmód, testmozgás és az illóolajok - Földimisztériumok. Általában az úszás, jóga, kertészkedés, séta pozitív hatású ilyen esetekben. Testmozgás, mint fogyókúra A rendszeres testmozgás súlycsökkentő hatása közismert. Az elhízás egyik oka (ugyanakkor konzekvenciája is) az, hogy a testünk kontrollálása kicsúszott a kezünkből.
Mielőtt a gyógyszerekhez fordulna, gondolja... Testmozgás és psziché... Testi és lelki egészségre törekedve kikerülhetetlen kérdés a mozgás és az aktív életmód szerepe. Egyre fontosabb mindannyiunknak tudatosan figyelni... Hogyan alakulnak ki a mozgásszervi... Az ember arra teremtődött, hogy az ébrenlét óráiban szinte folyamatos mozgásban legyen és változatos tevékenységeket végezzen. A mozgásszegény... Szívbarát mozgás - Fogadja meg a... Mielőtt bárki belevágna az edzésbe, érdemes átgondolni, pontosan mit is szeretnénk elérni és milyen út vezethet a leghatékonyabb eredményekhez. Dr.... Hogyan hat a nőkre a sport? - Kutatás Azoknál az idősebb nőknél, akik hetente legalább 1-2 órát tornáznak, egy éven belül jelentősen javulnak a kognitív agyfunkciók – állítja egy... Amennyiben szeretne azonnali értesítést kapni a témában születő új cikkekről, adja meg az e-mail címét. A testmozgás, a sport szerepe az egészséges életmód kialakításában, és a személyiség fejlesztésében - Testnevelés érettségi - Érettségi tételek. A szolgáltatásról bármikor leiratkozhat.
Látjátok, mennyire összetett az egészségünk megőrzése? Az Életfa Program számos lehetőséget nyújt az egészség és a prevenció területén annak, aki nyitott rá. Légy te is nyitott az új dolgok felé! Kérd szüleid segítségét a Program megismeréséhez! Mozgás: A kisgyermek szaladgál, a kisiskolás fut, kirándul, az iskolás beül a képernyő elé, …és ott nézi, mások hogyan mozognak. Ismerősek ezek a gondolatok? Ne kövessétek ezt a példát, ne legyetek tunyák! Mozogjatok rendszeresen! Naponta 20 perc, vagy hetente kétszer másfél óra mozgás, sport, foci, fizikai munka, futás, úszás, kézi, kosár, jóga …BÁRMI! Hétvégén egy séta a barátokkal, egy jó beszélgetés kocogás közben, vagy a szülőkkel otthoni tevékenység során, higgyétek el, csodát tesz, feltöltődés, kikapcsolódás vár arra, aki kipróbálja Hívjátok segítségül: IZO-TEÁT, BORÓKA KRÉMET, WALLWURZ KRÉMET - könnyebb és élvezetesebb lesz a mozgás!! Baleset megelőzés: A balesetek többnyire elkerülhetők. Különösen a serdülők, fiatalok veszélyeztetettek, mert keresik a veszélyt, nincs félelemérzetük, unatkoznak és felelősségérzetük kialakulatlan, gyakran figyelmetlenek, szórakozottak.
7. Vérnyomás Rendszeres fizikai aktivitás hatására bizonyítottan csökken a magas vérnyomás kialakulásának veszélye, illetve akiknél ez már fennáll, ott jelentős javulás érhető el. 8. Vérzsír értékek A vérben található HDL (védő) koleszterin szintje nő, míg az LDL (károsító) koleszterin szintje csökken a rendszeres testmozgás hatására. Az artériák falán így nem keletkeznek zsírt és egyéb anyagokat tartalmazó lerakódások (plakkok). Így csökken a vérrögök kialakulásának kockázata a szív-koszorúerekben, amely szívinfarktushoz vezethet, illetve az agyat ellátó artériákban, amely pedig stroke-ot okozhat. 9. Diabétesz Rendszeresen végzett testmozgással megelőzhető, illetve kordában tartható a 2-es típusú cukorbetegség. Ha mozgunk, az inzulin – az a hormon, amelynek kulcsszerepe van a vércukorszint szabályozásában - jobban ki tudja fejteni a hatását, így a vércukorszint ellenőrzés alatt tartható. 10. Vastagbél Csökken a kolorektális daganatok kialakulásának esélye, megszűnik a székrekedés. Ez valószínűleg annak köszönhető, hogy a felgyorsul a táplálék áthaladása a bélcsatornán.
Így fogyókúra alatt inkább a zsírréteg csökkentésére koncentráljunk, ne a súlyunkra (azaz derék, fenék, kar, comb méreteket monitoráljuk, ne a mérleget! ). Továbbá sokkal könnyebb néhány kilót leadni, mint sokat – így amint túlhaladtuk az optimális testsúlyunkat, ajánlatos fokozni a testmozgás gyakoriságát, időtartalmát és lendületét. Veszélyeztetett túlsúly esetében csakis orvosi felügyelet mellett végezzünk erőteljes testmozgást! Forrrás: