Tájékoztatás 2021. 08. 18. 14:40 A hírt facebookos oldalán közölte az NHSZ Szolnok. Az NHSZ Szolnok közösségi oldalán " target="_blank" rel="noopener noreferrer">tájékoztatott arról, hogy augusztus 20-án a cég telephelyei és ügyfélszolgálatai zárva tartanak majd. Tájékoztató „Szolnok város helyi parkolási rendjéről” - NHSZ Szolnok. Bejegyzésükben hozzátették, a parkolás az ünnepre való tekintettel ingyenes lesz a megyeszékhelyen. Hírlevél feliratkozás Ne maradjon le a legfontosabb híreiről! Adja meg a nevét és az e-mail-címét, és mi naponta elküldjük Önnek a legfontosabb híreinket! Feliratkozom a hírlevélre Ezek is érdekelhetik Hírlevél feliratkozás Ne maradjon le a legfontosabb híreiről! Adja meg a nevét és az e-mail-címét, és mi naponta elküldjük Önnek a legfontosabb híreinket! Feliratkozom a hírlevélre
A 2021-es árakon parkolhatunk jövőre is a megyeszékhelyen. Amint arról az NHSZ Szolnok Zrt. tájékoztatott, csak kisebb módosítások érintik a szolnoki parkolást 2022-ben. Az egyik legfontosabb ezek közül, hogy az éves regisztrációt igénylő, lakcímhez kötött lakossági parkolási engedélyek a következő esztendő január 31-ig lesznek érvényesek. A 2022. évi lakossági parkolási engedély regisztrációs díja 4. 740, -Ft, ami megegyezik a 2020. évi díjjal. A várakozási óradíjak, a rendszámhoz kötött zónás/kombinált parkolóbérletek díjai a jövő évben szintén változatlanok maradnak, azaz továbbra is a 2020/2021. Parkolási díjak - NHSZ Szolnok. évi árak az érvényesek! Kizárólag havi parkolóbérleteket lehet vásárolni, de lehetőség van egyszerre több hónapra érvényes bérlet megváltására is. A 2022-re szóló parkolóbérletek a Belvárosi Ügyfélközpontban vagy a társaság weboldalán az Ügyfélkapu menüpontján keresztül megvásárolhatók. évi lakossági parkolási engedélyek regisztrációja/váltása szintén intézhető az Ügyfélközpontban (a jogosultság igazolását követően), vagy a weboldal Ügyfélkapuján keresztül.
Megértésüket köszönjük! SZOLJON - Ingyenes lesz a parkolás augusztus 20-án Szolnokon. LetöltömKinyomtatom Elküldöm Következő hír →← Előző hír Lomtalanítási akció Szolnokon LetöltömKinyomtatom Elküldöm Következő hír →← Előző hírTájékoztatjuk Önöket, hogy az NHSZ Szolnok Közszolgáltató Nonprofit Kft. az Önkormányzattal közösen 2021. szeptember 18-án, valamint szeptember 25-én a közszolgáltatás keretében ingyenes közterületi LOMTALANÍTÁSI AKCIÓT szervez Szolnokon! A háztartásokban nap, mint nap keletkező kommunális
Parkolás A Szolnok Megyei Jogú Város közigazgatási területén lévő fizető parkolóhelyek a NHSZ Szolnok üzemeltetése alá tartoznak. Jelenleg a városban létesített parkolók csaknem 4088 férőhelyén összesen 127 db automata üzemel. A Vásárcsarnok melletti 76 férőhelyes teljesen automatizált, sorompós rendszerű parkoló a legkorszerűbb. Bővebb információ: Ügyfélszolgálat: Belvárosi ügyfélközpont, 5000 Szolnok, Kossuth tér 9., 06-56/503-569 Fontos tudnivalók az I., II., és III. zóna parkolóiról: A parkolók munkanapokon 8-18 óráig üzemelnek, egyéb napokon a parkolás díjmentes. A fizető parkolók az automatából érmével váltott jeggyel, továbbá az ügyfélszolgálaton vagy online vásárolt bérlettel vehetők igénybe. Lehetőség van a várakozási díj mobil telefonnal történő megvásárlására is. A megváltott jegyet az első szélvédő mögé, jól látható, ellenőrizhető módon kell kihelyezni. A bérletek első regisztráció alkalmával rendszámhoz kötöttek, váltásukhoz forgalmi engedély szükséges. A fizető parkoló területén élők jogosultak lakossági bérlet váltására, amely a lakóhelyhez legközelebbi parkoló területére szól.
