Diétás mézes süti fehérjés palacsintaporból a'la bagoly Diétás mézes süti fehérjés palacsintaporból a'la bagoly A mézes süti fűszerkeverékem hátulján találtam egy tök jó receptet, amit könnyű volt egészséges összetevőkkel behelyettesíteni. Próbáld ki Te is! A mézes süti fűszerkeverékem hátulján találtam egy tök jó receptet, amit könnyű volt egészséges összetevőkkel behelyettesíteni. Próbáld ki Te is! Olvasási idő: 2 perc Ez a süti két receptből született: az egyik a formához adta az ötletet. Ez egy linzer volt cuki bagoly alakú kekszként, viszont én most más tésztát akartam. A mézes süti fűszerkeverékem hátulján találtam egy tök jó receptet, amit könnyű volt egészséges összetevőkkel behelyettesíteni. Zsiradék nem volt benne, a cukor helyett eritrit, a liszt ott rozs volt, ami nem rossz, de nekem zab volt otthon, részben pedig protein palacsintapor. A mézet meghagytam benne, az tartja össze és mivel kevés tojásom volt és a fehérje eleve szárazabbá teszi a tésztát egy kis almát is beleturmixoltam.
Diétás mézes süti 4731 megtekintés Diétás főzőcske, Édességek diétás mézes, mézes süti, mézeskalács About Latest Posts Szűcs Noémi Mimi vagyok, személyi edzőként dolgozom. A rendszeres testmozgás és az egészséges életmód tízes éveim közepe óta kiemelt része az életemnek. Célom, hogy sikerüljön megszerettetnem veled a rendszeres sportot, az egészséges életvitelt, hogy azt ne kötelező kínszenvedésként éld meg, hanem a mindennapi életed természetes részévé váljon. Az edzés mellett a hobbim a sütés-főzés, az új reform alapanyagok kipróbálása és ezekből egészséges sütireceptek kikísérletezése, melyekből itt a Peak oldalán is megosztom veled a legjobbakat. Latest posts by Szűcs Noémi ( see all)
>>> CSATLAKOZOM A DIÉTÁS RECEPT KLUBHOZ! Akik már elkészítették ezt a diétás receptet: Diétás mézeskalács – dr. Vas-Vincze Ivetta fotója Diétás mézeskalács – dr. Szabó Diána fotója Roneczné Ambrus-Tóth Judit fotója Szabó Bertalanné fotója Vásárhelyi-Nagyné Dávid Andrea fotója Szemánné Nyíri Reni fotója
A végeredmény most is tökéletes lett, még meg sem írókáztam a diétás mézeskalácsokat, az amúgy cukormentes sütiket nem kedvelő Kislányom többet elmajszolt belőle. Cukormentes mézeskalács mázzal kidíszítve igazán dekoratív diétás karácsonyi süti, amiből akár mézeskalács házikót is készíthetsz!
Liszttől függően elő fordulhat, hogy több zsiradékra van szükség. Minél több a liszt koncentrátum benne, és a teljes kiőrlésű lisztek, annál több folyadékot igényel, így ha nem áll össze, akkor tegyél bele egy kis extra margarint. Mikor letelt a pihenő idő, lisztezett deszkán pár mm vastagra sodorjuk a tésztát, hiszen dagadni fog a szódabikarbónának köszönhetően, sütőpapíros tepsibe tesszük és 180 fokos előmelegített sütőbe tesszük, ezután kicsit lejjebb vehetjük a hőfokot. Amikor már érzed az illatát, pillants rá, vastagságtól függően akár már 7 perc alatt is elkészülhet, mikor egyenletes aranybarna akkor ki is veheted. Érdemes előre több tepsinyi diétás mézeskalács ot kiszaggatni, mivel gyorsan sülnek és ne menjen feleslegesen üresjáratban a sütő. Amikor arany barnák, akkor még nagyon puhák a mézeskalács ok, így óvatosan vedd ki őket a tepsiből, viszont a hozzávalóknak köszönhetően egy hét múlva sem fog bele törni a fogad, a keksz puha marad. A cukormentes, szénhidrátcsökkentett mézeskalács ot díszíteni diétás alapanyagokkal érdemes, ha már alakbarát mézeskalácsot sütöttünk.
