A hagyományos ételek kedvelőinek az erdélyi rakott káposztánál jobbat nem is kínálhatsz. A töltött káposztához hasonlóan erre is igaz, hogy minél többször melegíted, annál finomabb. Nagyon laktató, így egy adag után hosszú órákig nem leszel éhes. Erdélyi rakott káposzta Hozzávalók 4 személyre: 1 kg káposzta 1 kg darált sertéshús 20 dkg rizs 1 szál kolbász 3 dl tejföl 1 vöröshagyma 1 teáskanál pirospaprika 2 gerezd fokhagyma só bors csipet csombor Előkészítési idő: 40 perc Elkészítési idő: 25 perc Elkészítés: A savanyú káposztát öblítsd át hideg vízben, és rakd egy lábosba. Kézi súlyzó 30 kg à perdre. Add hozzá a csombort, önts hozzá kevés vizet, és fedő alatt párold 20 percig. Közben egy evőkanál zsíron pirítsd meg az apróra vágott vöröshagymát és a fokhagymát, rakd rá a darált húst, és fehéredésig kevergesd. Ízesítsd sóval, borssal, pirospaprikával, majd fedő alatt párold puhára a húst 20 perc alatt. Közben tedd hozzá a karikákra vágott kolbászt is. A rizst mosd át alaposan, majd kevés olajon pirítsd pár percig, öntsd fel négy deci vízzel, sózd meg, és főzd 15-20 perc alatt puhára.
Egykezes súlyzó vásárlás rehabilitációhoz De nem csak rutinedzéshez és alakformáláshoz jöhet jól egy egykezes súlyzó vásárlás, hanem rehabilitációs gyakorlatokban is. Például egy törés, vagy más trauma után a gyógytornák során, vagy később, a sérült rész erősítésekor is nagyon hasznos egy ilyen segédeszköz. Mire figyelj az egykezes súlyzó vásárlás során? Az egykezes súlyzó vásárlás során alapvetően két dologra érdemes odafigyelni. PRO-Sport neoprén súlyzó 3 kg-os kézi súlyzó pink - gyereksportszer.hu. Az első, hogy olyan méretű darabot válassz, amely a leginkább megfelel az igényeidnek. Ha még csak most kezdesz súlyzóval edzeni, akkor nem érdemes egyből a legnagyobbat megvenni. Első körben próbálkozz inkább a félkilós súlyzókkal, 0, 75 kg-s súlyzókkal vagy az egykilós súlyzókkal. Amennyiben az ezekkel történő gyakorlatozás már nem jelent elegendő kihívást, csak akkor érdemes nagyobbra váltani. A másik dolog, amire mindig figyelj az egykezes súlyzó vásárlás során, hogy jó minőségű eszközt válassz. A silányabb minőség nem csak balesetveszélyes lehet, de hosszútávon nem, hogy nem spórolsz vele, hanem többet kell rá költened.
A termék méretei: 25-35 cm x 40... 14 590 Ft-tól Az Árukereső is megrendelhető Gyártó: ZIPRO Modell: Flame Tulajdonságok: Segít, hogy egészségesebb és fittebb legyél A(z) elektromágneses kényelmes terhelés szabályozást tesz lehetővé Csodás funkciói:... A "MiniBike" egy ergonomikus szobakerékpár, ami rendkívül kis helyen is elfér, így akár az ágya alatt is tárolhatja! Használható terápiás (pl. műtét utáni rehabilitáció) és fitness... 14 990 Ft-tól 14 ajánlat A HMS M2005 mágneses kerékpár egy népszerű, otthoni edzésre tervezett fitneszkerékpár. Kézi súlyzó 3 kg 3. A mágneses ellenállási rendszernek köszönhetően a kerékpár csendes, így nem zavar másokat. Ezzel... 59 990 Ft-tól 7 ajánlat Ez a mini szobabicikli kompakt és hordozható, illetve a segítségével otthon edzheti karjait és lábait. A gép kiválóan illeszkedik az íróasztalok nagy részéhez, így ülés közben is pedálozhat... Gyártó: ZIPRO Modell: Drift Tulajdonságok: Méretek: 80 x 50 x 117 cm Súly: 19, 3 kg Maximális felhasználói súly: 120 kg Mágneses ellenállás A lendkerék súlya: 6 kg Kézi... 67 900 Ft-tól Gyártó: Capital Sports Modell: Azura X1 Leírás: A CAPITAL SPORTS Azura X1 X-bike szobakerékpár egy ergometrikus tréning eszköz a kondíció és a fizikai erőnlét növeléséhez.