Telefon: 56/503-428 Belvárosi ügyfélközpont nyitva tartása: Hétfőn: 8:00 - 16:00 óráig Kedden: 8:00 - 16:00 óráig Szerdán: 8:00 - 16:00 óráig, minden hónap első szerdáján: 08:00 - 18:00 óráig Csütörtökön: 8:00 - 16:00 óráig Pénteken: 8:00 - 13:00 óráig Letölthető anyagok: Tisztelt Olvasó! Szolnok hírei, programjai iOS és androidos mobiltelefonjáról is elérhetők. Töltse le az alkalmazásboltból a SzolnokApp mobil alkalmazást és olvassa mobiljáról a legfrissebb szolnoki információkat! SzolnokApp link:
2011. január 01-től a rendelet által előírt helyre és módon ki nem helyezett mozgáskorlátozottak parkolási engedélye utólag nem fogadható el! Bérlet forgalmi engedély bemutatása mellett váltható. Lakossági bérletváltáshoz a lakcím igazolása szükséges (személyi igazolvány, lakcímkártya).
Ügyfélkapu Tisztelt Ügyfeleink! Parkolási bérletét vegye meg kényelmesen, egyszerűen, gyorsan a weboldalunkon keresztül az ügyfélkapu menüpont alatt.
Beletesszük a pirospaprikát, és kavarás mellett felengedjük 4 dl vízzel, majd sózzuk, borsozzuk és készre főzzük (kb fél óra). (Ha elkészült a pörink, jó szaftosnak kell lennie. ) A rizst sós vízben szokásos módon megfőzzük. A tejfölt egy keverőtálba öntjük és beleütjük a tojást, hozzáadjuk az ételízesítőt, csipet pirospaprikát, borsot, és összekeverjük. A pörit összekeverjük a rizzsel. Az ízes tejfölből rakunk hozzá 2 kanállal. (Kóstolás. Rakott káposzta – Receptletöltés. ) A kelt leszűrjük. Miután minden hozzávaló elkészült, összerakjuk: a tepsit kicsit kikenjük olajjal. Rétegezés: a káposzta felét szétterítjük a tepsi alján és ráöntjük a pörit, a husira rákenjük az ízes tejfelünk felét, erre mehet a maradék káposzta és végül az egészet betakarjuk a megmaradt tejföllel. Megsütjük (pirulni kezd a teteje). És kész. *hirdetés/ajánlat sütési mód: hőlégkeveréses elkészítettem: 100 alkalommal statisztika beküldve: 2012. 06. 10. tegnapi nézettség: 35 össznézettség: 65 746 elküldve: 7 receptkönyvben: 618 elkészítve: 35/41 Facebookon megjelent: - egyéb elnevezések csirkemelles rakott kel, rakott kelkáposzta, rakott kel csirkehússal Hozzászólások (11) A komment maximális hossza nem lehet több, mint 3969 karakter!
Egyszerű, diétás, gyors, és fillérekből elkészíthető. Egy gyors fejszámolás során arra jutottam, hogy egy ebéd 250 Ft körül hozható ki, azt gondolom, nem nevezhetjük drága ételnek. Tehát újabb bizonyíték arra, hogy az egészséges életmód sem feltétlen drága. És nagyon finom volt! Rakott savanyú káposzta kcal de. 🙂 Hozzávalók 4 adaghoz: 1 kg savanyú káposzta 500 g darált pulykahús 1 fej vöröshagyma 1 gerezd fokhagyma 1 teáskanál fűszerkömény 2 evőkanál fűszerpaprika 400 g zsírszegény natúr joghurt ( paleo diétázóknak totu krém) himalája só bors majoranna száírtott petrezselyem olíva olaj/ kókuszolaj a sütéshez Elkészítés: A savanyú káposztát vízzel átöblítettem, de azért hagyjuk meg a savanyú ízét. Egy edénybe egy fél evőkanál olívaolajat tettem, rászórtam a köményt, majd rátettem a savanyú káposztát, és fedő alatt, alacsony lángon puhára pároltam, körülbelül 15-20 percig párolódott. Közben egy fej vöröshagymát megpucoltam, apróra vágtam, majd egy edénybe egy evőkanál olívaolajon üvegesre pároltam, rányomtam egy gerezd fokhagymát, és rátettem a darált húst.