Készítünk egy lyukat a száraz anyagok közepébe, majd beletesszük a szobahőmérsékletű kókuszzsírt. Egy lábasban felforraljuk a mézet, majd levesszük a tűzről és belekeverjük az édesítőszert. A meleg, édesítőszeres mézet beleöntjük a liszt üregébe, egyenesen a kókuszzsírra, majd addig kevergetjük, míg a zsiradék elolvad benne. Ez után a tojással egynemű tésztává gyúrjuk. A gyúrótáblára sütőpapírt terítünk és a mézeskalács tésztát rárakjuk. A tésztát leterítjük egy másik sütőpapírral és a két sütőpapír között a mézeskalács tésztát kb. 0, 5 cm vastagságúra nyújtjuk. Ez után vízbe mártott kiszúrókkal tetszőleges formákat szaggatunk ki és sütőpapírral bélelt tepsibe helyezzük. A tetejét megkenjük felvert tojással, mert attól szép fényes lesz a sütés után. (Mivel én a hagyományos mézeskalács formákon kívül idén egy Merry Christmas feliratú sütipecsétet is kipróbáltam, ezért nem kentem meg a mézeskalácsokat. ) 160 fokra előmelegített sütőben 8-10 percig sütjük a mézeskalácsokat. Sülés közben nézzünk rá gyakran, nehogy megégjen!
Máz (íróka) a díszítéshez Egy tojásfehérjét 6 kanál porcukorral jól elkeverünk és a kihűlt mézeskalácsokat megdíszítjük. A mázat akár ételszínezékkel meg is színezhetjük vagy apró díszítő gyöngyökkel, színes cukorkákkal is díszíthetjük. Nagyon köszönöm a receptet és a fotót Tóth Lajosné Angyal Ágnesnek! Bátran ajánlom kezdő és gyakorlatlan háziasszonyoknak is. Elronthatatlan, gyors és biztos siker. Jó étvágyat!
Hulladékszállítási naptár a 2021-es évre | Balatongyörök Önkormányzat Frissítettük adatvédelmi tájékoztatónkat. Oldalunk sütiket használ. Részletek... Lomtalanítás – Február elsejétől március végéig lehet időpontot foglalni - Nyíregyháza Megyei Jogú Város Portálja - Nyíregyháza Többet Ad!. A süti beállítások ennél a honlapnál engedélyezett a legjobb felhasználói élmény érdekében. Amennyiben a beállítás változtatása nélkül kerül sor a honlap használatára, vagy az "Elfogadás" gombra történik kattintás, azzal a felhasználó elfogadja a sütik használatát. Bezárás
Nyitólap Back Székhely, telephelyek Szolgáltatási terület Hulladékgazdálkodás Hulladékudvarok Elhelyezhető anyagok Hol találhatók?
Keresés eredménye: Minden bejegyzések oldallak notices listák események galériák dokumentumok személyek
Arany Oldalak a Facebookon Arany Oldalak a LinkedIn-en Copyright © 1992-2021 Arany Oldalak - MTT Media Kft. Minden jog fenntartva.
Helyi hírek Március 25-től elmaradnak a lomtalanítások, a házhoz-menő hulladékszállítás biztosított A kialakult veszélyhelyzetrevaló tekintettel az Észak-Alföldi Környezetgazdálkodási Nonprofit Kft. tájékoztatja a Tisztelt Lakosságot, hogy 2020. március 25-től a megyében történő lomtalanítást a még hátralévő településeken további intézkedésig elhalasztja. Már 23, 2020
1. 1-16-H-071-5 Körmend ipari terület infrastruktúrájának fejlesztése A körmendi Dózsa György utca és Rákóczi utca közötti lakóterület zöldterületi rehabilitációja A körmendi helyi közösség fejlesztési stratégiája Dr. Batthyányné Coreth Mária Óvoda fejlesztése, Körmend Hiányzó közlekedés biztonsági célú kerékpárút építés Körmenden, 8-as sz. Önkormányzat – Ujkenez.hu. főút mentén Területi együttműködést segítő programok kialakítása a Körmendi járásban. Hiányzó közlekedés biztonsági célú kerékpárút építés Körmenden, 8-as sz. főút mentén II. szakasz Batthyány Örökségközpont kialakítása Körmenden Napelemek telepítése Körmend két intézményében Körmend Város szennyvíz-csatornázottságának fejlesztése Alsóberkifalu, Felsőberkifalú és Horvátnádalja településrészek bevonásával Körmend Város Önkormányzatának szervezetfejlesztése a hatékonyság javítása érdekében. Kompetencia alapú oktatás, egyenlő esélyek - innovatív intézményekben Óvodai infrastruktúra- és szolgáltatásfejlesztés az energiatakarékosság jegyében A KÖRMENDI VASÚTÁLLOMÁS UTAS-KÖZPONTÚ REKONSTRUKCIÓJÁNAK I. ÜTEME Tájékoztató Körmend vasútállomás utas-központú rekonstrukció II.