Ha kezdő vagy, szintén könnyű súlyokat használj (0, 5 kg-tól kezdődően), hogy biztosan helyes végezd a gyakorlatokat. Ha már több tapasztalatot szereztél, akkor fokozatosan növelheted a terhelést (0, 5 kg-ot kb. 2 edzésenként). Termékelőny Az edzés változatossága és a még nagyobb fejlődés érdekében ne habozz játszani a mozgások terjedelmével és sebességével. Vásárlás: Szobakerékpár árak, Szobabicikli akciók, olcsó, Szobakerékpár boltok, árösszehasonlítás. Ne feledj zsonglőrködni a súlyokkal... Persze nem szó szerint;)!
Acra (7) Avento (2) Fitness-Mad (1) HMS Master (18) 0-tól 12 000 Ft 12 000 Ft - 23 000 Ft 23 000 Ft - 29 000 Ft 29 000 Ft - 51 000 Ft Több, mint 51 000 Ft Helieli (28) MASTER SPORT MALL (17) Hoppline (5) kézisúlyzó (32) kézisúlyzó, rögzített súlyú súlyzó rögzített súlyú súlyzó Master neoprén súlyzók szettben - 12 kg Akció Neoprén felületi kezeléssel készült súlyzók, a felső végtagok és a felsőtest edzésére. A súlyzók aerobic tornához, a P-class erőedzéshez, illetve a Bodystyling edzéshez alkalmasak. HMS SGC20 súlyzókészlet Teljes súlyzókészlet két egykezes és egy kétkezes súlyzóból, ideális otthoni edzőtermekbe. A tárcsák hatszögletű alakja megakadályozza a gördülést. A HMS SGC20 rakodó súlyzók korongjai tartós cementtel töltött műanyagból készültek. Kézi súlyzó 3 kg na. Forgalmazó: Master rakodó súlyzó 15 kg Az egykezes súlyzó kiváló sporteszköz az otthoni erőedzéshez, amely lehetővé teszi az edzéshez használt súly módosítását, különböző korosztály és fizikai erőnléttel rendelkező személyek számára. Pure2Improve neoprén súlya, 5 kg Pure2Improve súlyzó – – Ez a Pure2Improve súlyzó ideális a következő edzéshez.
Külső: Szilárd Táska Száma Kezeli/Pántok: Egyetlen Márka Név: YESETN Záró Típusú: Cipzár Keménység: Puha Stílus: Alkalmi Táskák Típus: Messenger Bags Dekoráció: Egyik sem Alkalomra: Sokoldalú Bélés Anyaga: Poliészter Fő Anyag: PU Forma: Fedél Mintázat Típusa: Szilárd A nemek közötti: Férfiak Elem Típusa: Táskák Belső: Mobiltelefon Zseb, Belső Cipzáras Zseb Készülék Típus: darab Csomag Súlya: 0. 4kg (0. 88lb. Többfunkciós divatos crossbody táskák férfi USB töltő láda csomag rövid utazás messenger táska víztaszító válltáska - bolygó kapuk. ) Csomag Méret: 40cm x 2cm x 30cm (15. 75in x 0. 79in x 11. 81in) Címkék: férfi mellkas táska, mellkas táska, táska, férfi, Olcsó férfi mellkas táska, Magas Minőségű mellkasi táska, Kína táska férfi Szállítók.
A FedEx/DHL/UPS/TNT/EMS Termék, Ingyenes Kiszállítás által China Post 2. Ingyenes szállítás
1 - 16 teljes 16 tételek. Előző 1 Következő
Pótlólagos visszatérítést vagy visszatérítést kapunk Önnek!