Tápérték adatok 1 adagban Energia 357 kcal Fehérje 22. 4 g Zsír 16. 9 g Szénhidrát 28. 9 g Recept osztva: adagra Tápérték adatok 100 grammban Energia 110 kcal Fehérje 6. 9 g Zsír 5. 2 g Szénhidrát 8. 9 g Tömeg: gramm ✎ Módosítási javaslat Hozzávalók 600 g Tejföl (12%-os) 200 g Tejföl (20%-os) 800 g Savanyú káposzta 500 g Pulykamell 350 g Fehér rizs (főtt) 150 g Tesco Diákcsemege Adagok száma: 8 A recept elkészítése Megfőzzük a rizst, majd megpirítjuk a pulykamellből a darálthúst, sózzuk, borsozzuk. A káposztát átmossuk. Egy mélyebb üveg vagy kerámia tálban elkezdjük rétegezni. Alulra káposztának a fele, ne csavarjuk ki nagyon, mert akkor leég. A káposztára rátesszük a diákcsemege felét, majd a rizst. Rakott savanyú káposzta kcal fm. Ezekután tetszés szerint 2 doboz tejfölt. Mindegy hogy a 20%-os mikor kerül bele. A tejföl tetejére kerül a darálthús, majd a diákcsemege másik fele, és a másik két doboz tejföllel befedjük. A tejföl tetejére kerül a káposzta másik fele és betesszük a sütőbe. Én váltogatni szoktam a fokot 150 és 180 fok között akkor jó ha látszik, hogy rotyog az egész és a diákcsemege megengedte a szaftját, a káposzta a tetején pedig megpirult.
2. Miközben a káposzta puhul, a rizst 2, 5 dl enyhén sós, forrásban lévő vízbe szórjuk, fedő alatt, mérsékelt tűzön, gyakorta megkeverve 8 percig főzzük. Lehúzzuk a tűzről, hozzáadunk 2 ek. olajat, és fedő alatt 12 percig puffasztjuk (közben nem emelgetjük a fedőt, mert megszökik a gőz, amelyben a rizs puhára "fő"! ). 3. Kikenünk 1 ek. olajjal egy közepes méretű, mélyebb, csinos sütőedényt (ebben fogjuk tálalni). Rakott káposzta recept - Receptek kalóriaértékekkel. A sütőt előmegítjük 180 °C-ra. A hurkát és a kolbászt langyos vízzel leöblítjük, a hurkát kissé rézsútos szeletekre-karikákra vágjuk. Elkeverjük a tejfölben a tojássárgákat, ízlés szerint sót és frissen őrölt borsot. 4. A sütőedény aljára terítjük a káposzta egyharmadát, tetejére simítjuk a rizst, elrendezzük rajta a hurkakarikákat, és bevonjuk a tejföl felével. Ezután a második harmad káposzta következik, tetejére morzsoljuk-eligazítjuk a héjából kinyomott kolbászmasszát, végezetül befedjük a maradék káposztával, elsimítjuk rajta a maradék tejfölt, és ráreszeljük a sajtot. 5.
Receptek Fogyókúrás, diétás főételek Rakott káposzta zabpehellyel Hozzávalók: savanyú káposzta csirkemell zabpehely 12%-os tejföl olívaolaj pirospaprika Elkészítés: Tetszés szerinti savanyú káposztát előpárolok egy kis vízen, olaj nélkül, közben sózom, borsozom. A csirkemellet ledarálom és kevés olívaolajon megsütöm. Egy jénai tálba alulra káposztát rakok, erre jön a darált csirkemell, majd zabpelyhet teszek rá, és megint káposztát. Tetejére egy két teáskanál 12%-os tejfölt tehetünk. Rakott savanyú káposzta kcal live. Pirospaprikával díszítjük. Jó étvágyat! A receptet beküldte: Zsofetta. Köszönjük! Küldje el ismerősének! Kapcsolódó cikkek
A kínálatunkban találhat minőségi alufelnit citroën c3 modellre is. Citroen Alufelni... Ebből következtethetünk a hátrányára, ami sajnos hazánkban is meglátszik. A hőszivattyú mindig a külső hőmérséklettől függ, csak akkor jó a... 1099 +3630 830 8852, +3630 998 5130 peugeot 307 / citroen xsara 2. 0 hdi vezérlő egység. +3630 830 8852, +3630... 2 min read